iới thiệu Ngũ Cốc Yến Mạch Ít Đường Xuân An Gói 400gr
NGŨ CỐC YẾN MẠCH ÍT ĐƯỜNG XUÂN AN 400gr.
Bột Ngũ Cốc Yến Mạch – Xuân An Oats
-Thành phần chính: Yến mạch 100% từ Úc, Lúa mạch, Gạo lứt
* Công Dụng :
– Là 1 loại ngũ cốc có giá trị dinh dưỡng cao,giàu đạm,giàu chất xơ hoà tan
– Sản phẩm tốt cho hệ tiêu hoá,đốt cháy mỡ thừa.Do có chứa nhiều chất xơ hoà tan,giúp giảm lượng cholesterol trong máu
– Trong ngũ cốc yến mạch có thể giảm nguy cơ bị đau tim,tiểu đường,huyết áp và béo phì
– Điều hoà nội tiết tố cơ thể
🌿 Ngũ cốc Yến Mạch – Xuân An Oats là thức uống thơm ngon bổ dưỡng, cung cấp năng lượng cho cơ thể, bổ sung Canxi, chất xơ, các loại vitamin và khoáng chất… giúp bạn tự tin khởi đầu một ngày mới năng động, tràn đầy sức sống.
🌿 Ngũ cốc Yến Mạch và Ngũ Cốc Gạo Lứt Huyết Rồng của Xuân An Oats phù hợp với mọi lứa tuổi, tiện sử dụng làm bữa điểm tâm ở mọi nơi, mọi thời điểm trong ngày.
🌿 Các sản phẩm của Xuân An Oats được sản xuất từ những nguyên liệu cao cấp theo tiêu chí Thực Phẩm Xanh – Premium – Healthy. Mỗi sản phẩm mà Xuân An mang tới tay người tiêu dùng đều là những sản phẩm được kiểm định kỹ lưỡng, cẩn thận trong quá trình sản xuất từ khâu chọn nguyên liệu cho tới thành phẩm.
Sản phẩm ít đường, rất tốt cho sức khỏe – Thay thế bữa ăn nhẹ tự nhiên
Cách sử dụng: Hòa 1 gói Ngũ cốc với khoảng 125ml nước nóng [ trên 90 độ C] và khuấy đều trước khi dùng.
Bảo quản: nơi khô ráo, thoáng mát và tránh ánh nắng mặt trời
Hạn sử dụng: 12 tháng kể từ ngày sản xuất.
Xuất Sứ: Việt Nam
Yến mạch là nguyên liệu thực phẩm thay thế bữa ăn. Bổ sung chất xơ và cung cấp dưỡng chất của cơ thể. Tốt cho người bị táo bón.
Đối tượng sử dụng
Thích hợp với mọi lứa tuổi.
Đặc biệt tốt cho người ăn kiêng, người bị bệnh tiểu đường, tim mạch, béo phì và táo bón.
Thành phần
100% yến mạch organic nguyên chất nhập khẩu từ Úc.
Năng lượng 328-492kcal/100g
Hướng dẫn sử dụng
Cho 30g yến mạch vào ly với 180ml nước thật sôi, khuấy đều trước khi dùng, có thể thêm đường, sữa [sữa bột, sữa tươi], hoặc trái cây theo sở thích.
Dùng nấu cháo: Đun sôi khoảng 250ml nước [có thể cho 1 ít thịt, tôm, cá, hoặc lươn], sau đó nêm gia vị, rồi cho vào 50g yến mạch đun tiếp 3 phút rồi ăn.
Lưu ý: Không dùng sản phẩm bị mốc và ẩm đã hết hạn sử dụng.
Bảo quản: Nơi khô ráo, thoáng mát, sạch sẽ tránh ánh nắng trực tiếp của mặt trời.
Quy cách đóng gói: 400g
Xuất xứ thương hiệu: Việt Nam
Sản xuất tại: Việt Nam
Ngâm yến mạch nước trong một phút. Nấu yến mạch đã ngâm trong 10-15 phút hoặc theo thời gian được đề nghị trên gói. Thêm nhiều nước hoặc sữa để điều chỉnh độ đặc. Để nguội và xay nhuyễn yến mạch đã nấu chín để chế biến thành món cháo yến mạch cho bé.
Nấu yến mạch thái sợi cho trẻ
Yến mạch cán mỏng và thái sợi thuộc ngũ cốc nguyên hạt và do đó cần thêm thời gian nấu. Đun sôi yến mạch đã được cán mỏng và cắt sợi trong 10 phút và ngâm chúng trong nước đun sôi qua đêm [11-12 giờ]. Hôm sau, đun sôi lại yến mạch, lần này trong 15-20 phút trên ngọn lửa vừa. Tiếp tục khuấy để chúng chín đều. Sau khi nấu chín, để yến mạch nguội. Xay nhuyễn để nấu cháo.
Bạn có thể sử dụng sữa thay cho nước và thực hiện theo quy trình chuẩn bị tương tự.
Ngoài việc chưng với sữa, yến mạch có thể kết hợp với một số loại thực phẩm khác để tạo nên những công thức món ăn yến mạch thơm ngon cho bé.
Yến mạch ngon nhất khi kết hợp với các món ăn sau:
- Sữa thường, lựa chọn hàng đầu để đi cùng với yến mạch. Bạn có thể nấu cháo yến mạch và kết hợp cùng với sữa.
- Hầu hết các loại trái cây đều có vị ngon khi kết hợp cùng với yến mạch. Trái cây, chẳng hạn như chuối có vị ngọt tự nhiên, rất hợp với yến mạch.
- Luộc rau thái nhỏ với yến mạch thành cháo mặn cho bé.
- Thịt có thể được kết hợp với yến mạch theo cách tương tự như các loại rau. Bạn có thể nấu cháo yến mạch thịt thơm ngon chỉ bằng yến mạch, thịt và nước.
- Yến mạch cũng có thể kết hợp với sữa chua để tạo thành hỗn hợp sinh tố cho bé; nó là sự kết hợp hoàn hảo giữa bữa ăn tiền probiotic cho bé.
Yến mạch có hương vị tuyệt vời với gần như tất cả các loại thực phẩm, có nghĩa là chúng có thể là một phần trong chế độ ăn của bé. Nhưng dị ứng luôn là vấn đề đáng lo ngại khi giới thiệu thức ăn mới cho bé.
7.1. Bột yến mạch có tốt hơn ngũ cốc gạo cho trẻ không?
Bột yến mạch chứa nhiều chất xơ hơn ngũ cốc, do đó rất tốt cho tiêu hóa. Các chuyên gia nhi khoa coi bột yến mạch như một sự thay thế đầy hứa hẹn cho ngũ cốc gạo để giảm táo bón ở trẻ.
7.2. Có nên chọn yến mạch hữu cơ cho trẻ không?
Bạn có thể lựa chọn yến mạch hữu cơ hơn yến mạch thông thường. Yến mạch không nằm trong danh sách các loại thực phẩm bị nhiễm thuốc trừ sâu nhiều nhất, mặc dù chúng có thể chứa dấu vết của thuốc trừ sâu.
7.3. Trẻ nên ăn bao nhiêu yến mạch một lần?
Bạn có thể bổ sung một vài thìa bột yến mạch vào chế độ ăn đặc của trẻ hàng ngày. Số lượng bột yến mạch sử dụng có thể phụ thuộc vào sở thích cá nhân của bạn. Ba đến bốn muỗng canh yến mạch sử dụng mỗi ngày có thể cung cấp đầy đủ chất xơ và dinh dưỡng cho trẻ đang phát triển. Tuy nhiên, Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì nên cho trẻ ăn tối đa 1 tuần khoảng 3-4 lần bột yến mạch, và tuỳ thuộc vào độ tuổi sẽ sử dụng liều lượng khác nhau và đảm bảo không nên quá 100 gam mỗi lần sử dụng.
7.4. Bột ngũ cốc yến mạch có sinh khí ở trẻ không?
Hiện này, vẫn chưa có bằng chứng khoa học nào nói rằng bột yến mạch có thể khiến trẻ bị đầy hơi.
Yến mạch chứa nhiều chất dinh dưỡng và có ít nguy cơ gây dị ứng hơn ngay cả đối với những trẻ ăn thức ăn đặc lần đầu tiên. Lượng chất xơ và đường đặc biệt trong yến mạch cao hơn so với các loại ngũ cốc khác, điều này làm cho bột yến mạch trở nên bổ dưỡng hơn. Bạn hãy bổ sung yến mạch thành một phần trong chế độ ăn uống của con bạn để hỗ trợ sự tăng trưởng và phát triển của chúng.
Hãy thường xuyên truy cập website Vinmec.com và cập nhật những thông tin hữu ích để chăm sóc cho bé và cả gia đình nhé.