Tóc bạn bị nhờn và bết dầu ngay cả sau khi gội? Dưới đây là nguyên nhân và cách khắc phục bạn có thể tham khảo.
Trang Health Shots đã liên hệ với Tiến sĩ Amit Bangia, Phó Giám đốc, Bệnh viện Da liễu Châu Á, để tìm hiểu nguyên nhân khiến tóc bóng nhờn ngay cả sau khi gội.
Theo Tiến sĩ Bangia: Sau một vài ngày gội đầu, tóc bết là điều bình thường và phổ biến. Tuy nhiên, nếu tóc bạn bị bết ngay sau khi gội đầu, có lẽ đã có điều gì đó không ổn.
Dưới đây là nguyên nhân gây nhờn và bết tóc ngay cả sau khi gội:
Seborrhoea
Seborrhoea là một chứng rối loạn sản xuất quá nhiều dầu và bã nhờn, làm cho da đầu nhờn, đây có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng tóc quá nhờn.
Sản phẩm dành cho tóc không phù hợp
Sử dụng sản phẩm không dành cho tóc dầu cũng có thể gây tích tụ dầu. Vì vậy cần tìm hiểu và sử dụng loại sản phẩm phù hợp với tóc của bạn.
Chế độ ăn uống không lành mạnh
Sữa và thực phẩm có hàm lượng đường huyết cao có thể ảnh hưởng đến mức độ nội tiết tố androgen, có thể ảnh hưởng đến lượng bã nhờn mà da tạo ra.
Tóc dầu
Việc sở hữu một mái tóc dầu tự nhiên cũng có thể góp phần làm cho tóc nhờn ngay cả sau khi gội. Trên thực tế, tóc thẳng hoặc bóng mượt thường dễ bị nhờn hơn.
Ô nhiễm
Sống trong môi trường ô nhiễm có thể làm suy giảm sức khỏe của da đầu, dẫn đến một số vấn đề về tóc, bao gồm tóc nhờn, tóc hư tổn và gàu.
Ngoài ra, thói quen chăm sóc tóc không lành mạnh cũng là nguyên nhân khiến tóc bóng nhờn: Tóc của bạn được dưỡng quá nhiều hoặc dầu xả của bạn quá mạnh. Bạn đang gội đầu bằng nước ấm. Các liệu pháp chăm sóc tóc bằng sáp, kem và dầu cũng có thể khiến tóc bạn nhờn hơn,…
Dưới đây là cách khắc phục tóc nhờn mà không làm hư tóc hoặc kích ứng da đầu:
Tránh dưỡng tóc quá mức
Tránh gội đầu và sử dụng dầu xả thường xuyên. Làm như vậy có thể tạo ra tóc xoăn và nhờn. Hãy nhớ rằng ngọn tóc của bạn mới là phần cần có nhiều dầu xả hơn là chân tóc và da đầu.
Sử dụng tinh dầu trà
Tiến sĩ Bangia khuyên bạn nên sử dụng dầu gội làm từ dầu cây trà vì nó có khả năng làm khô tóc và thấm dầu. Ngoài ra còn giúp kiểm soát gàu, giảm nhờn, trị ngứa và làm sạch da đầu và tóc
Tránh các sản phẩm tạo kiểu tóc
Tránh duỗi tóc càng nhiều càng tốt. Các sản phẩm tạo kiểu như sáp và dầu xả thường khiến tóc bạn nhờn hơn.
Hormone thay đổi sẽ ảnh hưởng tới cơ thể của bạn, từ đó sẽ gây kích thích tuyến bã nhờn ở da dầu phát triển nên sẽ làm tăng mức độ tiết dầu ở da đầu hay da mặt, khiến mụn trứng cá và gàu cũng sẽ xuất hiện.
2. Stress
Việc căng thẳng có thể thúc đẩy việc sản xuất bã nhờn trên da đầu do tăng tiết hormone tuyến thượng thận.
3. Chăm sóc tóc không đúng cách
Sử dụng quá nhiều các sản phẩm làm đẹp như sáp, gel, pomade hay gôm xịt tóc sau đó không tẩy rửa sạch sẽ cũng là nguyên nhân làm tăng chất nhờn, kích ứng và ngứa da đầu.
4. Thiếu Vitamin B
Vitamin B đóng vai trò chủ yếu trong quá trình điều tiết bã nhờn của cơ thể. Khi thiếu Vitamin B, quá trình tiết dầu sẽ không được hoạt động hiệu quả, vì thế dầu thừa hay bã nhờn sẽ tiết nhiều hơn gây nên mái tóc bết dầu.
5. Di truyền
Di truyền là một trong những nguyên nhân phổ biến của nhiều vấn đề như tóc bị dầu nhờn, mụn, tàn nhang, tóc xoăn, gàu… Nếu cha hoặc mẹ của bạn có mái tóc dầu thì tóc của bạn cũng có khả năng bị như vậy. Tóc bị dầu do di truyền thì khó cách nào có thể trị dứt điểm, nhưng nếu bạn chăm sóc tóc đúng cách thì tình trạng dầu sẽ giảm đáng kể.
6. Môi trường
Môi trường là yếu tố tác động trực tiếp đến tóc. Khi thời tiết nắng nóng hay hoạt động ngoài trời nhiều, tuyến bã nhờn và mồ hôi sẽ hoạt động mạnh, từ đó mái tóc bạn sẽ nhanh bị bết.
II. Khắc phục tình trạng tóc dầu đơn giản và hiệu quả
1. Gội đầu đúng cách
Việc gội đầu hàng ngày là cần thiết đối với mái tóc bị dầu. Một số người cho rằng, việc gội đầu hàng ngày không tốt cho tóc và là nguyên nhân gây ra nhiều vấn đề cho da đầu. Tuy nhiên, điều này sẽ đúng nếu ở khi hậu phương Tây, môi trường sạch sẽ và ít khói bụi. Còn ở Việt Nam, việc không gội đầu thường xuyên sẽ khiến da đầu bị tích tụ bụi bẩn, đặc biệt ở chất tóc dầu sẽ gây ra nhiều vấn đề không mong muốn. Bạn hãy chăm chỉ gội đầu hằng ngày, tốt nhất là gội đầu vào buổi sáng, kết hợp với việc sử dụng các loại dầu gội trị dầu để khắc phục.
2. Hạn chế dùng dầu xả tóc
Việc dùng dầu xả tóc sẽ khiến mái tóc mềm mượt, tuy nhiên nó lại gây ra tình trạng tăng tiết bã nhờn trên tóc. Nếu bạn cải thấy phần ngọn tóc bị khô xơ thì hãy sử dụng dầu xả chỉ ở phần tóc đó và hạn chế để cho dầu xả tiếp xúc với da đầu.
3. Sử dụng Prestyling, sáp vuốt tóc, pomade cung cấp độ khô
Những sản phẩm pre-styling có khả năng hút ẩm tốt cho tóc như By Vilain Sidekick, việc này sẽ giúp mái tóc bạn trở nên khô ráo và đặc biệt nó còn có khả năng tăng độ giữ nếp, độ phồng cho tóc. Còn về sáp vuốt tóc thì bạn có thể tham khảo một số sản phẩm như Hanz de Fuko Quicksand, Dandy Lighthouse, Volcanic Clay hay Reuzel Pink, đây là những sản phẩm chuyên biệt dành cho tóc bị nhờn. Hoặc bạn có thể sử dụng sáp Blumaan Styling Meraki [Blumaan Tê Giác], sản phẩm này sẽ giúp tóc cân bằng độ ẩm một cách hiệu quả.
4. Sử dụng bột tạo phồng tóc, dầu gội khô
Sau khi đã sử dụng pre-styling, nếu không muốn sử dụng sáp tạo kiểu thì bạn có thể dùng bột tạo phồng như By Vilain Blow, Osis+ 1 Dust It, Reuzel Matte Texture Powder hoặc các loại dầu gội khô để giúp mái tóc trở nên khô thoáng. Tuy nhiên, không nên quá lạm dụng chúng vì có thể chúng sẽ làm tóc bạn khô quá mức dẫn đến việc rít tóc hay đứt tóc.
5. Sử dụng dầu gội đặc trị dầu
Trên thị trường, có rất nhiều sản phẩm dầu gội đặc trị dầu mà bạn có thể tham khảo như Davines Naturaltech Rebalancing, sản phẩm này sẽ giúp trị dầu hiệu quả và cân bằng dầu trên mái tóc.
Đó là những tips nhỏ giúp anh em khắc phục được tình trạng tóc bị dầu nhờn nhanh chóng và dễ làm nhất. Tuy nhiên, mỗi cách làm sẽ có những ưu và nhược điểm riêng. Vì vậy anh em cần tìm hiểu và lựa chọn cách làm phù hợp với bản thân để đem lại hiệu quả cao nhất cho mái tóc.