Một làn da đẹp là ước muốn của hầu hết các chị em phụ nữ, ngày nay có rất nhiều phương pháp làm đẹp nhưng không phải phương pháp nào cũng an toàn và hiệu quả. Với những nguyên liệu từ thiên nhiên, phương pháp làm đẹp da này được ưa chuộng hơn cả. Và khi nhắc đến các cách làm đẹp da từ thiên nhiên thì không thể không kể đến cách làm đẹp da từ tinh bột nghệ.
Tinh bột nghệ là sản phẩm đã được chắt lọc kỹ lưỡng nên có công dụng tốt hơn so với bột nghệ thông thường nhiều lần.
Trong tinh bột nghệ có chứa curcumin là tinh chất có nhiều tác dụng đối với sức khỏe cũng như làm đẹp. Không chỉ vậy, trong tinh bột nghệ còn chứa các dưỡng chất như vitamin C, E, protein, kali, canxi giúp phụ nữ gìn giữ sắc đẹp tuổi xuân rất tuyệt vời. Điểm qua một số tác dụng làm đẹp da mà tinh bột nghệ đem lại như:
- Do tinh chất curcumin từ nghệ có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm nên tinh bột nghệ là một nguyên liệu lí tưởng để trị mụn hiệu quả.
- Cung cấp độ ẩm cho da là một trong những tác dụng tuyệt vời mà tinh bột nghệ đem lại, với các dưỡng chất có trong tinh bột nghệ giúp cho làn da được duy trì độ ẩm cần thiết và hạn chế tình trạng tiết dầu nhờn giúp lỗ chân lông được khô thoáng tránh tình trạng lên mụn trên da.
- Ngoài đặc tính kháng khuẩn, chống viêm, curcumin còn là chất chống oxy hóa có khả năng kích thích sự sản sinh tế bào giúp ngăn ngừa tình trạng lão hóa sớm khiến da chảy xệ kém sắc.
- Trong tinh bột nghệ có chứa các vitamin nhóm A, E, và các khoáng chất cần thiết để loại bỏ tế bào chết và đẩy lùi tình trạng sạm, nám tàn nhang trên da hiệu quả.
- Nếu có một làn da dầu, việc sử dụng tinh bột nghệ sẽ giúp bạn hạn chế được việc sản xuất dầu thừa do tuyến bã nhờn gây ra, giúp bề mặt da trở nên khô thoáng.
- Làm trắng da là một trong những công dụng tuyệt vời mà tinh bột nghệ đem lại, thay vì sử dụng mỹ phẩm làm trắng có thể gây ra tác dụng phụ thì việc sử dụng tinh bột nghệ sẽ làm cho bạn có làn da trắng sáng tự nhiên mà không phải lo lắng.
- Nếu kết hợp với uống tinh bột nghệ, sẽ giúp làn trở nên hồng hào, và ngăn ngừa một số loại bệnh về dạ dày, tá tràng, ngăn chặn khả năng phát triển của tế bào ung thư khá hiệu quả mà bạn có thể thử.
Tổng hợp 12+ cách làm đẹp da từ tinh bột nghệ đơn giản hiệu quả tại nhà.
Làm đẹp da bằng tinh bột nghệ nguyên chất.
Tinh bột nghệ nguyên chất là nguyên liệu không thể thiếu trong các công thức làm đẹp của hội chị em. Trong tinh bột nghệ có chứa chất chống oxy hóa có tác dụng ngăn ngừa lão hóa và đem lại làn da tươi trẻ, hồng hào. Ngoài những công dụng đối với làn da, tinh bột nghệ còn là vị thuốc tuyệt vời đối với sức khỏe người sử dụng như chống rụng tóc, giải độc gan, ngăn chặn bệnh tiểu đường, hỗ trợ điều trị bệnh dạ dày… Vì vậy uống tinh bột nghệ mỗi ngày sẽ đem lại hiệu quả bất ngờ cho người sử dụng.
Chuẩn bị:
- 2 thìa cà phê tinh bột nghệ
- 300ml nước ấm.
Cách thực hiện:
- Thêm 300ml nước ấm hòa cùng 2 thìa cà phê tinh bột nghệ.
- Uống 1-2 lần/ ngày trước bữa ăn.
- Thời điểm thích hợp là sáng sớm trước khi ăn sẽ có lợi hơn cho đường tiêu hóa.
Làm đẹp da bằng tinh bột nghệ và mật ong.
Trong mật ong có chứa nhiều dưỡng chất như vitamin A, C, E có tác dụng dưỡng ẩm, làm sáng da và giúp da mềm mại. Khi kết hợp giữa nghệ và mật ong sẽ tăng cường khả năng chăm sóc da từ sâu bên trong, làm giảm thâm nám giúp da trắng sáng tự nhiên.
Chuẩn bị:
- mật ong và bột nghệ theo tỉ lệ 1:1.
Cách thực hiện:
- Trộn đều mật ong và bột nghệ thành hỗn hợp đặc sánh mịn.
- Rửa mặt sạch bằng nước ấm, thoa đều hỗn hợp lên mặt tránh vùng mắt và miệng.
- Sau 10-15 phút rửa lại mặt bằng nước sạch, thoa nước hoa hồng để cân bằng da.
Lưu ý: Tần suất : 2-3 lần / tuần. Nên che chắn và thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài để tránh ánh nắng mặt trời tiếp xúc trực tiếp với da.
Mẹo làm đẹp da bằng tinh bột nghệ và nước cốt chanh.
Nước cốt chanh có chứa acid và vitamin C với công dụng tẩy tế bào chết và dưỡng trắng da cực kì hiệu quả, vì vậy nước cốt chanh thường được chị em sử dụng để điều trị thâm nám do mụn gây ra. Khi kết hợp giữa tinh bột nghệ và nước cốt chanh làm cho tác dụng trị nám được tăng lên gấp bội.
Chuẩn bị:
- Nước cốt chanh – 1 thìa cafe.
- Tinh bột nghệ – 1 thìa cafe.
Cách thực hiện:
- Hòa hỗn hợp nước cốt chanh và tinh bột nghệ, có thể thêm một thìa nhỏ mật ong.
- Làm sạch da mặt, thoa một lớp mỏng hỗn hợp lên da mặt, lưu ý không thoa lên vùng mắt tránh bị cay.
- Giữ nguyên 5-10 phút bằng nước ấm và đừng quên sử dụng nước hoa hồng để cân bằng độ ẩm cho da.
Lưu ý: Thực hiện 1-2 lần/ tuần. Trong chanh có chứa acid vì vậy không nên quá lạm dụng có thể gây bào mòn cho da, cần chống nắng kĩ càng khi tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời.
Hướng dẫn làm đẹp da bằng tinh bột nghệ và nha đam.
Nhờ vào các loại vitamin, khoáng chất và acid amin có trong nha đam mà nó có thể coi là loại nguyên liệu trị mụn làm sáng da cực kì hiệu quả đối với những ai đang gặp các vấn đề về mụn. Khi kết hợp với nghệ nhưng công dụng ấy được phát huy tối đa, vì thế chị em nên thử áp dụng công thức da này trong quá trình chăm sóc và làm đẹp.
Chuẩn bị:
- 50 gam nha đam tươi đã được cạo vỏ và loại bỏ nhựa.
- 3 thìa bột nghệ.
Cách thực hiện:
- Luộc nha đam qua với nước sôi, sau đó đem trộn với tinh bột nghệ. Trộn đều để tinh bột tan và hòa quyện tạo thành hỗn hợp đặc sánh với nha đam.
- Làm sạch mặt, thoa hỗn hợp lên da mặt tránh mắt và miệng.
- Sau 10-15 phút rửa sạch mặt với nước ấm, thoa nước hoa hồng để làm mềm da.
- Tần suất: 1-2 lần/ tuần. Khi sơ chế nha đam cần loại bỏ sạch nhựa để tránh gây kích ứng cho làn da.
Làm đẹp da bằng tinh bột nghệ và trứng gà.
Từ thuở xưa, các bà các mẹ đã biết sử dụng trứng gà để làm đẹp da, sở dĩ trứng gà được sử dụng để làm đẹp là do trong trứng gà có chứa nhiều khoáng chất, vitamin B2, B6,… làm cho da bật tone trắng sáng hơn. Đặc biệt là khi kết hợp với nghệ, có công dụng giảm mụn và làm mờ vết thâm khá hiệu quả.
Chuẩn bị:
- Lòng trắng tách lòng.
- Bột tinh bột nghệ – 1 thìa cafe.
Cách làm:
- Tẩy tế bào chết và rửa mặt sạch với sữa rửa mặt
- Thoa mặt nạ lên da mặt, tránh vùng quanh mắt và miệng.
- Sau khoảng 15-20 phút thì rửa lại với nước sạch.
- Thực hiện các bước skincare thông thường.
Lưu ý: Vì đã phương pháp tự nhiên nên thời gian sẽ Kiên trì thực hiện sau một tháng để thấy hiệu quả rõ rệt.
Hướng dẫn làm đẹp da bằng tinh bột nghệ + dầu dừa.
Dầu dừa là nguyên liệu làm đẹp dễ tìm và vô cùng phổ biến, để phát huy tối đa công dụng mà dầu dừa đem lại có thể kết hợp với tinh bột nghệ để làm mặt nạ chăm sóc da, và hiệu quả mà nó mang lại sẽ khiến bạn vô cùng bất ngờ.
Chuẩn bị:
- 2 thìa dầu dừa
- 2 thìa tinh bột nghệ.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch mặt, có thể xông hơi để lỗ chân lông được giãn nở và loại bỏ hoàn toàn những bụi bẩn nằm sâu dưới da.
- Thoa đều hỗn hợp dầu dừa và tinh bột nghệ lên vùng da mặt sau khi đã được trộn đều.
- Thư giãn khoảng 10 – 15 phút rồi rửa nhẹ nhàng lại bằng nước ấm.
Lưu ý: Thực hiện từ 2-3 lần/ tuần để cảm nhận được thay đổi rõ rệt từ làn da.
Làm đẹp da bằng tinh bột nghệ và sữa chua không đường
Sữa chua không đường được sử dụng để làm mặt nạ là do lượng vitamin và các chất chống oxy hóa trong sữa chua dồi dào, khi kết hợp với tinh bột nghệ có tác dụng dưỡng da, ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.
Chuẩn bị:
- Nửa hộp sữa chua không đường.
- 3 thìa tinh bột nghệ.
Cách thực hiện:
- Làm sạch da mặt, thoa đều hỗn hợp vừa trộn lên da mặt tránh vùng mắt và miệng.
- Sau 10-15 phút rửa lại bằng nước ấm, và thoa kem dưỡng ẩm cho da.
Lưu ý: Tần suất: 2-3 lần/ tuần.
Mẹo làm đẹp da bằng tinh bột nghệ và sữa tươi.
Hiện nay có rất nhiều cách làm trắng da từ thiên nhiên và chắc chắn không thể không nhắc đến mặt nạ từ sữa tươi và tinh bột nghệ. Các loại vitamin như vitamin A, E, B1 …chứa trong mặt nạ này, không chỉ giúp chị em bật tone da cực hiệu quả mà còn có tác dụng dưỡng ẩm và phục hồi tổn thương từ sâu bên trong.
Chuẩn bị:
- 4 thìa bột nghệ.
- 100ml sữa tươi không đường.
Cách thực hiện:
- Làm sạch da, xông hơi để giúp loại bỏ bụi bẩn ở sâu dưới da.
- Sau khi làm sạch da, thoa hỗn hợp lên mặt, massage khoảng 3 -5 phút để giúp dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn vào da.
- Sau đó làm sạch với nước ấm, lau nhẹ nhàng và đừng quên thoa kem dưỡng ẩm để khóa lại lớp dưỡng chất từ mặt nạ.
Lưu ý: Tần suất:1-2 lần/ tuần. Che chắn kĩ trước khi ra đường.
Làm đẹp da bằng tinh bột nghệ và dưa chuột.
Dưa chuột có tác dụng se khít lỗ chân lông, và ngăn chặn quá trình lão hóa da. Khi kết hợp với tinh bột nghệ sẽ làm tăng công dụng dưỡng ẩm và trẻ hóa làn da, cực phù hợp với những làn da khô nhạy cảm vì dễ dàng bị lão hóa.
Chuẩn bị:
- 2 thìa cafe tinh bột nghệ
- 8 thìa cafe nước ép dưa chuột.
Cách tiến hành:
- Tinh bột và nước ép dưa chuột trộn đều thành hỗn hợp đặc mịn.
- Rửa sạch mặt và tẩy tế bào chết.
- Thoa đều mặt nạ lên và nhớ rằng nên tránh vùng mắt và môi.
- Sau 10-15 phút rửa lại bằng nước sạch, lau khô và thực hiện skincare như bình thường.
Lưu ý: Thực hiện 2-3 lần/ tuần để có một làn da mềm mại tự nhiên.
Làm đẹp da mặt bằng tinh bột nghệ và bột mì.
Bột mì không chỉ là thực phẩm phổ biến trong căn bếp mà nó còn là nguyên liệu làm trắng da tự nhiên cực kì an toàn mà chị em nào cũng nên thử. Với thành phần protein, acid amin và các vitamin nhóm A, B, D… bột mì giúp nhanh chóng làm mờ vết thâm hiệu quả và giúp da sáng đều màu hơn.
Chuẩn bị:
- Bột mì – 2 thìa cafe
- Tinh bột nghệ – 2 thìa cafe
- 50ml nước vo gạo.
Cách thực hiện:
- Làm sạch da mặt, bạn có thể xông hơi để làm sạch da mặt.
- Thoa hỗn hợp lên mặt. Thư giãn 10-15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm và thoa đều kem dưỡng ẩm để khóa lại các dưỡng chất từ mặt nạ.
Lưu ý: Để thấy hiệu quả dưỡng trắng trên làn da cần kiên trì sử dụng từ 1-2 tháng. Đồng thời cần chú ý chống nắng kĩ càng mỗi khi ra ngoài và cung cấp đủ độ ẩm cần thiết cho da.
Mặt nạ tinh bột nghệ và bột đậu gà
Tinh bột nghệ và bột đậu gà là sự kết hợp hoàn hảo để tẩy tế bào chết và làm giảm mụn đầu đen. Mụn đầu đen gây ra do bít tắc lỗ chân lông, do đó làm sạch da rất quan trọng.
Chuẩn bị:
- Tinh bột nghệ: 1 thìa cafe.
- Bột đậu gà: 1 thìa cafe.
- Sữa tươi: 1 thìa cafe.
Cách thực hiện:
- Trộn đều tất cả các thành phần tạo thành hỗn hợp sánh.
- Rửa sạch mặt và đắp hỗn hợp vừa trộn lên da, massage nhẹ nhàng trong 2 phút.
- Để yên trên da khoảng 10 phút.
- Rửa lại mặt với nước lạnh.
Lưu ý: Tần suất thực hiện là 1-2 lần mỗi tuần. Công thức này dễ gây khô và mỏng da sau khi tẩy tế bào chết, nên bạn cần dưỡng ẩm và chống nắng cẩn thận khi sử dụng mặt nạ này.
Mặt nạ tinh bột nghệ và giấm táo
Giấm táo có nhiều lợi ích đối với làm đẹp như khả năng dưỡng trắng, mờ thâm, cải thiện các đốm đồi mồi trên da hiệu quả nhờ alpha hydroxy axit và AHA. Ngoài ra, giấm táo còn có khả năng làm sạch và cải thiện tình trạng mụn, hỗ trợ se khít lỗ chân lông và cân bằng da.
Mặt nạ tinh bột nghệ và giấm táo dưỡng da sẽ giúp giải quyết các vấn đề về mụn, da không đều màu và tình trạng lỗ chân lông to hữu hiệu.
Chuẩn bị:
- 2 thìa cà phê tinh bột nghệ
- 2 thìa cà phê giấm táo
- 2 thìa cà phê nước
Cách thực hiện:
- Trộn các nguyên liệu đã chuẩn bị thành hỗn hợp đều và đồng nhất
- Làm sạch da và thoa hỗn hợp mặt nạ lên da
- Massage mặt nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu từ 2-3 phút
- Cho da nghỉ từ 10 đến 15 phút sau đó rửa sạch mặt với nước
Lưu ý: Thực hiện phương pháp này 1-2 lần/tuần để thấy kết quả rõ rệt. Do giấm táo có tính axit nên cần che chắn và bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài.
Tiêu chí lựa chọn tinh bột nghệ để làm đẹp da.
Do giá thành không hề rẻ nên hiện nay trên thị trường có nhiều sản phẩm tinh bột nghệ thường được pha lẫn các tạp chất trà trộn, vì vậy khi sử dụng cần tìm hiểu và lựa chọn kỹ càng để tránh mua phải những sản phẩm kém chất lượng gây ảnh hưởng đối với làn da. Một số tiêu chí lựa chọn tinh bột nghệ phù hợp:
- Màu sắc: màu của tinh bột nghệ thường nhạt hơn so với bột nghệ bình thường do đã được lọc bỏ các tạp chất.
- Mùi vị: có mùi thoang thoảng của nghệ vị đắng, nhưng không nồng như của bột nghệ.
- Độ mịn: Hòa tan nhanh và không để lại cặn.
- Khi đắp mặt nạ bằng tinh bột nghệ không bị vàng da nhưng nếu là bột nghệ sau khi rửa sạch da sẽ bị vàng.
- Để chắc chắn hơn, có thể dùng nước xà phòng để thử độ tinh khiết của tinh bột nghệ. Khi hòa vào nước xà phòng thì tinh bột nghệ chuyển về màu nâu đỏ, còn nếu có lẫn tạp chất thì sẽ chuyển nâu như màu cacao.
- Khi thử độ tinh khiết với nước thường, đối với tinh bột nghệ nguyên chất sẽ lắng xuống có và có màu vàng tươi, không có màu cam như tinh bột nghệ lẫn tạp chất.
Mặt nạ tinh bột nghệ đắp hàng ngày có tốt không?
Mặc dù tinh bột nghệ rất tốt cho da nhưng nếu bạn quá lạm dụng thì có thể sẽ gây tác dụng ngược bởi trong nghệ có chứa lương axit dễ gây ăn mòn da, vì thế nếu sử dụng quá nhiều sẽ dẫn đến tình trạng khô da, bắt nắng và bị bong tróc da.
Khi bạn đắp mặt bạ nghệ, da cũng cần có thời gian để thẩm thấu và tái tạo làn da. Vì thế nếu ngày nào bạn cũng đắp liên tục thì da bạn sẽ bị tổn thương và mỏng đi. Do đó, bạn chỉ nên đắp mặt nạ nghệ 2 – 3 lần/ tuần, mỗi lần không quá 15 – 20 phút sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất.
Lưu ý khi làm đẹp da mặt bằng tinh bột nghệ.
Dưỡng da từ tinh bột nghệ bạn hoàn toàn có thể yên tâm về độ an toàn và hiệu quả, nhưng cũng cần phải lưu ý một số điều để tránh gây ra những tác dụng không mong muốn đối với làn da:
- Không nên quá lạm dụng tinh bột nghệ, chỉ nên thực hiện tối đa 2-3 lần/ tuần.
- Chọn mua tinh bột nghệ ở cơ sở uy tín tránh mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng làm ảnh hưởng đến làn da.
- Kết hợp giữa đắp mặt nạ và uống tinh bột nghệ để có thể chăm sóc làn da từ bên trong cơ thể.
- Theo dõi phản ứng của làn da, nếu thấy hiện tượng bất thường cần ngưng sử dụng và tìm hiểu nguyên nhân.
- Khi dưỡng trắng bằng tinh bột nghệ cần chống nắng và dưỡng ẩm kĩ càng.
Để tăng thêm tính hiệu quả, bạn có thể sử dụng các sản phẩm serum dưỡng trắng đẹp da. Dạng tịnh chất serum sẽ giúp thẩm thấu qua các vách tế bào da được hiệu quả nhất. Da sẽ được hấp thu các chất từ đó giúp tái tạo lại các vùng da đang bị lão hóa và trả lại vẻ tươi đẹp cho chị em. Trên thị trường có rất nhiều loại serum dưỡng trắng da
Chú ý chế độ ăn uống đủ dinh dưỡng, tránh tình trạng stress kéo dài gây ảnh hưởng đến cơ thể cũng như làn da.
Reviews làm đẹp da mặt bằng tinh bột nghệ.
Tinh bột nghệ là loại thảo dược có nhiều công dụng đối với sức khỏe như phòng và hỗ trợ điều trị một số bệnh về dạ dày, tá tràng,… bệnh về da liễu hay ngăn ngừa ung thư. Ngoài ra tinh bột nghệ còn là một “thần dược cho làn da” của rất nhiều chị em phụ nữ. Chỉ sau một tháng sử dụng công thức mặt nạ từ tinh bột nghệ, làn da đã được cải thiện một cách rõ rệt, mụn giảm hẳn những vết thâm do mụn gây ra cũng mờ đi trông thấy và làn da trở nên đều màu mịn màng hơn. Và đặc biệt hơn, những vết tàn nhang do hắc tố melanin gây ra cũng biến mất triệt để đem lại sự tự tin cho bản thân rất nhiều. Dù có rất nhiều ưu điểm về công dụng nhưng tinh bột nghệ cũng còn một số hạn chế cần lưu ý khi sử dụng.
- Ưu điểm: Nhờ có hoạt chất chống oxy hóa, khi sử dụng tinh bột nghệ sau một thời gian có thể thấy làn da trở nên căng bóng hơn rất nhiều. Nhờ đặc tính kháng khuẩn, chống viêm, những vết thương được phục hồi nhanh chóng, khả năng liền sẹo cũng nhanh hơn thông thường.
- Nhược điểm: Những người có tiền sử về các bệnh như sỏi thận, sỏi mật, phụ nữ có thai đều khuyến cáo không được sử dụng. Tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người mà hiệu quả do tinh bột nghệ đem lại sẽ khác nhau.
Trên đây là những phương pháp dưỡng da từ tinh bột nghệ, nếu bạn thấy phương pháp nào phù hợp hãy kiên trì sử dụng để có được một làn da như mong muốn.