Mật ong ngâm táo đỏ kỷ tử có tác dụng gì
|
Mật ong vốn đã tốt cho sức khỏe nhưng khi được lên men thì càng tốt hơn vì mật ong lên men bổ sung nhiều lợi khuẩn tốt cho sức khỏe. Show Chỉ cần gõ từ khóa mật ong lên men là bạn có thể tìm ra rât nhiều tài liệu liên quan. Có rất nhiều món ngon, bổ dưỡng có thể làm từ mật ong lên men nguyên vị như: mật ong lên men hoa đậu biếc, mật ong lên men nước trái cây, làm cải chua, làm bánh mì, bánh bao, kết hợp với các loại bột đắp mặt nạ làm đẹp da... Mật ong lên men khi ngâm các loại thảo dược khác nhau sẽ giúp hỗ trợ phòng trị bệnh khác nhau như: - Mật ong lên men táo đỏ, kỷ tử, sâm bồi bổ khí huyết, làm trẻ hóa, đẹp da, tăng đề kháng, trị mất ngủ, tốt trí nhớ. Bài viết này mình chia sẻ cách làm Mật ong lên men ngâm cùng táo đỏ, kỷ tử và sâm. Nguyên liệu: - 200-350ml molm - 1 lít mật ong nguyên (mật ong có nguồn gốc rõ ràng và mật ong thật) - 100 gr táo đỏ hữu cơ - 100 gr kỷ tử hữu cơ. - 200gr sâm tươi, hoặc 50gr sâm khô.
Nên dùng bình lớn để tránh khi lên men thì thành phẩm bị trào ra ngoài (Ảnh do nhân vật cung cấp) Cách làm: - Rửa sạch sâm tươi, thái lát mỏng, phơi héo héo rồi mới mang đi ngâm, sâm khô thì chỉ cần rửa lại sạch bụi là ngâm luôn. - Cho hết tất cả nguyên liệu vào bình đậy nắp để nơi thoáng, sạch sẽ. - Nếu cần lên men nhanh thì phủ khăn dày rồi mang phơi nắng 2 tiếng/ngày, làm liên tiếp 2 ngày. - Sau 3-7 ngày có thể bắt đầu sử dụng, mật ong lên men nhanh hay chậm tùy thuộc vào thời tiết nơi bạn đang ở và lượng mật ong lên men nguyên vị bạn thêm vào khi lên men, Thời tiết nóng mật ong nhanh lên men hơn nơi lạnh. - Nên đựng trong bình lớn hơn lượng làm, vì khi lên men sẽ có khí ga nên tránh việc xì ga trào mật ra ngoài. - Hàng ngày nhớ mở nắp khuấy lên: sáng mở, tối mở. - Sau khi lên men thành công thì nên trữ ngăn mát để thành phẩm bảo quản được tốt nhất và các khuẩn sẽ được ở trạng thái ngủ không hoạt động nữa. Nếu để ở ngoài thì khuẩn hoạt động mạnh nhanh hơn khi để ngăn mát. Cách sử dụng: - Dùng như mật ong lên men nguyên vị, ăn cả cái vì cái siêu ngon. - Uống buổi sáng sau khi thức dậy. Người lớn: Pha 15-20ml với 100ml -200 ml nước ấm uống trước khi ăn sáng 30 phút. Trẻ em trên 1 tuổi pha 5-10 ml với 100ml nước ấm uống trước ăn sáng 30 phút. Nguồn: Le Xuan - Group Tự tin Đẹp không cần hoàn hảo Tham khảo thêm bài viết: Mật ong lên men có thể tự làm, vô cùng đơn giản
Trà táo đỏ ngâm mật ong là loại trà được làm từ táo đỏ hay còn gọi là táo hồng khô kết hợp cùng mật ong giúp cải thiện sức khỏe con người. Trọng táo đỏ chứa các hàm lượng dinh dưỡng như canxi, các vitamin A, E, giúp cơ thể hấp thu được lượng dinh dưỡng cần thiết, giúp bổ thận, cải thiện tình trạng mệt mỏi, đau nhức đầu ở người cao tuổi. Tác dụng tuyệt vời từ trà táo đỏ ngâm mật ongUống trà táo đỏ liên tục trong vòng 1 tuần có thể giúp bảo vệ gan, giải độc gan hiệu quả. Táo đỏ thường được sử dung dưới dạng được sấy khô. Vậy nên táo rất dễ bảo quản cũng như sử dụng được lâu dài mà không lo táo hỏng. Khoa học đã chứng minh sức mạnh của táo đỏ đối với sức khỏe con người, sử dụng táo đỏ giúp tăng khí huyết, bổ phổi, nhuận tràng, tốt cho dạ dày và ngũ quan.  Trong đông y, táo đỏ là lọa thuốc bổ khí có tình hào, vị ngọt có thể giúp cơ thể ngăn ngừa ho, bổ ngũ tạng, lợi tim mạch, giúp điều trị các triệu trứng chứng hư, kiểm soát bệnh tiểu đường,… Ngoài ra, táo đỏ còn giúp tăng cường thẻ lực, tăng khả năng hấp thụ thức ăn ở đường tiêu hóa, cải thiện chức năng dạ dày và làm sạch đường ruột hiệu quả. Bên cạnh việc giúp bổ phổi, bổ khí huyết, trà táo đỏ còn có tác dụng chữa mất ngủ, là dược liệu được coi như thuốc an thần giúp bạn ổn định giấc ngủ, bổ não, giúp các dây thần kinh khỏe mạnh hơn. Đối với những người thần kinh yếu hay phải làm việc trí óc nhiều, suy nhược thần kinh thì trà táo đỏ mật ong có thể giải quyết dứt điểm tình trạng của bạn, giúp bạn cải thiện tình trạng mất ngủ, kích thích sự thèm ăn. Trà táo đỏ mật ong đặc biệt tốt cho người già có sức đề kháng yếu, mệt mỏi vì cơ thể, mất ngủ thường xuyên và rất tốt cho phụ nữ có tiền mãi kinh, tinh thần hoảng loạn, tin loạn nhịp, ngủ không yên giấc. Hãy pha một tách trà táo đỏ mật ong để giảm thiểu tình trạng trên. Ngoài việc cải thiện sức khỏe bên trong, trà táo đỏ mật ong còn cải thiện sắc đẹp bên ngoài, giúp bảo vệ làn da khỏi những tia cực tím có hại, nuôi dưỡng làn da sáng mịn và hồng hào lên từng ngày. Uống trà táo đỏ mật ong mỗi ngày liên tục trong 2 tuần sẽ giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể bới những vi khuẩn gây hại bên ngoài. Cách làm trà táo đỏ ngâm mật ong bổ dưỡng tại nhàNguyên liệu làm trà táo đỏ ngâm mật ong
Cách thực hiện:
Mỗi ngày dùng 1 thìa café trà táo đỏ ngâm mật ong pha chung với 1 cốc nước ấm và thưởng thức . Đây là thức uống bổ dưỡng cho gia đình, giúp bảo vệ gia đình của bạn tốt nhất. Lời kết:Trên đây là một vài chia sẻ về các làm cũng như những tác dụng tuyệt vời từ trà táo đỏ ngâm mật ong. Hãy lưu lại công thức để có thể bảo vệ sức khỏe của bạn và gia đình tốt nhất. >>>>> Địa chỉ mua mật ong uy tín, chất lượng <<<<<< Mật ong thiên nhiên số 1 chúc các bạn luôn khỏe mạnh! Mọi thắc mắc vui lòng liên hệ: SĐT: 024.62.72.72.72 Hotline: 0899.79.79.72 Email: Địa chỉ: 84B An Dương Vương, Tây Hồ, Hà Nội
Kỷ tử là vị thuốc đông y có vị ngọt, tính bình, quy vào 3 kinh Can, Phế và Thận. Kỷ tử được dùng trong nhiều bài thuốc trị bệnh do những tác dụng tích cực của nó. Có nhiều cách dùng kỷ tử để bồi bổ sức khỏe, trong đó kết hợp kỷ tử với mật ong là cách đơn giản và hiệu quả cao. Bài viết sau đây sẽ hướng dẫn chi tiết cách ngâm kỷ tử với mật ong để đem lại hiệu quả tốt nhất. Vị thuốc kỷ tửKỷ tử thuộc loại quả mọng, khi chín có màu đỏ đậm hoặc đỏ cam. Người ta thường thu hái quả, phơi sấy khô rồi bảo quản làm thuốc. Quả kỷ tử có thể ăn tươi hoặc khô đều được. Đặc biệt, các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao kỷ tử sấy khô bởi hàm lượng dinh dưỡng cô đặc ở mức cao. Kỷ tử là một trong những loại quả chứa nhiều thành phần dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất tốt. Trong 85g kỷ tử chứa:
* RDI là khẩu phần ăn hàng ngày được khuyến nghị Xem thêm >>> Lý do nên uống kỷ tử mỗi ngày Công dụng của kỷ tử ngâm mật ongKỷ tử ngâm mật ong mang lại rất nhiều công dụng hữu ích đối với sức khỏe con người như: – Làm dịu dạ dày – Hỗ trợ sức khỏe về đường tim mạch, làm sạch mạch máu – Giảm đau họng và cảm lạnh, tốt cho đường hô hấp. Với những thành phần kháng khuẩn cao, Pha kỷ tử mật ong lâu dài sẽ có tác dụng làm sạch họng, phòng ngừa cảm cúm hiệu quả. – Tăng cường trao đổi chất – Tăng cường hệ miễn dịch – Lại bỏ stress và oxy hóa trong gan, giải độc gan và thận – Ức chế sự phát triển của các tế bào khối u ung thư. Góp phần chống ung thư hiệu quả – Giảm chứng mất ngủ và hỗ trợ giấc ngủ sâu, chống trầm cảm – Hỗ trợ đường tiêu hóa, giúp cải thiện táo bón – Cải thiện màu và sắc thái da, giúp giảm cân. bài thuốc này giúp cho da mặt hồng hào, tóc bóng đẹp, làm chậm quá trình lão hoá. – Cải thiện nồng độ testosterone – Cải thiện thị lực: Thường dùng điện thoại sẽ dễ dẫn đến thị lực giảm sút. Kỷ tử có tác dụng rất tốt trong việc bảo vệ mắt và khi kết hợp cùng mật ong có thể cải thiện thị lực hiệu quả. Hướng dẫn cách ngâm Kỷ tử với mật ongChuẩn bị: 300g kỷ tử, 1 lít mật ong. Thực hiện: Kỷ tử rửa sạch, để ráo. Cho kỷ tử vào bình thủy tinh, đổ mật ong vào ngâm khoảng 15 ngày thì dùng được. Cách dùng: Lấy 5 – 7 hạt kỷ tử và 30m dung dịch mật ong đã ngâm với kỷ tử. Hòa với nước ấm (tỉ lệ: 1 nóng, 2 lạnh). Khuấy đều rồi thưởng thức. Bạn có thể kết hợp với 1 lát chanh hoặc 5ml nước cốt chanh. Ngày uống 2 lần vào sáng và tối là tốt nhất. Xem thêm >>> Cách pha trà kỷ tử Những lưu ý khi dùng câu kỷ tử ngâm mật ongDẫu rất tốt cho sức khỏe, quả kỷ tử tồn tại một số bất lợi mà bạn cần chú ý đến. Không nên cho kỷ tử vào chế độ ăn uống nếu:
Hạt kỷ tử rất lành tính ít khi gặp vấn đề gì khi sử dụng. Tuy nhiên với những trường hợp trên cần phải tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng kỷ tử. Để biết thêm chi tiết, xin liên hệ với chúng tôi: CÔNG TY TNHH SX & TM DƯỢC LIỆU HÒA BÌNH Địa chỉ: Thôn Om Làng, Xã Cao Dương, Huyện Lương Sơn, Tỉnh Hòa bình Hotline: 0976836586 Website: https://duoclieuhoabinh.net.vn/ * Lưu ý: Mọi tác dụng của dược liệu tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người. |
