Nấu cháo đúng cách cho bé
Giờ làm việc: 7h30 - 17h từ Thứ 2 đến Chủ nhật (không nghỉ trưa, nhận khách cuối lúc 17h) 1900633599 Toggle navigation
1900633599 Giờ làm việc: 7h30 - 17h từ Thứ 2 đến Chủ nhật (không nghỉ trưa, nhận khách cuối lúc 17h)
Toggle navigation Trang chủ / Tin tức / Hướng dẫn 6 cách nấu cháo ăn dặm cho bé Hướng dẫn 6 cách nấu cháo ăn dặm cho béKhi bước vào thời kỳ ăn dặm, ngoài sữa mẹ, để trẻ có thể phát triển toàn diện, trẻ cần một chế độ ăn uống khoa học và đầy đủ dinh dưỡng. Dưới đây là những cách nấu cháo ăn dặm cho bé đơn giản, thơm ngon mà cha mẹ có thể áp dụng để mỗi bữa ăn của trẻ là một niềm vui. Show
Hãy tạo ra những ký ức ăn dặm tuyệt vời cho trẻ bằng những món ăn hấp dẫn và ngon miệng Dưới đây là top 6 các món cháo ăn dặm cho bé thơm ngon, bổ dưỡng mà mẹ có thể tham khảo: Tổng hợp 6 cách nấu cháo ăn dặm ngon cho trẻCháo trứng cho bé ăn dặmCháo trứng được xem là món ăn bổ dưỡng, cực kỳ dễ làm và thường được cha mẹ bổ sung vào thực đơn ăn dặm của bé. Cháo trứng cho bé ăn dặm có thể kết hợp với một số loại rau củ và gia vị tùy theo sở thích của trẻ như cà chua, bí đỏ, phô mai Tuy nhiên, để giữ được hương vị nguyên bản, mẹ cũng nên cho trẻ ăn cháo trứng dạng cơ bản nhất. Nguyên liệu: Trứng gà ta lấy lòng đỏ, cháo đặc, nước, dầu ăn ăn dặm Cách làm:
Cháo trứng gà cho bé ăn dặm được xem là một món ăn đơn giản và bổ dưỡng Cháo thịt bò cho bé ăn dặmThịt bò có chứa các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của bé như protein, năng lượng, vitamin B12, B6, canxi, kali, sắt Vì vậy, đây được xem là loại thực phẩm giúp bé phát triển tối ưu, tăng cường trí não. Để bổ sung thêm vitamin hoặc các chất dinh dưỡng khác, cha mẹ có thể nấu thịt bò với một số loại rau như bí đỏ, cải bó xôi, rau ngót tùy vào sở thích của bé. Dưới đây là cách nấu cháo thịt bò cho bé ăn dặm phổ biến, dễ làm. Nguyên liệu: Thịt bò, cháo đặc, rau ngót, dầu ăn Cách làm:
>> Xem thêm: Thực đơn ăn dặm cho bé 9 tháng Cháo ếch cho bé ăn dặmTheo kinh nghiệm dân gian, thịt ếch tốt cho các bé suy dinh dưỡng, còi xương, hay bị ra mồ hôi trộm, lười ăn và hay ốm. Không chỉ có giá trị về mặt dinh dưỡng, thịt ếch cũng rất thơm ngon và lành tính. Mẹ có thể chế biến món cháo ếch cho bé ăn dặm từ tháng thứ 8 trở đi. Nguyên liệu: Thịt ếch, cháo đặc, đậu xanh, dầu ăn, hành khô Cách làm:
Cháo ếch cho bé ăn dặm rất thơm ngon, đặc biệt tốt cho các bé suy dinh dưỡng Cháo yến mạch cho bé ăn dặmCháo yến mạch cung cấp nguồn vitamin dồi dào như vitamin B1, B2, B3, folate, vitamin B-6, vitamin K và vitamin E. Chúng đóng vai trò khác nhau trong việc thúc đẩy các hoạt động của cơ thể, rất có lợi cho sự tăng trưởng và phát triển toàn diện của các bé. Ngoài ra, yến mạch còn tốt cho hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch của trẻ nhỏ. Cháo yến mạch cho bé ăn dặm thường được nấu với nhiều cách khác nhau, dưới đây là cách nấu cháo yến mạch hạt sen cho bé ăn dặm. Nguyên liệu: Yến mạch, cháo đặc, hạt sen, việt quất khô, củ cây hoa ly khô, mè đen Cách làm:
>> Xem thêm: Trẻ lười ăn dặm phải làm sao Yến mạch là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng dồi dào, do đó mẹ đừng bỏ qua cháo yến mạch cho bé ăn dặm nhé Cháo cua cho bé ăn dặmCua biển là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe trẻ nhỏ. Cháo cua cho bé ăn dặm có thể được nấu với nhiều cách khác nhau, nhưng nếu mẹ không biết cách nấu sẽ dễ có mùi tanh và trẻ khó ăn. Dưới đây, chia sẻ với mẹ cách nấu cháo cua biển bí đỏ thơm ngon và đảm bảo dinh dưỡng. Nguyên liệu: Thịt cua biển làm sẵn, cháo đặc, bí đỏ, hạt sen, gia vị Cách làm:
Cháo cua cho bé ăn dặm rất bổ dưỡng và tốt cho sự phát triển của bé Cháo hạt sen cho bé ăn dặmHạt sen từ lâu đã được biết đến la thực phẩm mang lại nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là với trẻ nhỏ. Hạt sen có vị ngọt, tính bình, dễ tiêu hoá, tốt cho giấc ngủ Những công dụng trên đều vô cùng hữu ích cho thể trạng còn non yếu của các bé. Dưới đây là cách nấu cháo hạt sen cho bé ăn dặm với thịt bằm vô cùng đơn giản và hiệu quả: Nguyên liệu: Sườn lợn, thịt nạc băm, hạt sen, nấm đông cô, hành khô, hành lá, gia vị Cách làm:
>> Xem thêm: Thực đơn ăn dặm kiểu Nhật cho trẻ Các sai lầm mẹ hay mắc phải khi nấu cháo ăn dặmKhi cho bé ăn dặm, có một số sai lầm mà nếu cha mẹ mắc phải sẽ làm bé khó hấp thu, chậm lớn, dễ mắc các bệnh về tiêu hóa. Nhiều mẹ dù tốn rất nhiều thời gian và tiền bạc để chăm chút từng bữa ăn, giấc ngủ của con yêu nhưng bé vẫn còi cọc và chậm lớn. Dưới đây là một số sai lầm điển hình mà các bậc cha mẹ nên tránh.
Trên đây là những món cháo giàu dinh dưỡng và cách nấu cháo ăn dặm cho bé thơm ngon, bổ dưỡng. Ngoài ra, mẹ cũng có thể tham khảo thêm các món ăn dặm khác từ chuyên gia của Nutrihome để thực đơn ăn dặm của bé được phong phú hơn. Tuy nhiên, khi chế biến cháo cho bé ăn dặm, cha mẹ nên lưu ý để tránh mắc phải những sai lầm nêu trên, làm giảm hiệu quả dinh dưỡng, ảnh hưởng đến sự phát triển của bé. Tại Hệ thống Phòng khám Dinh dưỡngNutriHome, các bác sĩ, kỹ sư tiết chế dinh dưỡng sẽ giúp mẹ xây dựng thực đơn ăn dặm cá nhân hóa cho trẻ theo ngày, tuần, tháng dựa trên tình trạng dinh dưỡng, sở thích và thói quen ăn uống của trẻ. Bên cạnh đó, các chuyên gia ẩm thực dinh dưỡng sẽ trực tiếp hướng dẫn mẹ các bước chọn thực phẩm, chế biến món ăn, trong đó có cách nấu cháo ăn dặm cho bé một cách khoa học, tăng cường hấp thu dưỡng chất cho trẻ mà mẹ có thể dễ dàng thực hiện tại nhà. KIỂM TRA TÌNH TRẠNG DINH DƯỠNG Xem Thêm ĐẶT LỊCH KHÁM Xem Thêm TÌM TRUNG TÂM Xem Thêm TIN NUTRIHOMEKIẾN THỨC Y KHOA
BÀI VIẾT LIÊN QUANTrẻ ăn dặm 6 tháng tuổi trở lên ăn được trái cây, hoa quả gì? Từ 6 tháng tuổi trở đi, bên cạnh việc ăn dặm bằng bột và các loại thức ăn xay nhuyễn (theo cách ăn dặm truyền thống), bố mẹ có thể... Xem thêm >>> Top các loại rau củ cho bé ăn dặm và cách chế biến ngon miệng 6 tháng tuổi, nhu cầu năng lượng của cơ thể trẻ tăng khoảng 700kcal/ngày, trong khi sữa mẹ chỉ đủ cung cấp 450 kcal/ngày. Ăn dặm giúp cung cấp đầy... Xem thêm >>> Hướng dẫn cho trẻ ăn dặm kiểu truyền thống Ăn dặm kiểu truyền thống là kiểu ăn dặm phổ biến được nhiều mẹ áp dụng nhất hiện nay, vì nó phù hợp với văn hoá người Việt và có... Xem thêm >>> Những lưu ý trong chế độ ăn dặm cho bé 8 tháng tuổi Theo PGS.TS.BS Lê Bạch Mai, việc thực hiện chế độ dinh dưỡng ăn dặm cho bé 8 tháng tuổi đúng cách sẽ góp phần phát triển toàntầm vóc, thể chất... Xem thêm >>> Hướng dẫn mẹ cho trẻ ăn dặm đúng cách Nếu bé được ăn dặm một cách khoa học và hợp lý, bé sẽ dễ dàng hấp thụ đủ dưỡng chất từ thực phẩm và phát triển toàn diện. Vậy... Xem thêm >>> Trẻ bất dung nạp lactose ăn dặm như thế nào? Lactose là carbohydrate chính có trong sữa người và động vật. Trẻ bất dung nạp lactose là tình trạng cơ thể trẻ không có khả năng tiêu hóa và hấp... Xem thêm >>> Thực đơn ăn dặm dinh dưỡng cho bé 7 tháng tuổi tăng cân Ngoài sữa mẹ, trẻ 7 tháng tuổi còn cần được bổ sung dinh dưỡng từ các bữa ăn dặm để đảm bảo tốc độ phát triển. Vậy thực đơn ăn... Xem thêm >>> ĐĂNG KÝ NHẬN TIN 1900 633 599 TÌM CHI NHÁNH Chính sách bảo mật HỆ THỐNG PHÒNG KHÁM DINH DƯỠNG NUTRIHOMEGiấy chứng nhận ĐKKD số 0108848003 do Sở Kế hoạch và Đầu tư TP. Hà Nội cấp ngày 31/07/2019 Địa chỉ: Số 180 Trường Chinh, phường Khương Thượng, quận Đống Đa, TP. Hà Nội Điện thoại: 024.730 33599 (Hà Nội) - 028.730 99599 (TP. HCM) - Mail: Bản quyền © 2020 thuộc về NUTRIHOME. X |