Tại sao phải bôi kem chống nắng
|
Thoa kem chống nắng mỗi ngày, đặc biệt nếu bạn ở bên ngoài nhiều, có thể giúp ngăn ngừa một số tình trạng như lão hóa da sớm, cháy nắng và thậm chí là ung thư da. Show Nhiều người chỉ sử dụng kem chống nắng trong những tháng mùa hè hoặc phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài. Tuy nhiên, thực tế các chuyên gia da liễu luôn khuyến khích bạn dùng kem chống nắng hàng ngày dù trời nắng hay nhiều mây. Tại sao vậy? Bài viết dưới đây sẽ giúp các bạn có được lời giải đáp chính xác nhất! Tầm quan trọng của kem chống nắngNgăn ngừa các dấu hiệu lão hóaTác hại của ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra lão hóa rõ rệt - tia UV phá vỡ collagen của da, gây ra nếp nhăn. Để ngăn ngừa da nhăn và da, hãy dùng kem chống nắng hoặc kem dưỡng ẩm có SPF hàng ngày. Ngay cả khi trang điểm, bạn vẫn nên thoa một lớp kem dưỡng ẩm có SPF bên dưới. Nếu bạn ở ngoài nắng trong thời gian dài, hãy nhớ thoa lại định kỳ để duy trì hiệu quả bảo vệ da.
Kem chống nắng giúp ngăn ngừa lão hóa da Ngăn ngừa cháy nắngBỏng nắng gây sưng tấy, mẩn đỏ và cuối cùng là bong tróc trên làn da của bạn. Ngoài việc gây đau, ngứa và mất nước tạm thời, mỗi lần cháy nắng còn gây tổn thương da vĩnh viễn ngay cả khi vết bỏng đã lành. Vì vậy, đừng quên sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài, đặc biệt là khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài. Giữ cho làn da của bạn đều màuCùng với các vết cháy nắng có thể chuyển sang màu đỏ tươi, sưng tấy và bong tróc trong nhiều ngày, việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể khiến da không đều màu lâu hơn. Các đốm sắc tố nâu không chỉ trên mặt mà trên khắp cơ thể có thể là do tác hại của ánh nắng mặt trời. Tác hại của ánh nắng mặt trời cũng có thể khiến da của bạn xuất hiện thâm đỏ và lấm tấm, và thậm chí có thể làm cho các tĩnh mạch khó coi nổi rõ dưới da trên khuôn mặt của bạn. Sử dụng kem chống nắng có thể giúp bạn ngăn ngừa những tác hại này của ánh nắng mặt trời, giữ cho làn da của bạn đều màu hơn. Giảm nguy cơ mắc bệnh ung thưLà tác dụng phụ nghiêm trọng nhất của tác hại của ánh nắng mặt trời, ung thư da có thể bùng phát, di chuyển nhanh và có khả năng gây tử vong. Nhiều người thậm chí không nhận ra rằng ung thư da có thể gây chết người. Mặc dù ung thư da tự nó có thể gây tử vong, nhưng ung thư bắt đầu từ da của bạn cũng có thể lây lan sang các cơ quan khác trong cơ thể của bạn. Những người có tông màu da sẫm hơn ít bị cháy nắng vẫn trở thành nạn nhân của sự nguy hiểm khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Thường xuyên thoa kem chống nắng là điều cần thiết đối với tất cả mọi người để đảm bảo làn da khỏe mạnh và tươi trẻ. Tại sao phải dùng kem chống nắng mỗi ngày?Từ tầm quan trọng của kem chống nắng cũng có thể sự cần thiết của việc thoa kem chống nắng khi ra ngoài và đặc biệt là khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài. Tuy nhiên tại sao phải dùng kem chống nắng mỗi ngày, bất kể thời điểm nào trong năm, bất cứ thời tiết mưa hay nắng. Thực tế, cho đến nay nhiều người cho rằng việc sử dụng kem chống nắng chỉ cần thiết vào những ngày nắng nóng như thiêu đốt. Hoặc nếu họ ở bên ngoài cả ngày. Tuy nhiên, việc sử dụng kem chống nắng không chỉ dừng lại ở đó. Mà bạn nên dùng kem chống nắng mỗi ngày, ngay cả khi bên ngoài trời u ám, không có nắng. Trong khi tia UVB xuất hiện ở mức cao hơn trong những tháng mùa hè, thì tia UVA lại mạnh quanh năm. Trên thực tế, tia UVA thực sự có thể xuyên qua các đám mây đen và kính, có nghĩa là làn da của chúng ta vẫn có thể bị tổn thương ngay cả trong những ngày u ám, không có nắng. Điều này đặc biệt xảy ra đối với những người có màu da trắng hơn, vì họ có ít sắc tố bảo vệ được gọi là melanin. Tuy nhiên, mọi người thuộc mọi tông màu da đều có thể bị ung thư da, và nên thực hiện biện pháp chống nắng thích hợp, bao gồm cả việc dùng kem chống nắng mỗi ngày.
Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày giúp bảo vệ da tối ưu Ở trong nhà có nên bôi kem chống nắng?Không chỉ nên dùng kem chống nắng mỗi ngày, dù trời u ám hay có nắng. Mà ngay cả khi bạn ở trong nhà, sử dụng kem chống nắng cũng là việc cần thiết. Tại sao ư? Nếu bạn đang ngồi gần cửa sổ hoặc trước màn hình máy tính. Điều này có nghĩa là bạn đang tiếp xúc với ánh sáng có khả năng gây hại cho da. Có 2 lý do chính tại sao các chuyên gia nói rằng bạn nên trang bị SPF trong nhà, tất cả đều liên quan đến những gì bạn tiếp xúc: Tia cực tím A (UVA) Cửa sổ kính lọc ra tia UVB nhưng tia UVA vẫn có thể xuyên qua cửa sổ, gây hại cho da của bạn. Tia UVA thực sự xuyên qua lớp da sâu hơn và do đó gây hại nhiều hơn tia UVB. Trên thực tế, tia UVA cũng là nguyên nhân sâu xa của chứng tăng sắc tố da, ung thư da và lão hóa sớm.
Ngay cả khi ở trong nhà, bạn vẫn nên bôi kem chống nắng Ánh sáng xanh từ các thiết bị thông minh, máy tính và TV Ánh sáng xanh phát ra từ màn hình kỹ thuật số - bao gồm máy tính, điện thoại, máy tính bảng và TV - có thể ảnh hưởng đến làn da của bạn theo hai cách:
Mặc dù không phải tất cả các loại kem chống nắng đều bảo vệ chống lại ánh sáng xanh/ Tuy nhiên, theo một thử nghiệm lâm sàng được công bố trên Tạp chí Da liễu Anh, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng kem chống nắng có chứa titanium dioxide vi sinh (thành phần chống nắng thường được sử dụng trong các sản phẩm kem chống nắng vật lý) mang lại khả năng bảo vệ chống lại cả tia UVA và ánh sáng xanh cao hơn đáng kể so với các SPF khác trong thử nghiệm.
Tổng kết lại, dùng kem chống nắng mỗi ngày, bất kể thời điểm nào trong năm, bất kể thời tiết mưa hay nắng và dù bạn đi ra ngoài hay ở trong nhà là điều cần thiết để bảo vệ làn da, hạn chế tối đa những tác động không tốt cho da từ ánh nắng mặt trời cũng như các thiết bị điện tử mà bạn sử dụng hàng ngày. ===>>> Tham khảo thêm: Kem chống nắng vật lý là gì? Ưu nhược điểm của kem chống nắng vật lý Mua kem chống nắng chính hãng, giá tốt ở đâu?Là một trong những trang mua sắm online đang được đánh giá cao trên thị trường hiện nay, với nhiều năm kinh nghiệm trong cung cấp các sản phẩm mỹ phẩm làm đẹp, chăm sóc da. Chiaki.vn cam kết mang đến cho bạn những sản phẩm kem chống nắng chính hãng, giá cả cạnh tranh cùng nhiều ưu đãi hấp dẫn. Đến đây chắc hẳn các bạn đã có lời đáp cho câu hỏi tại sao phải dùng kem chống nắng mỗi ngày, ở nhà có nên bôi kem chống nắng rồi phải không nào? Mong rằng với những thông tin cung cấp trong bài viết các bạn có thêm những thông tin hữu ích về việc sử dụng kem chống nắng, hiểu được tầm quan trọng của kem chống nắng. Từ đó có lựa chọn bảo vệ da hiệu quả trước tác hại của ánh nắng mặt trời. ------------- Mọi người thường nghĩ chỉ cần bảo vệ da khi ra đường trời nắng. Sự thật là dù có mưa, ở trong nhà hay vào mùa đông, chúng ta vẫn nên bôi kem đầy đủ. Loạt mẹo hay giúp việc make up của bạn dễ dàng hơn Việc trang điểm sẽ không còn khó khăn, phức tạp nếu như bạn biết đến những cách này. Ngoài những bước dưỡng da cơ bản buổi tối, vào ban ngày, việc thực hiện quá trình chăm sóc da khác và đặc biệt là sử dụng kem chống nắng là rất cần thiết. Tuy nhiên, khá nhiều chị em đặt ra câu hỏi: Kem chống nắng có nên dùng hàng ngày, hay chỉ bôi vào những khi ra ngoài trời nắng? Câu trả lời có lẽ sẽ khiến nhiều người bất ngờ, đó là chúng ta luôn cần sử dụng kem chống nắng ngay cả khi trời mưa, ở trong nhà và vào mùa đông.
Kem chống nắng không chỉ giúp da đỡ bị đen khi tiếp xúc ngoài nắng, mà nócòn có tác dụng bảo vệ da khỏi các tia UV, tia cực tím và bụi bẩn trong không khí. Tia UV, tia cực tím có thể gây hại đến da của các cô gái như làm đen, gây đổ dầu khiến lỗ chân lông bị bít tắc, thậm chí có thể gây tàn nhang, lão hóa, chảy xệ da nếu không có biện pháp kịp thời để bảo vệ. Khói bụi và vi khuẩn có thể thâm nhập vào da gây nổi mụn, khiến lỗ chân lông bị to, da xỉn màu.
Trong những lúc này, kem chống nắng chính là "cứu tinh" của mọi người. Không chỉ bảo vệ da khỏi những tác nhân gây hại đó, nó còn giúp kiềm dầu, làm cho lớp trang điểm không bị mốc và xuống tông giữa ngày. Vào mùa đông, những sản phẩm chống nắng rất cần thiết vì vẫn tồn tại các tia độc hại, khói bụi trong không khí. Kem chống nắng nghe có vẻ "thần thánh" nhưng chị em không nên quá lạm dụng nó. Lời khuyên tốt nhất đó là bên cạnh việc sử dụng kem, khi ra đường nên có biện pháp che chắn để bảo vệ da, hạn chế những tổn hại cho da. Cần bôi kem chống nắng ít nhất 20 phút trước khi ra ngoài và bôi lại sau khoảng 3-4 tiếng nếu da không đổ quá nhiều dầu. Nếu tham gia các hoạt động ngoài trời và dưới nước, nên chọn những loại kem chống nắng cho body có chống thấm nước, chỉ số SPF cao để da không bị cháy nắng hay ửng đỏ. |
