Tại sao vú mềm
|
Ngực sẽ có một vài sự thay đổi khi bạn đến chu kỳ kinh nguyệt, khi bạn mang thai hoặc cho con bú hoặc trải qua tuổi dậy thì, mãn kinh. Những sự thay đổi này có khi là bình thường, nhưng với một số trường hợp lại là dấu hiệu vú bất thường có liên quan đến vấn đề sức khỏe nào đó. Tiết dịch núm vú là hiện tượng tiết ra dịch từ một hoặc hai vú. Điều này có thể xảy ra khi bạn mang thai hoặc cho con bú. Hiện tượng này có thể tiếp tục xảy ra đến 2 năm sau khi bạn ngừng cho con bú. Đây được coi là hiện tượng sinh lý bình thường. Chất dịch màu trắng sữa chảy từ núm vú cũng có thể xảy ra trước khi mãn kinh. Nguyên nhân gây ra là bởi hormone. Đây cũng được coi là hiện tượng bình thường. Nhưng nếu dịch tiết ra có máu, màu xanh lục hoặc chỉ một bên vú tiết dịch hay xuất hiện khối u ở vú, bạn nên đi khám bác sĩ để được kiểm tra chính xác cho dù bạn đang trong thời kỳ mãn kinh hay không. Nguyên nhân gây ra có thể là do nhiễm trùng, u nang, các khối u lành tính (như u xơ tử cung) hoặc có thể là ung thư. Một số dấu hiệu dịch núm vú được xem là không bình thường, bao gồm:
Bác sĩ sẽ kiểm tra hai bên vú, đồng thời hỏi bạn về các triệu chứng và tiền sử bệnh của gia đình. Bạn cũng có thể được chỉ định chụp X quang tuyến vú hoặc siêu âm để kiểm tra bên trong vú. Hầu hết các khối u vú - hơn 80% - không phải là khối u ác tính Bạn không nên quá lo lắng, trước hết, bạn nên đi khám để được chẩn đoán chính xác tình trạng của bản thân. Điều này rất quan trọng, nhất là khi xuất hiện khối u lớn ở vùng nách không biến mất sau 6 tuần. Hầu hết các khối u vú - hơn 80% - không phải là khối u ác tính. Đa phần, chúng sẽ xuất hiện khi bạn đến chu kỳ kinh nguyệt hoặc sắp đến thời kỳ mãn kinh. Khối u có thể có kích thước nhỏ hoặc lớn, khi sờ vào cảm thấy cứng hoặc mềm. Nhiều khi đây là khối u nang chứa đầy dịch. Bác sĩ sẽ kiểm tra vú của bạn và có thể sẽ chỉ định bạn chụp quang tuyến vú, đồng thời thực hiện một vài xét nghiệm khác. Bác sĩ sẽ sử dụng dụng cụ y tế để lấy một ít dịch hoặc một mẫu nhỏ từ khối u để thực hiện các xét nghiệm cần thiết. Nếu vùng da quanh ngực có dấu hiệu đóng vảy, ngứa hay mẩn đỏ, bạn nên đến cơ sở y tế để được kiểm tra. Một số trường hợp sẽ chỉ cần theo dõi, tuy nhiên nếu nghi ngờ, bác sĩ sẽ chỉ định bạn sinh thiết để có được kết quả chính xác nhất. Bạn có thể cảm thấy đau nhức khi đến chu kỳ kinh nguyệt. Rất nhiều chị em cảm thấy đau nhức ở vú trong khoảng thời gian trước hoặc trong chu kỳ kinh. Đây là hiện tượng bình thường và thường cơn đau sẽ tự biến mất. Nếu cơn đau trở nên nghiêm trọng hơn, hoặc chỉ đau nhức ở một khu vực cụ thể trên ngực hay đau nhức ảnh hưởng đến việc sinh hoạt hàng ngày, bạn nên đi khám để được kiểm tra kịp thời. Một số nguyên nhân khác gây đau vú bao gồm thuốc tránh thai, chất kích thích...Khi khám, bác sĩ sẽ xem xét từng trường hợp, nếu bạn đang dùng thuốc tránh thai, bác sĩ sẽ thay đổi loại thuốc mà bạn đang dùng hoặc điều chỉnh liệu pháp hormone (nếu bạn đang dùng thuốc để giảm tác động do các triệu chứng mãn kinh). Với một số trường hợp, cắt giảm tiêu thụ lượng caffeine có thể giúp giảm tình trạng đau nhức vú. Cần lưu ý nếu cơn đau ngực trở nên nghiêm trọng hoặc chỉ đau ở một khu vực cụ thể Ngực của bạn có thể xuất hiện một số sự thay đổi vào những thời điểm khác nhau trong cuộc sống của bạn. Chẳng hạn như, điều này có thể xảy ra khi bạn đến chu kỳ kinh nguyệt hay khi bạn mang thai, nguyên nhân chính là do hormone. Khi bạn đến thời kỳ mãn kinh, bạn có thể cảm thấy như ngực của mình trở nên chảy xệ, nhỏ hơn và thay đổi hình dạng. Tất cả những điều này là hoàn toàn bình thường. Nếu bạn không phải đang có kinh nguyệt, không cho con bú hay không đến kỳ mãn kinh mà có các dấu hiệu bất thường, bạn nên đến cơ sở y tế để được thăm khám, kiểm tra, chẩn đoán và điều trị kịp thời. Để kiểm soát và theo dõi tình trạng sức khỏe thì ngoài việc duy trì tập thể dục thường xuyên và chế độ ăn uống lành mạnh thì việc khám sức khỏe định kỳ cũng vô cùng quan trọng. Khi khám sức khỏe định kỳ, bạn sẽ được các bác sĩ đánh giá tổng thể các chỉ số của cơ thể, theo dõi tình trạng sức khỏe. Từ đó bác sĩ sẽ đưa ra những lời khuyên và hướng điều trị giúp bạn có một sức khỏe tốt nhất. Tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec hiện có Gói tầm soát ung thư vú giúp phát hiện sớm các bệnh: ung thư vú ngay cả khi chưa có triệu chứng. Gói tầm soát ung thư vú tại Vinmec dành cho các đối tượng:
Để đăng ký khám và điều trị tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec, Quý Khách có thể liên hệ Hệ thống Y tế Vinmec trên toàn quốc, hoặc đăng ký khám trực tuyến TẠI ĐÂY. Nguồn tham khảo: webmd.com
XEM THÊM:
Hỏi Chào bác sĩ, Bé nhà em được 45 ngày tuổi. 15 ngày đầu sau sinh em có rất nhiều sữa nhưng sau khi qua 10 ngày đầu cương sữa sinh lý thì lượng sữa giảm dần và ngực không còn căng tức. Đến gần đây em thấy ngực rất mềm và có cảm giác như không có sữa nhưng khi cho con bú thì bé vẫn nuốt sữa đều. Mỗi lần cho con bú em có phản xạ xuống sữa 3 đến 4 lần. Con em không quấy khóc, mỗi 2 - 3 giờ bé bú 1 lần. Thời gian bé bú khoảng 15 - 20 phút, có lần bé chỉ bú 5 - 10 phút rồi ngủ. Bác sĩ cho em hỏi ngực mềm có phải thiếu sữa không? Em cảm ơn. Trịnh Diệu Linh (1995) Trả lời Chào bạn, Với câu hỏi “Ngực mềm có phải thiếu sữa không?”, bác sĩ xin giải đáp như sau: Hiện tượng cương sữa thường xảy ra sau sinh 02 -07 ngày. Đây là giai đoạn chuyển đổi từ sữa non (hình thành trong quá trình mang thai, từ tháng thứ 03 của thai kỳ) sang sữa trưởng thành do sự thay đổi của hormone nội tiết sau sinh. Khi hiện tượng cương sữa xảy ra người mẹ có cảm giác nóng ran toàn bộ 2 vú; vú cương, cứng nhưng vắt ra ít sữa hoặc không ra sữa. Sau đó vú sẽ mềm dần và tiết sữa trưởng thành. Việc tiết sữa hàng ngày phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như: chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, stress, quan trọng nhất là việc có cho con bú thường xuyên hay không và mẹ cho bé bú có đúng tư thế hay không. Bạn thấy có hiện tượng 2 vú mềm nhưng khi bé bú thì có phản xạ sữa về 3-4 lần trong 01 bữa bú của con là hoàn toàn bình thường. Vì khi bạn cho con bú thì chính động tác mút vú của con, những ánh mắt trìu mến, nâng niu mà bạn dành cho con khi cho con bú chính là những yếu tố kích thích tuyến yên bài xuất hormone prolactin để kích thích sữa về nhiều hơn. Mỗi bữa bú kéo dài khoảng 20- 30 phút, cho con bú theo nhu cầu, khoảng 2-3 giờ bú 01 lần. Quan trọng nhất là bạn phải tự đánh giá xem con có bú đủ hay không bằng cảm nhận và quan sát của mình. Về bạn, bạn cần cảm nhận từng đợt sữa mẹ. Bé bú xong có cảm giác 2 vú mềm hay không? Còn về con, bạn cần quan sát động tác mút vú của con như thế nào? Có sữa chảy ra môi con hay không? Khi con nhả vú bạn cần quan sát sắc mặt của con, da con căng hay không? Bạn cũng cần lưu ý con đi tiểu, đại tiện mấy lần trong ngày, có tăng cân hay không,... Để tiết sữa được hiệu quả nhất bạn cần đảm bảo cho con bú nhiều, thường xuyên, bú đúng cách. Bạn cần có chế độ ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng, đảm bảo lượng nước uống trong ngày, giấc ngủ có chất lượng. Trong trường hợp ít sữa có thể dùng thêm các sản phẩm lợi sữa. Nếu bạn còn thắc mắc về ngực mềm có phải thiếu sữa, bạn có thể đến bệnh viện thuộc Hệ thống Y tế Vinmec để để kiểm tra và tư vấn thêm bạn nhé. Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi đến Vinmec. Chúc bạn có thật nhiều sức khỏe. Trân trọng! Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để được giảm ngay 20% phí khám khi đặt hẹn khám lần đầu trên toàn hệ thống Vinmec (áp dụng từ 1/8 - 31/12/2022). Quý khách cũng có thể quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn tư vấn từ xa qua video với các bác sĩ Vinmec mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng. Được giải đáp bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Vũ Thị Hồng Chính - Bác sĩ Sản Phụ Khoa - Khoa Sản - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City. XEM THÊM:
23/11/2017, 18:18 GMT+07:00
Đây là một trong những câu hỏi được nhiều bạn nữ đồn nhau và quan tâm nhiều nhất, đặc biệt là với những bạn gái mới vừa biết yêu. Chào bác sĩ, em thấy có rất nhiều tin đồn rằng nếu để bạn trai sờ ngực thì ngực sẽ bị chảy xệ và khả năng bé đi rất nhiều. Liệu để bạn trai thực hiện các tác động đến ngực mình thì có khả năng ảnh hưởng gì đến ngực cũng như sức khỏe không ạ? Mặc dù chưa quan hệ nhưng em thấy ngực của mình có hiện tượng bị xệ và bị thâm, em rất lo lắng khi chẳng may bạn ấy sẽ nghĩ em đã "mất" rồi. Khi chưa quan hệ liệu có yếu tố nào dẫn đến ngực bị xệ và thâm không ạ? Có cách nào khắc phục không ạ? Bầu ngực của phụ nữ hay là vú được bao bọc bởi lớp biểu bì da dày. Bên trong vú gồm các thùy và các ống dẫn sữa. Mỗi vú gồm 1 núm vú có quầng vú bao quanh, phần lớn vú còn lại được bao bọc bởi lớp mô mỡ dày. Chúng được nâng chủ yếu bởi dây chằng, cộng thêm sự nâng đỡ từ da bao vú, và điều này quyết định hình dạng của ngực. Ngực bị "nhão" do bạn trai sờ...? Khắc hẳn với những suy nghĩ của không ít bạn nữ rằng, cho bạn sai sờ ngực sẽ ảnh hưởng đến kích thước cũng như sức khỏe, thì ngược lại, "bàn tay vàng" của các đấng nam nhi lại rất có lợi. Nếu như người yêu của bạn chỉ thực hiện các động tác đụng chạm đến bầu ngực nhẹ nhàng như massage thì sẽ hỗ trợ cho vòng 1 thêm phần săn chắc và có khả năng phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh ung thư vú. Trong những cuộc ân ái, nếu như các anh biết cách "nâng niu" vòng một của chị em, và duy trì việc này điều độ thì sẽ giúp phái đẹp sở hữu vòng một hồng hào, săn chắc và tăng kích cỡ đáng kể. Tuy nhiên, nếu như sự tác động của bạn nam quá mạnh hoặc bạo lực thì khả năng cao vẫn sẽ làm cho bầu ngực bị chảy xệ và nhão, do lúc này độ đàn hồi của các mô ngực sẽ bị tổn thương. Bộ ngực có rất nhiều dây thần kinh cảm giác vì thế ở khu vực này khá nhạy cảm và dễ bị kích thích. Thế nhưng, nó tiếp nhận sự kích thích theo nhiều cách nhưng không bao giờ chấp nhận sự dày vò thô bạo. Nguyên nhân dẫn tới ngực bị chảy xệ Trên thực tế, có nhiều nguyên nhân dẫn tới ngực bị chảy xệ tự nhiên hơn bạn nghĩ. Vì thế, dù chưa quan hệ thì bầu ngực của bạn vẫn sẽ có khả năng bị xệ và thâm. Những nguyên do đã được các nhà khoa học chứng minh chủ yếu là do thói quen sống hằng ngày. Nằm sấp khi ngủ Theo nghiên cứu của các chuyên gia, nằm sấp là tư thế hàng đầu khiến ngực bị chảy xệ, thiếu cân đối. Khi bạn khoanh tay hay nằm sấp đều khiến gia tăng áp lực lên ngực. Tình trạng này kéo dài, không chỉ ngực của bạn bị ảnh hưởng về kích thước, hình dáng mà còn có thể kéo theo các triệu chứng đau tức ngực, khó thở, da nổi mụn. Vì thế, để đảm bảo vòng một phát triển tốt, hãy tập thói quen thay đổi tư thế ngủ ngay từ bây giờ. Tắm không đúng cách Khi thời tiết đột ngột giảm nhiệt quá sâu, nhiều bạn nữ thường có thói quen tắm nước quá nóng để giúp cơ thể ấm áp hơn tuy nhiên việc này lại khiến vòng 1 chảy xệ và kém vẻ mịn màng săn chắc. Do đó, để giúp cải thiện bầu ngực, hãy tập tắm nước vừa đủ độ ấm và tránh ngâm mình quá lâu trong bồn tắm. Bên cạnh đó, khi sử dụng vòi hoa sen, chúng ta thường sử dụng chúng xối thẳng lên bầu ngực trong lúc tắm. Thế nhưng, việc này sẽ gây áp lực cho bộ ngực của bạn. Cách tốt nhất để tắm mà không ảnh hưởng tới vòng một là dùng vòi nước phun từ dưới lên trên, nó sẽ có tác dụng nâng ngực hiệu quả. Trong khi tắm, bạn cũng nên lưu ý, không được dùng vòi nước phun trực tiếp lên hai dây chằng của bả vai (trùng với vị trí dây áo ngực), bởi đây là bộ phận giúp kéo căng ngực ra phía trước. Khi bảo vệ tốt dây chằng, có thể ngăn chặn ngực chảy xệ. Hay khòm lưng Do thiếu tự tin hoặc thói quen nên có nhiều bạn nữ hay khòm lưng khi đứng và ngồi, điều này không chỉ gây ảnh hưởng đến vóc dáng mà nó còn tác động xấu đến sự phát triển và định hình bầu ngực của bạn. Tư thế này làm lưng không được giữ thẳng, khiến ngực có xu hướng bị kéo xuống phía dưới. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ làm vòng 1 bị chảy xệ. Hãy tập thói quen đứng thẳng lưng và ưỡn ngực phía trước để có thể cải thiện được vóc dáng cũng như khắc phục tình trạng chảy xệ của vòng một. Lựa chọn áo ngực không phù hợp Mặc áo ngực sai kích cỡ cũng là một trong những nguyên nhân khiến vòng một bị "nhão". Áo ngực có tác dụng quan trọng trong việc nâng đỡ vòng 1. Nếu bạn lựa chọn một chiếc áo quá chật hoặc quá rộng sẽ khiến vòng 1 không được nâng đỡ đúng cách, theo thời gian, ngực của bạn sẽ bị chảy xệ. Bên cạnh đó, các hoạt động thể thao như chạy bộ, tập gym, yoga, nhảy dây,… cũng có thể gây hại cho vòng 1. Khi tập hoặc vận động quá mạnh sẽ dẫn đến tổn thương mô mềm ở ngực. Để khắc phục tình trạng này, hãy lựa chọn những loại áo ngực hoặc có những biện pháp phù hợp để nâng đỡ và bảo vệ ngực trong quá trình vận động. Uống nhiều cà phê Theo một nghiên cứu tại Thụy Điển, nếu bạn sử dụng quá 100g caffein mỗi ngày sẽ làm vòng một của bạn bị thu nhỏ. Caffein có tác dụng rất lớn trong việc làm giảm mỡ, nó khiến cho lượng mỡ – cấu tạo chủ yếu của vòng 1 bị tiêu hao, dẫn đến giảm kích thước. Ít uống nước Khi không cung cấp nước đầy đủ cho cơ thể thì không chỉ sức khỏe bị ảnh hưởng mà còn tác động trực tiếp đến làn da đặc biệt là những vùng da nhạy cảm như ngực. Hãy tập thói quen uống 8 - 10 ly nước mỗi ngày để cải thiện tốt tình trạng về kích thước và màu sắc của vòng một. Cách khắc phục tình trạng chảy xệ và thâm đen của vòng một Qua những nguyên nhân kể trên, có thể phần nào giúp bạn "chẩn đoán" ra nguyên nhân gây ra tình trạng ngực xập xệ. Để cải thiện vòng một, ngoài cách loại bỏ những thói quen trên, bạn cũng cần lưu ý tới thông tin dưới đây: Chế độ dinh dưỡng Chế độ dinh dưỡng là một trong những yếu tố tiên quyết giúp vòng một trở nên săn chắc và mềm mịn. Hãy lựa chọn cho mình một chế độ ăn uống cân bằng dinh dưỡng, không nên quá kiêng kị với chất béo, đồng thời nên tăng cường các thực phẩm giàu protein, vitamin và khoáng chất, uống đủ nước hằng ngày. Lựa chọn một số thực phẩm tốt cho sự phát triển vòng một như: đậu phụ, trứng gà, chân giò, đu đủ xanh, đậu nành,... Bên cạnh đó, hãy bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin C, E để làm tăng độ đàn hồi da và khả năng miễn dịch, giúp tránh một số bệnh cho vòng 1 như: ung thư vú, viêm vú… Chế độ luyện tập Ngoài chế độ dinh dưỡng, bạn cũng nên lựa chọn cho mình một chế độ luyện tập nếu muốn sở hữu vòng một hấp dẫn. Các bài tập thể dục không chỉ làm săn chắc cơ ngực, duy trì núi đôi tươi trẻ mà còn kích thích lưu thông máu, các mô ngực phát triển, giúp ngực nở nang hơn. Hãy lực chọn cho mình những tập các bài tác động trực tiếp đên cơ ngực như tập tạ và hít đất,... Qua những thông tin mà Yan cung cấp, hy vọng sẽ giúp bạn giải đáp được thắc mắc cũng như tìm ra được biện pháp khắc phục tình trạng của bản thân. Chúc bạn sức khỏe và có vòng một săn chắc, đầy đặn nhé.
** Từ khóa liên quan: vòng 1 nhão ngực nhão phải làm sao ngực mềm phải làm sao tại sao ngực lại mềm ngực bị nhão phải làm sao vì sao ngực mềm tại sao ngực bị xệ ngực xệ khi còn trẻ biểu hiện ngực xệ làm sao để ngực hết nhão nguyên nhân làm ngực chảy xệ |
