Thời gian say nắng 1 người là bao lâu

Đăng nhập

Đăng nhập để trải nghiệm thêm những tính năng hữu ích

• Nóng

• Mới

• VIDEO

• CHỦ ĐỀ

Tình yêu luôn là mối quan tâm hàng đầu với nhiều người bởi sự đa dạng của các cung bậc cảm xúc. Chính vì không có giới hạn nên luôn tồn tại nhiều loại tình cảm dễ khiến chúng ta nhầm lẫn giữa rung động nhất thời và tình yêu chân thật. Cùng mang đến những xúc cảm ngọt ngào và hân hoan nơi ngực trái, nhưng tình yêu chân thật có thể giúp bạn tiến xa còn say nắng chỉ níu chân bạn lại với phiên bản cũ của chính mình. Nếu cảm thấy nghi ngờ không biết mối quan hệ hiện tại đang thuộc loại nào, bạn không nên bỏ qua 9 sự khác biệt dưới đây.

Cơn say nắng khá hời hợt, nhanh chóng qua đi còn tình yêu chân thật thường vững chắc

Phần lớn những cơn say nắng đều bắt nguồn từ hiện tượng “hấp dẫn giới tính” và va chạm vật lý nhất thời như sự giúp đỡ của chàng trai mà bạn tình cờ gặp trên xe buýt. Chính vì xuất hiện một cách chớp nhoáng nên cảm xúc này thường không sâu sắc và cũng nhanh chóng qua đi sau một khoảng thời gian không gặp nhau. Tuy nhiên, ở tình yêu chân thật lại khác. Không chỉ góp nhặt từ những yếu tố rất nhỏ như ánh mắt, nụ cười, tình yêu chân thật còn là sự đồng điệu về mặt tâm hồn, tạo nên kết nối vô hình và đầy vững chắc cho mối quan hệ giữa bạn và người ấy. Chúng được vun đắp từ quá trình tiếp xúc, tìm hiểu lâu dài khi hai bạn cùng trải qua những ngọt ngào hay khó khăn trong cuộc sống.

Tình yêu chân thật giúp cả hai cùng phát triển trong khi những cơn say nắng chỉ có mặt ở thì hiện tại

Khi yêu ai đó thật lòng, người ta luôn hy vọng về một tương lai viên mãn bên cạnh người mình yêu thương. Lúc này, cái tôi cá nhân đã được thay bằng niềm vui, hạnh phúc và sự phát triển của cả hai. Tình yêu chân thật khiến bạn muốn cố gắng trở nên tốt hơn để đi cùng người ấy. Một cách nào đó, nó trở thành động lực giúp hai bạn trưởng thành và tiến xa hơn trong cuộc sống.

Ngược lại, khi còn trong cơn say nắng, tình cảm ở cả hai chỉ mới “mấp mé” nảy sinh, bạn sẽ thấy hài lòng với hiện tại của nhau hơn là nghĩ nhiều đến viễn cảnh xa xôi. Bởi lúc này, tình cảm và cái tôi cá nhân vẫn là ưu tiên hàng đầu trong lòng cả hai.

Chỉ có tình yêu chân thật mới chiến thắng được thử thách thời gian

Vào thời điểm “say” nhau, chúng ta có xu hướng chỉ bộc lộ những mặt tốt, che đi mặt tối nhằm ghi điểm trước đối phương. “Cái gì nhanh đến thì cũng sẽ nhanh đi”, thật vậy, tình cảm giai đoạn này thường không tồn tại lâu bởi cả hai có thể nhận ra mình không thật sự thích đối phương khi bắt đầu tiếp xúc nhiều hơn.

Khác với những “cơn say nắng”, nếu giữa hai bạn là tình yêu chân thật, càng cùng nhau kinh qua mọi thời khắc kể cả những lúc khó khăn nhất, bạn cùng người ấy sẽ càng khắng khít hơn. Bởi chỉ có sức mạnh của tình yêu chân thật mới chiến thắng được thử thách mang tên thời gian.

Chấp nhận, tin tưởng, tình yêu chân thật có thể vượt qua những ghen tuông, nhỏ nhen tầm thường

Khi rơi vào “cơn say nắng”, những cảm xúc ngọt ngào hào nhoáng sẽ khiến bạn tự “vẽ” cho mình hình ảnh vô cùng hoàn hảo về người ấy. Hai bạn bắt đầu hình thành những tiêu chuẩn đôi khi có phần phi thực tế về đối phương. Những tiêu chuẩn này vô tình trở thành gánh nặng cho cả hai, để đến khi những mong đợi không được như ý, cảm xúc hân hoan vừa chớm nở sẽ thay bằng những thất vọng, tủi thân khi ai cũng cho rằng người ấy không thật sự yêu thương mình.

Nếu giữa hai bạn là chân ái, cái tôi cá nhân không còn là thứ quan trọng nhất đối với bạn, thay vào đó là hạnh phúc chung của cả hai. Trên đời này vốn chẳng ai là hoàn hảo, bạn và chàng ai cũng có khuyết điểm, đôi ba lần phạm sai có thể khiến đối phương buồn lòng. Tuy nhiên, khi yêu đủ nhiều, trái tim bạn sẽ trở nên rộng mở. Bạn biết cách chấp nhận, tin tưởng và bao dung con người thật của chàng. Sự mạnh mẽ này có thế giúp bạn vượt qua những ghen tuông, nhỏ nhen tầm thường – điều mà những cơn say nắng chớp nhoáng không thể vượt qua được.

Viễn cảnh tương lai luôn xuất hiện ở tình yêu chân thật

Thế giới 7 tỷ người, nhưng chỉ một người mới có thể mang đến cảm giác đặc biệt nơi bạn. Vì không phải ai cũng may mắn tìm được tình yêu chân thật của đời mình nên nếu giữa hai bạn là chân ái, hai người sẽ luôn xuất hiện trong viễn cảnh tương lai của nhau. Mọi khoảnh khắc, dự định trong tương lai của bạn đều muốn có người ấy bên cạnh. Đây cũng chính là điểm khác biệt rõ ràng giữa tình yêu đích thực và những cơn say nắng.

Tình yêu chân thật là sự đồng thuận, nỗ lực từ hai phía

Một trong những điều tạo nên sự khác biệt giữa tình yêu chân thật và cảm xúc đắm say nhất thời chính là sự đồng thuận. Với những rung động đầu tiên, cảm xúc có thể chỉ đến từ một phía hoặc mức độ tình cảm của hai người có nhiều chênh lệch bởi khi ở trạng thái này, hai bạn thường chưa có gì để khẳng định cũng như biết được cảm xúc của nhau.

Khi tìm hiểu nhau đủ nhiều, tình cảm đã được xác định vững chắc cùng sự gắn bó, hai bạn sẽ muốn vun đắp cho mối quan hệ của mình hơn bằng nỗ lực đến từ cả hai phía. Mỗi người sẽ học cách thích nghi, tự điều chỉnh mình để phù hợp và có thể ở bên cạnh đối phương. Thế nên, cảm giác hai người thành một là điều người khác thường thấy ở các cặp đôi chân ái.

Tình yêu chân thật là sự tự do, thoải mái

Đôi khi tự cho mình phép thử trong chuyện tình cảm cũng là điều tốt, tuy nhiên, nhiều người cố gắng thay đổi bản thân trước “người trong mộng” một cách mù quáng ngay cả khi phải thực hiện những điều không phù hợp với bản thân. Nếu đang trải qua cảm giác ấy, chứng tỏ mối quan hệ của hai bạn chỉ là cơn say nắng đơn thuần.

Ngược lại, nếu giữa hai người là tình yêu chân thật, thoải mái, bình yên là cảm giác bạn thường cảm nhận được khi ở cạnh người ấy. Chẳng cần phải bày vẻ hay uốn nắn bản thân quá nhiều, bạn luôn là phiên bản thật và hoàn hảo nhất trong mắt đối phương.

—

Xem thêm

Phụ nữ khi yêu: Nên lắng nghe lý trí hay thuận theo con tim?

13 dấu hiệu chứng tỏ anh ấy vẫn chưa quên tình cũ

Trong cuộc sống, chắc chắn chúng ta đã đôi lần rơi vào những cơn say nắng dịu dàng, lãng đãng. Một ánh nhìn trìu mến, một nụ cười duyên dáng, những cử chỉ quan tâm ân cần, chu đáo… của ai đó có thể khiến các cô gái nhạy cảm của ELLE thoáng chốc rung động và đem lòng thương mến. Thế nhưng, sau nhiều lần nỗ lực, nếu đối phương chưa một lần hồi đáp tình cảm ấy thì có lẽ đã đến lúc bạn phải tự “chữa trị” cơn say nắng của mình.

1. Tâm sự với những người thân thương

Gia đình, bạn bè luôn là chỗ dựa vững chắc, là góc trú ẩn bình yên cho bạn lui về nương náu mỗi khi vấp ngã, khổ đau. Để vượt qua cơn say nắng hiện tại, điều đầu tiên bạn cần làm là trò chuyện chân thành với những người thân yêu. Hãy thành thật chia sẻ về cảm giác buồn bã, tổn thương, thất vọng của bản thân với bố mẹ hay hẹn hò cùng hội bạn thân để thoải mái khóc lóc, tỉ tê. Những phút giây trải lòng quý giá ấy sẽ giúp bạn nhìn nhận chuyện cũ dưới góc nhìn nhẹ nhàng và sáng suốt hơn. Qua đó, bạn có thể thấu hiểu gốc rễ những cảm xúc sâu kín trong trái tim, đồng thời cho phép người thân biết được những điều bạn đã trải qua và chịu đựng.

2. Ngừng quan tâm và hạn chế liên lạc với đối phương

Khi trót say nắng ai đó, chỉ cần thoáng thấy hình bóng của họ từ xa thì bạn đã bồi hồi, xao xuyến. Thế là bạn lại rung động và mềm lòng. Do đó, tìm mọi cách tránh xa và hạn chế liên lạc với đối phương là cách bạn có thể thử để hạn chế tình cảm của mình. Hãy chủ động thiết lập cũng như duy trì “khoảng cách an toàn” để bảo vệ trái tim mong manh của mình trước những cơn sóng cảm xúc bất định. Bên cạnh đó, bạn cũng nên yêu cầu bạn bè, người thân ngưng nhắc đến người đó. Nếu chàng trai ấy vắng bóng trong cuộc sống của bạn một khoảng thời gian đủ dài, chắc chắn bạn sẽ “phục hồi” nhanh hơn đấy.

3. Hủy theo dõi đối phương trên mạng xã hội

Muốn lãng quên đối phương, bạn nên bỏ theo dõi họ trên mạng xã hội. Việc thường xuyên cập nhật cuộc sống của người ấy qua các tấm ảnh lung linh, những trạng thái vui vẻ… sẽ chỉ làm bạn thêm nặng lòng về một mối tình đã cũ. Bên cạnh đó, điều này dễ khiến bạn ảo tưởng rằng cả hai vẫn còn thân thiết và gắn bó với nhau như trước. Theo các chuyên gia tư vấn, mặc dù ban đầu, việc ngưng tiếp cận tài khoản mạng xã hội của đối phương khá khó khăn nhưng đa số mọi người đều công nhận hiệu quả đáng kể của cách làm này.

4. Thấu hiểu và tôn trọng giá trị bản thân

Chúng ta thường cảm thấy bản thân cực kỳ thảm hại khi bị từ chối tình yêu. Thế nhưng, điều đó hoàn toàn không đúng. Hãy luôn tự nhủ rằng bạn là một cô gái thú vị và sáng giá. Bạn tốt bụng, chăm chỉ và thông minh, duyên dáng. Một đoạn tình cảm không thành có thể là khởi đầu cho những cột mốc mới mẻ và tốt đẹp trong cuộc đời của bạn. Vì vậy, nếu đang chìm đắm giữa nỗi sầu muộn đơn phương, đây là lúc bạn bật dậy, tự tin diện bộ cánh yêu thích, trang điểm lộng lẫy và mỉm cười rạng rỡ trong buổi họp mặt với hội bạn thân. Hãy kiêu hãnh chứng minh với cả thế giới rằng bạn là người mạnh mẽ và tuyệt vời đến nhường nào. Bằng cách chú tâm vào công việc, cuộc sống cũng như trau dồi, học hỏi mỗi ngày, theo thời gian, bạn sẽ trở thành một cô nàng vô cùng xuất sắc.

5. Học thứ bạn thích và làm điều bạn yêu

Theo giáo sư Brandy Engler [một nhà tâm lý học lâm sàng về các mối quan hệ], chúng ta không thể ngăn chặn bản thân thương nhớ ai đó. Vì vậy, hãy tìm mọi cách làm bộ não phân tâm. Để tiến về phía trước, bạn nên tham gia các hoạt động khiến bản thân hạnh phúc: đọc sách, xem phim, trồng cây, nấu ăn, tụ tập bạn bè, đi du lịch xa… Khi thực sự say sưa với những sở thích cá nhân, chúng ta trở nên vui vẻ, phấn chấn và tràn đầy năng lượng tích cực. Từ đó, những cảm xúc tan vỡ, đau buồn sẽ nhanh chóng bốc hơi.

Bên cạnh đó, hãy chủ động ghi danh vào các lớp học thú vị mà bạn quan tâm, ví dụ: nhảy hiphop, bơi lội, thiền định, lập trình, pha chế, cắm hoa… Hãy để tâm trí bạn bận rộn với các kiến thức mới lạ, bổ ích. Thời gian trôi qua, bạn có thể tự hào vì trong giai đoạn khó khăn đó, bạn vừa giải cứu chính mình khỏi cơn thất tình một cách ngoạn mục, vừa kịp tích lũy thêm hàng tá kỹ năng hay ho.

6. Tự nhắc nhở bản thân rằng đây chỉ là cơn say nắng tạm thời

Khi thất tình, chúng ta thường nghĩ rằng bản thân là người duy nhất trên thế gian phải nếm trải sự cay đắng của tình yêu, rằng bạn thật đáng thương và xui xẻo. Tuy nhiên, thực tế, hầu hết mọi người đều từng trải nghiệm nỗi đau tương tự như bạn và họ đều đã vượt qua cảm giác tiêu cực ấy thành công. Vì vậy, hãy nhớ rằng, bạn không hề đơn độc.

Thêm vào đó, “không có tình yêu vĩnh cửu, chỉ có những giây phút vĩnh cửu trong tình yêu”. Dù bạn có đau khổ đến mức nào thì sự thật là tình yêu không thể tồn tại mãi mãi, và nỗi buồn cũng vậy. Cơn say nắng hiện tại chỉ mang tính chất tạm thời mà thôi. Do đó, hãy can đảm đấu tranh với sự chông chênh trong lòng và mạnh mẽ hướng đến tương lai nhé.

7. Trải lòng với những trang nhật ký

Viết nhật ký là biện pháp giải tỏa căng thẳng thần kỳ. Tại sao ư? Bởi vì hoạt động này cho phép bạn tập trung nghiêm túc vào bản thân và sống trọn vẹn với từng cung bậc cảm xúc. Đó là khoảnh khắc bạn tạm rời xa cuộc sống xô bồ, hỗn loạn để thực sự lắng nghe tiếng lòng của chính mình. Hãy viết ra giấy tất cả cảm nhận của bạn trong cơn say nắng vừa qua rồi cất chúng đi. Đây là sự cam kết chắc chắn rằng bạn đã hoàn toàn khép lại chuyện cũ và sẵn sàng trải nghiệm những điều mới mẻ trong tương lai.

8. Gặp gỡ những người bạn thú vị

Khi đã cảm thấy sẵn sàng, hãy cân nhắc đến việc giao lưu cùng vài người bạn mới. Việc gặp gỡ, chuyện trò cùng những con người thú vị sẽ nhanh chóng chữa lành trái tim tan vỡ của bạn đấy. Thông qua các cuộc tán gẫu đầy ngẫu hứng, rất có thể bạn sẽ tìm thấy một chàng trai tâm đầu ý hợp. Còn nếu không, ít nhất vòng tròn quan hệ xã hội của bạn cũng được nâng cấp và mở rộng, đúng không nào?