Cách làm trà gạo lứt đậu đen hoa nhài

Thành phần: gạo lứt, đỗ đen xanh lòng và hoa nhài khô

Cách dùng Trà gạo lứt đỗ đen hoa nhài

Cho 1-2 muỗng canh Trà vào 1- 2l nước đun sôi 5p sau đó chắt nước ra uống hoặc hãm trong bình trà/ bình giữ nhiệt 30p rồi uống.

Có thể cho nước đun/ hãm trà gạo lứt đỗ đen hoa nhài lại nhiều lần trong ngày cho tới khi hết chất dinh dưỡng, uống đậm hay lạt tùy vào sở thích của người dùng, Trà có thể uống thay nước càng tốt .

Trà có thể dùng nóng hoặc lạnh tùy theo ý thích

Video liên quan

Chủ Đề