Làm sao để biết tử cung mở là một trong những mối quan tâm hàng đầu của phụ nữ mang thai, nhất là khi đang ở trong những tháng cuối thai kỳ. Cổ tử cung mở báo hiệu cho mẹ biết thời điểm chuyển dạ đã đến. Để biết được tử cung của mình đã mở hay chưa mẹ có thể theo dõi thông qua một số dấu hiệu như là dịch nhầy của âm đạo và các cơn gò tử cung của mình.
Làm sao để biết tử cung mở mà đến viện kịp thời là mối quan tâm của rất nhiều mẹ bầu, nhất là trong những tháng cuối thai kỳ
Cổ tử cung mở chính là một dấu mốc quan trọng để báo cho mẹ biết rằng mình đã chuẩn bị kết thúc quá trình “mang nặng” và sẵn sàng cho việc sinh con. Việc cổ tử cung mở nhanh hay chậm, lâu hay mau sẽ tùy thuộc vào cơ địa, sức khỏe và nhiều yếu tố khác ở mỗi mẹ bầu.
2. Làm sao để biết cổ tử cung mở
Hành trình mang thai của một người mẹ sẽ trải qua trung bình là 40 tuần, có người sẽ sinh con trước hoặc sau thời gian đó. Ngay từ những lần mẹ thực hiện khám thai đầu tiên thì bác sĩ đã có thể dự đoán được ngày sinh của mẹ. Khi mẹ bắt đầu chuyển dạ là khi ấy cơ thể sẽ có những dấu hiệu để mẹ nhận biết rằng tử cung của mình đã mở, sẵn sàng cho việc sinh con.
2.1 Bung nút nhầy [bong nút nhầy]
Khi phụ nữ mang thai thì ở vị trí nối giữa cổ tử cung với âm đạo là một nút nhầy rất vững chắc. Nút nhầy này được coi là một hàng rào để thực hiện việc bảo vệ cho thai nhi, ngăn sự xâm nhập của các loại vi khuẩn hay những lực tác động cơ học đến buồng ối. Chính vì lý do trên mà khi cổ tử cung bắt đầu mở thì nút nhầy sẽ bị bong ra, sau đó chất nhầy này sẽ thoát ra ngoài cửa âm đạo. Có thể nói đây là dấu hiệu để cảnh báo thời khắc chuyển dạ của mẹ chuẩn bị bắt đầu.
2.2 Xuất hiện cơn gò tử cung
Khi bắt đầu bước vào những tháng giữa của thai kỳ thì mẹ sẽ cảm thấy các cơn gò bắt đầu xuất hiện. Tuy nhiên đây là một hiện tượng diễn ra không thường xuyên, không gây cảm giác đau đớn với sản phụ. Nhưng khi mẹ bắt đầu bước vào tuần thứ 36 đến 40 của thai kỳ thì các cơn gò sẽ nhận thấy rõ rệt hơn. Càng những ngày gần sinh chu kỳ sẽ tăng dần, cả về mức độ xuất hiện và cảm giác đau cũng nhiều hơn.
Ở những mẹ mới sinh lần đầu thì thường sẽ có cảm giác đau hơn khi chuyển dạ, bởi lúc này tầng sinh môn của mẹ và cổ tử cung thường rất vững chắc.
2.3 Chảy nước ối
Khi chuẩn bị sinh con thì đi kèm với những cơn gò tử cung là những áp lực trong buồng tử cung nhằm đẩy nhi di chuyển xuống. Trong quá trình chuyển dạ, khi mà màng ối vỡ, sẽ có một lượng nước ối trong buồng tử cung chảy ra ngoài. Lúc này, vỡ ối sẽ khiến cơn gò tử cung xuất hiện nhiều và nhanh hơn nữa. Nếu thai phụ sắp đến ngày dự sinh nhưng chưa xuất hiện những cơn gò nhiều, thì có thể bác sĩ sẽ dùng một thủ thuật là bấm ối, việc này sẽ chủ động làm màng ối vỡ ra.
3. Các giai đoạn mở của cổ tử cung
Tử cung mở là một trong những dấu hiệu mẹ chuẩn bị sinh
Việc biết được chính xác cổ tử cung mở được bao nhiêu thì sẽ sinh không giống nhau ở các thai phụ, mỗi người sẽ có một khoảng thời gian khác nhau, có người nhanh cũng có người chậm. Ban đầu cổ tử cung sẽ mở chỉ khoảng 1 cm báo hiệu sắp đến lúc lâm bồn và kể từ đó độ mở cổ tử cung sẽ ngày một tăng dần, thường thì độ rộng sẽ là thêm 1 cm sau mỗi tiếng, tuy nhiên cũng tùy ở mỗi mẹ mà độ mở có thể không chính xác theo thời gian như vậy.
Cổ tử cung mở được khoảng 1 – 4 cm
Đây vẫn là giai đoạn đầu còn gọi là giai đoạn chuyển dạ tiền kỳ, trong quá trình chuyển dạ. Mẹ cần phải có độ mở rộng hơn mới có thể đón bé chào đời.
Cổ tử cung mở được khoảng 4 – 7 cm
Cổ tử cung mở đạt đến kích thước này thì còn được gọi là giai đoạn chuyển dạ tích cực. Lúc này những cơn gò chuyển dạ sẽ được diễn ra một cách dồn dập hơn và cũng có thể kéo dài hơn giai đoạn chuyển dạ tiền kỳ trước đó khoảng từ 5 – 10 phút.
Cổ tử cung mở từ khoảng 7 – 9 cm
Lúc này mẹ đang ở trong giai đoạn chuyển tiếp. Khi ấy thai nhi di chuyển đến một vị trí rất thấp ở gần xuống dưới tử cung, khiến mẹ đau dữ dội, tùy thuộc vào tình trạng của mẹ mà bác sĩ hay nữ hộ sinh đã có thể hỗ trợ hướng dẫn mẹ rặn sinh được rồi.
Cổ tử cung mở được 10 cm
Khi đạt đến kích thước này thì cũng là lúc mẹ đã rất sẵn sàng để sinh bé. Mẹ lúc này hãy thật chú ý đến cách rặn và thở theo hướng dẫn của bác sĩ để giúp bé ra ngoài nhanh chóng mà không bị mất sức.
4. Cách nhận biết dấu hiệu tử cung mở sớm nguy hiểm
Trong một số trường hợp, cổ tử cung mở sớm là hiện tượng nguy hiểm
Hiện tượng khi mà cổ tử cung mở trước khi mẹ bầu bước vào giai đoạn chuyển dạ được gọi là gọi là cổ tử cung mở sớm. Đây là một hiện tượng tương đối hiếm gặp và chỉ xảy ra ở khoảng 2% thai phụ. Tử cung lúc này yếu sẽ không thể duy trì được trạng thái đóng kín cổ tử cung trong quá trình mang thai còn lại và mở rộng trước khoảng thời gian được cho phép.
Đây là một hiện tượng nguy hiểm nhưng lại khó có thể phát hiện ra bởi chúng khá giống với những biểu hiện trong thai kỳ thông thường. Mẹ chỉ có thể biết khi đi thăm khám thai định kỳ và được bác sĩ thông qua sau khi kiểm tra. Tuy nhiên, mẹ bầu cũng có thể “tinh ý” nhận ra tình trạng này thông qua các dấu hiệu:
- Cảm giác đau lưng xuất hiện nhiều
- Cảm thấy nặng nề ở khu vực khung chậu
- Đôi khi xuất hiện những cơn gò nhẹ nhẹ, chỉ hơi đau chứ không rõ ràng
- Âm đạo thường xuyên tiết dịch, mỗi ngày một nhiều và loãng
- Có hiện tượng chảy máu nhẹ
Tình trạng này hiện nay vẫn chưa có cách điều trị hiệu quả, tuy nhiên có 2 biện pháp hỗ trợ mẹ giảm thiểu là: Nằm nghỉ ngơi nhẹ nhàng, thực hiện khâu eo tử cung.
Hy vọng với những thông tin trên các bạn đã hiểu hơn về cách “Làm sao để biết tử cung mở” rồi, hãy theo dõi thường xuyên thai kỳ không quên những mốc khám thai quan trọng cũng như lịch khám thai định kỳ của mình, để có thể biết được tình trạng của mẹ và con nhé!
Trong giai đoạn cận ngày dự sinh, chắc hẳn nhiều mẹ bầu sẽ có cảm giác lo lắng và bất an khi không biết lúc nào quá trình chuyển dạ sẽ được diễn ra. Phải chăng quá trình chuyển dạ chính là lúc cổ tử cung mở? Cổ tử cung mở có dấu hiệu gì và làm sao có thể nhận biết nó? Lúc này mẹ bầu có cần nhập viện ngay không?... Để có thêm nhiều kiến thức hữu ích cho quá trình vượt cạn thành công, các mẹ hãy cùng tìm hiểu ngay những nội dung liên quan đến “cổ tử cung mở” nhé!
Cổ tử cung mở - quá trình diễn ra qua 4 giai đoạn
Trong quá trình sinh nở, cổ tử cung sẽ là bộ phận có sự thay đổi nhiều nhất và nó đóng vai trò quyết định trong việc bé yêu của bạn chào đời có an toàn hay không. Ngay từ khi mẹ bầu có dấu hiệu chuyển dạ đến khi em bé chào đời cũng là lúc quá trình cổ tử cung giãn nở. Thông thường, cổ tử cung mở sẽ trải qua 4 giai đoạn, bao gồm.
- Giai đoạn tiền chuyển dạ - chuyển dạ sớm: Lúc này cổ tử cung chỉ mở từ 1-3 cm
- Giai đoạn chuyển dạ tích cực: Mở từ 4-7 cm
- Giai đoạn chuyển dạ chuyển tiếp: Cổ tử cung mở 8-10 cm
- Giai đoạn mở hoàn toàn: khoảng 10 cm – đây chính là thời điểm vàng để quá trình vượt cạn thành công dễ dàng.
Sự giãn mở của cổ tử cung trong quá trình chuyển dạ
Vậy dấu hiệu giúp nhận biết cổ tử cung mở trong giai đoạn sớm là gì?
Khi cổ tử cung bắt đầu mở các mẹ bầu sẽ cảm nhận được những cơn gò co thắt xuất hiện với tần suất khoảng 15 - 20 phút một lần. Ban đầu cổ tử cung chỉ mở khoảng 1 cm và sẽ tăng dần độ rộng thêm 1 cm sau mỗi tiếng.
Cùng với những cơn gò từ nhẹ đến mạnh mẽ và thường xuyên hơn là sự xuất hiện của chất nhầy. Khi thấy có chút máu đỏ ở đáy quần lót chứng tỏ cổ tử cung đã bắt đầu mở và quá trình sinh có thể diễn ra trong những giờ tới. Lúc này, nếu khoảng cách từ nhà tới viện khá xa, các mẹ nên chuẩn bị đồ và vào viện ngay để được các Bác sĩ, nữ hộ sinh theo dõi và hỗ trợ, hướng dẫn sinh đẻ.
Cổ tử cung mở bao nhiêu phân thì được vào phòng đẻ?
Có nhiều mẹ nghĩ rằng, khi cổ tử cung mở 1cm là bắt đầu được vào phòng đẻ, tuy nhiên trên thực tế nếu tình trạng tim thai, nước ối…bình thường, thì khi các mẹ đang trong giai đoạn đầu – tiền chuyển dạ, cổ tử cung mở từ 1cm – 4cm thì các mẹ sẽ được Bác sĩ, nữ hộ sinh theo dõi tập trung trong phòng chờ đẻ cho đến khi những cơn co xuất hiện liên tục, cổ tử cung mở từ 7cm các mẹ sẽ được vào ekip đỡ đẻ hưỡng dẫn thở và rặn đẻ.
Tùy theo cơ địa của từng mẹ mà quá trình cổ tử cung mở diễn ra nhanh hay chậm. Có những mẹ cổ cử cung mở 1cm đến khi có thể rặn đẻ chỉ mất khoảng 3 – 5 tiếng, trong khi đó, lại có những mẹ cổ tử cung mở 2cm cũng là cả một quá trình kéo dài đến 2 – 3 tiếng. Ngoài ra, đối với các mẹ sinh con so [sinh con lần đầu] quá trình cổ tử cung mở thường sẽ lâu hơn so với các mẹ sinh con lần 2, lần 3…
Quá trình chuyển dạ diễn ra nhanh hay chậm tùy theo cơ địa từng mẹ
Một lưu ý nhỏ mà các mẹ nhất định cần nhớ: đó chính là trong khi cổ tử cung mở các mẹ không được rặn. Vì nếu không, cổ tử cung có thể bị phù, bé sẽ khó ra. Do vậy, khi cảm thấy muốn rặn , các mẹ hãy há miệng để thở.
Kinh nghiệm giúp cổ tử cung mở nhanh, sinh con dễ dàng
Theo kinh nghiệm dân gian truyền lại, để quá trình cổ tử cung mở diễn ra nhanh hơn, giúp các mẹ vượt cạn thành công mà không mất quá nhiều sức, các mẹ có thể thực hiện những việc sau:
- Đi bộ: Thay vì ngồi hoặc nằm, khi đứng lên đi bộ, bụng bầu sẽ chịu áp lực và em bé sẽ di chuyển nhanh vào vị trí sinh nở, tạo ra những cơn co thắt, giúp tử cung mở nhanh hơn, quá trình chuyển dạ trở nên dễ dàng hơn.
- Uống nước lá tía tô: Theo kinh nghiệm dân gian nước lá tía tô có tác dụng làm mềm tử cung. Tuy nhiên, các mẹ hãy nhớ rằng, chỉ được uống nước lá tía tô khi có dấu hiệu chuyển dạ thôi các mẹ nhé! Vì nếu uống sớm trước tuần dự sinh có thể dẫn tới sinh non.
- Ăn dứa/uống nước ép dứa: Trong dứa có chứa enzyme Proteas và Enzyme Bromelain có tác dụng làm mềm cơ tử cung, giúp đẩy nhanh quá trình chuyển dạ nếu mẹ ăn nhiều. Do vậy, trong những trường hợp quá ngày dự sinh, mẹ cũng có thể ăn/uống nhiều nước ép dứa.
Uống nhiều nước ép dứa giúp quá trình sinh nở trở nên dễ dàng hơn
Bên cạnh những kinh nghiệm từ dân gian, với sự phát triển của y học hiện đại, trong một số trường hợp cần thiết, các mẹ sẽ được sử dụng thuốc “kích đẻ” hay thuốc giục sinh để quá trình sinh đẻ được diễn ra nhanh chóng, đảm bảo sức khỏe, sự an toàn cho cả mẹ và bé.
Trên đây là những nội dung có liên quan đến “cổ tử cung mở”, hi vọng rằng sẽ giúp các mẹ có thêm nhiều kiến thức, sự yên tâm trong những tuần cuối của thai kỳ, giúp các mẹ có được cách xử trí nhanh hơn khi gặp phải những dấu hiệu trong giai đoạn chuyển dạ.
Chúc các mẹ sẽ luôn tràn đầy năng lượng, sức khỏe để vượt cạn dễ dàng trong thời gian tới!