Tây Ban Nha có tuổi thọ trung bình tốt nhất, trong khi một số nơi khác có tỷ lệ này thấp hơn ở Liên minh châu Âu [EU].
Tuổi thọ trung bình của con người ngày càng được cải thiện. Ảnh: cbs.nl
Ước tính tuổi thọ là một công cụ quan trọng để theo dõi phúc lợi xã hội, nhưng đối với các nhà hoạch định đường lối, vấn đề này còn là nền tảng để phát triển những chính sách của chính phủ.
Chẳng hạn, Pháp đang vật lộn với thách thức về già hóa dân số và hệ quả là hệ thống an sinh xã hội đang gặp căng thẳng. Để giải quyết thách thức này, chính phủ Pháp đang nỗ lực - nhưng bị nhiều phản đối - thông qua một loạt cải cách nhằm tăng tuổi nghỉ hưu và khuyến khích các cá nhân làm việc lâu hơn.
Nhưng Pháp phải là quốc gia duy nhất đối mặt với tình trạng già hóa dân số và họ cũng không phải là quốc gia có tuổi thọ trung bình cao nhất. Trên khắp EU, tuổi thọ trung bình đã có xu hướng tăng lên trong vài thập kỷ.
Năm 2021, tuổi thọ trung bình ở EU là 80,1 tuổi, nhưng số liệu mới nhất tương đối thấp hơn so với năm 2020 và 2019, có thể là do tỷ lệ tử vong tăng đột biến vì đại dịch COVID-19, theo dữ liệu từ Eurostat, cơ quan thống kê của EU.
Năm 2019, tuổi thọ trung bình của EU đạt mức cao nhất mọi thời đại là 81,3 nhưng sau đó giảm xuống 80,4 vào năm 2020.
Nhìn chung trên toàn EU, phụ nữ sống lâu hơn nam giới [82,9 tuổi so với 77,2 tuổi vào năm 2021], nhưng người dân ở một số quốc gia - và thậm chí cả vài khu vực - sống lâu hơn những quốc gia khác.
Quốc gia có tuổi thọ trung bình cao nhất là Tây Ban Nha, với mức trung bình là 83,3, tiếp theo là Thụy Điển [83,1 tuổi], Luxembourg và Italy [cùng 82,7 tuổi].
Tuổi thọ thấp nhất được báo cáo ở EU là ở Bulgaria [71,4 tuổi], Romania [72,8 tuổi] và Latvia [73,1 tuổi].
Sự khác biệt giữa các quốc gia rất thú vị, nhưng có lẽ còn hấp dẫn hơn nữa là sự so sánh giữa các vùng trong những quốc gia có tỷ lệ sống thọ cao hơn mức trung bình ở châu Âu.
Ví dụ, ở Tây Ban Nha, những người sinh ra ở vùng Andalucia có tuổi thọ trung bình 81,7 năm, nhưng những người sống ở vùng thủ đô Madrid, sống trung bình 85,4 năm, nhiều hơn 4 năm.
Xu hướng tương tự cũng được quan sát thấy ở Italy. Người Italy sống trên hòn đảo phía Nam Sicilia có tuổi thọ trung bình 81,3 năm, nhưng những người sống ở phía Bắc Trentino, gần biên giới Áo, có tuổi thọ trung bình là 84,2 năm, chênh lệch gần 3 năm.
Theo Baotintuc.vn
Thụy Điển chính thức gia nhập NATO
Ngày 7/3, Thụy Điển đã chính thức trở thành thành viên thứ 32 của Tổ chức Hiệp ước Bắc Đại Tây Dương [NATO] sau khi Thủ tướng nước này Ulf Kristersson chuyển các tài liệu gia nhập cho chính phủ Mỹ tại một buổi lễ ở Washington, D.C.
Tàu chở hàng của Hy Lạp bị trúng tên lửa trên Biển Đỏ
Ngày 6/3 [giờ địa phương], công ty chủ quản và điều hành tàu chở hàng True Confidence - thuộc sở hữu của Hy Lạp - cho biết con tầu này đã bị trúng một quả tên lửa tại địa điểm cách cảng Aden của Yemen khoảng 50 hải lý về phía Tây Nam.
Cựu Tổng thống D.Trump chiến thắng trong cuộc bầu cử sơ bộ tại bang North Dakota
Tối 4/3 [giờ địa phương, sáng 5/3 - giờ Việt Nam], cựu Tổng thống Mỹ Donald Trump đã đánh bại cựu Đại sứ Mỹ tại Liên hợp quốc Nikki Haley trong cuộc bầu cử sơ bộ của đảng Cộng hòa tổ chức dưới hình thức họp kín tại bang North Dakota, qua đó ghi thêm một chiến thắng nữa trong cuộc đua giành lá phiếu đề cử của đảng này để ra tranh cử tổng thống vào ngày 5/11 tới.
Từ hàng nghìn năm qua, các nhà nghiên cứu, thầy thuốc lang y luôn cố gắng tìm ra bí quyết để giữ gìn tuổi thọ và sức trẻ. Dù công trình nghiên cứu này vẫn chưa có lời giải đáp cho đến tận ngày nay, người dân tại nhiều quốc gia trên thế giới đã tự biết chọn cho mình một lối sống tích cực để có thể trường thọ hơn.
Với 5 quốc gia Nhật Bản, Tây Ban Nha, Singapore, Thụy Sỹ và Hàn Quốc được đánh giá là những đất nước nơi người dân sống thọ nhất theo bản báo cáo "World Happiness Report 2017", người dân luôn có những bí quyết sống riêng để duy trì sức khỏe và tuổi thọ. Vậy, "công thức" cho sự trường thọ của họ là gì?
Với tuổi thọ trung bình là 83, Nhật Bản là một trong những quốc gia sống thọ nhất hành tinh.
Nhật Bản
Người dân Nhật Bản có tuổi thọ trung bình thuộc hàng cao nhất thế giới. Vùng đất Okinawa - hay còn được gọi bằng cái tên "vùng đất bất tử", được coi là trung tâm nghiên cứu sống thọ của thế giới khi hòn đảo phương Nam Nhật Bản này có tới hơn 400 người vượt ngưỡng 100 tuổi. Được biết, bí quyết sống thọ của người dân trên đảo là do chế độ ăn uống giàu đậu phụ và khoai lang, cùng với cá biển. Các hoạt động cộng đồng giữa những người dân địa phương cũng tạo nên sự gắn kết, giảm stress cho mọi người.
Daniele Gatti, CEO của Velvet Media cho biết: "Nhật Bản có chất lượng cuộc sống rất tốt. Nếu bạn có thể vượt qua rào cản ngôn ngữ, bạn sẽ hiểu được nhiều điều về đất nước này, kể cả bí quyết sống trường thọ".
Các hoạt động xã hội giúp người già trên đảo Okinawa gắn kết hơn với nhau; từ đó giảm áp lực trong cuộc sống và luôn vui vẻ hạnh phúc.
Tây Ban Nha
Với chế độ ăn uống mang đậm phong cách Địa Trung Hải, nhiều sản phẩm từ dầu olive, rau xanh và rượu vang, người dân Tây Ban Nha cũng có tuổi thộ rất cao [trung bình vào khoảng 82,8 tuổi]. Tuy vậy, một trong những bí quyết khác để sống thọ của người dân Tây Ban Nha là "siesta" - ngủ trưa.
"Người ta nghĩ rằng tất cả người Tây Ban Nha đều ngủ trưa khi các cửa hàng đóng cửa từ 2-5 giờ chiều. Tuy nhiên, đó là cách mà các ca làm việc được sắp xếp", Miquel Àngel Diez từ Barcelona, một hướng dẫn viên du lịch cho biết. "Nếu bạn phải làm liên tục và chỉ có nửa giờ để nghỉ ngơi, ăn trưa, bạn sẽ phải rất vội vàng. Trái lại, nếu bạn được nghỉ 2-3 giờ, bạn có thời gian ăn trưa, nghỉ ngơi, thậm chí là ngủ trưa. Do đó, nó sẽ giúp bạn tiêu hóa tốt hơn và khỏe mạnh hơn".
Người dân ở đây cũng thích đạp xe và đi bộ, thay vì sử dụng các phương tiện cá nhân cho cự ly gần. Chế độ ăn uống khỏe mạnh kết hợp với lối sống thường xuyên vận động sẽ giúp họ sống thọ hơn".
Người dân Tây Ban Nha cũng thích đạp xe và đi bộ, thay vì sử dụng các phương tiện cá nhân cho cự ly gần.
Singapore
Với hệ thống các cơ sở chăm sóc y tế tân tiến, hiện đại, Singapore được đánh giá là một trong những quốc gia có hệ thống chăm sóc y tế tốt nhất thế giới. Người dân Singapore cũng có tuổi thọ trung bình cao [83,1 tuổi]. Đây cũng là quốc gia có tỷ lệ tử vong trẻ sơ sinh thấp nhất thế giới.
Văn hóa và môi trường sống cũng là điều đóng góp cho cuộc sống trường thọ của người dân Singapore: "Bạn sẽ thấy nhiều người đi tập gym và tập thể dục tại các công viên", Bino Chua, một người sống tại Singapore với công việc blogger du lịch chia sẻ. Singapore mới đây còn mở một công viên trị liệu, được thiết kế nhằm giảm áp lực và cải thiện sức khỏe tinh thần cho người cao tuổi.
Hơn nữa, chính những quy định của chính phủ cũng khiến người dân sống thọ hơn. Tại quốc gia này, thuốc lá và rượu được đánh thuế rất cao, cùng với việc cấm hút thuốc nơi công cộng khiến nhiều người dân cũng từ bỏ thói quen này.
Người dân tập thể dục tại các công viên tại Singapore.
Thụy Sỹ
Tuổi thọ trung bình của người dân Thụy Sỹ [81] cũng vào hàng cao nhất thế giới. Là một trong những quốc gia châu Âu giàu có nhất, Thụy Sỹ có hệ thống chăm sóc y tế phát triển, đảm bảo an sinh cho người dân. Cuộc sống an lành, khung cảnh thiên nhiên tươi đẹp khiến người dân không có quá nhiều áp lực trong cuộc sống. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, việc người dân sử dụng nhiều sản phẩm pho mát và sữa đóng góp vào tuổi thọ trung bình cao của họ.
Người dân Thụy Sỹ cũng rất chăm rèn luyện thể thao với các trò vận động leo núi.
Hàn Quốc
Theo một nghiên cứu gần đây, Hàn Quốc là quốc gia đầu tiên có tuổi thọ trung bình chạm ngưỡng 90. Điều này được lý giải bởi chế độ ăn uống lành mạnh của người Hàn Quốc với nhiều sản phẩm muối chua lên men chứa hàm lượng cholesterol thấp, giúp tăng khả năng miễn dịch và ngăn chặn các bệnh ung thư.
"Đồ ăn tại Hàn Quốc rất nhiều chất xơ và giàu dinh dưỡng", Camille Hoheb - nhà sáng lập tổ chức Wellness Tourism Worldwide, chia sẻ.
Người dân Hàn Quốc cũng chia sẻ rằng, lối sống văn hóa cộng đồng và các truyền thống lâu đời đóng góp vào chất lượng cuộc sống cao của họ. "Jimjibang" [Các nhà tắm công cộng] là nơi người dân tới để giao lưu, trò chuyện và giảm áp lực. Bên cạnh đó, với truyền thống Phật giáo lâu đời, người dân Hàn Quốc cũng tìm thấy sự tĩnh tâm giữa cuộc sống bộn bề.
Tuổi thọ của Việt Nam đứng thứ mấy trên thế giới?
Theo số liệu của Tổ chức Y tế thế giới [WHO], trong 10 quốc gia Đông Nam Á, tuổi thọ nam giới Việt Nam đứng thứ 5 và tuổi thọ phụ nữ Việt Nam đứng thứ 2. Tuy nhiên số năm sống có bệnh tật lại cao so với các nước.
Tuổi thọ cao nhất thế giới là bao nhiêu?
Theo sách kỉ lục Guinness, người được xác nhận là có tuổi thọ cao nhất Thế giới là bà Jeanne Calment, người Pháp với 122 tuổi 164 ngày. Tuy nhiên, kỷ lục này đã nhanh chóng bị phá bỏ bởi một người đàn ông thuộc tỉnh Vân Nam, Trung Quốc, ông Lý Thanh Vân, người được cho là thọ tới 256 tuổi.
Tại sao phụ nữ sống lâu hơn đàn ông?
Nữ giới có hai nhiễm sắc thể XX, estrogen tăng cường hệ thống miễn dịch, ít hút thuốc lá, uống rượu hơn nam giới… nên sống lâu hơn cánh mày râu. Theo thống kê của Tổ chức Y tế thế giới 2019, tuổi thọ trung bình của phụ nữ trên toàn cầu là 74,2, trong khi nam là 69,8.
Tuổi thọ trung bình của con người là bao nhiêu?
Hiện tuổi thọ trung bình của người Việt Nam là 73,6 tuổi, đáng lưu ý khi phụ nữ Việt Nam có tuổi thọ cao hơn nam giới. Điều đáng nói, trung bình người cao tuổi ở Việt Nam mắc 3-4 bệnh. Người dân Việt Nam có tuổi thọ tương đối cao nếu so với các quốc gia có cùng mức sống, nhưng lại có số năm sống với bệnh tật nhiều.