Đã đến Sapa, ai chắc chắn cũng đã đều nghe đến dịch vụ: tắm lá thuốc người Dao Đỏ. Vậy sự thực về loại hình này như thế nào? Hãy cũng nghe PostJoy chia sẻ nhé!
Tắm lá thuốc người Dao Đỏ là gì?
Tắm lá thuốc vốn rất phổ biến trong các cộng đồng dân tộc Việt Nam nói chung và cộng đồng người Dao nói riêng.
Với người Kinh ở khu vực miền Bắc, ai cũng biết bài tắm cho trẻ sơ sinh bằng lá sài gai để làm cơ thể khỏe mạnh, tránh bị các bệnh ngoài da. Đối với người Dao cũng vậy, họ cũng có những bài thuốc lá của tộc mình, với những tác dụng khác biệt.
Sinh sống ở khu vực Sapa, do được thiên nhiên ưu đãi, lại nằm trong khu vực rừng nguyên sinh lâu năm, nên có nhiều loại thực vật đa dạng. Bởi vậy, bài thuốc tắm của người Dao đỏ ở đây cũng gồm nhiều loại và đa tác dụng hơn hẳn.
Người Dao Đỏ từ xa xưa đã có thói quen tắm lá thuốc. Vào ngày cuối cùng của năm, họ sẽ lên rừng hái lá thuốc để tắm gội chào đón năm mới. Ngay cả vào ngày thường, khi phải làm việc nhiều, cơ thể mệt mỏi, hoặc khi thời tiết thay đổi dễ sinh bệnh, người Dao đều tắm lá thuốc. Bài lá thuốc để tắm của người Dao Đỏ có tác dụng ngăn ngừa các bệnh như như đau đầu, khản cổ, mỏi mệt, căng thẳng do vận động, đi lại nhiều.
Tắm lá thuốc người Dao Đỏ có tác dụng gì?
Nước tắm có công dụng tốt nhất ở nhiệt độ từ 37 đến khoảng 40 độ C. Hơi nóng một chút nếu như bạn nào chưa quen. Nhưng tác dụng thì vô cùng thần kỳ đó.
Khi ngâm mình trong bồn tắm, nước tắm nóng sẽ làm giãn nở các lỗ chân lông, giúp da dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất và tinh dầu trong các loại thảo dược. Cùng với đó, các loại thảo dược có trong nước tắm còn giúp cơ thể lưu thông khí huyết, giảm đau nhức, phục hồi thể lực, giải độc, tránh được một số bệnh xương khớp, cao huyết áp, phong thấp.
Đối với các bạn nữ thì tắm thuốc lá người Dao đỏ còn hấp dẫn hơn nữa đấy. Vì sao ư? Vì nước tắm lá thuốc này với các thành phần thảo dược sẽ giúp dưỡng da, làm đẹp và giữ độ ẩm cho da.
Thử tưởng tượng xem, sau một ngày rong chơi khắp nơi, còn gì tuyệt hơn nếu mà được ngâm mình trong bồn tắm nóng. Sẽ thư giãn và sảng khoải lắm. Đảm bảo mọi mệt mỏi sẽ bay hết luôn!
Tất nhiên là các bệnh như xương khớp, phong thấp, huyết áp thì cần tắm lâu dài mới có hiệu quả. Còn mình chỉ đi du lịch, tắm 1 lần thì chỉ có tác dụng giảm mệt mỏi, làm đẹp da thôi nhé!
Vậy tắm lá thuốc người Dao Đỏ ở đâu?
Có rất nhiều địa chỉ tắm lá thuốc ở Sapa. Tuy nhiên, bạn nên lựa chọn kĩ lưỡng để tắm ở cơ sở uy tín, vệ sinh. Vì nếu tắm ở chỗ không sạch thì lợi bất cập hại đó.
Red Dao Spa chính là một địa chỉ mà các bạn có thể tin tưởng được. Đây là một trong những Spa lớn nhất tại Sapa.
Red Dao Spa nằm ở bản Tả Phìn, với views nhìn ra toàn bộ khung cảnh của vùng đất Sapa tươi đẹp. Đến đây, bạn sẽ được trải nghiệm một quy trình tắm lá thuốc người Dao Đỏ hoàn toàn vệ sinh và chuẩn chỉnh đấy.
Với mỗi bồn tắm, bạn sẽ chỉ phải trả từ 80.000 đến 100.000 VNĐ tùy vị trí bồn tắm bạn chọn. Giá cao thì tất nhiên views nhìn sẽ đẹp hơn rồi. Cơ mà vô cùng xứng đáng bạn nhé. Bạn có thể tận hưởng làn nước thuốc ấm áp ấy từ 40 phút đến 1 tiếng đồng hồ là tốt nhất.
Mùi thảo dược nhẹ nhàng xông lên. Làn nước ấm áp vỗ về làn da bạn. Đảm bảo, bạn sẽ lưu luyến không muốn rời cho mà coi.
Có thể khẳng định rằng, tắm lá thuốc Dao đỏ không chỉ đơn thuần là phương pháp chăm sóc sức khỏe mà còn là yếu tố tạo thành bản sắc văn hóa của đồng bào dân tộc. Vì vậy, dịch vụ xông hơi, massage, tắm lá thuốc của người Dao Đỏ đã trở thành lựa chọn không thể chối từ của bất cứ du khách nào khi đến khám phá Sapa.
Bạn có thể đặt tour Sapa 2 ngày 1 đêm ở PostJoy để có thể trải nghiệm tắm thuốc lá ở Red Dao Spa. Đã bao gồm trong tour luôn rồi đấy. Liên hệ với hotline 0946043333 để nhận được tư vấn nhanh chóng, các bạn nhé.
Lá tắm sau sinh của người Dao đỏ được rất nhiều chị em tin tưởng lựa chọn. Vậy sản phẩm này có nguồn gốc từ đâu, công dụng như thế nào? Trong bài viết này sẽ đề cập đến thông tin và công dụng của lá tắm của người dân tộc Dao đỏ. Các chị em hãy tham khảo bài viết để được tìm hiểu thông tin chi tiết nhé.
10 triệu++ trẻ em tại 108 nước đã
giỏi tiếng Anh như người bản xứ &
phát triển ngôn ngữ vượt bậc qua
các app của Monkey
Đăng ký ngay để được Monkey tư vấn sản phẩm phù hợp cho con.
*Vui lòng kiểm tra lại họ tên
*Vui lòng kiểm tra lại SĐT
*Bạn chưa chọn mục nào!
ĐĂNG KÝ MUA!Nguồn gốc lá tắm của người Dao đỏ
Dao đỏ là một dân tộc sống rải rác tại các vùng núi phía Bắc của Việt Nam, nhiều nhất tại Sapa. Bởi vậy, lá tắm của người Dao đỏ cũng được sản xuất và chế biến nhiều nhất tại địa phương này.
Sapa là thị trấn mờ sương với thời tiết mát lạnh quanh năm, rất phù hợp với sự sinh trưởng của một số loại thảo dược. Trong đó, dãy Hoàng Liên Sơn trùng điệp là nơi có vô vàn loại cây thảo dược quý khác nhau sinh trưởng.
Biết được lợi thế của mình là ở đâu, người Dao đỏ đã tìm kiếm và kết hợp rất nhiều loại thảo dược với nhau, tạo thành loại lá tắm cho mẹ sau sinh nổi tiếng khắp mọi miền đất nước.
Ban đầu, loại lá tắm sau sinh của người Dao đỏ chỉ được kết hợp để những người phụ nữ trong dân tộc sử dụng. Sau đó, khi nhận thấy việc tắm lá thảo dược sau sinh thường xuyên có tác dụng hồi phục và nâng cao sức khỏe, họ đã thương mại hóa, phân bố rộng rãi hơn.
Xem thêm: Mẹ sau sinh tắm lá chè xanh có tốt không?
Các thành phần trong lá tắm sau sinh người Dao đỏ
Theo nghiên cứu, trong lá tắm sau sinh của người Dao đỏ có tới 120 vị thuốc khác nhau. Trong đó, có khoảng 39 vị thuốc chính và 10 vị thuốc không thể thay thế.
Một số loại dược liệu dễ nhận thấy trong lá tắm của người Dao đỏ gồm:
Cây chù dù: Hỗ trợ trị các triệu chứng cảm, sốt, ho và đau họng.
Cây màng tang: Có tác dụng trị nhức đầu, và đau nhức xương khớp.
Cây hoa ông lão: Có tác dụng chữa đau lưng hiệu quả
Cây cơm cháy: Điều trị phong thấp và các bệnh viêm da, mụn nhọt.
Cây liên đằng: Có tác dụng trị các bệnh ngoài da như viêm, nấm.
Một số dược liệu khác có tác dụng thư giãn, đả thông kinh huyệt, lưu thông khí huyết, trị bệnh ngoài da.
Công dụng của nước tắm sau sinh người Dao đỏ
Lá tắm sau sinh của người dân tộc Dao đỏ có công dụng rất tuyệt vời đối với chị em phụ nữ. Vậy cụ thể công dụng này là gì? Các mẹ hãy tham khảo một số tác dụng chính sau đây nhé.
Làm sạch da, kháng khuẩn
Như đã nói ở trên, trong sản phẩm lá tắm cho mẹ sau sinh của người Dao đỏ có chứa vô vàn dược liệu quý. Trong đó có kinh giới, là một dược liệu có tính kháng khuẩn rất cao. Nếu mẹ sau sinh thường xuyên tắm lá Dao đỏ sẽ hạn chế được nguy cơ viêm, nấm da và hạn chế mụn hiệu quả.
Trên thực tế, có rất nhiều mẹ tắm bằng lá kinh giới sau khi sinh để giải cảm, điều trị ho, sốt, và các bệnh về da. Vậy nên có thể khẳng định, lá Dao đỏ thực sự rất tốt cho mẹ trong việc làm sạch da.
Lưu thông khí huyết, hồi phục sức khỏe
Nếu chị em sau sinh tắm lá thuốc này sẽ giúp lưu thông khí huyết, tăng tuần hoàn máu trong cơ thể. Bởi lẽ đó, nhiều bác sĩ y học cổ truyền khuyên rằng, mẹ sau sinh nên tắm lá thảo dược Dao đỏ 2 đến 3 lần trên tuần. Điều này sẽ giúp sức khỏe của mẹ nhanh chóng hồi phục và cải thiện tốt hơn.
Tạo hương thơm cho cơ thể
Lá tắm Dao đỏ được kết hợp bởi hàng trăm loại dược liệu khác nhau, với hương thơm dịu nhẹ, tạo cảm giác thư thái cho tinh thần. Bởi thế, khi tắm bằng loại lá này, cơ thể mẹ cũng sẽ có một mùi thơm rất đặc trưng, nhẹ nhàng và khoan khoái. Hương thơm này xuất phát từ thảo dược, vậy nên giúp cơ thể bớt căng thẳng, trị mất ngủ hiệu quả.
Thư giãn tinh thần, giải tỏa căng thẳng
Tắm bằng lá Dao đỏ sẽ mang đến rất nhiều tác dụng tuyệt vời cho mẹ sau sinh. Qua 3 công dụng ở trên, mẹ sẽ tạo được một tinh thần thoải mái, giảm stress sau khi có con. Đặc biệt, hương thơm thảo dược luôn quẩn quanh cơ thể sẽ giúp hệ thần kinh của mẹ bớt căng thẳng, mệt mỏi. Điều này cực kỳ tốt cho sức khỏe tinh thần mẹ sau sinh, giúp ngăn ngừa các bệnh về tâm lý như trầm cảm, rối loạn tinh thần.
Ba loại thuốc tắm sau sinh của người Dao đỏ
Hiện nay trên thị trường có bán rất nhiều loại thuốc tắm sau sinh của dân tộc Dao đỏ được đóng gói khác nhau. Trong đó bao gồm: lá sấy khô, túi lọc và dạng nước. Mỗi loại với những đặc điểm và ưu nhược điểm riêng biệt.
Lá sấy khô: Là những lá thảo dược đã được phơi khô, đóng thành túi. Khi sử dụng, các mẹ cần phải rửa sạch và nấu lên với nước trắng, sau đó dùng nước này để tắm. Tuy nhiên, loại lá sấy khô có nhược điểm là các tinh dầu của lá sẽ bị hao hụt bớt trong quá trình phơi khô. Đồng thời, việc bảo quản cũng hơi khó khăn, dễ bị nấm mốc.
Túi lọc: Là hỗn hợp lá thảo dược đã được phơi khô, nghiền thành bột và đóng vào túi giống với túi trà. Các mẹ chỉ cần thả và ngâm túi trà vào nước nóng trong khoảng 5 phút là có thể tắm. Đồng thời, cách bảo quản của lá tắm người Dao đỏ dạng túi trà cũng dễ dàng và được lâu hơn.
Dạng nước: Lá tắm người Dao ở dạng nước [cao lỏng] có tác dụng tốt nhất khi giữ gần như hoàn toàn tinh chất của các loại thảo dược. Bên cạnh đó, việc sử dụng nước lá tắm cũng cực kỳ dễ dàng. Mẹ chỉ cần cho trực tiếp vào nước, khuấy đều là có thể tắm được ngay.
Nhìn chung, trong 3 loại nói trên, lá tắm dạng nước đảm bảo nhất về mặt chất lượng và công dụng. Tuy nhiên, giá thành của nó cũng cao hơn so với hai loại còn lại. Vì thế, mẹ có thể cân nhắc lựa chọn loại phù hợp nhất với nhu cầu và điều kiện của mình.
Lưu ý khi tắm nước lá thảo dược của người Dao đỏ
Để mang lại hiệu quả tốt nhất khi tắm lá thảo dược, mẹ nên lưu ý một số điều sau đây:
Tần suất tắm: Mẹ nên tắm lá thảo dược khoảng 3 lần/ tuần. Nếu không có thời gian, mẹ nên cố gắng tắm ít nhất 1 lần/tuần. Điều này sẽ đảm bảo lá tắm phát huy tốt công dụng của nó. Nếu mẹ không chú ý đến tần suất tắm, sẽ khó đảm bảo phát huy hết tác dụng của lá tắm.
Tắm nước ấm: Trong thời gian ở cữ, mẹ nên kiêng tắm nước lạnh. Nhiệt độ nước phù hợp, tốt cho sức khỏe của mẹ là từ 37 đến 40 độ C. Vì thế, mẹ hãy pha nước ở nhiệt độ này để tốt nhất cho sức khỏe nhé.
Trên đây là những thông tin chi tiết về lá tắm sau sinh của người Dao đỏ. Có thể thấy rằng, loại lá tắm này có rất nhiều công dụng hữu ích cho mẹ sau sinh, rất đáng để thử. Vậy nên, mẹ hãy mua và trải nghiệm những công dụng tuyệt vời của nó có đúng như đánh giá không nhé.