Nhiều mẹ cho rằng trộn sữa mẹ và sữa công thức sẽ giúp trẻ nhận được gấp đôi chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ trong quá trình phát triển. Tuy nhiên đây là quan niệm hoàn toàn sai lầm bởi điều này không những không khiến trẻ nhận được nhiều chất hơn mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ nếu không được thực hiện đúng cách. Tìm hiểu vấn đề này và những lưu ý để thực hiện tốt nhất thông qua bài viết sau đây.
1/ Pha trộn sữa mẹ và sữa công thức được không?
Bạn hoàn toàn có thể pha trộn sữa mẹ và sữa công thức được tuy nhiên theo các chuyên gia thì vẫn nên thực hiện lần lượt việc bú sữa mẹ sau đó bổ sung thêm sữa công thức nhằm đảm bảo các giá trị dinh dưỡng của 2 loại sữa này tốt nhất.
Nên sử dụng sữa mẹ và sữa công thức riêng rẽ bởi nếu không thực hiện đúng cách, mẹ và bé sẽ rơi vào tình trạng sau đây:
Lãng phí sữa
Khi trộn 2 loại sữa này với nhau, điều này sẽ gây lãng phí sữa chứ không phải sẽ giúp trẻ hấp thụ chất dinh dưỡng của cả 2 tốt nhất. Sữa mẹ là nguồn dưỡng chất phong phú, an toàn và lành tính với hệ tiêu hóa của trẻ vì vậy đối với trẻ 6 tháng trở xuống thì mẹ nên cho trẻ bú hoàn toàn bằng sữa mẹ, không nên bổ sung thêm sữa công thức khi sữa mẹ đã đủ để tránh gây lãng phí, thừa chất không cần thiết.
Ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ
Chưa có một quy chuẩn nào cho công thức trộn trộn sữa mẹ và sữa công thức trực tiếp để tạo ra dung dịch sữa duy nhất cho bé nên việc này sẽ khiến sữa không đảm bảo, thành phần dinh dưỡng sẽ bị dư thừa khiến trẻ hấp thu không tốt, rối loạn tiêu hóa.
Ngoài ra, vì trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ còn có hệ miễn dịch chưa hoàn thiện, sức đề kháng còn yếu nên có thể khiến trẻ không hấp thụ được, chán ăn, bỏ bú, suy dinh dưỡng, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của trẻ.
Có thể trộn sữa mẹ với sữa công thức tuy nhiên cần thực hiện đúng cách để không gây ra những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của trẻ
Biến đổi thành phần của sữa
Sữa công thức chỉ nên pha với nước, tuyệt đối không nên pha với sữa mẹ bởi điều này sẽ làm biến đổi chất có trong thành phần của cả 2 loại sữa, làm mất cân bằng dinh dưỡng. Điều này vô cùng nguy hiểm bởi thận của trẻ khi còn nhỏ sẽ không đủ khả năng để xử lý toàn bộ chất dinh dưỡng được đưa vào cơ thể, ở đây là muối và protein.
Vì vậy, việc pha sữa mẹ chung với sữa công thức có thể thực hiện được bằng cách uống lần lượt sữa mẹ rồi đến sữa công thức để đảm bảo chất dinh dưỡng tốt nhất từ 2 loại sữa này..
2/ Tại sao phải trộn sữa mẹ và sữa công thức cho trẻ
Lý giải quá trình trộn sữa mẹ và sữa công thức là cần thiết khi có một trong những nguyên nhân sau đây:
Do sữa mẹ không đủ
Mặc dù khuyến cáo nên nuôi trẻ dưới 6 tháng tuổi hoàn toàn bằng sữa mẹ tuy nhiên một số trường hợp các mẹ sẽ không có đủ sữa để nuôi trẻ. Chính vì vậy, việc bổ sung thêm sữa công thức để đảm bảo sự phát triển của trẻ là điều hoàn toàn cần thiết.
Mẹ không đủ sữa thì việc bổ sung sữa công thức cho trẻ là điều hoàn toàn cần thiết
Giúp mẹ điều chỉnh được chế độ sinh hoạt
Mẹ sẽ có thêm nhiều thời gian để nghỉ ngơi hơn khi không phải thức đêm cho trẻ bú nữa thay vào đó là một bình sữa công thức mà người thân khác có thể hỗ trợ trẻ ăn được. Đồng thời điều này cũng rất có ích đối với những trẻ đến tuổi cai sữa mẹ, giúp mẹ chuẩn bị quay trở lại công việc bình thường sau khoảng thời gian nghỉ sinh.
3/ Cách trộn sữa mẹ và sữa công thức
Tuy việc kết hợp cả sữa mẹ và sữa công thức chung với nhau là không được khuyến khích nhưng điều này hoàn toàn có thể làm được nếu thực hiện đúng cách. Cụ thể:
+ Pha sữa công thức theo đúng tỉ lệ nước, bột theo công thức sẵn có. Tùy thuộc vào từng loại sữa công thức, độ tuổi mà mẹ sẽ pha theo liều lượng khác nhau cho trẻ.
+ Sau khi pha xong sữa công thức, mẹ có thể thêm sữa mẹ vào bình.
Mẹ cần đảm bảo sữa công thức tan hoàn toàn, không lắng cặn hay không tan hết. Khi 2 loại sữa này hòa hoàn toàn vào nhau là mẹ có thể cho trẻ sử dụng được.
Cần pha xong sữa công thức theo đúng tỉ lệ trước khi thêm sữa mẹ vào
4/ Lưu ý khi trộn sữa mẹ và sữa công thức
Một số lưu ý khi trộn sữa mẹ và sữa công thức để quá trình này diễn ra hiệu quả nhất như sau:
+ Cần pha đúng lượng sữa công thức theo hướng dẫn có sẵn.
+ Không được sử dụng sữa mẹ thay nước trong khi pha sữa bởi sẽ gây ra tình trạng thừa chất dinh dưỡng, khó tiêu hóa cho trẻ.
+ Đảm bảo rằng sau khi pha xong sữa công thức mới tiếp tục cho sữa mẹ vào.
+ Không thêm nhiều nước vào sữa công thức bởi có thể làm sữa bị mất đi chất dinh dưỡng. Ngoài ra nếu cho quá ít nước cũng sẽ ảnh hưởng đến thận, hệ tiêu hóa khi không có đủ nước để trung hòa các dưỡng chất đưa vào cơ thể.
+ Cách tốt nhất đó là nên cho trẻ uống sữa mẹ sau đó mới đến sữa công thức. Điều này sẽ đảm bảo an toàn cho hệ tiêu hóa cũng như sức khỏe của trẻ. Rất nhiều mẹ đã sử dụng cách này để bổ sung chất dinh dưỡng đầy đủ cho con khi sữa mẹ không đủ. Ngoài ra, đây cũng là một giải pháp để giúp trẻ cai sữa mẹ từ từ mà vẫn đảm bảo quá trình phát triển toàn diện nhất.
Hy vọng bài viết trộn sữa mẹ và sữa công thức có ích đối với các mẹ đang phân vân không biết cho trẻ ăn sữa như thế nào hiệu quả. Nếu còn bất cứ câu hỏi nào, hãy liên hệ ngay đến hotline 0974.402.860 để được tư vấn và giải đáp miễn phí.
Tham khảo thêm:
– 7 Dấu hiệu trẻ không hợp sữa công thức dễ nhận biết thường gặp
– Thuốc hạ sốt có uống chung với sữa được không? Làm sao để dễ uống
– Cách bảo quản sữa mẹ khi không có tủ lạnh thế nào để được lâu
– Sữa công thức bao lâu thì tiêu hóa hết – Lời khuyên cho các mẹ
23/12/2021 - Kiến thức dinh dưỡng
Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM sẽ giúp bạn giải đáp các thắc mắc về cách pha sữa công thức và sữa mẹ, ưu và nhược điểm của nó và một giải pháp thay thế phù hợp để các bà mẹ có thể cân nhắc lựa chọn cho con của mình.
Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ nhất là trẻ dưới 6 tháng tuổi. Tuy nhiên, trong một số trường hợp trẻ cần thêm các sản phẩm sữa công thức bổ sung. Các bà mẹ có thể cân nhắc việc cho con bú sữa công thức và sữa mẹ cùng nhau, tuy nhiên nhiều mẹ băn khoăn không biết trộn sữa công thức và sữa mẹ có ổn không nhất là khi sữa mẹ được pha sẵn không cần thêm bất cứ gì còn sữa công thức cần được pha bằng nước sôi để nguội.
Bạn có thể pha sữa công thức và sữa mẹ chung một bình không?
Câu trả lời là có, bạn có thể trộn sữa công thức với sữa mẹ. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến nghị nên tách riêng việc bú sữa mẹ và bú sữa công thức vì những lý do sau:
– Các hướng dẫn bảo quản sữa công thức và sữa mẹ là khác nhau. Vì vậy, nếu trẻ không bú hết lượng sữa đã pha trộn chung bạn sẽ phải đổ cả đi vì bạn không thể sử dụng lại sữa công thức đó cho trẻ điều này gây lãng phí sữa mẹ.
– Trộn sữa công thức và sữa mẹ có thể ảnh hưởng đến một số yếu tố bảo vệ của sữa mẹ. Việc pha trộn này cũng có thể ảnh hưởng đến tổng lượng protein và khoáng chất mà trẻ có thể nhận được.
Mặc dù có các đặc tính khác nhau ở sữa mẹ và sữa công thức, tuy nhiên vẫn có những lý do để các mẹ có thể cân nhắc trộn sữa công thức với sữa mẹ cho trẻ.
Khi nào nên pha sữa mẹ với sữa công thức?
– Bạn có thể cân nhắc việc pha sữa công thức với sữa mẹ nếu trẻ không thích mùi vị của sữa mẹ và không chịu bú. Việc trộn một ít sữa mẹ với sữa công thức có thể là một lựa chọn trong những trường hợp như vậy.
– Khi nguồn sữa mẹ không đủ cung cấp cho trẻ vì một số lí do nào đó.
– Việc mẹ đang đi làm trở lại khiến lượng sữa vắt ra ít hơn so với bình thường hàng ngày có thể là nguyên nhân khiến bạn có thể cân nhắc pha sữa mẹ với sữa công thức.
Tuy nhiên dù lý do là gì, việc tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng, nhi khoa là điều cần thiết trước khi bắt đầu cho trẻ ăn sữa công thức hay pha trộn hỗn hợp sữa mẹ cùng sữa công thức cho trẻ.
Cách pha sữa mẹ với sữa công thức ?
Điều đầu tiên mẹ nên lưu ý là không bao giờ được trộn trực tiếp bột sữa công thức với sữa mẹ vì nó có thể làm mất cân bằng các chất dinh dưỡng trong hai loại sữa. Hãy tuân thủ các bước sau để pha sữa công thức với sữa mẹ một cách chính xác.
– Bạn nên pha sữa bột theo đúng công thức tỷ lệ hướng dẫn in trên bao bì. Bạn có thể pha sữa mẹ trực tiếp cùng các sản phẩm sữa công thức pha sẵn vì sữa công thức đã được pha loãng theo tỷ lệ thích hợp.
– Các khuyến nghị về pha sữa cho trẻ đều rất chú trọng đến việc sử dụng nước từ nguồn nước an toàn để pha sữa công thức. Vì sữa công thức không phải là vô trùng, nước cần phải ở nhiệt độ sôi và sau đó để nguội bớt trước khi dùng để pha với bột sữa công thức. Tùy thuộc vào chất lượng nước khu vực nơi bạn ở, bạn có thể sử dụng nước máy đun sôi hoặc nước đóng chai để pha sữa công thức cho trẻ em.
– Khi sữa công thức đã được pha đúng tỷ lệ, bạn có thể thêm sữa công thức vào sữa mẹ theo tỷ lệ do bác sĩ đề xuất và cho trẻ ăn hỗn hợp ngay lập tức. Hỗn hợp sữa đã pha có thể bảo quản trong tủ lạnh và sử dụng trong vòng 24 giờ. Nếu không pha chung mẹ cũng có thể nên cho trẻ bú sữa mẹ trước rồi mới đến sữa công thức.
Tham khảo ý kiến bác sĩ là điều cần thiết để biết tỷ lệ pha sữa mẹ và sữa công thức phù hợp cho trẻ.
Trộn sữa mẹ với sữa công thức có lợi ích không?
Lựa chọn trộn sữa công thức và sữa mẹ không phải lúc nào cũng được ưu tiên, nhưng điều này có thể mang lại lợi ích trong một số trường hợp.
– Giúp trẻ dần thích nghi với mùi vị của sữa công thức. Khi các bà mẹ bắt đầu cai sữa cho con và chuyển sang cho trẻ uống sữa công thức, các mẹ có thể thêm một lượng sữa mẹ vào sữa công thức để trẻ dần làm quen thích nghi với mùi vị sữa mới. Khi trẻ đã thích nghi với mùi vị sữa công thức, bạn có thể ngừng pha sữa công thức với sữa mẹ.
– Giúp trẻ có một giấc ngủ dài hơn, tránh tỉnh giấc giữa chừng vì đói. Vì sữa công thức mất nhiều thời gian hơn để tiêu hóa so với sữa mẹ. Vậy nên sữa công thức pha cùng sữa mẹ có thể có lợi trong một số trường hợp. Tuy nhiên, không nên lạm dụng điều này thường xuyên để khiến trẻ ngủ lâu hơn. Nếu bạn đang tìm cách để giúp trẻ ngủ sâu giấc và ngủ ngon hơn, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa.
– Bên cạnh đó, việc pha sữa mẹ và sữa công thức trong một bình khá tiện lợi trong trường hợp nếu trẻ vừa bú mẹ vừa bú sữa công thức.
Hạn chế khi pha sữa công thức chung với sữa mẹ?
Tình trạng lãng phí sữa mẹ có thể xảy ra trong trường hợp trẻ thường không bú hết lượng sữa chứa trong bình. Trong những trường hợp như vậy, mẹ nên pha giảm lượng sữa công thức và hỗn hợp sữa mẹ để tránh lãng phí. Giảm nguồn sữa mẹ trong một số trường hợp khi tần suất trẻ bú mẹ trực tiếp giảm. Trộn sữa mẹ với sữa công thức làm giảm thời gian trẻ bú, dẫn đến giảm nguồn sữa mẹ. Mẹ cần cho trẻ bú mẹ trực tiếp thường xuyên và bổ sung sữa công thức dần dần nếu bạn muốn duy trì nguồn sữa mẹ đầy đủ.
Những rủi ro sức khỏe có thể xảy ra khi sữa mẹ được pha với sữa công thức với tỷ lệ không phù hợp. Nếu bạn pha sữa quá ít nước có thể gây ảnh hưởng đến thận và hệ tiêu hóa của trẻ và khiến trẻ bị mất nước. Tương tự, quá nhiều nước có thể làm thiếu hụt đáng kể các chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ. Việc pha sữa sai tỷ lệ trong cả hai trường hợp trên đều khiến sự tăng trưởng và phát triển của trẻ bị ảnh hưởng.
Hãy lưu ý rằng bạn chỉ nên pha sữa mẹ với sữa công thức khi có sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa. Bạn cũng có thể xem xét một giải pháp thay thế. Bạn vẫn có thể bổ sung cho trẻ cả sữa mẹ và sữa công thức dù không pha trộn chúng với nhau Việc kết hợp sữa mẹ với sữa công thức được khuyến nghị khi sữa mẹ không đủ cung cấp dinh dưỡng cho trẻ. Tuy nhiên sữa công thức sẽ không bao giờ có thể thay thế được những lợi ích của việc bú mẹ hoàn toàn. Ngoài việc pha trộn chung sữa mẹ và sữa công thức các mẹ có thể cho con bú riêng sữa mẹ và sữa công thức vào các lần khác nhau trong ngày. Điều này có thể giúp trẻ nhận được những lợi ích từ sữa mẹ và sữa công thức một cách riêng biệt mà không cần lo lắng về bất kỳ tác dụng phụ nào. Mẹ nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia bac sĩ để có thể cho trẻ bổ sung hợp lý sữa công thức và sữa mẹ cho trẻ
Một số trẻ sẽ cần bổ sung thêm sữa công thức khi vẫn còn bú mẹ trong một số trường hợp và đôi khi trộn sữa công thức với sữa mẹ có thể là giải pháp duy nhất với một số bé. Cách tốt nhất là bạn nên tham khảo hướng dẫn của chuyên gia.bác sĩ để giúp bạn lựa chọn cách pha sữa công thức và sữa mẹ đúng cách cho trẻ cũng như đưa cho bạn những đề xuất lựa chọn thay thế phù hợp hơn với trẻ.
Làm thế nào để có một chế độ dinh dưỡng lành mạnh, tốt cho các bệnh mạn tính? Liên hệ ngay với Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM để đăng ký Khám, tư vấn Dinh dưỡng cùng các chuyên gia đầu ngành tại Việt Nam nhé! Đặt lịch khám nhanh và đơn giản tại Hotline: 0935183939 hoặc Fanpage Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM.
BS. Nguyễn Hoài Thu – Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM
Tổng hợp từ Mum Jumction