Bước sang tuần 30, bé của mẹ đang tăng tốc phát triển để không ít lâu nữa là chào đời, là để mẹ chính thức ôm ấp vào lòng. Mẹ cùng Con Cưng nhìn xem sự phát triển của thai nhi vả chân dung của thai nhi 30 tuần sẽ như thế nào qua bài viết sau, mẹ nhé!
Mang thai tuần 30, mẹ chỉ còn khoảng 10 tuần nữa là đến ngày vượt cạn rồi. Từ đây đến ngày sinh nở, mẹ vẫn hãy tiếp tục theo dõi sự phát triển của thai nhi vừa là để thỏa lòng háo hức của mẹ, vừa là đảm bảo cho sự an toàn tuyệt đối của con, mẹ nhé!
Thai nhi 30 tuần là bao nhiêu tháng?
Thai nhi 30 tuần tuổi là bé đang ở tháng thứ 7 của thai kỳ, chỉ còn hơn 2 tháng [khoảng 10 tuần] nữa là mẹ sẽ được đón bé chào đời. Lúc này, chiều dài thai nhi khoảng 38 cm - 40 cm và cân nặng thai nhi khoảng 1,3kg. Hình dáng của thai nhi 30 tuần tương đương với một quả dưa hấu nhỏ.
Mang thai tuần 30 chính là tháng thứ 7 của thai kỳ.
Cùng với sự phát triển ngày càng lớn của em bé, lượng nước ối trong bụng mẹ cũng giảm dần. Đặc điểm này cho thấy thai nhi đang tăng trưởng bình thường, mẹ không nên lo lắng nhé! Tư thế của thai nhi 30 tuần có xu hướng hướng đầu xuống phía âm đạo của mẹ để chuẩn bị cho ngày chào đời sắp tới. Càng về những tuần sau đó, thai nhi càng có xu hướng tụt xuống sâu hơn. Cũng vì vậy mà khung chậu của mẹ ngày càng chịu nhiều áp lực hơn.
Thai nhi 30 tuần tiếp tục tăng cân nhanh, các cơ quan chính trong cơ thể bé vẫn đang trong quá trình hoàn thiện. Mỗi tuần trọng lượng cơ thể bé sẽ tăng khoảng 230gram. Chất béo dưới da có tác dụng giúp giữ ấm cơ thể bé sau khi sinh ra đời và lớp mỡ này cũng có chức năng làm cơ thể bé đầy đặn hơn.
Bên cạnh đó, mắt bé bé đã có thể nhận biết được bóng tối và ánh sáng. Thú vị hơn là mẹ có thể thấy thai nhi cử động phản ứng lại với một số âm thanh lớn, thính lực của con được phát triển mạnh mẽ ngay trong tuần thai này.
Tuy nhiên, thai nhi 30 tuần sẽ giảm cường độ vận động hơn, vì bào thai lớn lên nên không gian bên trong trở nên khá chật chội. Ở tuần thai thứ 30 này, bé đã có thể di chuyển cơ hoành để tập thở và hô hấp. Hơn thế nữa, đôi lúc mẹ có thể nhận ra bé đang nấc nhờ vào những chuyển động co giật bên trong tử cung.
Các mẹ hãy chú ý chăm sóc sức khỏe khi mang thai tuần 30
Song song với sự phát triển của thai nhi, cơ thể mẹ mang thai tuần 30 cũng có những thay đổi đáng chú ý. Bên cạnh sự thay đổi về cân nặng và làn da, mái tóc của mẹ trong thời gian này cũng có thể bị ảnh hưởng. như: rụng, gàu, khô,... Vậy nên, mẹ hãy nhớ quan tâm chăm sóc mái tóc của mình nhé. Mẹ có thể tham khảo qua sản phẩm Bộ ngăn rụng tóc Megumi [dầu gội 175g + tinh chất dưỡng tóc 50ml].. hiện đang được phân phối tại chuỗi cửa hàng Con Cưng để chăm sóc cho mái tóc của mình nhé. Các thành phần: nấm phục linh, rễ gừng, tảo Nhật,.. có trong sản phẩm sẽ tác động sâu đến chân tóc giúp tóc chắc khỏe, ngăn rụng tóc hiệu quả.
Mong rằng những thông tin mà Con Cưng cung cấp trên đây đã giúp mẹ bầu có thêm những thông tin hữu ích khi mang thai tuần 30. Dùng App Con Cưng hoặc truy cập website //concung.com/ để tìm hiểu thêm nhiều thông tin hay về chăm sóc mẹ bầu và em bé, cùng các thông tin về sản phẩm và những chương trình ưu đãi hấp dẫn, mẹ nhé!
Cân nặng của thai nhi là một trong những thước đo cơ bản giúp mẹ kiểm tra và đánh giá sự phát triển tổng quan của bé. Từ đó, giúp mẹ điều chỉnh chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý để bé có sự phát triển tốt nhất. Mẹ bầu đừng bỏ lỡ bảng cân nặng thai nhi theo tuần tuổi trong bài viết dưới đây để nắm được những con số chi tiết và chính xác nhất về cân nặng, chiều dài của bé yêu nhé.
1. Các thông số của bảng cân nặng thai nhi theo tuần
Có hai thông số cơ bản mà mẹ bầu sẽ nắm được thông qua bảng cân nặng thai nhi theo tuần chính là cân nặng và chiều cao của bé. Dựa trên số liệu này, khi so sánh với kết quả siêu âm và lời tư vấn của bác sĩ, mẹ có thể biết được sự phát triển của thai nhi là đạt chuẩn hay không, cũng như có cần điều chỉnh các chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt của bản thân không.
Cân nặng và chiều dài của bé có sự thay đổi theo mỗi tuần của thai kỳ
Thông thường, từ tuần thai đầu tiên cho đến tuần thai thứ 7, bé vẫn còn rất nhỏ, khi siêu âm, mẹ chỉ thấy bé như một chấm rất nhỏ trên màn hình, do đó, cân nặng và chiều dài của bé sẽ bắt đầu được ghi lại từ tuần thai thứ 8. Mẹ bầu cùng tham khảo bảng cân nặng thai nhi theo tuần tuổi theo tiêu chuẩn của WHO dưới đây để nắm bắt được sự phát triển của bé trong từng giai đoạn của thai kỳ nhé!
Tuổi thai [tuần]
Chiều dài
Cân nặng
Tuần thứ 8 1,6 cm Khoảng 1- 10 gam Tuần thứ 9 2,3 cm Khoảng 1- 10 gam Tuần thứ 10 3,1 cm Khoảng 1- 10 gam Tuần thứ 11 4,1 cm Khoảng 50 - 70 gam Tuần thứ 12 5,4 cm Khoảng 50 - 70 gam Tuần thứ 13 7,4 cm Khoảng 50 - 70 gam Tuần thứ 14 8,7 cm Khoảng 50 - 70 gam Tuần thứ 15 10,1 cm 70 gam Tuần thứ 16 11,6 cm 100 gam Tuần thứ 17 13,0 cm 140 gam Tuần thứ 18 14,2 cm 190 gam Tuần thứ 19 15,3 cm 240 gam Tuần thứ 20 16,4 cm 300 gam Tuần thứ 21 25,6 cm 360 gam Tuần thứ 22 27,8 cm 430 gam Tuần thứ 23 28,9 cm 501 gam Tuần thứ 24 30,0 cm 600 gam Tuần thứ 25 34,6 cm 660 gam Tuần thứ 26 35,6 cm 760 gam Tuần thứ 27 36,6 cm 875 gam Tuần thứ 28 37,6 cm 1005 gam Tuần thứ 29 38,6 cm 1153 gam Tuần thứ 30 39,9 cm 1319 gam Tuần thứ 31 41,1 cm 1502 gam Tuần thứ 32 42,4 cm 1702 gam Tuần thứ 33 43,7 cm 1918 gam Tuần thứ 34 45,0 cm 2146 gam Tuần thứ 35 46,2 cm 2383 gam Tuần thứ 36 47,4 cm 2622 gam Tuần thứ 37 48,6 cm 2859 gam Tuần thứ 38 49,8 cm 3083 gam Tuần thứ 39 50,7 cm 3288 gam Tuần thứ 40 51,2 cm 3462 gam
Bảng cân nặng thai nhi theo tuần được dò theo chiều ngang của bảng, ví dụ như sau: khi thai nhi ở tuần thai thứ 18 sẽ có cân nặng là 190 gam và chiều dài là 14.2 cm.
Bảng cân nặng thai nhi theo tuần chỉ mang tính chất tham khảo, không phải là các con số bắt buộc và áp dụng tuyệt đối với tất cả thai nhi, do đó, mẹ bầu cũng không nên quá lo lắng nếu như bé của mình có sự chênh lệch nhỏ với bảng thông số cân nặng nói trên nhé.
Mẹ không nên quá lo lắng nếu như cân nặng của bé có sự lệch nhỏ so với tiêu chuẩn
2. Các yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến mức độ phát triển của bé yêu?
Cân nặng và chiều dài giữa các thai nhi là không giống nhau, thậm chí là có sự chênh lệch bởi sự ảnh hưởng của nhiều yếu tố. Cụ thể như sau:
- Chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi của mẹ: Mang thai là một trong 3 giai đoạn quan trọng quyết định tới sự phát triển của trẻ nhỏ. Nếu mẹ có một chế độ dinh dưỡng thiếu dưỡng chất thì rất khó để bé có được điều kiện phát triển tối ưu. Do đó, các chuyên gia luôn khuyến cáo mẹ bầu cần đảm bảo một chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hợp lý.
- Yếu tố di truyền: theo nghiên cứu, yếu tố di truyền từ cha và mẹ có ảnh hưởng tới 23% vóc dáng của bé, ví dụ như cha mẹ cao to thì trẻ sẽ có vóc dáng đạt chuẩn hoặc cao hơn, và ngược lại. Tuy nhiên, đây không phải yếu tố có tính chất quyết định chính tới sự phát triển của thai nhi trong suốt thai kỳ.
- Số lượng thai nhi: Thông thường, với những trường hợp mẹ mang song thai hay đa thai thì các chỉ số về chiều dài, cân nặng có thể thấp hoặc cao hơn so với tiêu chuẩn.
- Sức khỏe và cân nặng của mẹ bầu: Với mẹ bầu mắc các bệnh về tiểu đường, béo phì thì cân nặng của trẻ có thể bị ảnh hưởng. Lúc này, mẹ thường đẻ con có cân nặng lớn hơn so với tiêu chuẩn thông thường.
Chế độ dinh dưỡng của mẹ là một yếu tố quan trọng quyết định tới sự phát triển của thai nhi
3. Mẹ bầu nên làm gì khi cân nặng của trẻ không đảm bảo các tiêu chuẩn kể trên
Có không ít trường hợp bé có cân nặng không đảm bảo với tiêu chuẩn phát triển trong các tuần tuổi, lúc này, mẹ bầu cần lưu ý tới các vấn đề như sau:
- Trường hợp thai nhi thiếu cân nặng, mẹ bầu cần nhanh chóng thay đổi chế độ dinh dưỡng trong khẩu phần ăn của mình thông qua sự tư vấn của bác sĩ thăm khám.
- Nếu trẻ thừa cân hoặc mẹ tăng cân quá nhiều, mẹ nên thường xuyên tập thể dục nhẹ trong khoảng 30 phút/ngày từ tuần thai thứ 29 để thay đổi cân nặng và giúp mẹ dễ sinh hơn.
- Việc mẹ bầu có một chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý và một tinh thần thoải mái trong suốt thai kỳ cũng sẽ giúp thai nhi có sự phát triển ổn định nhất có thể.
- Mẹ bầu nên thường xuyên ăn rau xanh mỗi ngày để tránh táo bón và cung cấp đủ các loại vitamin cùng khoáng chất cần thiết.
- Thăm khám và siêu âm để theo dõi sự phát triển của bé theo lịch hẹn của bác sĩ, giúp mẹ nhanh chóng có được hướng giải quyết kịp thời, tạo điều kiện ổn định và tốt nhất dành cho bé.
Mẹ nên giữ một tinh thần thoải mái trong suốt thai kỳ, tránh lo lắng để bé có sự phát triển ổn định nhất
Theo dõi cân nặng và chiều dài của thai nhi là cách tốt nhất để mẹ kiểm tra, đánh giá sức khỏe và sự phát triển của trẻ trong suốt thai kỳ. Hy vọng với bảng cân nặng thai nhi theo tuần và những thông tin được chia sẻ trong bài viết sẽ giúp mẹ có những lựa chọn tốt nhất cho bé yêu. Tuy nhiên, trước khi muốn thực hiện các thay đổi về cân nặng hay chiều dài của bé, mẹ nên nhờ bác sĩ chuyên khoa tư vấn nhé. Để được tư vấn kỹ hơn mọi vấn đề về sức khỏe sinh sản, các mẹ vui lòng liên hệ với MEDLATEC theo đường dây nóng 1900.56.56.56 để được hỗ trợ.