Thời gian trung bình để phụ nữ lên đỉnh năm 2024

Các chuyên gia về sức khỏe tình dục cho rằng, nếu bạn trai duy trì thời gian xâm nhập được 5-7 phút quan hệ tình dục là thời gian quan hệ bình thường, bởi đa số đàn ông trên thế giới đều như vậy.

Sức khỏe trong chuyện ấy là có giới hạn. Do đó đừng bao giờ cố gắng quá dẫn đến kiệt sức. Mỗi cặp đôi đều có khả năng và thói quen yêu riêng, hãy theo tình trạng của mình, đừng bị áp buộc bởi người khác. Quan hệ bao nhiêu phút là bình thường? Câu hỏi này không quá khó, bởi trung bình từ 5-7 phút là rất tốt rồi.

Sức khỏe trong chuyện ấy là có giới hạn

Và theo kết quả của nhiều cuộc nghiên cứu, thời gian trung bình cho một cuộc yêu, phổ biến như sau:

Khúc dạo đầu: Đây là khoảng thời gian để hai bạn chuyện trò, ôm ấp, vuốt ve, mát-xa… khoảng thời gian này nên từ 5-30 phút. Đừng bao giờ ít hơn 5 phút và cũng không nên quá 30 phút vì quá thì dẫn đến mất cao trào.

Thời gian xung trận: Đây là khoảng thời gian được tính từ khi ''cậu nhỏ'' đưa vào trong ''cô bé'' cho đến lúc xuất binh, lý tưởng nhất là từ 7-15 phút. Đây chính là thời gian quan hệ tình dục bình thường.

Các cặp đôi hãy nhớ một lần nữa, thời gian quan hệ bao lâu là bình thường được cho là từ 7-15 phút, tính từ lúc đưa "cậu nhỏ" vào "cô bé".

Đừng bao giờ cố gắng quá dẫn đến kiệt sức

Trên thực tế thường gặp các mức thời gian lâm trận của các cặp đôi từ thấp đến cao như sau:

Trong trường hợp sau 1 phút đã xuất tinh: Đây gọi là yếu sinh lý, hay xuất tinh sớm. Trường hợp này, bạn nên đi thăm khám bác sĩ.

Chỉ được dưới 3 phút: Quá ngắn, khó có thể thõa mãn nhu cầu của cả đôi bạn. Đây vẫn bị coi là xuất tinh sớm.

Từ 3-7 phút: Đây là mức trung bình của rất nhiều người, trong thời gian này, bạn gái đã có thể lên đỉnh được 2-3 lần. Bạn cũng có thể dùng thêm sản phẩm hỗ trợ nếu muốn kéo dài thêm từ 15-20 phút nữa.

Từ 7-15 phút: Là thời gian lý tưởng cho bất kỳ một cuộc yêu nào trên thế giới; với thời gian này, cả hai đều lên đỉnh và đạt được cực khoái, là thời gian lý tưởng cho phụ nữ lên đỉnh 2-3 lần.

Hơn 15 phút: Được xem là khá lâu; thời gian quan hệ mà quá 15 phút là biểu hiện của bệnh lý hoặc bạn trai đã sử dụng thuốc kéo dài chuyện ấy.

Khi đã kết thúc cuộc yêu, hai bạn nên ôm ấp, âu yếm bạn tình khoảng 5-10 phút hoặc hơn. Đây là thời gian cặp đôi hưởng dư âm của cực khoái và tận hưởng cảm xúc của tình yêu.

Thời gian lên đỉnh của cả 2 là bao lâu?

Với phụ nữ, thời gian lên đỉnh là 6 giây, nhưng với đàn ông thời gian lên đỉnh lên tới 12 giây. Theo nghiên cứu của các chuyên gia, nếu trong thời gian ''yêu'' mà lên đỉnh tới 2 lần thì sẽ rất tốt cho sức khỏe, nhất là phụ nữ.

Sẽ có những thời điểm mà chị em phụ nữ “thèm khát chuyện ấy” cao hơn. Nếu nắm bắt được những thời điểm này, các cặp đôi sẽ có những giây phút thăng hoa và tuyệt vời. Vậy phụ nữ ham muốn nhất vào thời gian nào?

1. Phụ nữ ham muốn nhất vào thời gian nào?

So với nam giới thì phụ nữ kín đáo, ngại ngần hơn nên ít thể hiện ham muốn ra ngoài. Vì vậy, việc nắm bắt phụ nữ ham muốn nhất vào thời gian nào là rất quan trọng để các quý ông có thể đáp ứng được nhu cầu của người ấy đúng lúc, đúng thời điểm.

Ngày rụng trứng

Ngày rụng trứng thường rơi vào ngày thứ 14 của chu kỳ, tính từ ngày kinh nguyệt đầu tiên của chu kỳ kinh cuối. Trong ngày này, nồng độ hormone trong cơ thể người phụ nữ có sự thay đổi lớn. Cụ thể, hormone estrogen và progesterone tăng cao nên chị em có xu hướng nghĩ đến tình dục nhiều hơn. Không chỉ nhu cầu cao hơn mà nếu quan hệ trong thời điểm này thì khả năng thụ thai cũng rất cao.

Phụ nữ ham muốn nhất vào thời gian nào? Đó chính là vào ngày rụng trứng

Đang trong kỳ kinh nguyệt

Phụ nữ ham muốn nhất vào thời gian nào nữa? Câu trả lời chính là khi đang trong chu kỳ kinh nguyệt. Nguyên nhân là do lượng máu lưu thông đến vùng ngực, vùng chậu, cơ quan sinh dục nhiều hơn khiến vùng cơ thể này trở nên nhạy cảm và luôn trong tình trạng kích thích.

Bên cạnh đó, máu kinh và dịch tiết âm đạo lúc này đóng vai trò như chất bôi trơn tự nhiên, giúp âm đạo trở nên ẩm ướt, rất lý tưởng để làm “chuyện ấy”. Kết hợp với nồng độ hormone trong cơ thể thay đổi khiến chị em mong muốn được “gần gũi” hơn bao giờ hết.

Khi mang thai

Thật bất ngờ, đây cũng là thời điểm mà ham muốn của chị em tăng cao. Lý giải điều này, các bác sĩ và chuyên gia cho biết chính sự thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ mang thai đã tác động đến nhu cầu tình dục của chị em. Thực tế thì chị em hoàn toàn có thể quan hệ khi mang thai, tuy nhiên, cần thực hiện đúng tư thế và nhẹ nhàng để tránh các rủi ro.

Khi mang thai, nhu cầu tình dục của chị em cũng có xu hướng tăng cao

Thời kỳ mãn kinh

Nhiều người nghĩ thời kỳ mãn kinh, ham muốn tình dục của phụ nữ sẽ giảm do hormone estrogen suy giảm. Tuy nhiên, đây là giai đoạn mà nhu cầu tình dục của chị em có xu hướng tăng do hormone estrogen giảm nhưng tuyến yên lại hoạt động mạnh, tăng cường sản xuất gonadotropin - hormone điều hòa tuyến sinh dục. Nếu không được “thỏa mãn” thì chị em sẽ cảm thấy bốc hỏa, bứt rứt và vô cùng khó chịu.

Khi mới ngủ dậy

Nếu bạn thắc mắc không biết phụ nữ ham muốn nhất vào thời gian nào trong ngày thì câu trả lời là lúc mới ngủ dậy. Đặc biệt, nhất là khi chị em vừa trải qua giấc ngủ ngon, tinh thần phấn khởi và tràn đầy năng lượng. Do đó, các cặp đôi có thể “yêu” ngay khi vừa thức dậy để bắt đầu một ngày mới thật sảng khoái, tích cực.

Sau khi vận động

Quá trình vận động, tập luyện, cơ thể sẽ tiết ra endorphin - hoạt chất có tác dụng giảm căng thẳng, mệt mỏi, lo âu. Khi những điều này được “tan biến” thì tâm trạng chị em trở nên thoải mái, tích cực, vui vẻ và suy nghĩ về “chuyện ấy” nhiều hơn. Bên cạnh đó, việc luyện tập thường xuyên giúp chị em có một thân hình dẻo dai và sức khỏe tốt nên “chuyện ấy” cũng trở nên thăng hoa và tuyệt vời hơn.

“Nhịn yêu” lâu ngày

Yêu xa hoặc “nhịn yêu” lâu ngày cũng là thời điểm giúp bạn biết được đàn ông hay phụ nữ ham muốn nhất vào thời gian nào. Đơn giản là vì lúc này, bạn đã kìm nén cảm xúc quá lâu và luôn trong tình trạng nhớ nhung, mong mỏi gặp gỡ người ấy. Và khi gặp nhau thì việc “gần gũi” là không thể tránh khỏi do cả 2 đang rất háo hức và rạo rực.

Nam giới hay phụ nữ khi “nhịn yêu” quá lâu đèn rất thèm muốn “chuyện ấy”

2. Điều gì chi phối nhu cầu tình dục của phụ nữ?

Giải đáp được thắc mắc phụ nữ ham muốn nhất vào thời gian nào, vậy bạn có biết nhu cầu tình dục của chị em bị chi phối bởi những yếu tố nào?

Tuổi tác

Tuổi càng cao thì nhu cầu tình dục của phụ nữ có xu hướng giảm. Bởi lúc này, từ nội tiết tố, thể lực đến sức khỏe của chị em đều bị suy giảm nhanh chóng. Cụ thể, từ 20 - 30 tuổi thì chị em có ham muốn bình thường, từ 30 - 40 tuổi thì ham muốn cao nhất, từ 40 tuổi trở lên thì ham muốn giảm rõ rệt.

Sức khỏe

Rõ ràng, chị em có sức khỏe tốt, tinh thần thoải mái thì ham muốn tình dục sẽ cao hơn những người có sức khỏe yếu, tinh thần tiêu cực. Đó là lý do để duy trì thanh xuân và có đời sống tình dục viên mãn, chị em cần tích cực rèn luyện sức khỏe cũng như giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ, tránh xa căng thẳng, mệt mỏi, áp lực.

Lối sống

Đây cũng chính là yếu tác động rất lớn đều nhu cầu tình dục của phụ nữ. Lối sống bao gồm chế độ ăn uống, thói quen sinh hoạt thường ngày. Nếu ăn uống đủ chất, sinh hoạt lành mạnh thì chị em sẽ có một sức khỏe tốt, nhờ đó mà nhu cầu tình dục cao và khả năng sinh sản cũng được đảm bảo.

Có nhiều yếu tố chi phối đến nhu cầu, ham muốn và đời sống tình dục của chị em

Các yếu tố khác

Các yếu tố khác ở đây bao gồm tính chất công việc, mối quan hệ xã hội, kinh tế gia đình, mức độ quan tâm/ yêu thương/ chiều chuộng của bạn đời/ người yêu,… Những điều này ảnh hưởng lớn đến tâm sinh lý của phụ nữ nên tác động không hề nhỏ đến đời sống tình dục của họ.

Trên đây là những chia sẻ giúp bạn biết được phụ nữ ham muốn nhất vào thời gian nào và yếu tố nào chi phối đời sống tình dục của phụ nữ. Để được tư vấn sức khỏe, hoặc đặt lịch thăm khám tại MEDLATEC, bạn có thể gọi đến hotline 1900 56 56 56 để được Tổng đài viên của MEDLATEC hỗ trợ.