Lưỡi là cơ quan cảm nhận mùi vị. Khi lưỡi của bạn cảm nhận được vị chua trong khoang miệng, đồng thời nhận thấy bản thân giảm dần khả năng phân biệt các mùi vị khác do vị chua lấn át. Bị chua miệng tuy không nguy hiểm, nhưng gây nhiều bất tiện và phiền toái đối với những người đang mắc phải.
Khi tình trạng miệng có vị chua lập lại nhiều ngày mà không khỏi. Lập tức, bạn phân vân bản thân đang gặp vấn đề gì đó ở miệng rồi.
Hội chứng trào ngược dạ dày gây chua miệng
Tất cả thức phẩm sau khi ăn được tiêu hóa ở dạ dày, là nơi tiết ra axit, dịch mật và một số enzim để nghiền nát thức ăn. Khi dịch vị ở dạ dày suy yếu do một số nguyên nhân nào đó, dịch vị này sẽ tiết ra nhiều hơn mức bình thường. Cơ chế co bóp của dạ dày cùng nước dịch vị quá mức sẽ bị đẩy lên thực quản khiến bạn bị ợ chua. Đây là hội chứng trào ngược dạ dày, dịch vị này làm đọng lại ở họng, gây ra chứng chua miệng.
Cách đơn giản để giảm triệu chứng chua miệng lúc này là bạn nên ngậm một thìa muối vì muối sẽ giúp bão hòa lượng axit trong dạ dày để tránh đẩy dịch vị lên lại thực quản.
Bệnh cảm cúm gây chua miệng
Cơ thể của con người khi bị sốt, cảm cúm hay suy nhược sẽ rất yếu. Việc chuyển hóa dinh dưỡng từ thức ăn lúc này diễn ra không ổn định khiến cơ quan tiêu hóa bị ảnh hưởng. Từ đó, bạn cảm giác miệng có vị chua, khoang miệng trở nên nhạt đắng và bạn bắt đầu lười ăn sau đó. Bạn cần nghỉ ngơi và ngủ nhiều hơn để vượt qua cảm cúm sớm để không gây cho bạn cảm giác chua miệng nữa.
Các vấn đề về răng gây chua miệng
Răng khi không được chăm sóc tốt, khiến hàm răng gặp các vấn đề như vàng răng, nhiều cao răng, hôi miệng, sâu răng và mất răng….. Đồng thời, khi bạn đến nha khoa điều trị nha chu, trám hay niềng răng. Việc chăm sóc hoặc tuân thủ sự kiêng cữ sau khi thẩm mỹ răng rất khó, lâu ngày vi khuẩn sẽ tích tụ nhiều tạo ra vị chua ở miệng. Lúc này, Bạn cần làm theo chỉ dẫn của bác sĩ nha khoa để giảm cảm giác bị chua miệng.
Mất nước gây chua miệng
Một nguyên nhân khá phổ biến khiến miệng bị chua chỉ đơn giản là cơ thể mất nước và bạn đang không uống đủ nước. Mất nước khiến miệng khô và làm thay đổi vị giác, dẫn đến chua miệng hoặc xuất hiện vị lạ xuất hiện trong miệng làm bạn vô cùng khó chịu.
Nhiễm trùng hoặc bị bệnh
Để trả lời cho câu hỏi miệng chua là bệnh gì thì câu trả lời sẽ là bạn có thể bị viêm xoang, cảm lạnh hoặc các bệnh nhiễm trùng khác. Lúc này, cơ thể sẽ tự động tạo ra một số loại protein khác nhau, chúng ảnh hưởng đến vị giác nên bạn sẽ cảm thấy miệng bị chua hoặc có vị hơi đắng. Khi bạn khỏi bệnh, vị chua sẽ biến mất.
Uống nước chanh đường hoặc nhai vỏ chanh mỗi ngày vừa giúp khử mùi hôi miệng và chữa miệng bị chua hiệu quả. [Ảnh minh họa]
Cách trị chua miệng hiệu quả
Miệng bị chua không phải là vấn đề đáng lo ngại. Bạn hoàn toàn có thể khắc phục và xử lý tình trạng này ngay tại nhà tùy thuộc vào nguyên nhân. Cách trị chua miệng cụ thể như sau:
Ngừng hút thuốc sẽ mang lại nhiều lợi ích cho hơi thở và hương vị trong miệng, đồng thời giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm khác.
Đánh răng ít nhất 2 lần một ngày vào mỗi sáng và tối. Hãy dùng chỉ nha khoa để vệ sinh răng miệng ít nhất một lần mỗi ngày và lấy cao răng, kiểm tra răng miệng định kỳ.
Thay đổi trong lối sống, chẳng hạn như duy trì cân nặng hợp lý, kê cao đầu khi nằm xuống, đặc biệt là nếu bạn mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản.
Thăm khám và điều trị sớm nếu mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản.
Để khắc phục tình trạng chua miệng, cần chú ý những điểm sau:
Về ăn uống: Khi bạn đang bị chua miệng không nên ăn những loại thức ăn chua cay và nhiều dầu mỡ, kiêng các loại nước uống có chứa cồn như bia rượu, chất kích thích như cà phê, thuốc lá… Cách tốt nhất là nên có chế độ ăn uống nghỉ ngơi hợp lý, đặc biệt nên uống nhiều nước để tăng cường quá trình đào thải độc tố ra ngoài.
Thực hiện số mẹo chữa chua miệng từ dân gian:
Ngoài có chế độ ăn uống hợp lý để giảm thiểu tình trạng bị chua miệng ra thì bạn có thể áp dụng một số mẹo dưới đây được coi là cách trị chua miệng hiệu quả tốt.
• Uống nước chanh đường hoặc nhai vỏ chanh mỗi ngày vừa giúp khử mùi hôi miệng và vừa khiến miệng hết chua hiệu quả.
• Gừng cắt mỏng pha trà uống hoặc nhai 1 lát gừng tươi cùng 1 lát chanh mỏng, ngày 2-3 lần sẽ giúp tình trạng chua miệng cải thiện tốt.
• Uống nhiều nước ấm mỗi ngày.
• Ăn dưa hấu, dưa chuột hàng ngày vì trong trái cây này có nhiều thành phần kháng khuẩn, tạo môi trường cân bằng trong dạ dày, tốt tiêu hóa và từ đó tình trạng chua miệng sẽ nhanh chóng được loại bỏ.
• Sữa chua cũng là thực phẩm khắc phục tình trạng chua miệng hiệu quả. Vì khi ăn vừa tăng sức đề kháng cho cơ thể vừa tốt cho tiêu hóa dạ dày. Trong sữa chua có chứa một loại enzym gọi là lactase giúp hỗ trợ dạ dày hiệu quả, từ đó làm tuyến nước bọt tiết ra tự nhiên tạo độ ẩm trong khoang miệng.
Nhiều người cũng có chung một trải nghiệm như vậy, đó là buổi sáng thức dậy luôn cảm thấy miệng có mùi hôi. Đa số cho rằng nguyên nhân là do thiếu nước hoặc không đánh răng...
Trên thực tế, buổi sáng thức dậy với mùi hôi trong miệng có thể cho thấy cơ thể đã mắc một số bệnh. Một số vị khác như chua, đắng, ngọt, mặn cũng có những thông điệp về sức khoẻ mà bạn cần đặc biệt lưu ý.
1. Miệng chua
Một số người thức dậy vào buổi sáng cảm thấy chua trong miệng, giống như uống giấm hoặc ăn táo gai. Y học cổ truyền Trung Quốc cho rằng chua miệng chủ yếu liên quan đến nhiệt gan, và nó cũng sẽ đi kèm với vết loét trên lưỡi, khó chịu, phân khô, nước tiểu vàng, chóng mặt và các cảm giác khó chịu khác.
Axit trong miệng cũng có thể là dấu hiệu của các bệnh về đường tiêu hóa, chẳng hạn như viêm dạ dày, loét dạ dày, trào ngược dạ dày,… Lúc này, bạn có thể chọn uống một số loại thuốc có tác dụng giảm khí, tăng cường dạ dày và tiêu hóa. Ngoài ra, người bị đau miệng không nên ăn quá nhiều đồ cay, rán trong bữa ăn hàng ngày. Nên ăn nhiều thức ăn có cùng nguồn gốc thảo dược, thức ăn có tác dụng bổ tỳ vị gan, thanh nhiệt, giải độc như cây sói rừng, câu kỷ tử, khoai mỡ...
Quả câu kỷ tử
2. Miệng đắng
Nhiều người thức dậy thấy có vị đắng trong miệng giống như ăn mướp đắng. Hầu hết vị đắng trong miệng là do mất cân bằng chuyển hóa ở gan, thường gặp ở một số bệnh viêm gan cấp tính. Theo Đông y, hỏa trong gan quá mạnh, theo thời gian, mật sẽ trào ngược lên miệng dưới tác dụng của hỏa.
Những người thường xuyên bị đắng miệng có thể ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin C để thúc đẩy tuần hoàn máu và tiết nước bọt ở lưỡi, cải thiện tình trạng đắng miệng. Tuy nhiên, đây là cách chữa triệu chứng chứ không chữa được tận gốc.
Chìa khóa để bạn tạm biệt vị đắng ở miệng, bạn có thể lựa chọn một số loại thuốc bổ gan, giảm trầm cảm. Ngoài ra, bạn có thể ăn thêm trong đời những thực phẩm có tác dụng thanh nhiệt, giải độc như trà hoa cúc, canh đậu xanh,… Nên bổ sung chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi điều độ và duy trì tâm trạng vui vẻ cũng rất quan trọng.
Trà hoa cúc
3. Hôi miệng
Người bị hôi miệng phần lớn là do dạ dày bị hỏa vượng, sinh hơi, bụng đầy trướng, chất lưỡi dày và nhờn. Tuy nhiên, muốn tạm biệt hoàn toàn bệnh hôi miệng thì thói quen sinh hoạt và ăn uống điều độ là quan trọng nhất, ăn ít đồ cay, lạnh và kích thích, uống ít rượu, ít hút thuốc, uống nhiều trà lài, trà bạc hà..., điều này cũng sẽ giúp chứng hôi miệng có sự cải thiện đáng kể.
Lá bạc hà
4. Ngọt miệng
Trong miệng có vị ngọt như ăn đường, bạn đừng nghĩ rằng đây là điều tốt. Nguyên nhân phần lớn là do tỳ vị tích nhiệt hoặc tỳ vị hư nhược dẫn đến hệ tiêu hóa của con người bị hư hỏng.
Trong nước bọt tiết quá nhiều amylase, tạo ra vị ngọt. Lúc này bạn có thể lựa chọn uống một số vị thuốc bắc có tác dụng dưỡng khí, bổ tỳ, thông tỳ vị. Ngoài ra bạn có thể ăn thêm các món ăn bổ tỳ vị, bổ tỳ dưỡng vị như khoai mỡ, lúa mạch,… Bạn cũng có thể dùng cây đinh lăng đắng pha trà để uống, có tác dụng bổ phổi, kiện tỳ.
Cây đinh lăng
5. Miệng có vị mặn
Miệng có vị mặn như vừa uống nước muối, đây đa phần là biểu hiện của thận thiếu, thường gặp ở bệnh viêm thận mãn tính, viêm họng mãn tính và các chứng khó chịu khác.
Lúc này, bạn có thể lựa chọn một số loại thuốc bắc bổ thận tráng dương. Ngoài ra bạn có thể uống thêm chanh và trà quất, vì chanh chứa nhiều vitamin C có tác dụng làm sạch miệng, kháng khuẩn và tiêu viêm. Bạn cũng có thể dùng quả sói rừng có tác dụng bổ gan, cải thiện thị lực. bổ thận và tăng cường sinh lực khí. Theo Đông y, cây sói rừng có vị đắng cay, tính hơi ấm; có tác dụng hoạt huyết giảm đau, khư phong trừ thấp, tiêu viêm giải độc.
Tại sao khi ăn đồ ngọt lại bị chua miệng?
Đồ ăn ngọt chính là thứ ưa thích của các vi sinh vật có hại như nấm men, axit lactic,.... Chúng sẽ phân giải các thức ăn thừa nhanh chóng để hình thành các hoạt chất có tính axit, đây chính là nguyên nhân chính gây chua miệng.
Tại sao ăn xong lại bị chua miệng?
Nguyên nhân là do cơ đóng mở giữa thực quản và dạ dày [cơ vòng môn vị] không đóng lại hoàn toàn sau khi ăn. Điều này tạo điều kiện cho thức ăn và axit trong dạ dày có thể đi ngược trở lại thực quản, đôi khi đến miệng và gây ra vị chua khó chịu.
Miệng bị chua nên ăn gì?
Nếu bạn chưa biết ợ chua nên ăn uống gì thì hãy tham khảo ngay những loại thực phẩm dưới đây:.
Sữa chua. ... .
Trái cây hàm lượng axit thấp. ... .
Thực phẩm nhiều đạm. ... .
Thực phẩm giàu chất xơ ... .
Bánh mì ... .
Nước ép. ... .
Uống nhiều nước. ... .
Đồ ăn cay nóng..
Miệng đang là triệu chứng của bệnh gì?
Đắng miệng là hiện tượng thường gặp do thói quen lười vệ sinh răng miệng, stress, khô miệng,... Tuy nhiên trong nhiều trường hợp thì đây cũng là một trong những dấu hiệu cho thấy cơ thể đang mắc phải bệnh lý nào đó. Đề kiểm tra chính xác, điều trị kịp thời, Quý khách hãy đến Hệ thống Y tế MEDLATEC để được thăm khám.