Giày trainer là gì
Shares427FacebookLinkedInEmail Show Giày running khác gì với giày training? Đây là thắc mắc của khá nhiều bạn gửi đến mình trong thời gian qua. Bài viết này sẽ giúp mọi người hiểu thêm về sự khác nhau giữa hai loại giày chạy bộ (running shoe) và giày tập luyện đa năng (training shoe). Từ đó bạn có thể lựa chọn chính xác cho đôi giày phục vụ nhu cầu tập luyện của mình. [extoc]Xem Nhanh
I. Công dụng khác nhauTrước khi tìm hiểu cách phân biệt hai loại giày này, chúng ta cần phải nắm rõ công dụng khác nhau của giày chạy bộ và giày tập luyện đa năng. Tại sao phải phân chia ra làm hai loại giày khác nhau?
Trong chạy bộ, chuyển động cơ thể luôn theo trục thẳng, hướng về phía trước. Không hề có các chuyển động phức tạp theo phương ngang, xéo hay quay vòng. Ngược lại, tập luyện đa năng bao gồm rất nhiều các bài tập khác nhau như nâng tạ Dead Lift, Zumba, Calisthenics, Cross-Train,…và cả chạy bộ. Khi này, cơ thể phải chuyển động rất linh hoạt ngang dọc, tiến lùi, xoay vòng,… tùy theo dạng bài tập. Giày tập luyện đa năng Nike Free TR 5 FlyknitGiày dành cho tập luyện vì thế phải đáp ứng được nhu cầu tất cả trong một, môn gì cũng chơi được. Còn giày chạy bộ chỉ chuyên dụng dành cho chạy bộ, đi bộ. Nói cách khác dễ hiểu hơn là giày tập luyện đa năng có thể dùng để chạy bộ nhưng giày chạy bộ chưa chắc đã làm được điều ngược lại. Tùy theo mục đích sử dụng mà bạn nên lựa chọn mua giày chạy bộ (chạy bộ là chính) hay giày đa năng (chạy bộ, tập gym,…) hoặc mua cả hai (nếu có điều kiện). Nếu khả năng tài chính hạn chế trong khi bạn vẫn đang cân nhắc giữa hai loại, giày tập luyện đa năng luôn là sự lựa chọn tối ưu nhờ sự linh hoạt của nó. II. Thiết kế khác nhauDo mục đích sử dụng khác nhau, giày chạy bộ (running) và giày tập luyện đa năng (training) sẽ có thiết kế khác biệt từ thân giày đến đế giày để tối ưu cho các hoạt động khác nhau. Phần đế giàyPhần đế cao su của giày training luôn luôn được trang bị các miếng cao su ở hai bên, giúp giày bám tốt hơn trong các động tác di chuyển ngang và chéo. Trong khi đó, một số giày running sẽ lược bỏ hoàn toàn phần cao su ở hai bên, chỉ chừa lại ở phần mũi và gót, vì khi chạy chỉ có chuyển động thẳng về phía trước. Nhờ vậy giày running thường sẽ nhẹ hơn giày training. [one-half-first]Đế giày training Nike Free Trainer 5.0 2015[/one-half-first] [one-half]Đế giày running Nike Free 5.0 2015[/one-half]Phần thân giàyThân giày training luôn được gia cố tốt hơn. Nó được sử dụng vật liệu cứng chắc hơn để bảo đảm toàn bộ phần bàn chân và cổ chân được giữ chắc trong giày khi di chuyển theo 4 phía. Còn giày chạy bộ được tối ưu cho chạy, nên các thành phần ko cần thiết sẽ bị lược bỏ để giảm bớt trọng lượng cho giày. Thân giày Nike Free Trainer 5.0 (2015)III. Khác nhau ở cái tênNếu bạn cảm thấy cách phân biệt dựa vô thiết kế giày kể trên quá rắc rối thì còn một cách khác đơn giản hơn nhiều: đó là phân biệt giày chạy bộ và giày tập luyện là dựa vô tên giày.
Tuy nhiên, có đôi Nike Roshe Run mặc dù có chữ Run nhưng nó là giày đi chơi, không phải giày chạy bộ nhé. Mới đây Nike đã chính thức đổi tên đôi giày này thành Nike Roshe One để tránh gây hiểu lầm cho khách hàng Nike Free Trainer 5.0 2015Nếu bạn thấy đôi nào không có cái cụm từ Training, Trainer hay TR, CROSS trên trong tên giày thì 99% nó không phải là giày tập luyện đa năng. Còn nó có phải giày chạy bộ không thì phải nhờ nhân viên bán hàng tư vấn hoặc nhờ bác Google mách nhé. Tham khảo thêm các bài viết đánh giá giày chạy bộ của mình trên blog Đánh Giá Giày Chạy Bộ
Trường hợp ngoại lệ: đôi giày Nike Metcon tuy không có các cụm từ kể trên, nhưng lại là đôi giày thuộc dòng Training chuyên nghiệp – CrossFit. Đôi này có thiết kế đế phẳng và bám chắc, tối ưu cho các bạn chơi các môn cường độ cao trong gym như CrossFit, Dead Lift Nike Metcon 2Chú ý: Phần tên giày này mình chỉ dựa vào cách đặt tên của giày Nike. Giày của các hãng khác có thể có thể không tuân theo quy luật này. IV. Các Câu Hỏi Thường Gặp1. Có thể mua giày chạy bộ để đi tập Gym được không?Được hay không còn tùy thuộc vào bạn tập gì ở Gym.
2. Có thể lấy giày tập luyện chạy trên máy hay ngoài đường không?Bạn có thể sử dụng giày tập luyện đa năng để sử dụng cho chạy bộ, cả trên máy lẫn ngoài đường. Tuy nhiên, bạn chỉ nên sử dụng cho các cự ly ngắn dưới 10K. Giày tập luyện thường nặng hơn khá nhiều hơn so với giày chạy bộ nên sẽ không tối ưu trên các cự ly dài Nếu bạn muốn chuyển sang chạy đường trường (trên 10K), hãy đầu tư một đôi giày chạy bộ chuyên dụng để tối ưu chế độ tập luyện. Giày trainers là gì?Giày thể thao
Người Anh dùng từ 'trainers', người Mỹ dùng từ 'sneakers' khi nói về giày thể thao. Các từ này thường dùng ở dạng số nhiều.
Trainers và Shoes khác nhau như thế nào?Thế giới giày luôn có nhiều thuật ngữ khác nhau, và nếu bạn đang thắc mắc về “trainers là giày gì” cũng như nó có khác biệt gì so với giày sneaker hay không?
...
Sự khác biệt giữa giày trainers và giày sneaker chạy bộ là gì?. Giày luyện tập là gì?2 Giày training là gì? Trong khi giày running chỉ phục vụ cho mục đích chạy bộ thì giày training (hay còn được gọi là giày tập luyện) sẽ phục vụ cho nhiều hoạt động hơn như tăng tốc, giảm tốc hoặc thay đổi hướng đột ngột. Giày training sẽ có thiết kế đế phẳng, phần mũi và phần gót không quá chênh lệch như giày running.
Giày Racing là gì?I) Giày race, từ tên gọi mọi người cũng biết mục đích chính là race nên đặc điểm của nó là mỏng, nhẹ, cảm giác chạy tốt, đặc biệt là giúp chạy nhanh hơn không bị bể bài nên ai cũng khoái nhưng kèm theo đó là giày race để nhẹ thì nó lại ít support, rất khó mang.
|