Nhiều người cho rằng quan hệ sau khi hết kinh khá an toàn vì khả năng đậu thai thấp. Vậy thực tế quan hệ sau khi hết kinh 3 ngày có thai không?
Những hiểu biết mờ nhạt về thời điểm quan hệ để tránh thai có thể khiến bạn mang thai ngoài ý muốn. Trong bài viết này, Hello Bacsi mời bạn cùng tìm hiểu những thắc mắc liên quan đến thời điểm quan hệ để tránh thai, cụ thể là quan hệ sau khi hết kinh 3 ngày có thai không?
Sau khi hết kinh quan hệ có thai không?
Để trả lời câu hỏi này, bạn cần xem xét những “ngày an toàn” dựa theo chu kỳ kinh nguyệt. Ngày an toàn được hiểu là ngày mà khi quan hệ tại thời điểm đó thì khả năng mang thai là rất thấp.
Có thể bạn quan tâm: Cách quan hệ không dùng bao cao su mà vẫn có thể ngừa thai
Đối với những chị em có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn từ 27 – 32 ngày, ngày quan hệ an toàn có thể được xác định như sau:
- Ngày 1 [ngày bắt đầu hành kinh] – ngày 7: Những ngày tương đối an toàn. Đây là thời điểm trứng mới bắt đầu quá trình phát triển, khó có khả năng rụng và niêm mạc vừa bong tróc, còn mỏng không thuận lợi để làm tổ. Đây được coi là giai đoạn an toàn, tuy nhiên không phải là an toàn tuyệt đối nếu có quan hệ thì tinh trùng có thể tồn tại tới 5 ngày trong cơ thể người phụ nữ nên vẫn có khả năng đậu thai nếu trứng rụng sớm.
- Ngày 8 – 19: Những ngày “nguy hiểm”, có tỷ lệ đậu thai cao. Đây là khoảng thời gian rụng trứng, nên nếu chị em chưa sẵn sàng có thai thì cần tránh quan hệ hoặc sử dụng các biện pháp ngừa thai y khoa hiệu quả cao.
- Ngày 20 – hết chu kỳ kinh nguyệt: Những ngày có độ an toàn cao. Trứng chỉ tồn tại trong khoảng 24 tiếng nên sau khi rụng trứng 1 – 2 ngày thì khả năng tinh trùng gặp trứng để quá trình thụ tinh diễn ra là rất thấp.
Như vậy, khả năng có thai khi quan hệ ngay sau ngày hết kinh là vẫn có, dù tương đối thấp. Đặc biệt, ở những phụ nữ có kỳ kinh không đều, việc tính toán chính xác ngày rụng trứng sẽ khó khăn hơn, vì vậy họ cần cân nhắc các biện pháp phòng tránh khác nếu chưa muốn làm mẹ.
Quan hệ sau khi hết kinh 3 ngày vẫn có thể có thai nếu hai bạn không sử dụng các biện pháp phòng tránh thai. Thời gian hành kinh trung bình của nữ giới dao động từ 3 – 5 ngày, đôi khi kéo dài đến 7 ngày. Giả sử tháng đó “ngày đèn đỏ” chỉ chịu “chia tay” bạn vào ngày thứ 7 của chu kỳ, thì sau khi sạch kinh 3 ngày đã là ngày 10. Nếu lúc này bạn quan hệ thì khả năng mang thai sẽ khá cao.
Thậm chí, ngay cả khi hai bạn muốn cẩn thận hơn và áp dụng tránh thai bằng xuất tinh ngoài thì vẫn không thể phòng tránh 100% khả năng thụ thai. Nhiều trường hợp chỉ một lượng tinh dịch rất nhỏ chứa các tinh trùng khỏe mạnh vẫn đủ khả năng đợi được tới khi trứng rụng để thụ tinh.
Do đó, nếu bạn đã quan hệ không dùng biện pháp bảo vệ trong vòng vài ngày sau khi hết kinh thì không nên chủ quan mà cần chú ý các biểu hiện của cơ thể để sớm phát hiện các dấu hiệu mang thai sớm. Còn nếu bạn chưa có ý định mang thai thì nên sử dụng các phương pháp ngừa thai y khoa an toàn như:
- Bao cao su: Hiệu quả ngừa thai đạt đến 98% nếu được sử dụng đúng cách
- Que cấy tránh thai: Biện pháp dùng que nhựa nhỏ chứa hormone cấy vào dưới da tay của phụ nữ, hiệu quả tránh thai có thể đạt đến 99%
- Miếng dán tránh thai: Sử dụng một miếng dán nhỏ dán trực tiếp trên da vùng mông, bụng, lưng hoặc bắp tay. Hormone được giải phóng từ miếng dán có tác dụng ngừa thai với hiệu quả đạt được lên đến 99% nếu được sử dụng đúng cách.
Có thể bạn quan tâm: Miếng dán tránh thai: Công dụng, cách dùng và tác dụng phụ
- Thuốc tránh thai hàng ngày: Hiệu quả tránh thai đạt đến 99%.
- Thuốc tránh thai khẩn cấp: Tránh lạm dụng thuốc tránh thai khẩn cấp vì nó có thể gây ra nhiều tác dụng phụ như rối loạn kinh nguyệt, buồn nôn, chóng mặt, mệt mỏi…
- Đặt vòng tránh thai: Sử dụng một dụng cụ đặc biệt đặt vào tử cung nhằm ngăn trứng làm tổ và cản trở việc thụ tinh. Đây là một trong những phương pháp tránh thai hiệu quả nhất, đạt tới trên 99%.
Có thể bạn quan tâm: 20 dấu hiệu mang thai CHUẨN XÁC sau 1 tuần quan hệ
Hy vọng bài viết đã giúp bạn giải đáp thắc mắc quan hệ sau khi hết kinh 3 ngày có thai không. Nếu chưa muốn có thai ở thời điểm hiện tại, bạn hãy nhớ sử dụng các biện pháp phòng tránh thai an toàn và hiệu quả nhé.
Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Hầu hết phụ nữ rụng trứng vào khoảng hai tuần sau chu kỳ kinh nguyệt. Điều đó không có nghĩa là có thể quan hệ tình dục không bảo vệ vào những ngày chưa rụng trứng vì vẫn có khả năng mang thai. Theo các chuyên gia sản khoa, tinh trùng tồn tại khá lâu bên trong tử cung và một số chuyên gia ước tính nó có thể tồn tại trong 5 ngày.
Hơn nữa, không phải tất cả phụ nữ đều có cùng độ dài chu kỳ. Hầu hết trung bình là 28 ngày hoặc lâu hơn, nhưng một số phụ nữ có chu kỳ ngắn hơn. Đối với trường hợp thứ hai, có thể mang thai ngay cả khi quan hệ tình dục trong thời gian có kinh.
Do đó, có thể thụ thai nếu bạn rụng trứng sớm và quan hệ tình dục vào [hoặc gần] cuối kỳ kinh. Đó là lý do tại sao các phương pháp ngừa thai khác luôn được khuyên dùng kể cả thời điểm ngoài ngày rụng trứng nếu bạn không muốn có thai.
Quan hệ tình dục ngay trước ngày kinh nguyệt có thể mang thai?
Rụng trứng là quá trình buồng trứng giải phóng một quả trứng trưởng thành thông qua ống dẫn trứng. Điều này xảy ra khoảng một lần mỗi tháng và dễ thụ thai khi tinh trùng gặp trứng này trong ống dẫn trứng hoặc tử cung.
Trứng tồn tại đến 24 giờ sau khi rời khỏi buồng trứng. Tinh trùng có thể hoạt động tương tự tối đa 5 ngày bên trong tử cung. Quá trình làm tổ của trứng sau khi thụ tinh diễn ra trong khoảng từ 6 đến 12 ngày sau khi rụng trứng.
Đó là lý do tại sao phụ nữ có thể mang thai ngay sau kỳ kinh nguyệt. Đồng thời, đó cũng là nguyên nhân việc quan hệ tình dục trước khi có kinh lại thực sự khó mang thai.
Khả năng thụ thai sẽ thấp hơn nếu bạn đợi một vài ngày sau khi rụng trứng. Tương tự như vậy, cơ hội mang thai tiếp tục giảm khi bạn đến kỳ kinh nguyệt.
Kinh nguyệt bắt đầu khi quá trình thụ tinh không xảy ra và niêm mạc tử cung bong ra.
Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt
Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt là một trong những phương pháp chính khi cố gắng mang thai. Ngược lại, nó cũng hữu ích khi ngăn ngừa khả năng mang thai. Nếu muốn sử dụng theo dõi ngày kinh như một phương pháp ngừa thai, thì sẽ cần theo dõi liên tục vài tháng trước để xác định chính xác thời gian mang thai của mình.
Để biết chính xác thời gian có khả năng thụ thai, trước tiên, cần ghi lại chu kỳ kinh nguyệt của mình bắt đầu vào ngày nào và đếm xem chu kỳ kéo dài bao nhiêu ngày. Ghi chú thích cả số ngày ngắn nhất và dài nhất từ nhật ký theo dõi hằng tháng của mình.
Nếu chu kỳ ngắn nhất của bạn là 28 ngày và dài nhất là 30 ngày thì thời gian thụ thai của bạn là từ ngày 10 đến ngày 19. Những ngày này, bạn nên tránh quan hệ tình dục nếu không muốn có thai.
Có thể thụ thai nếu bạn rụng trứng sớm và quan hệ tình dục vào [hoặc gần] cuối kỳ kinh.
Sử dụng chu kỳ kinh nguyệt như biện pháp tránh thai
Sự rụng trứng bắt đầu khi trứng được phóng thích có thể tồn tại trong một ngày, vì vậy sẽ không có thai trong suốt thời gian mang thai. Giai đoạn này giúp bạn không gặp rủi ro mang thai bằng cách quan hệ tình dục trong thời kỳ rụng trứng hoặc để tinh trùng sống trong tử cung vào thời điểm nó xảy ra.
Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt có hiệu quả?
Nếu chu kỳ kinh nguyệt đều đặn, thì việc theo dõi thời kỳ dễ thụ thai này sẽ giúp ích cho việc tránh thai. Tuy nhiên, ngay cả những chu kỳ thông thường cũng có thể thay đổi hàng tháng, đặc biệt là với các yếu tố liên quan đến chế độ ăn uống, cảm xúc hoặc tình trạng thể chất.
Đây là lý do tại sao dễ thụ thai mặc dù trứng tồn tại trong một ngày. Theo dõi khả năng sinh sản hữu ích hơn cho việc hỗ trợ mang thai hơn là ngăn ngừa. Vì vậy, nên sử dụng các phương pháp ngừa thai bổ sung.
Cách tính ngày trong chu kỳ kinh nguyệt
Dưới đây là một số phương pháp bạn có thể tham khảo:
1. Tính ngày rụng trứng nhờ nhiệt độ cơ thể để mang thai
Nhiệt độ đề cập đến nhiệt độ cơ thể khi nghỉ ngơi. Nhiệt độ thường được đo vào buổi sáng sau khi ngủ dậy. Nhiệt độ tăng lên một chút trong thời kỳ rụng trứng. Trước khi rụng trứng, nhiệt độ cơ thể thường từ 36,2 - 36,5°C. Khi bắt đầu rụng trứng, cơ thể bạn sẽ có những thay đổi về hormone. Những thay đổi này khiến nhiệt độ cơ thể bạn tăng lên đến 37°C. Nếu nhiệt độ tăng lên ổn định và kéo dài trong 3 ngày, điều đó có nghĩa là bắt đầu rụng trứng.
Tuy nhiên, có nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến kết quả đo nhiệt độ cơ thể như không khỏe hoặc nếu quên đo nhiệt độ ngay sau khi thức dậy thì kết quả sẽ không chính xác.
2. Quan sát chất nhầy cổ tử cung
Một số phụ nữ cảm thấy lượng chất nhầy cổ tử cung tăng lên khi họ sắp rụng trứng. Đó là nhờ sự gia tăng mức độ estrogen.
Chất nhầy cổ tử cung trong thời kỳ rụng trứng có màu trong và loãng như lòng trắng trứng. Nếu bạn nhận thấy sự gia tăng chất nhầy cổ tử cung có nghĩa là khả năng mang thai sẽ cao.
3. Dụng cụ dự đoán rụng trứng
Các bộ dụng cụ dự đoán rụng trứng có thể sử dụng để thử nước tiểu và kiểm tra mức độ LH [hormone tạo hoàng thể] tăng lên. Hormone này tăng khoảng một hoặc hai ngày trước khi quá trình rụng trứng bắt đầu.
Vấn đề với việc sử dụng bộ dụng cụ dự đoán để kiểm soát sinh đẻ là tinh trùng có thể sống vài ngày bên trong tử cung. Nếu bạn quan hệ tình dục không được bảo vệ và ghi nhận LH tăng đột biến một hoặc hai ngày sau đó, thì bạn có nguy cơ mang thai.
Chu kỳ kinh nguyệt có thể thay đổi, vì vậy việc sử dụng chu kỳ kinh nguyệt làm phương pháp tránh thai duy nhất có thể nguy hiểm nếu không muốn có nguy cơ mang thai.
Các phương pháp tránh thai hiệu quả nhất thường là phương pháp điều trị bằng hormone, có xu hướng mang lại hiệu quả hơn 99% khi được sử dụng đúng cách. Các cách tiếp cận phổ biến là thuốc tránh thai và thuốc tiêm tránh thai.
Bao cao su cũng rất hiệu quả khi được sử dụng đúng cách và cũng là phương pháp ngừa thai duy nhất có khả năng bảo vệ bạn khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
Xem thêm video đang được quan tâm:
Hướng dẫn tự lấy mẫu xét nghiệm COVID-19.