Sanh thường bao lâu quan hệ được

Sinh thường bao lâu thì quan hệ được và quan hệ an toàn sau sinh như thế nào là vấn đề tưởng dễ mà không phải ai cũng hiểu đúng. Do đó, một số cặp vợ chồng quan hệ quá sớm hoặc quan hệ quá muộn đều ảnh hưởng đến chất lượng “cuộc yêu” cũng như hạnh phúc gia đình.Sinh thường bao lâu quan hệ được

1. Sinh thường bao lâu quan hệ được?

Sau khoảng thời gian dài kiêng cữ cho việc sinh nở, nhiều ông chồng hay chị em phụ nữ đều nóng lòng muốn biết đẻ thường kiêng quan hệ bao lâu. Thực tế, không có một con số thời gian chính xác cho việc này mà còn phù thuộc vào tình trạng sức khỏe, nhu cầu ham muốn của cả hai người.

Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo rằng phụ nữ sinh thường nên chờ ít nhất 4 – 6 tuần sau sinh để tử cung có thể trở lại kích thước ban đầu và đó cũng là thời gian trung bình để vết thương do rạch tầng sinh môn lành lại. Với các mẹ sinh mổ cần kiêng quan hệ sau sinh lâu hơn vì còn phải chờ vết mổ lành.

>> Có thể bạn quan tâm: Muốn đẻ thường không bị rạch tầng sinh môn, mẹ bầu hãy lưu ý điều sau

Tốt nhất, chị em nên đợi sau khi hết sản dịch và cơ thể khỏe mạnh bình thường mới nên quan hệ vợ chồng. Quan trọng hơn, hãy chú ý đến cảm xúc của mình, chỉ khi thực sự muốn và sẵn sàng, chị em hãy “yêu lại”.

>> Tham khảo thêm: Sinh thường bao lâu hết sản dịch?

Sinh thường bao lâu thì được quan hệ?

2. Vì sao quan hệ sau sinh thường “không như ý”?

Nhiều cặp vợ chồng nóng lòng muốn quan hệ vợ chồng sớm nhưng lại gặp không ít “khó khăn” và cảm thấy không hài lòng. Việc này cũng không quá khó hiểu do những nguyên nhân sau:

Dù cơ thể đã phục hồi nhưng những tác động trong khi quan hệ vẫn có thể gây đau đớn, khó chịu cho chị em, đặc biệt là đau ở vùng xương chậu và những vết thương trong quá trình sinh

Do hai vợ chồng chưa kịp “thích nghi” lại với những thay đổi của cơ thể sau khi người vợ sinh

Tâm lý phụ nữ cảm thấy tự ti về những yếu tố ngoài hình như: da bụng nhăn nheo, chảy xệ, sữa chảy ra…khiến chị em giảm ham muốn và không muốn gần gũi chồng.

Chị em cần có thời gian chăm sóc con nhỏ, đặc biệt là với người lần đầu làm mẹ dẫn tới việc thiếu ngủ, mệt mỏi, hay bực bội dẫn tới giảm ham muốn yêu.

Âm đạo phụ nữ sau sinh khó chất tiết nhờn bôi trơn hơn khiến cuộc yêu kém hấp dẫn, có thể gây cảm giác đau đớn cho cả hai người.

Đẻ thường bao lâu thì quan hệ được?

3. Mẹo giúp quan hệ “thuận lợi” sau sinh thường

Khi biết sau đẻ thường bao lâu thì quan hệ được, các cặp vợ chồng cũng nên biết một số mẹo giúp cuộc yêu được như ý hơn:

Mọi thao tác, cử chỉ nên nhẹ nhàng, từ từ cho đến khi cả hai thực sự nhập cuộc và làm quen trở lại

Chọn tư thế yêu mà người phụ nữ có thể chủ động điều chỉnh để phù hợp với thể trạng sức khỏe của cô ấy

Dầu xoa có thể là “cứu tinh” cho trường hợp âm đạo bị khô và cùng giúp chị em tránh những thương tổn cho vùng kín

Tập những bài tập xương chậu giúp cơ âm hộ rắn chắc hơn

Nên bắt đầu nhẹ nhàng khi mới quan hệ lại sau sinh

4. Những lưu ý khi quan hệ sau sinh thường

Giữ tinh thần thoải mái và nên nhớ chỉ quan hệ lại khi cơ thể đã khỏe và tâm lý thực sự sẵn sàng cho chuyện ấy.

Khi quan hệ sau sinh, chị em nên chú ý sử dụng các biện pháp tránh thai an toàn vì nếu mang thai lại sớm sẽ không tốt cho cả mẹ và bé [Xem cách tránh thai an toàn sau sinh TẠI ĐÂY]. Tuy nhiên, không nên dùng thuốc tránh thai khẩn cấp có thể gây rối loạn nội tiết tố của nữ giới và ảnh hưởng đến nguồn sữa mẹ.

Chồng không nên chạm vào ngực vợ để đảm bảo nguồn sữa sạch và vệ sinh cho con.

Cuộc yêu đầu tiên sau sinh không nên quá lâu để đảm bảo tâm lý sản phụ không bị sốc và không mất quá nhiều năng lượng.

Chú ý sử dụng biện pháp tránh thai an toàn sau sinh

Sinh thường kiêng quan hệ bao lâu? Chị em nên chờ khoảng 4 – 6 tuần, và lâu hơn đối với sinh mổ để đảm bảo sức khỏe. Chú ý sử dụng các biện pháp tránh thai an toàn sau sinh để không rơi vào tình trạng “có thai ngoài ý muốn”. Nếu như còn bất cứ thắc mắc nào chị em có thể liên hệ bệnh viện ĐKQT Thu Cúc để biết thêm thông tin chi tiết.

Tin liên quan

• Sinh thường sau bao lâu thì có kinh nguyệt
• Sinh thường nằm viện mấy ngày
• Sinh thường có được ăn thịt gà không

Sản phụ khoa – Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc

Bác sĩ William – chuyên gia sản phụ hàng đầu tại bệnh viện ĐKQT Thu Cúc

Chào bác sĩ William, được biết Bác sĩ là chuyên gia sản phụ khoa tại Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc, bác sĩ có thể cho biết vì sao sau khi sinh thường, các cặp đôi phải “kiêng” quan hệ tình dục được không?

Bác sĩ William: Khi sinh thường bác sĩ rạch tầng sinh môn để thuận tiện cho việc đưa em bé ra ngoài. Do đó âm hộ của người phụ nữ có thể bị tổn thương và cần một khoảng thời gian nhất định để hồi phục lại. Ngay cả khi bạn không bị rách âm hộ, khu vực nhạy cảm cũng có thể bị thâm tím và bị tổn thương trong một thời gian. Do đó, vợ chồng  nên để vết đau lành hẳn và chỉ khâu phân hủy hết trước khi trở lại quan hệ bình thường.

Việc không “kiêng cữ” quan hệ sau khi sinh thường có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm cho người phụ nữ. [ảnh minh hoạ]

Việc quan hệ tình dục quá sớm sau khi sinh thường sẽ dẫn đến nhiều nguy cơ như: viêm nhiễm phụ khoa, chảy máu âm đạo, đau rát, làm bục chỉ khâu… và một số trường hợp làm mẹ mất sữa nuôi con.

Bác sĩ có thể cho biết thời điểm thích hợp nhất để các cặp vợ chồng quan hệ tình dục sau khi sinh thường được không?

Bác sĩ William: Theo lời khuyên của các chuyên gia y tế thì sau khi sinh tối thiểu 6-8 tuần thì các cặp đôi mới có thể trở về đời sống tình dục an toàn được. Tuy nhiên, đối với các thai phụ sinh mổ hoặc các thai phụ đẻ thường nhưng sức khỏe, cơ thể còn yếu, tâm lý còn mệt mỏi, chưa ổn định thì người chồng nên quan tâm, động viên và chờ vợ hồi phục trở lại rồi mới tiếp tục đời sống “chăn gối”.

Thời gian an toàn nhất sau khi sinh thường để quan hệ trở lại là 6 – 8 tuần.[ảnh minh hoạ]

Theo bác sĩ thì khi quan hệ tình dục sau khi sinh thường các cặp vợ chồng cần chú ý điều gì để “cuộc yêu” được thăng hoa và an toàn?

Bác sĩ William: Để quan hệ tình dục đạt khoái cảm và an toàn thì sau sinh từ 6 đến 8 tuần sản phụ nên đi kiểm tra sức khỏe toàn diện. Nếu cơ quan sinh dục đã phục hồi và bản thân đã có tâm lý sẵn sàng thì mới bắt đầu “cuộc yêu”.

Lần đầu tiên quan hệ sau khi phải hết sức cẩn thận. Vì sau sinh, hormone trong cơ thể giảm nên âm đạo của chị em thường khô. Nếu người chồng “vội vã” hoặc có những động tác mạnh mẽ quá sẽ khiến vợ bị đau rát. Cách tốt nhất là chồng nên chia sẻ thẳng thắn với vợ và có “màn dạo đầu” nhẹ nhàng để dẫn nhập vào “cuộc yêu”.

Các cặp đôi nên đến các cơ sở y tế để kiểm tra sức khỏe trước khi quan hệ tình dục trở lại. [ảnh minh hoạ]

Sau khi sinh, khi người phụ nữ có kinh trở lại thì hoàn toàn có thể mang thai trở lại. Để tránh việc “lỡ kế hoạch” các cặp đôi nên sử dụng những biện pháp tránh thai an toàn.

Cảm ơn bác sĩ William đã giải đáp rất cặn kẽ, chi tiết cho độc giả về những lưu ý quan hệ tình dục sau khi sinh thường. Hi vọng những thông tin trên đây có thể giúp các cặp đôi có thêm những kiến thức khoa học cho những cuộc yêu sau sinh đầy nồng nàn mà vẫn an toàn.

Ngoài những chia sẻ của bác sĩ William trên, nếu còn thắc mắc gì về vấn đề sinh sản, các bạn có thể xem thêm chi tiết tại đây hoặc liên hệ trực tiếp bệnh viện ĐKQT Thu Cúc.