Tại sao khi ăn cay lại ngứa đầu

Gàu là “thủ phạm” phổ biến gây ra những cơn ngứa da đầu vô cùng khó chịu. Nhưng nó không là duy nhất. Ngoài gàu, còn có rất nhiều nguyên nhân gây ngứa da đầu khác. Bài viết dưới đây sẽ cùng bạn tìm hiểu về vấn đề này và cách khắc phục tình trạng ngứa da đầu hiệu quả và an toàn.

1. Những nguyên nhân gây ngứa da đầu

Tình trạng ngứa da đầu có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau, chẳng hạn như do buộc tóc quá chặt, do dùng dầu gội chưa hợp lý, nhưng cũng có thể do các loại bệnh lý gây ra. Cụ thể như sau:

1.1. Ngứa da đầu do bạn buộc tóc quá chặt

Lý do rất đơn giản nhưng cũng không ít chị em mắc phải sai lầm này. Thói quen buộc tóc quá chặt, tết tóc quá chặt,… trong một thời gian dài sẽ có nguy cơ làm tổn thương những nang tóc, tác động đến những dây thần kinh. Đây cũng chính là nguyên nhân khiến bạn bị ngứa da đầu và kèm theo tình trạng rụng tóc.

1.2. Ngứa da đầu do gàu

Gần như tất cả chúng ta đều từng bị ngứa da đầu do gàu. Loại nấm Melissa thường phát triển tốt trong điều kiện da đầu tiết nhiều dầu kèm theo nhiều bụi bẩn. Đây chính là “thủ phạm” gây ra gàu khiến cho da đầu chúng ta ngứa ngáy, khó chịu. Gàu có thể làm bít tắc lỗ chân lông, giảm mọc tóc. Hơn nữa, thói quen gãi ngứa khi da đầu có gàu cũng sẽ khiến tóc bạn bị rụng nhiều hơn.

Ngứa da đầu do gàu

1.3. Da đầu phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Khi bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, nhất là vào những thời điểm nắng nóng sẽ chính là nguyên nhân khiến da đầu tiết nhiều bã nhờn và tạo điều kiện cho nấm khuẩn phát triển gây ra những cơn ngứa da đầu khó chịu.

1.4. Ngứa da đầu do viêm nang lông

Viêm nang lông xảy ra do vi khuẩn, nấm khiến các nang lông bị nhiễm trùng. Tình trạng viêm nang lông có thể xuất hiện ở khắp các vùng có lông và tóc trên cơ thể, trong đó có da đầu. Không chỉ gây ngứa, viêm nang lông còn có thể gây rụng tóc.

1.5. Da đầu bị ngứa do chấy

Đây là nguyên nhân gây ngứa da đầu rất phổ biến ở trẻ em, đặc biệt là những trẻ ở độ tuổi từ 3 đến 11 tuổi. Tình trạng này cũng có thể gặp ở người lớn, nhưng rất ít.

1.6. Ngứa da đầu do các bệnh về da

Không chỉ đơn giản là do thói quen buộc tóc, cách chăm sóc tóc chưa hiệu quả mà tình trạng ngứa da đầu còn có thể do các bệnh lý về da, gây ra những ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe của chúng ta. Một số bệnh lý về da gây ngứa da đầu có thể kể đến là bệnh vảy nến, bệnh mề đay, tình trạng ung thư da,… Trong đó:

Ngứa da đầu do bệnh vẩy nến

Bệnh vảy nến: Trên da đầu của người bệnh xuất hiện những vảy màu trắng khiến họ cảm thấy ngứa nhiều, thậm chí nhức da đầu, đặc biệt là vùng đỉnh đầu và sau gáy, kèm theo đó là tình trạng rụng tóc.

Bệnh nổi mề đay: Căn bệnh này dễ xảy ra vào mùa hè, khi cơ thể tiết nhiều mồ hôi. Một số triệu chứng thường gặp của bệnh là tình trạng ngứa ngáy, sưng da, nổi mẩn đỏ,…

Bệnh ung thư da: Đây là nguyên nhân gây ngứa da đầu rất nguy hiểm và có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe vì da đầu có chứa rất nhiều dây thần kinh quan trọng. Nhiều nguyên nhân có thế gây ra tình trạng ung thư da chẳng hạn như tiếp xúc trực tiếp với tia tử ngoại dưới ánh nắng mặt trời, lạm dụng thuốc nhuộm tóc, hoặc cũng có thể là do di truyền.

1.7. Một số bệnh về dây thần kinh

Bệnh tiểu đường: Căn bệnh này có thể gây ảnh hưởng đến lượng máu nuôi dưỡng da và gây rối loạn quá trình bài tiết mồ hôi ở da, vì thế khiến người bệnh có cảm giác ngứa da đầu.

Bệnh Zona thần kinh: Khiến xuất hiện mụn nước ở nửa thân trên và cả ở phần da đầu khiến người bệnh không chỉ ngứa mà còn đau nhức, rất khó chịu.

2. Hướng dẫn cách phòng ngừa tình trạng ngứa da đầu

Những cơn ngứa da đầu không chỉ khiến bạn khó chịu mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nếu nguyên nhân gây ngứa xuất phát từ một số bệnh lý. Để điều trị bệnh ngứa da đầu, các bác sĩ sẽ cần phải tìm nguyên nhân gây ngứa da đầu và điều trị theo nguyên nhân. Bên cạnh đó, mỗi chúng ta cũng cần có thói quen chăm sóc da đầu thật khoa học và hợp lý để phòng ngừa tình trạng ngứa da đầu. Cụ thể như sau:

Không nên buộc tóc, tết tóc quá chặt. Tốt nhất nên thả lỏng tóc hoặc buộc lỏng tóc để không gây tổn thương cho tóc.

Lựa chọn loại dầu gội phù hợp để giảm ngứa da đầu

Nên cân nhắc lựa chọn loại dầu gội và dầu xả phù hợp với bạn.

Nên gội đầu khoảng 2 đến 3 lần/tuần để đảm bảo da đầu luôn sạch sẽ. Tuy nhiên, nếu trường hợp bị dính mưa hoặc nắng nóng, lao động cường độ cao khiến da đầu tiết nhiều mồ hôi thì bạn cũng nên gội đầu để làm sạch da đầu.

Nên thường xuyên vệ sinh mũ bảo hiểm.

Không nên lạm dụng thuốc nhuộm tóc, thay đổi màu tóc thường xuyên.

Nên tự mát xa da đầu mỗi ngày bằng cách lấy một ít dầu dưỡng xoa lên lòng bàn tay và bóp nhẹ lên tóc, da đầu. Mục đích là giúp cân bằng độ ẩm cho da đầu và giúp tóc bạn luôn chắc khỏe, hạn chế tình trạng ngứa da đầu.

Nên đội mũ khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Nếu bạn phải ra ngoài dưới trời nắng, cần phải dùng mũ để che tóc, hạn chế để da dầu tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.

Nên để tóc khô trước khi đi ngủ. Nếu bạn đi ngủ khi tóc còn ướt sẽ rất dễ mắc phải bệnh nấm da đầu.

Đối với trẻ em, cần phải quan sát xem tình trạng ngứa da đầu của bé có phải do chấy không. Nếu phải, mẹ có thể dùng thuốc trị chấy, chải tóc với lược bí để loại bỏ chấy, hoặc có thể đến gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn chi tiết hơn.

Nếu da đầu không chỉ ngứa mà còn bị đau nhức, xuất hiện tình trạng có vảy trên da đầu hoặc những cơn ngứa quá nghiêm trọng, gây ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn, thì bạn nên đến khám bác sĩ da liễu càng sớm càng tốt để được điều trị kịp thời.

Khoa Da liễu của Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC đã tiếp nhận, thăm khám và điều trị cho rất nhiều bệnh nhân có tình trạng ngứa da đầu và nhiều bệnh lý về da khác. Tại đây, các bác sĩ không chỉ có chuyên môn cao mà còn rất tâm huyết với người bệnh. Bạn chắc chắn sẽ hài lòng về chất lượng dịch vụ của MEDLATEC, mọi chi tiết vui lòng liên hệ 1900 56 56 56.

Chắc chắn trong chúng ta đã nhiều người gặp phải tình trạng mỗi khi ăn đồ cay nóng về là lại cảm thấy hơi ngứa ngáy có thể là ở toàn thân nhưng nhiều nhất là ở phần da đầu. Thế thì nguyên nhân cụ thể của việc ăn đồ nóng ngứa da đầu là như thế nào và cách khắc phục chúng ta hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này.

Tại sao ăn đồ nóng ngứa da đầu?

Khi bạn sử dụng những món ăn có nhiều ớt, tiêu hay các loại gia vị cay khác thì bạn sẽ lập tức cảm thấy da như có nhưng cái gì đó châm chích nhẹ có phải không? ăn đồ nóng ngứa da đầu

Đó chính là do tính cay của đồ ăn làm cho da bị kích thích ngay lập tức. Ở đây cơ thể phản ứng cực kỳ nhanh ngay sau khi các đồ cay đi vào miệng chứ không cần phải chờ cho vào đến dà dày rồi tiêu hoá thì phản ứng của cơ thể mới xuất hiện.ăn đồ nóng ngứa da đầu

Sự kích ứng này làm cho cơ thể sinh nhiệt, toát nhiều mồ hồi và cả tuyến bã nhờn cũng sẽ hoạt động mạnh mẽ hơn bình thường. tình trạng này sẽ xuất hiện gần như ngay sau khi bạn ăn đồ cay nóng và sẽ kéo dài về sau nữa trong quá trình hấp thu của cơ thể. ăn đồ nóng ngứa da đầu

Bởi khi bạn ăn các đồ cay nóng vào người thì chắc chắn sẽ gây nóng trong người, khi này các tuyến bã nhờn và mồ hôi vẫn hoạt động mạnh hơn, cho nên bạn sẽ luôn cảm thấy da người nhớp nháp khó chịu.

Nhiều người thắc mắc rằng không biết tình trạng ăn đồ nóng ngứa da đầu này có gì nguy hiểm hay không thì câu trả lời là không và đó chỉ là những phản ứng bình thường của cơ thể đối với các tác nhân từ bên ngoài.

Thế nhưng bản chất ăn đồ cay nóng nhiều và thường xuyên cũng không phải là chuyện tốt đối với mọi mặt về sức khoẻ. Thậm chí là nhiều bệnh nguy hiểm cho nên hãy ăn đồ cay nóng một cách hạn chế và chừng mực mà thôi các bạn nhé. ăn đồ nóng ngứa da đầu

Chế độ ăn phù hợp để giảm ngứa da đầu do đồ cay nóng

Việc ăn đồ cay nóng trong cuộc sống là khó tránh khỏi và cũng có những đồ cay rất ngon nhưng bạn cần phải ăn có chừng mực và xen kẽ bù lại cho cơ thể với những thực phẩm dịu nhẹ, thanh đạm để cân bằng cơ thể. ăn đồ nóng ngứa da đầu

Cũng chắc chắn rằng ăn đồ cay nóng nên lâu lâu mới ăn chứ xen kẽ không có nghĩa là một bữa ăn đồ cay một bữa ăn đồ thanh mát thì vẫn không mang nhiều ý nghĩa và các đồ cay nóng này vẫn lẫn át hoàn toàn. Chẳng hạn 1 tuần bạn chỉ nên ăn 1-2 lần có đồ cay nóng mà thôi, còn lại nên duy trì ăn các loại đồ ăn dịu mát, thanh đạm.

Các đồ ăn và thực phẩm nên sử dụng

• Các loại trà thảo dược tự nhiên như trà xanh, trà lài, lá vối, trà các loại hoa… Ngoài ra việc thường xuyên sử dụng các loại sinh tố, nước ép trái cây, rau củ quả cũng cực kỳ tốt cho sức khoẻ và da.
• Những loại thực phẩm có khả năng hỗ trợ tiêu viêm và kháng khuẩn tốt như là tỏi, nghệ, chanh, mật ong, gừng, xả. ăn đồ nóng ngứa da đầu
• Ăn kèm thường xuyên rau xanh bằng cách luộc hoặc là nấu canh ít dầu mỡ để cung cấp thêm chất xơ cho cơ thể với những loại rau củ quả phổ biến như là cải, mồng tơi, rau dền, xà lách, cải bắp, su hào, mướp đắng, rau má…. Khi cơ thể nóng trong người thì việc ăn các món rau luộc sẽ dễ dàng giúp cho cơ thể dịu đi và giải nhiệt hiệu quả.
• Các thực phẩm giàu dưỡng chất Omega-3 như là cá thu, cá hồi… ăn đồ nóng ngứa da đầu
• Các loại thực phẩm giàu vitamin B7 [hay còn gọi là Biotin] nấm, bánh mỳ nguyên cám, quả óc chó, ngũ cốc, bơ, chuối, quả mâm xôi. ăn đồ nóng ngứa da đầu
• Ngoài ra cần phải bổ sung đầy đủ các loại vitamin như là A, các vitamin nhóm B, vitmain C, vitamin E… Bạn có thể tham khảo bài viết các vitamin tốt cho tóc, cơ thể và những thực phẩm nên dùng để biết thêm chi tiết.
• Các loại thực phẩm bổ sung nguồn dưỡng chất là các khoáng chất thiết yếu cũng cần được chú trọng và duy trì bổ sung hằng ngày. ăn đồ nóng ngứa da đầu
• Thêm vào đó một thói quen rất quan trọng cần phải được duy trì đó là uống nước đầy đủ, như trên phương tiện thông tin truyền thông khuyên chúng ta nên uống đủ tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày là tốt nhất.

Các loại đồ ăn nên hạn chế

Ngoài những đồ ăn cay chủ yếu là từ ớt và tiêu thì sẽ còn rất nhiều những loại đồ ăn gây nóng mà các bạn cần tránh sử dụng quá nhiều và thường xuyên: ăn đồ nóng ngứa da đầu

• Các loại trái cây gây nóng như là sầu riêng, chôm chôm, nhãn, xoài… ăn đồ nóng ngứa da đầu
• Các loại hản sản thường cũng chế biến thành những món ăn cay nóng nên bạn hạn chế, nếu sử dụng thì nên ăn các món luộc thanh nhẹ để có được những dưỡng chất tốt nhất từ các loại hản sản.
  Thực tế ra thì chúng ta cũng ko nên ăn hải sản quá thường xuyên vì hải sản có thể gây tiết nhiều bã nhờn và làm da đầu nhiều gàu nên càng dễ bị ngứa ngáy khi ăn đồ cay nóng hơn.
• Ăn nhiều trứng và các loại thịt đỏ cũng là không tốt, nó có chứa hàm lượng chất đạm cao, đồng thời làm tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, việc cơ thể dư chừa protein và chất đạm sẽ làm cho da đầu xuất hiện nhiều gàu.
• Các loại thực phẩm đồ khô chứa nhiều đường muối cũng là những thức ăn dễ gây nóng trong người.
• Những món đồ ăn nhiều dầu mỡ chiên xào và các chất kích thích như rượu, thuốc lá… cũng đều là các nguyên nhân gây nên da đầu dễ bị ngứa ngáy khó chịu.

Chăm sóc tóc và da đầu ngứa do ăn đồ cay nóng

Khi bị ngứa ngáy da đầu thì hãy nghĩ ngay đến những biện pháp mà có thể làm giảm sự ngứa ngáy da đầu mà ELOVA sẽ trình bày ở bên dưới. Bản thân chúng ta cũng cần lưu ý một số vấn đề như sau:

• Không nên buộc tóc cao và cột tóc quá chặt vì nó sẽ có tác động lực lên chân tóc và da đầu, khiến cho da đễ bị kích ứng hoặc là tổn thương và như vậy thì sẽ càng dễ bị ngứa ngáy do vi khuẩn có điều kiện phát triển mạnh. Và như vậy khi ăn các đồ cay nóng và mà da bị kích ứng lên cũng rất dễ bị ngứa da đầu hơn bình thường.
• Hạn chế tối đa việc gãi ngứa dù rằng rất khó chịu, nhiều người ngứa ngáy là phải gãi và còn như một phản xạ tự nhiên nhưng chúng ta hãy cố gắng can thiệp vì như vậy sẽ giúp cho da đầu hạn chế bị tổn thương và tránh những tình trạng nghiêm trọng hơn đối với da đầu như là nấm hay vảy nến, viêm nang tóc…
• Khi da đầu ngứa ngáy thì nó còn đang có vấn đề cho nên bãn hay tạm thời không sử dụng những loại sản phẩm làm đẹp tóc như là gel vuốt tóc hay dầu bóng. Hay là các biện pháp làm đẹp như là uốn, duỗi, nhuộm thì cũng sẽ có một lượng lớn hoá chất tác động lên da đầu nên có thể làm cho tình trạng da đầu thêm nghiêm trọng hơn. ăn đồ nóng ngứa da đầu

Sử dụng nước gội đầu thảo dược trị ngứa da đầu

Ngoài ra có một điểm lưu ý mà có thể là nguyên nhân khiến cho da đầu dễ bị ngứa khi ăn đồ cay nóng đó chính là dầu gội hoá chất. Các loại dầu gội mà chúng ta sử dụng hằng ngày hầu hết đều chứa các hoá chất tẩy rửa mạnh mà lại không chứa các dưỡng chất cần thiết cho tóc và da đầu.

Kết quả là nó gây ra tình trạng tóc khô xơ và da đầu rất dễ bị kích ứng nên bạn sẽ rất dễ bị ngứa da đầu khi ăn đồ cay nóng ngay lập tức vì da đầu lúc này sẽ yếu và nhạy cảm.

Bạn hãy ưu tiên sử dụng các loại dầu gội dịu nhẹ có nguồn gốc thành phần từ thiên nhiên để có thể loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn một cách nhẹ nhàng mà không gây kích ứng da. ăn đồ nóng ngứa da đầu

Nhưng để an toàn nhất thì bạn nên sử dụng các loại thảo dược để nấu nước gội đầu với cách làm mà ông bà ta ngày xưa thường dùng khi mà chẳng có loại dầu gội tiện dụng nào nhưng các cụ luôn có mái tóc dày bồng bềnh tới già.

Để nấu nước gội đầu thảo dược thì bạn có thể sử dụng các loại nguyên liệu dễ kiếm có ở xung quanh chúng ta như là bồ kết, cỏ mần trầu, hương nhu, lá ổi, vỏ bưởi, sả chanh, lá bưởi, cây chó để, cây cứt lợn, lá khuynh diệp…. ăn đồ nóng ngứa da đầu

Một số cách trị ngứa da đầu tại nhà đơn giản khác

Dưới đây là một số cách chăm sóc da đầu ngứa do đồ cay nóng mà bạn có thể áp dụng, chỉ cần một vài nguyên liệu đơn giản là có thể giảm tình trạng ngứa ngáy da đầu rất hiệu quả.

Trị ngứa da đầu bằng nha đam

Nha đam có rất nhiều dưỡng chất thiết yếu đối với tóc và là một nguyên liệu lý tưởng cho các chị em ủ dưỡng tóc. Ở nha đam có các chất oxy hoá mạnh như là vitamin C, vitamin E giúp giảm sự lão hoá của da và tóc, bảo vệ các tế bào khỏi nhưng mối nguy gây hại cho tóc và da, diệt vi khuẩn và nấm để giảm đi sự ngữa ngáy và các vấn đề về da đầu.

Nha đam cũng chứa Saponin là chất làm sạch hiệu quả mà nhẹ nhàng, thêm tính mát của nha đam sẽ giúp da dịu đi và sự kích ứng ở da gây ngứa ngáy sẽ không còn. ăn đồ nóng ngứa da đầu

Cách làm như sau:

• Chuẩn bị 1 bẹ nha đam lớn. ăn đồ nóng ngứa da đầu
• Rọc bỏ phần vỏ rồi đem xay nhuyễn cho thành một dung dịch sánh đặc. Nếu cẩn thận thì bạn có thể dùng ray lọc qua một lần để loại bỏ đi các bã cặn ăn đồ nóng ngứa da đầu
• Trước tiên chúng ta cần gội đầu cho sạch và thấm khô bằng khăn lau. Làm vậy để loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn còn bám trên da đầu và các hoạt chất từ nha đam có thể tác động một cách hiệu quả hơn.
• Dùng tay quết lấy dung dịch nha đam rồi bôi lên tóc và da đầu kết hợp với massage nhẹ nhàng và vuốt tóc để cho dung dịch phủ thấm đều toàn bộ. Thực hiện việc này trong khoảng 3-5 phút.
• Tiếp theo ta quấn khăn ủ tóc trong khoảng thời gian 30 phút. ăn đồ nóng ngứa da đầu
• Cuối cùng là gội đầu lại bằng nước sạch để loại bỏ đi dịch nha đam và để tóc khô tự nhiên.

Trị da đầu ngứa bằng giấm táo

Trong giấm táo có chứa một hàm lượng lớn axit citric và các men vi sinh giúp ngăn ngừa sự phát triển và sinh sôi của các vi khuẩn, virus và nấm mốc để giúp da đầu hết ngứa ngáy

Tính axit cũng sẽ giúp cân bằng độ pH đối với da đầu nhiều dầu và loại bỏ đi bã nhờn lẫn bụi bẩn để hạn chế sự phát triển của vi khuẩn, từ đó sẽ giúp cho da đầu sạch sẽ thông thoáng và không còn ngứa ngáy kho chịu.

Cách thức thực hiện như sau:

• Hoà 5ml giấm táo với lại 10ml nước lọc. ăn đồ nóng ngứa da đầu
• Trước tiên chúng ta cần gội đầu cho sạch và thấm khô bằng khăn lau. Làm vậy để loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn còn bám trên da đầu và các hoạt chất từ giấm táo có thể tác động một cách hiệu quả hơn.
• Dùng các đầu ngón tay quết thấm lấy dung dịch giấm táo rồi bôi lên tóc và da đầu kết hợp với massage nhẹ nhàng và vuốt tóc để cho dung dịch phủ thấm đều toàn bộ. Thực hiện việc này trong khoảng 3-5 phút.
• Tiếp theo ta quấn khăn ủ tóc trong khoảng thời gian 30 phút. ăn đồ nóng ngứa da đầu
• Cuối cùng là gội đầu lại bằng nước sạch để loại bỏ đi dịch giấm táo và để tóc khô tự nhiên.

Sử dụng chanh tươi trị ngứa da đầu

Chanh cũng là nguyên liệu chứa nhiều axit để làm nhiệm vụ loại bỏ tế bào chết trên da và cũng là gàu ở da đầu để giúp cho da đầu trở nên thông thoáng, đồng thời góp phần tiêu diệt các loại vi khuẩn, virut gây hại.

Nước chanh có khả năng kháng khuẩn tiêu viêm rất tốt nên những người bị mụn hay rửa mặt bằng nước chanh pha loãng rất hiệu quả. Chanh cũng chứa hàm lượng lớn vitamin C là chất chống oxy hoá mạnh cho nên hỗ trợ bảo vệ các tế bào khỏi những yếu tố gây hại. ăn đồ nóng ngứa da đầu

Cách thức thực hiện như sau: trị ngứa da đầu

• Tuỳ vào độ dài ngắn của tóc mà bạn chuẩn bị từ 3-5 quả chanh tươi, vắt lấy nước cốt và loại bỏ hạt lẫn các tép chanh rời. ăn đồ nóng ngứa da đầu
• Trước tiên chúng ta cần gội đầu cho sạch và thấm khô bằng khăn lau. Làm vậy để loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn còn bám trên da đầu và các hoạt chất từ chanh có thể tác động một cách hiệu quả hơn.
• Dùng các đầu ngón tay quết thấm lấy dung dịch chanh rồi bôi lên tóc và da đầu kết hợp với massage nhẹ nhàng và vuốt tóc để cho dung dịch phủ thấm đều toàn bộ. Thực hiện việc này trong khoảng 3-5 phút.
• Tiếp theo ta quấn khăn ủ tóc trong khoảng thời gian 30 phút. ăn đồ nóng ngứa da đầu
• Cuối cùng là gội đầu lại bằng nước sạch để loại bỏ đi lớp nước cốt chanh còn bám trên tóc và da đầu và để tóc khô tự nhiên.

Giảm da đầu ngứa bằng tinh dầu tràm trà

Trong tinh dầu tràm trà có chứa thành phần nổi bật là hoạt chất Eucalyptol, Limonene, α-Terpinene là những chất có tác dụng sát khuẩn và diệt nấm cực kỳ tốt. Qua đó hỗ trợ trị da đầu ngứa một cách hiệu quả.

Cách thức trị ngứa da đầu với tinh dầu tràm trà được thực hiện như sau: ăn đồ nóng ngứa da đầu

Cách 1: Chúng ta dùng 10-15 giọt tinh dầu tràm trà hoà với lượng vừa đủ dầu gội thảo dược rồi gội đầu như bình thường, chú ý gội đầu massage kỹ càng một chút thay vì thói quen gội dối mà nhiều người thường gặp phải.

Cách 2: Chúng ta thưc hiện ủ tóc với tinh dầu tràm trà.

• Dùng khoảng 15 giọt tinh dầu tràm trà hoà với 15ml nược lọc. ăn đồ nóng ngứa da đầu
• Trước tiên chúng ta cần gội đầu cho sạch và thấm khô bằng khăn lau. Làm vậy để loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn còn bám trên da đầu và các hoạt chất từ tràm trà có thể tác động một cách hiệu quả hơn.
• Dùng các đầu ngón tay quết thấm lấy dung dịch tinh dầu tràm trà rồi bôi lên tóc và da đầu kết hợp với massage nhẹ nhàng và vuốt tóc để cho dung dịch phủ thấm đều toàn bộ. Thực hiện việc này trong khoảng 3-5 phút.
• Tiếp theo ta quấn khăn ủ tóc trong khoảng thời gian 30 phút.
• Cuối cùng là gội đầu lại bằng nước sạch để loại bỏ đi lớp tinh dầu tràm trà còn bám trên tóc và da đầu và để tóc khô tự nhiên. ăn đồ nóng ngứa da đầu

Trị ngứa da đầu bằng dầu dừa

Dầu dừa có chứa nhiều axit hữu cơ có tác dụng khử khuẩn, chống viêm rất tốt, nổi bật nhất là Axit Lauric. Dâu dừa cũng có chứa hàm lượng lớn vitamin E cung cấp độ ẩm cho da và tóc hiệu quả, duy trì sử chắc khoẻ của tế bào và nó cũng là chất chống oxy hoá giúp bảo về khỏi những tác nhân gây hại từ môi trường như là tia cực tím chẳng hạn.

Cách thức trị da đầu ngứa bằng dầu dừa như sau: ăn đồ nóng ngứa da đầu

• Chuẩn bị khoảng 15ml dầu dừa nguyên chất. ăn đồ nóng ngứa da đầu
• Trước tiên chúng ta cần gội đầu cho sạch và thấm khô bằng khăn lau. Làm vậy để loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn còn bám trên da đầu và các hoạt chất từ dầu dừa có thể tác động một cách hiệu quả hơn.
• Dùng các đầu ngón tay quết thấm lấy dung dịch dầu dừa rồi bôi lên tóc và da đầu kết hợp với massage nhẹ nhàng và vuốt tóc để cho dung dịch phủ thấm đều toàn bộ. Thực hiện việc này trong khoảng 3-5 phút.
• Tiếp theo ta quấn khăn ủ tóc trong khoảng thời gian 30 phút. ăn đồ nóng ngứa da đầu
• Cuối cùng là gội đầu lại bằng nước sạch để loại bỏ đi lớp dầu dừa còn bám trên tóc và da đầu và để tóc khô tự nhiên.

Trên đây là những chia sẻ của ELOVA về việc ăn đồ nóng ngứa da đầu cùng với những cách chăm sóc và khắc phục da đầu ngứa do ăn đồ cay nóng một cách hiệu quả ngay tại nhà. Chúc các bạn có một làn da đầu luôn khoẻ mạnh.

TÚI LỌC THẢO DƯỢC GỘI ĐẦU ELOVA

• Gội đầu loại bỏ sạch bã nhờn và bụi bẩn cùng các vi khuẩn có hại cho da đầu và tóc, hạn chế tình trạng tóc bết dính và xơ rối.
• Nguyên liệu organic từ thiên nhiên 100% Không hoá chất tẩy rửa độc hại và không gây kích ứng da đầu, bảo vệ an toàn tuyệt đối.
• Cấp ẩm và dưỡng tóc phục hồi hư tổn hiệu quả và duy trì mái tóc đen óng mượt tự nhiên.
• Giúp cho nang tóc và chân tóc chắc khoẻ trị rụng tóc bệnh lý, đồng thời kích thích mọc tóc nhanh dài và dày.
• Điều trị hiệu quả hầu hết các vấn đề da đầu như tiết nhiều dầu nhờn không kiểm soát, GÀU, NẤM da đầu, viêm nang tóc, viêm da tiết bã....