Cách cột tóc cao không bị đau đầu
|
Hít thở sâu Show
Hầu hết chúng ta hít thở quá nông, theo chuyên gia dạy pilates Lynne Robinson (người Anh). Hít thở nông làm cho nguồn cung cấp oxy cho các mạch máu ở não bị giảm, có thể dẫn đến đau đầu. Vì vậy, dành vài phút hít thở sâu có thể cải thiện lưu thông và có thể giảm đau đầu. Thả dây cột tóc hoặc kẹp tóc xuống Một nghiên cứu tại Viện lâm sàng đau nửa đầu ở London (Anh) cho thấy hơn 53% phụ nữ đã trải qua cơn đau đầu do cột kiểu tóc đuôi ngựa. Các chuyên gia sức khỏe tin rằng kiểu tóc này có thể làm căng và kích thích các mô liên kết ở da đầu. Vì vậy, mẹo để giảm đau đầu là nới lỏng kiểu tóc đuôi ngựa hoặc thả tóc xuống.
 Thay vì dùng thuốc để giảm đau đầu, bạn có thể tự làm thức uống từ chanh để vượt qua tình trạng này. Thư giãn lưỡi Dùng tay sạch nhấn lưỡi xuống vài giây, sau đó thư giãn đáy lưỡi. Đây là cách giảm áp lực hàm vốn là nguyên nhân gây ra đau đầu, theo chuyên gia nắn xương Danny Williams (người Anh). Ăn một quả táo Trong một nghiên cứu của Tổ chức Nghiên cứu Mùi và Hương ở Chicago (Mỹ), những người bị chứng đau nửa đầu ngửi mùi hương của một quả táo xanh có thể giảm đau. Theo các chuyên gia, mùi táo có thể làm giảm co thắt cơ ở đầu và cổ giúp giảm đau.
Làm lạnh trán bằng dầu bạc hà Một nghiên cứu tại Trường đại học Kiel ở Đức cho thấy thoa tinh dầu bạc hà lên trán giúp giảm tê đau do đau đầu. Tin liên quanVới những kiểu tóc dài buông xõa, kiến con gái chúng ta nhẹ nhàng, thướt tha. Vài hôm, hãy “đổi gió” với các cách buộc tóc cực xinh mà vẫn giữ được nét nữ tính. Bắt tay làm những kiểu buộc tóc đẹp theo gợi ý của VinID để đổi style nhé! 1. Cách buộc tóc ngắn siêu xinhTóc ngắn buộc nửa đầuTóc buộc nửa cho các bạn nữ tóc ngắn mang lại sự xinh xắn và năng động. Đây cũng là kiểu tóc được các sao Hàn ưa thích và chọn tạo kiểu. Để làm kiểu tóc này, bạn lấy một nửa tóc và buộc hoặc búi lại. Dùng tay hoặc đuôi lực kéo phồng phần được cột. Ngoài ra, bạn có thể để rơi ra một vài sợi tóc mai để thêm phần dịu dàng. Tóc ngắn buộc thấpVới mái tóc dài, tóc buộc thấp sẽ giúp bạn trông thật hiền và nữ tính. Trái lại, với mái tóc ngắn, kiểu buộc thấp lại có phần cá tính và năng động hơn. Khi làm kiểu tóc này, bạn nên buộc thấp tầm ⅔ đầu, trên gáy một xíu, để lộ ra phần tóc ngắn lấp ló sau gáy sẽ giúp bạn thêm xinh. Tóc ngắn buộc hai chùmTrông bạn sẽ thật đáng yêu khi áp dụng mẫu tóc này. Thử búi hoặc buộc thấp hai bên, để xem mẫu nào phù hợp với outfit của bạn. Hãy “sưu tầm” một số phụ kiện tóc nho nhỏ, như chiếc nơ trắng chẳng hạn để tô điểm khuôn mặt nhé! Tóc ngắn buộc búi hai bênMẫu tóc ngắn sẽ không bao giờ nhàm chán nếu bạn chịu khó biến tấu. Muốn trông thật tinh nghịch, xinh xinh như các nữ Tik-Toker vẫn hay diện? Vậy hãy thử ngay cách búi cao hai bên. Tóc ngắn tết một nửaTrông có vẻ hơi “khó nhằn” cho những bạn chưa quen tết tóc, nhưng thực sự bạn chỉ cần bỏ ra nửa tiếng luyện tập là có thể làm được thôi. Tranh thủ những hôm trời se lạnh, makeup má ửng hồng và làm ngay kiểu tết tóc bỏ lửng thì đến crush cũng bị “đổ gục”. Tóc ngắn tết hai nửa“Gái Nhật đó, mặt xinh mà tóc hay hay” là phải thử ngay kiểu tóc này. Giống như mẫu tóc ngắn tết nửa đầu, bạn chia tóc và tết làm hai, mỗi bên tóc hãy gắn kèm một chiếc nơ nhỏ trông bạn không khác gì nữ sinh Nhật cả. Tóc ngắn buộc giấuTóc ngắn là một lợi thế để bạn làm kiểu tóc này. Buộc cố định tóc, sau đó lộn tóc vào trong và dùng kẹp tăm để cố định. Cố gắng khi nhìn trực diện, bạn trông như đang để một kiểu tóc tomboy cực kỳ sang chảnh. Tóc ngắn buộc khăn bandanaTuy những chiếc khăn bandana đã xuất hiện từ rất lâu, nhưng chúng không bao giờ bị lãng quên bởi công năng thời trang mà nó mang lại. Với một chiếc khăn bandana nhỏ, bạn cũng có thể tạo rất nhiều kiểu tóc khác đi kèm. Tóc ngắn cùng băng đôLà con gái, đừng bỏ quên những chiếc băng đô đó nha. Những chiếc băng đô tuy trông có vẻ đơn giản nhưng lại tạo ra nét kiêu kỳ, tiểu thư cho chủ nhân của nó. Khi sử dụng phụ kiện băng đô, đuôi tóc bạn có thể uốn vểnh, cụp hay xoăn tùy ý. Hãy chú ý về bộ trang phục bạn sẽ phối cùng để chọn chiếc băng đô và kiểu tóc phù hợp. Tóc ngắn kèm phụ kiệnCần chi phải tết và buộc tóc khi bạn có đầy phụ kiện nhỏ cho tóc. Những chiếc kẹp bé xinh từ đủ màu đến ngọc trai lấp lánh đều có thể tô điểm cho vẻ đẹp của bạn. Với kiểu tóc này, bạn có thể rẽ đôi tóc hoặc chia làm 7/3 tùy theo ngôi tóc. 2. Cách buộc tóc dài đẹp lung linhBuộc tóc đuôi ngựaTóc đuôi ngựa được xem là kiểu tóc “quốc dân” được nhiều bạn gái lựa chọn bởi sự đơn giản và dễ thực hiện.Với kiểu tóc đuôi ngựa này giúp bạn vừa thoải mái hoạt động, vừa đem lại sự trẻ trung nhưng lạ có chút cá tính bên trong. Nếu xài “chiêu” làm kiểu tóc này, các bạn nữ hãy phối hợp với những dây buộc tóc scrunchies bản to nhiều màu sắc để tô điểm cho tóc nha. Buộc tóc thấpTóc buộc thấp thích hợp cho những hôm bạn theo đuổi hình ảnh nhẹ nhàng. Với kiểu tóc này, bạn tha hồ có thể phối với đa dạng phong cách mặc đồ, từ những chiếc đầm suông đơn giản đến những chiếc quần tây thanh lịch. Để nhấn nhá, bạn có thể buộc lệch thấp để tạo sự thu hút với người đối diện. Hãy sử dụng kiểu buộc này khi đi làm hoặc đi học, có thể giúp bạn trông gọn gàng mà lại rất nữ tính đấy. Buộc tóc nhiều tầngTrước khi buộc tóc tầng, bạn nhớ, dùng lược chải kỹ tóc để tóc được thẳng đều. Tiếp theo chia tóc thành các tầng, tùy theo độ dày tùy thích mà bạn chọn số tầng tóc. Lần lượt buộc từng tầng tóc, tầng cuối cùng dùng chun buộc hết tóc. Tóc cột theo tầng là một kiểu biến hóa của tóc đuôi ngựa buộc thấp. Ở kiểu tóc này, bạn sẽ trông gọn gàng và trí tuệ hơn bao giờ hết. Buộc tóc nửa đầuVới những cô nàng điệu đà, tóc buộc nửa đầu là giải pháp làm đẹp “chữa cháy” cho những ngày vội vàng. Chỉ cần một chiếc chun đơn giản, bạn có thể túm gọn một nửa tóc ra sau mà không cần đến lược chải. Buộc tóc cùng băng đôKhi muốn mình trông thật phong cách hơn, bạn hãy buộc tóc hoặc búi ra sau và kết hợp cùng với mẫu băng đô bản to. Phong cách này giúp bạn thời thượng hơn bao giờ hết. Lưu ý nhỏ cho các bạn nữ, vì băng đô sẽ là điểm nhấn chính khi mọi người nhìn vào gương mặt bạn, nên hay chọn cho mình đôi hoa tai đơn giản, kích thước giọt nước đế phối cùng nhé! Buộc tóc mái đơn giảnÁp dụng cách buộc phần tóc mái ở đằng trước sẽ giúp bạn tăng thêm điểm trẻ trung. Bạn chỉ cần sử dụng phần mái và búi cao, sau đó xõa lơi vài phần tóc mai sẽ có ngay một mái tóc vừa nhẹ nhàng, vừa trẻ trung. Kiểu tóc này trông rất đáng yêu nên bạn hãy phối cùng với những chiếc đầm baby doll để ăn gian tuổi nhé! Buộc tóc hờ hữngĐây chính là kiểu tóc được nhiều cô gái lựa chọn để ra đường những khi vội vàng. Với kiểu tóc buộc một nửa, một nửa xõa lơi, bạn có thể thêm các phụ kiện đi kèm như một chiếc nơ bản to, một chiếc cặp tóc đơn giản hoặc scrunchies khiến bạn có thêm phần xinh xắn. Đây là một kiểu tóc tăng phần thanh lịch và dịu dàng cho bạn. Nhưng để mái tóc xõa ra tạo hiệu ứng bồng bềnh, suôn mượt hãy chăm sóc tóc bằng dầu xả và dầu dưỡng nhé! Buộc tóc thắt bímNếu đang nuôi dưỡng mái tóc dài óng ả thì đừng quên thử kiểu tết tóc đầy dịu dàng này nhé. Dù đây là kiểu tóc khá truyền thống nhưng lại chưa bao giờ lỗi thời cả vì nét xinh xắn, tự nhiên mà nó mang lại. Buộc tóc thác nướcTóc thác nước là kiểu tóc sinh ra dành cho các bạn có mái tóc dài. Phần tóc tết thả ra, mỗi khi bạn bước đi tạo hiệu ứng như thác nước đổ xuống, tạo sự thú vị và sinh động cho bạn. Để tăng vẻ đẹp cho mái tóc, bạn có thể uốn nhẹ phần đuôi tóc, để tạo sự bồng bềnh và tinh tế hơn. Sử dụng thêm gel xịt tóc nếu bạn có ở phần tóc thắt để giữ cho tóc không dễ bị bung hay rơi ra. Buộc tóc mái xoănBạn có để ý rằng, những cô gái tóc xoăn thường gây ấn tượng ngay từ cái nhìn đầu tiên? Nếu yêu thích phong cách ấn tượng và Tây thì hãy thử tạo mái xoăn và buộc ra sau nhé. Trông bạn sẽ vừa khác lạ và thu hút đấy! Hy vọng với 20 cách buộc tóc cho các bạn nữ mà VinID đã cung cấp có thể giúp ích cho bạn mỗi khi đi ra đường. Đừng quên tải app VinID để săn nhiều voucher làm đẹp miễn phí nhé!
|
