Cách lấy lại tinh thần sau khi thất bại

Phát triển cá nhân bài học thành công bí quyết thành công kỹ năng sống làm chủ cuộc sống Mr Why Phạm Ngọc Anh ý nghĩa cuộc sống

Trong đời ai mà chẳng gặp thất bại, khi thất bại bạn làm gì? Vực dậy nhanh chóng hay ngồi đó tự khóc một mình? Có những cách thức bạn nên học tập để nhanh chóng lấy lại năng lượng cho bản thân sau mỗi lần vấp ngã đó.

Hãy cứ đau khổ

Khi gặp phải một thất bại, nếu muốn khóc hãy cứ khóc, nếu đau khổ hãy cứ đau khổ. Đừng cố che giấu sự đau khổ của mình, vì bạn không bao giờ có thể che giấu, đau khổ khi thất bại là một quy luật. Nếu cứ cố che giấu sự đau khổ lúc đó, thì đến một lúc nào đó nó sẽ bộc phát ra và còn nguy hiểm hơn nhiều.

Đẳng cấp của một người sau khi thất bại không phải là ở chỗ người đó che giấu cảm xúc thế nào mà là người đó đứng lên sau thất bại như thế nào. Học cách đối mặt với cảm xúc của chính mình khi thất bại, hoặc khi thành công là một nghệ thuật.

Kiên định coi thất bại chỉ là tạm thời

Khi thất bại sẽ rất dễ lung lay ý chí và tinh thần, điều quan trọng là bạn phải kiên định với mục tiêu và con đường mình đã lựa chọn. Đừng sợ những thất bại và gắn nó vào mình, hãy coi đó chỉ là tạm thời, và mình sẽ vượt qua nó ngay thôi. Hãy nhớ lại những tấm gương thành công trên thế giới, họ đã thất bại rất nhiều và có được những thành công đó, và chúng ta cũng sẽ như vậy.

Lắng nghe và bỏ qua

Khi chúng ta thất bại, sẽ có hai luồng ý kiến. Một là, động viên, khích lệ, ủng hộ, khuyên nhủ. Hai là chê bai, dè bỉu, Và điều chúng ta cần là lắng nghe những lời khích lệ, những lời khuyên, kinh nghiệm, những lời động viên để có thêm sức mạnh đứng lên sau thất bại. Và bỏ qua những lời chê bai, đồn đại, xấu xa, để không bị lung lạc, mất ý chí.

Hành động và bóc nhãn thất bại

Đừng cứ mãi ngồi khóc, kiên định, lắng nghe, mà hãy HÀNH ĐỘNG. Chỉ có hành động mới biến những thất bại thành kinh nghiệm. Hãy hành động để những người đã dán nhãn thất bại cho chúng ta thấy rằng họ đã sai, đó là chúng ta đang bóc nhãn thất bại.

Đừng cố hoàn hảo, hãy tiến bộ

Một điều không ai có thể phủ nhận là không ai hoàn hảo và công việc cũng không thể làm một cách hoàn hảo. Đừng buồn phiền khi công việc không được hoàn hảo như ý muốn. Nhưng hãy tự tát vào mặt mình nếu công việc không có sự tiến bộ. Nghĩa là chúng ta không ép công việc hoàn hảo, nhưng phải luôn cố gắng hết mình để công việc luôn tiến bộ, hôm nay cao hơn hôm trước.

Không quên những thất bại

Khi làm bất kì một công việc gì, hãy ghi nhớ những thất bại đã trải qua. Nhưng ghi nhớ những gì? Đó là những kinh nghiệm, những bài học, những lời khuyên sau những thất bại đó để tránh đi vào những vết xe đổ đã qua.

Kể cả khi thành công, thành công rực rỡ thì vẫn không được quên đi những thất bại. Một mặt, nhớ những thất bại để thêm chân quý những thành quả đạt được. Thêm nữa là nhớ những thất bại để duy trì được thành công đang có.

Nguồn: Tri Thức Trẻ