Trứng gà ngâm mật ong là loại thực phẩm làm đẹp mà chị em phụ nữ ai cũng biết. Tuy nhiên, đối với bà đẻ thì có nên sử dụng trứng gà ngâm mật ong hay không và nên sử dụng như thế nào?
Theo dân gian trứng gà là một loại thức ăn bổ dưỡng. Nó được xem là vị thuốc cực kỳ hiệu quả cho người bị viêm dạ dày, bị lao phổi, suy nhược cơ thể và đặc biệt là cho phụ nữ trước và sau khi sinh ...
Trứng gà ngâm mật ong cho bà đẻ - Trứng gà và một món ăn cực kỳ quen thuộc, chứa nhiều chất dinh dưỡng mà bạn có thể bổ sung hàng ngày
Trong khi đó, mật ong cũng là một món quà từ thiên nhiên, mang lại nhiều dưỡng chất, cũng là vị thuốc quý mang nhiều công năng về y học. Mật ong có tính kháng khuẩn, có khả năng kháng viêm được các chị em sử dụng nhiều trong việc làm đẹp như làm mặt nạ trị mụn ...
Sự kết hợp giữa mật ong và trứng gà đối với việc làm đẹp chắc hẳn không còn xa lạ gì đối với chị em phụ nữ. Tuy nhiên với cách chế biến trứng gà ngâm mật ong bạn sẽ được thưởng thức một món ngon cũng là một món cực kỳ bổ dưỡng cho sức khỏe và sắc đẹp, đặc biệt dành cho các mẹ bầu.
Cách làm món trứng gà ngâm mật ong
Để bắt đầu thực hiện món trứng gà ngâm mật ong mà nhiều phụ nữ tìm kiếm này, bạn cần chuẩn bị: một quả trứng gà ta, mật ong rừng nguyên chất, một hủ một lọ thủy tinh có đậy nắp, ...
Lưu ý, bài viết ngày hôm nay chỉ mang tính hướng dẫn các bạn về cách thực hiện món trứng gà ngâm mật ong. Nếu như bạn có nhu cầu muốn dùng nhiều hơn số lượng kể trên, thì bạn có thể chuẩn bị thêm trứng gà mật ong và số lượng hũ cho phù hợp ....
Các bước thực hiện món trứng gà ngâm mật ong
- Đầu tiên, bạn đập bỏ trứng gà vào một cái chén, tách riêng lòng đỏ và lòng trắng trứng gà. Sau khi đã tách được phần lòng đỏ riêng, bạn bỏ phần lòng đỏ vào trong hũ để chuẩn bị sẵn.
- Rót mật ong vào phần trứng đã lấy ở phía trên. Sao cho mật ong ngập phần trứng đã chuẩn bị.
- Sau khi đã đổ đầy hỗn hợp trên, thì bạn chỉ cần ngâm trong 24 giờ, là trứng gà để có thể chính hẵn
Nguyên lý làm chính của trứng gà ngâm trong mật ong
Thông thường trứng gà ngâm trong mật ong thì khoảng 2 đến 3 giờ sau là trứng gà đã chín và có thể đúng được. Tuy nhiên để đảm bảo an toàn thì bạn nên để qua đêm, khoảng 24 giờ rồi mới sử dụng hỗn hợp này.
Bạn đừng lo việc trứng gà sẽ bị sống khi ngâm trong mật ong. Thực chất, mật ong nguyên chất sẽ khiến cho trứng gà chín, nếu như trứng gà không chín bạn có thể xem lại mật ong có nguyên chất hay không.
Mật ong nguyên chất sẽ khiến cho trứng gà chín mang lại dưỡng chất
Nếu như bạn không có nhiều thời gian để chế biến món trứng gà ngâm mật ong, thì bạn có thể sử dụng công thức làm nhanh như sau: lấy 2 lòng đỏ trứng gà đánh tan với 20 ml mật ong, dùng hỗn hợp này vào mỗi buổi sáng.
Bí quyết để có món trứng gà ngâm mật ong ngon
Để làm món trứng gà ngâm mật ong ngon thì bạn cần phải chọn những nguyên liệu tươi ngon. Trứng gà nên chọn trứng gà ta đảm bảo vệ sinh, an toàn, chất lượng. Mật ong nên mua là mật ong nguyên chất, mua ở những nơi uy tín hoặc sử dụng mật ong rừng sẽ tốt hơn.
Công thức dinh dưỡng này đặc biệt tốt cho phụ nữ mang thai có tác dụng bồi bổ chống suy nhược và hơn nữa là công dụng làm đẹp của chúng.
Đối với bà bầu sử dụng trứng gà ngâm mật ong rất tốt cho thai nhi. Trứng gà ngâm mật ong có thành phần chính là trứng gà và mật ong cung cấp nhiều dưỡng chất, ngoài ra còn hỗ trợ điều trị nhiều bệnh.
Trứng gà là một loại thực phẩm quen thuộc mà ai cũng biết. Trong trứng gà có chứa rất nhiều protein và dưỡng chất quan trọng cho cơ thể. Chúng rất tốt đối với bệnh nhân đau dạ dày, suy nhược cơ thể. Không những thế chúng còn tốt đối với chị em phụ nữ sau khi sinh.
Trứng gà được kết hợp với mật ong là một sự kết hợp hoàn hảo, có công dụng làm đẹp vượt trội. Trứng gà kết hợp với mật ong là một hỗn hợp giúp cung cấp collagen, chất chống oxy, hóa ngăn ngừa lão hóa, cho làn da luôn trắng hồng, khỏe đẹp.
Trứng gà ngâm mật ong cho bà bầu - Trứng gà được kết hợp với mật ong là một sự kết hợp hoàn hảo
Sự kết hợp giữa mật ong và trứng gà đối với việc làm đẹp chắc hẳn không còn xa lạ gì đối với chị em phụ nữ. Tuy nhiên với cách chế biến trứng gà ngâm mật ong bạn sẽ được thưởng thức một món ngon cũng là một món cực kỳ bổ dưỡng cho sức khỏe và sắc đẹp, đặc biệt dành cho các mẹ bầu.
Cách làm món trứng gà ngâm mật ong
Để bắt đầu thực hiện món trứng gà ngâm mật ong mà nhiều phụ nữ tìm kiếm này, bạn cần chuẩn bị: một quả trứng gà ta, mật ong rừng nguyên chất, một hủ một lọ thủy tinh có đậy nắp, ...
Cách thực hiện món trứng gà ngâm mật ong
Trứng gà đập bỏ vỏ, tách lấy phần lòng đỏ, cho vào lọ thủy tinh đã được chuẩn bị sẵn. Tiếp theo, dùng mật ong đổ vào lọ thủy tinh có trứng gà trên sao cho mật ong ngập phần trứng gà, rồi đậy kín nắp để dung dịch vừa chế biến xong ở nơi khô thoáng. Đặc biệt lưu ý là bạn phải để ở nơi khô ráo thoáng mát tránh ánh nắng mặt trời về phải đậy nắp kín.
Tại sao trứng gà có thể chín trong mật ong
Thông thường trứng gà ngâm trong mật ong thì khoảng 2 đến 3 giờ sau là trứng gà đã chín và có thể đúng được. Tuy nhiên để đảm bảo an toàn thì bạn nên để qua đêm, khoảng 24 giờ rồi mới sử dụng hỗn hợp này.
Sỡ dĩ không nên sử dụng trứng gà sống, vì trong trứng gà sống có chứa một hợp chất gây hại cho sức khỏe, bạn không nên sử dụng trứng gà khi nó còn chưa chín hẳn.
Nếu như bạn không có nhiều thời gian để chế biến món trứng gà ngâm mật ong, thì bạn có thể sử dụng công thức làm nhanh như sau: lấy 2 lòng đỏ trứng gà đánh tan với 20 ml mật ong, dùng hỗn hợp này vào mỗi buổi sáng.
Tuy trứng gà ngâm mật ong là một món ăn bổ dưỡng. Tuy nhiên bạn không nên dùng quá 3 trứng trong 1 tuần, như vậy sẽ phản tác dụng của mật ong và trứng gà hơn nữa đối với phụ nữ mang thai thì cũng không thì cũng không hề tốt.
Bí quyết để có món trứng gà ngâm mật ong ngon
Trong khâu chọn nguyên liệu, bạn cần chọn trứng gà sạch, mua ở những nơi uy tín và chất lượng để đảm bảo an toàn cũng như là đảm bảo độ dinh dưỡng.
Sử dụng tối đa 3 quả trứng gà trên một tuần để không bị thừa chất
Mật ong thì nên dùng loại mật ong nguyên chất. Vì chỉ có mật ong nguyên chất mới làm chín nhanh được trứng gà đảm bảo phát huy tính năng của hỗn hợp này. Nếu như không có khả năng làm chín trứng gà bạn nên kiểm tra mật ong dùng có nguyên chất hay không, tránh để bà bầu ăn phải sẽ không đảm bảo cho sức khỏe.
Trứng gà ngâm mật ong có giá trị dinh dưỡng cao. Do đó, sự kết hợp của hai loại thực phẩm này sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp. Hãy cùng tìm hiểu tác dụng của lòng đỏ trứng ngâm mật ong ngay lập tức!
Trứng gà là thực phẩm giàu dinh dưỡng được sử dụng nhiều trong các món ăn không những thế nó còn có tác dụng tuyệt vời trong y học. Điển hình là vị thuốc bổ trứng gà ngâm mật ong được nhiều người sử dụng.
Theo Đông y thì trứng gà được coi là vị thuốc rất tốt cực hiệu quả với người bị bệnh viêm loét dạ dày, suy nhược cơ thể, lao phổi, đặc biệt là cực tốt cho phụ nữ trước và sau khi sinh em bé… Không những thế, trứng gà ngâm mật ong còn được chị em phụ nữ thường xuyên sử dụng bởi tính năng làm đẹp da hiệu quả.
Lòng đỏ trứng chứa nhiều chất dinh dưỡng và hàm lượng chất béo cao, có tác dụng bổ sung phổi, giải độc cơ thể nên nó đóng vai trò rất quan trọng để tăng cường sức khỏe cho trẻ nhỏ, người già hoặc người lao động trí tuệ.
Trong khi đó, mật ong chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất, mang lại hiệu quả rõ rệt trong việc tăng cường, cải thiện sức đề kháng của cơ thể cũng như ngăn ngừa các bệnh, đặc biệt là ung thư. Đây được coi là một thực phẩm không thể thiếu trong chế độ ăn uống của chúng ta.
Lòng đỏ trứng ngâm mật ong là một món ăn giàu protein, chất chống oxy hóa, cung cấp collagen để mang lại nhiều công dụng khác nhau cho sức khỏe và sắc đẹp.
Tác dụng của lòng đỏ trứng ngâm mật ong
1. Điều trị loét dạ dày tá tràng
Nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng mật ong có đặc tính kháng khuẩn và diệt khuẩn, trong khi trứng gà rất bổ dưỡng. Do đó, kết hợp hai loại thực phẩm này sẽ mang lại lợi ích tốt cho người dùng. Đây được coi là một vị thần y tế của người Hồi giáo để tăng cường sức khỏe và đặc biệt hiệu quả đối với những người bị loét dạ dày.
Mật ong chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp điều trị loét dạ dày như kháng khuẩn hoặc chống oxy hóa. Bên cạnh đó, mật ong còn có khả năng trung hòa axit dạ dày, dịch dạ dày, vì vậy nó có thể giúp cơ thể ngăn ngừa mầm bệnh cho dạ dày.
2. Chữa yếu sinh lý cho nam giới.
Điểm yếu về sinh lý của nam giới là căn bệnh phổ biến và khó khăn của nam giới ngày nay. Bệnh này xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, một trong số đó là do chế độ ăn uống mất cân bằng, thiếu vitamin A, E hoặc axit béo ảnh hưởng đến sản xuất tinh trùng của nam giới.
Trong khi đó, lòng đỏ trứng ngâm mật ong chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin và khoáng chất, giúp tăng cường sức mạnh tích cực cho nam giới, tinh trùng và điều trị tinh trùng yếu. Do đó, món ăn này được khá nhiều người tin tưởng và áp dụng.
3. Tăng cường sức đề kháng
Trong trứng gà rất giàu protein, chất béo và các loại vitamin khác nhau, vì vậy chúng chủ yếu được sử dụng để tăng sức đề kháng của cơ thể. Việc ngâm với mật ong sẽ giúp lòng đỏ trứng trưởng thành hơn, giàu protein hơn mà không làm mất đi các chất dinh dưỡng thiết yếu, rất phù hợp với người bị suy nhược cơ thể, huyết áp thấp.
4. Giúp tăng cân an toàn
Với giá trị dinh dưỡng từ mật ong và trứng gà, bạn hoàn toàn có thể kết hợp hai thành phần này để tạo ra một loại thực phẩm lành mạnh và hỗ trợ tăng cân hiệu quả hơn. Đây là hai thành phần giàu protein, vitamin và khoáng chất, vì vậy chúng thường được sử dụng để nuôi dưỡng sức khỏe và giải quyết các vấn đề về cân nặng.
Đặc biệt, protein có trong thành phần lòng đỏ trứng sẽ kích thích hệ tiêu hóa, giúp bạn không chỉ ăn ngon mà còn cải thiện sức khỏe, từ đó tăng cân an toàn và hiệu quả.
5. Tốt cho bà bầu
Lòng đỏ trứng ngâm mật ong cung cấp một lượng protein đáng kể, một nguồn năng lượng dồi dào để tăng cường sức đề kháng cho phụ nữ mang thai và thai nhi. Đặc biệt, lòng đỏ trứng gà chứa một lượng lớn canxi giúp khung của thai nhi khỏe mạnh hơn cũng như sự phát triển trí não của trẻ tốt hơn.
Lòng đỏ trứng ngâm mật ong rất tốt cho bà bầu
Có thể bạn quan tâm 35 tác dụng thần kỳ của mật ong cho sức khỏe và làm đẹp
Cách làm lòng đỏ trứng ngâm mật ong
Chuẩn bị nguyên liệu:
- 4 quả trứng gà ta
- 300ml mật ong nguyên chất
- Hủ thủy tinh.
Cách làm:
- Lấy lòng đỏ trứng và đặt vào lọ thủy tinh.
- Đổ mật ong cho đến khi chai đầy, sau đó đậy nắp lại, sau 2 ngày có thể sử dụng.
- Ăn 1-2 quả trứng gà mỗi tuần để thúc đẩy việc sử dụng hỗn hợp.
Lưu ý:
- Đặt một lọ lòng đỏ trứng ngâm mật ong ở nơi khô ráo, sạch sẽ, tránh ánh nắng trực tiếp.
- Chỉ ăn 2 lòng đỏ trứng gà trong một tuần để tránh xơ vữa động mạch hoặc huyết áp cao.
Trứng gà ngâm mật ong để được bao lâu?
- Hỗn hợp trứng gà ngâm mật ong nên được sử dụng trong vòng một tháng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe và không mất dược lý vốn có.
Ngoài ra chúng ta có thể làm trứng gà để ăn liền như sau:
1. Chuẩn bị cho món trứng gà ngâm mật ong
- 1 quả trứng gà ta.
- Mật ong nguyên chất
- Một chiếc chén hoặc bát nhỏ.
2. Cách làm trứng gà ngâm mật ong ăn liền
Bước đầu tiên bạn đập trứng và tách riêng lòng đỏ trứng gà cho vào một chén nhỏ.
Đổ mật ong nguyên chất vào chén sao cho ngập lòng đỏ trứng gà là được.
Thông thường trứng gà ngâm mật ong chỉ cần để qua 2 -3 tiếng là có thể dùng được ngay. Nhưng vì trứng gà sống thường chứa Salmonella có thể gây tác dụng phụ không mong muốn cho người sử dụng. Do đó để đảm bảo an toàn cho sức khoẻ bạn nên đậy kín chén trứng gà mật ong rồi ngâm qua đêm- Đây được xem là một vị thuốc đại bổ.
Theo phản ứng hoá học thì mật ong nguyên chất sẽ làm cho lòng đỏ trứng gà chín từ từ. Cho nên, nếu lòng đỏ trứng gà không chín thì có thể xem lại mật ong của bạn có bị làm giả hay không ? Để phát hiện mật ong bị làm giả hay không bạn chỉ cần theo dõi sự chuyển đổi màu sắc và cô đặc của lòng đỏ trứng theo thời gian. Nếu quá trình cô đặc và màu sắc trứng gà thay đổi bình thường thì bạn hoàn toàn yên tâm về sản phẩm của mình làm ra.
Ngoài việc ngâm chín trứng gà với mật ong, nếu bạn không có nhiều thời gian để thực hiện thì có thể chế biến với công thức nhanh chóng hơn như sau: Dùng 1 đến 2 lòng đỏ trứng gà đánh nhuyễn với 20ml mật ong nguyên chất vào mỗi sáng. Một tuần bạn chỉ nên ăn 2 lần trứng gà mật ong [khoảng 3 lòng đỏ trứng] để mang lại công dụng tốt nhất cho người mắc các bệnh về dạ dày, tá tràng và suy nhược cơ thể.
Để làm món trứng gà mật ong này bạn lên chọn trứng gà ta và mật ong nguyên chất hoặc mật ong rừng sẽ tốt hơn cho sức khoẻ của người dùng. Các bạn cần mua mật ong để ngâm lòng đỏ trứng gà thì có thể xem thông tin tại đây: mua mật ong rừng nguyên chất
Như vậy trứng gà ngâm mật ong rất bổ dưỡng cho sức khỏe của chúng ta, các bạn có điều kiện thì cũng nên làm 1 vài hủ để cho gia đình của mình ăn nhé, các bạn thấy bài biết của matongrungvn này hay thì nên chia sẽ đến người thân và bạn bè cùng biết nhé