Chiều cao trung bình của con gái trung quốc năm 2024

TPO - Người mẫu Trung Quốc Đại Kiều khiến dân mạng “choáng váng” khi sở hữu chiều cao 1m88. Đáng nói, người thấp nhất trong gia đình cô là bà ngoại với 1m75.

Đại Kiều là một ngôi sao mạng xã hội Trung Quốc. Đại Kiều sở hữu gương mặt xinh đẹp, thân hình gợi cảm, nhưng điều khiến cô trở nên đặc biệt là chiều cao "khủng" 1m88. Đại Kiều thường quay các video về các chủ đề liên quan đến chiều cao của mình rồi đăng tải lên Douyin (TikTok Trung Quốc), thu hút được sự chú ý của rất nhiều cư dân mạng.

Đại Kiều còn là một người mẫu xe hơi. Nhờ ngoại hình đặc biệt, cô thường được các khách hàng nam đến xin chụp ảnh cùng.

Chiều cao "khủng" giúp Đại Kiều nổi tiếng nhưng cũng mang lại nhiều bất tiện cho cô. Người đẹp chia sẻ, điều khiến cô phiền lòng nhất là khó tìm được chàng trai nào có chiều cao tương đồng. Không chỉ vậy, những chàng trai thấp hơn lại không dám theo đuổi cô.

1. Chiều cao trung bình của người Trung Quốc

Theo nghiên cứu của tạp chí y khoa The Lancet thực hiện năm 2019, chiều cao trung bình của nam giới 19 tuổi Trung Quốc là 175,7 cm và của nữ là 163,5 cm. Báo cáo mới nhất năm 2021 về chiều cao của người Trung Quốc, nam đạt 177 cm và nữ đạt 165 cm.

Chiều cao trung bình của người Trung Quốc năm 2021 là 177 cm đối với nam và 165 cm đối với nữ.

Với chiều cao này, Trung Quốc đã vươn lên top quốc gia cao nhất châu Á, đạt gần như chiều cao trung bình của thế giới.

2. Tốc độ tăng trưởng của người Trung Quốc

Một nghiên cứu trên tạp chí y khoa The Lancet cũng xếp hạng Trung Quốc là quốc gia có tỷ lệ tăng chiều cao nam giới tốt nhất. Nếu như năm 1985, đàn ông Trung Quốc chỉ cao 1m68 thì đến năm 2019 chiều cao đã tăng lên 175,7 cm. Tốc độ đạt 9 cm sau 34 năm. Hầu như không có quốc gia nào trên thế giới có mức tăng trưởng ấn tượng như vậy. Đối với phụ nữ, tốc độ tăng trưởng về chiều cao cũng rất ấn tượng. Từ 158 cm năm 1985 lên 163,5 cm năm 2019. Người Trung Quốc vô cùng tự hào về quy mô và tốc độ tăng trưởng ấn tượng của mình. Trên mạng xã hội Weibo, bình luận “không chỉ quy mô mà địa vị của người Trung Quốc cũng tăng lên” nhận được hơn 2.400 lượt thích. Sự tăng trưởng vật chất của dân số Trung Quốc cũng phần nào phản ánh nền kinh tế đang phát triển nhanh chóng, với chất lượng cuộc sống được cải thiện rõ rệt trong vài thập kỷ qua.

3. So sánh chiều cao của tiếng Trung và tiếng Việt

Hiện nay, chiều cao trung bình của người Việt Nam đạt 168,1 cm đối với nam và 156,2 cm đối với nữ. So với chiều cao trung bình của người Trung Quốc, khoảng cách là rất lớn. Trong 34 năm qua, chiều cao của người Trung Quốc đã có bước tiến mạnh mẽ, đạt mức 9 cm. Mặc dù Việt Nam chúng ta tiếp tục tăng trưởng ổn định nhưng tốc độ vẫn còn khá chậm. Nền kinh tế có ảnh hưởng đáng kể đến tăng trưởng chiều cao. Tại Việt Nam, chiều cao trung bình của thanh thiếu niên ở các thành phố lớn như Hà Nội, Hồ Chí Minh cũng cao hơn mức trung bình cả nước 4 cm. Trong khi đó, ở các tỉnh, thành phố xa, kinh tế còn khó khăn, quy mô bình quân còn nhỏ so với cả nước.

Chiều cao của người Việt nhỏ hơn rất nhiều so với người Trung Quốc

Tuy nhiên, tốc độ tăng trưởng chiều cao trung bình giai đoạn vừa qua cũng cho thấy người Việt Nam chúng ta đang bắt đầu nhận thức được tầm quan trọng của chiều cao trong cuộc sống và có ý thức chăm sóc sức khỏe để thúc đẩy chiều cao cao hơn. Bằng cách phát huy điều này trong thời gian tới, chiều cao trung bình của chúng ta sẽ sớm bắt kịp Trung Quốc và thoát khỏi đỉnh ngắn và đỉnh ngắn của thế giới.

4. Những cách tăng chiều cao hiệu quả của người Trung Quốc

Sự tăng trưởng đáng chú ý của người Trung Quốc trong những năm gần đây không phải là ngẫu nhiên. Họ áp dụng nhiều phương pháp trong việc chăm sóc sức khỏe hàng ngày, tạo điều kiện tốt nhất để phát triển chiều cao tối đa. Cùng điểm qua một số cách tăng chiều cao hiệu quả của Trung Quốc:

Tăng chiều cao nhờ uống sữa

Theo thống kê năm 2018, tiêu thụ sữa nội địa của Trung Quốc đạt gần 31 triệu tấn, tăng gấp 5 lần so với trước đó. Sữa chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho kích thước cơ thể như canxi, vitamin D, protein... Uống sữa hàng ngày giúp người Trung Quốc bổ sung lượng lớn chất dinh dưỡng cho cơ thể, chăm sóc sức khỏe và thúc đẩy tăng trưởng chiều cao hiệu quả. Sữa cũng được đưa vào thực đơn của các trường mẫu giáo và tiểu học ở Trung Quốc. Điều này giúp trẻ hình thành thói quen uống sữa ngay từ khi còn nhỏ và duy trì tốt cho đến khi trưởng thành. Chính nhờ tiêu thụ sữa hàng ngày mà trẻ em và thanh thiếu niên Trung Quốc có sức khỏe tốt và tăng trưởng chiều cao mạnh mẽ so với các thế hệ trước. Tăng chiều cao nhờ dinh dưỡng khoa học

Cùng với sự tăng trưởng kinh tế, bữa ăn hàng ngày của các gia đình Trung Quốc cũng đa dạng và bổ dưỡng hơn. Ẩm thực Trung Hoa vốn độc đáo bởi sự hòa quyện gia vị và kết hợp nhiều món ăn vào một món ăn. Chú ý cân bằng dinh dưỡng kết hợp với tinh hoa ẩm thực Trung Hoa khiến bữa ăn trở nên thú vị hơn trong mắt trẻ, thúc đẩy tăng chiều cao và chăm sóc sức khỏe.

Bữa ăn khoa học dinh dưỡng giúp trẻ Trung Quốc phát triển chiều cao

Người Trung Quốc cũng nỗ lực bổ sung các thực phẩm giàu canxi và vitamin thiết yếu vào bữa ăn: trứng, hải sản, rau xanh, các loại hạt… để giúp trẻ phát triển và khỏe mạnh hơn. Tăng chiều cao khi ngủ

Cha mẹ Trung Quốc rất quan tâm đến giấc ngủ của con mình. Việc học cũng quan trọng nhưng ưu tiên hàng đầu là giấc ngủ. Giấc ngủ ngon sẽ giúp trẻ tỉnh táo, sảng khoái, học tập tốt và thúc đẩy tăng trưởng chiều cao nhanh chóng. Nhiều đề án nhằm giảm áp lực học tập cho học sinh Trung Quốc được đề xuất: học sinh tiểu học không nên học sau 9 giờ tối, học sinh trung học cơ sở và trung học phổ thông không nên học sau 10 giờ tối. Giảm thiểu thời gian học tập, ưu tiên ngủ sớm, ngủ đủ giấc để kích thích tuyến yên sản sinh ra nhiều hormone tăng trưởng, từ đó thúc đẩy xương phát triển hết tiềm năng. Tăng chiều cao bằng vận động tích cực

Giới trẻ Trung Quốc rất yêu thích bóng rổ. Cầu thủ bóng rổ nổi tiếng thế giới với chiều cao và tài năng vượt trội, Yao Ming đến từ Trung Quốc. Anh là niềm tự hào và tự hào của người dân Trung Quốc, anh cũng là người lan tỏa tinh thần yêu thể thao, tích cực vận động môn bóng rổ trong giới trẻ Trung Quốc. Bóng rổ là một trong những môn thể thao tăng chiều cao hiệu quả. Việc nhảy, chuyển động liên tục của bóng rổ kích thích khớp linh hoạt hơn, tăng trưởng chiều cao tốt và xương chắc khỏe. Bóng rổ cũng là một trong những môn thể thao phổ biến và được luyện tập nhiều nhất ở Trung Quốc. Tăng chiều cao bằng thực phẩm bổ sung

Sự phát triển kinh tế mạnh mẽ cũng khiến nhiều bậc cha mẹ Trung Quốc bận rộn hơn. Họ không có nhiều thời gian để chăm lo bữa ăn cho con cái. Việc sử dụng thực phẩm bổ sung là giải pháp đảm bảo dinh dưỡng được các bậc cha mẹ lựa chọn. Sự tiện lợi tuyệt vời và hiệu quả vượt trội khiến thị trường thực phẩm bổ sung tăng chiều cao tại Trung Quốc vô cùng sôi động. Sử dụng thực phẩm bổ sung cung cấp chất dinh dưỡng có lợi cho xương

Các sản phẩm viên được sản xuất trong nước hoặc nhập khẩu từ Hoa Kỳ và Úc nổi bật bởi hiệu quả cao và dễ sử dụng. Trong khi đó, thực phẩm bổ sung thảo dược dưới dạng đông y cũng được nhiều người quan tâm. Y học cổ truyền Trung Quốc có lịch sử lâu đời. Nhiều bài thuốc dân gian sử dụng thảo dược tăng chiều cao cho trẻ cũng được ưa chuộng. Nhiều bậc cha mẹ Trung Quốc chọn phương pháp xoa bóp, châm cứu để thông kinh, kích thích xương phát triển nhằm tăng chiều cao cho con. Phẫu thuật tăng kích thước

Có chiều cao trung bình cao nhưng cũng có nhiều thanh niên có chiều cao khiêm tốn ở Trung Quốc. Cảm giác thua kém, khác biệt và thua kém là tâm lý chung của những người trẻ này. Khi vượt quá độ tuổi phát triển chiều cao, những đối tượng này phải phẫu thuật kéo dài xương để cải thiện chiều cao. Nỗi ám ảnh về kích thước khiến không chỉ thanh thiếu niên mà cả các bậc cha mẹ Trung Quốc phải chi ra số tiền lớn, buộc con mình phải chịu đau khổ để đạt được chiều cao vừa ý. Phẫu thuật này đòi hỏi phải cắt xương và gắn thiết bị cố định để điều chỉnh tốc độ phát triển của xương. Khi đạt được chiều cao mong muốn, thiết bị sẽ được tháo ra và bác sĩ phẫu thuật sẽ bắt đầu quá trình phục hồi chức năng. Toàn bộ quá trình này mất hơn một năm và chi phí không hề nhỏ. Dù đau đớn nhưng không phải ai cũng may mắn trải qua phẫu thuật tăng chiều cao. Nhiều người đã bị tàn tật và bị thương suốt đời do phẫu thuật không thành công. Vì vậy, phẫu thuật không phải là cách được khuyến khích để tăng chiều cao. Một số bậc cha mẹ Trung Quốc cho con đeo đai chống gù lưng ngay từ khi còn nhỏ để giúp cột sống thẳng, tránh nguy cơ vóc dáng thấp bé do ngồi sai tư thế. Các lớp học tăng trưởng cũng rất phát triển ở Trung Quốc, số lượng trẻ em ở đó khá cao. Trẻ nên ăn uống và tập luyện theo giáo án riêng để phát triển khỏe mạnh.

Lớp học tăng chiều cao khá phát triển ở Trung Quốc

Tốc độ tăng trưởng chiều cao tuy tốt nhưng cũng để lại nhiều hệ lụy cho giới trẻ Trung Quốc. Trong mắt người Trung Quốc, cao lớn là biểu tượng của sức mạnh, đại diện cho quyền lực, thiện và ác. Nhiều người coi chiều cao như một nỗi ám ảnh dù đã cố gắng đạt được chiều cao như mong muốn. Điều này hoàn toàn không được khuyến khích, nó có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, thậm chí gây bất lợi cho tính mạng của chính bạn. Để đạt được mức tăng trưởng tốt về chiều cao trung bình, người Trung Quốc đã áp dụng nhiều cách để tăng chiều cao. Người Việt Nam chúng ta có thể học hỏi và lựa chọn những phương pháp phù hợp, an toàn để cải thiện chiều cao và thay đổi hình ảnh người Việt nhỏ bé trong mắt bạn bè quốc tế.

5. Mọi người cũng hỏi

Chiều cao trung bình của người Trung Quốc là bao nhiêu?

Trả lời: Trung bình, chiều cao của người Trung Quốc là khoảng 165 cm đến 170 cm cho nam và khoảng 155 cm đến 160 cm cho nữ, tuy nhiên, con số này có thể thay đổi theo địa geografic và các yếu tố khác.

Chiều cao trung bình của người Trung Quốc có thay đổi qua các thế hệ không?

Trả lời: Có, chiều cao trung bình của người Trung Quốc có thể thay đổi qua các thế hệ do nhiều yếu tố như dinh dưỡng, chế độ ăn uống, môi trường sống và chất lượng cuộc sống thay đổi qua thời gian.

Chiều cao trung bình của người Trung Quốc có ảnh hưởng đến yếu tố nào?

Trả lời: Chiều cao trung bình của người Trung Quốc có thể ảnh hưởng đến nhiều yếu tố như sức khỏe, phát triển kinh tế, giáo dục và cơ hội nghề nghiệp.

Liên quan đến chiều cao trung bình của người Trung Quốc, có sự khác biệt giữa các vùng địa lý không?

Trả lời: Có, sự khác biệt chiều cao trung bình có thể xuất phát từ các yếu tố địa lý, chế độ ăn uống truyền thống và điều kiện cuộc sống khác nhau giữa các vùng trong Trung Quốc.