Có nên đánh răng với baking soda hàng ngày
|
Đánh răng bằng baking soda đúng cách như thế nào, khi áp dụng phương pháp này có cần phải lưu ý gì không? Nếu bạn đang muốn dùng baking soda để đánh răng, nhưng vẫn còn nhiều băn khoăn chưa được giải đáp. Vậy thì hãy đọc bài viết dưới đây để biết cách sử dụng baking soda để đánh răng đúng nhất. Show
 Thành phần chính của baking soda là muối Natri hidrocacbonat, có công dụng tẩy trắng, kháng khuẩn, giảm hôi miệng, ngăn ngừa sâu răng và các bệnh về răng miệng khác. Vì vậy áp dụng biện pháp này giúp bảo vệ sức khỏe răng miệng rất tốt, nhưng với điều kiện bạn phải biết đánh răng đúng cách.
1. Baking soda với nướcĐây là cách đánh răng với baking soda đơn giản và dễ thực hiện nhất. Bạn có thể làm như sau:
Áp dụng theo cách trên 1 – 2 lần/tuần, bạn sẽ nhận thấy hàm răng của mình trắng sáng lên trông thấy. 2. Baking soda với giấm táoGiấm táo có chứa nhiều axit axetic, chất này có khả năng làm bong những mảng cao răng quanh chân răng hiệu quả. Vậy nên kết hợp baking soda với giấm táo để đánh răng là tuyệt chiêu giúp có được hàm răng đẹp như ý. Cách thực hiện:
3. Cách đánh răng bằng baking soda với chanhHiệu quả tẩy trắng của tinh chất axit citric có trong chanh là điều không cần phải bàn cãi. Vì thế nhiều người đã chọn baking soda kết hợp với chanh, để loại bỏ tình trạng răng ố vàng, xỉn màu. Khi áp dụng phương pháp này, bạn thực hiện như sau:
Phương pháp đánh răng với baking soda này dù giúp tẩy trắng răng hiệu quả, nhưng vì axit citric có thể gây hại cho răng nếu dùng thường xuyên. Do đó, bạn không nên đánh răng theo cách này quá 2 lần/tuần. 4. Đánh răng bằng kem đánh răng với Baking sodaNếu kem đánh răng bạn đang sử dụng chỉ có khả năng loại bỏ vi khuẩn trong khoang miệng. Vậy thì hãy kết hợp kem đánh răng với baking soda để giúp hàm răng trắng sáng hơn.
Đối với cách này, bạn chỉ nên thực hiện mỗi ngày 1 lần. Hiệu quả làm trắng răng sau 1 – 2 tuần sẽ nhìn thấy rõ rệt. 5. Baking soda với dâu tâyDâu tây không chỉ là loại quả thơm ngon, bổ dưỡng mà khi kết hợp với baking soda để đánh răng sẽ khiến bạn phải bất ngờ đấy. Cách thực hiện:
Áp dụng cách này 1 – 2 lần/tuần, bạn sẽ thấy hơi thở luôn thơm mát dễ chịu và hàm răng trắng sáng lên trông thấy. Những lưu ý khi dùng baking soda đánh răng Để việc chăm sóc răng miệng được hiệu quả tốt nhất, bạn cần ghi nhớ một số lưu ý dưới đây:
Như vậy có thể thấy dù baking soda mang đến những hiệu quả nhất định trong chăm sóc răng miệng, nhưng phương pháp này vẫn có một số nhược điểm nếu không cẩn thận có thể gây hại đến răng nướu. Do đó, lời khuyên dành cho bạn là không nên “đánh cược” hàm răng của mình bởi những mẹo đánh răng chưa được nha khoa kiểm chứng. Thay vào đó, bạn nên chọn cho mình các sản phẩm đánh răng có hiệu quả chăm sóc răng miệng tốt, với các thành phần tự nhiên an toàn như Kem đánh răng dược liệu Ngọc Châu. Sản phẩm đã vinh dự nhận được rất nhiều giải thưởng cao quý như: Top 10 Thương hiệu uy tín sản phẩm chất lượng 2016; Sản phẩm chất lượng cao 2017; Sản phẩm được tin dùng số 1 trong dòng các kem đánh răng dược liệu, thảo dược tại Việt Nam 5 năm liền… và rất nhiều bằng khen khác. Khi sử dụng kem đánh răng dược liệu Ngọc Châu, bạn hoàn toàn không phải lo lắng sản phẩm sẽ gây hại cho răng. Sau khoảng 2 – 4 tuần sử dụng, bạn sẽ nhận thấy các vấn đề như nhiệt miệng, chảy máu chân răng, viêm nướu, răng ố vàng… được cải thiện đáng kể. Chúc các bạn có những quyết định sáng suốt để luôn sở hữu được hàm răng chắc khỏe và trắng sáng như mong muốn.
Nguồn tham khảo / Source
Dược Liệu Ngọc Châu chỉ sử dụng các nguồn có độ uy tín cao, các tổ chức y dược, học thuật chính thống, tài liệu từ các cơ quan chính phủ để hỗ trợ các thông tin trong bài viết của chúng tôi. Tìm hiểu về Quy trình biên tập
Thông Tin Sức Khỏe Răng Miệng Được Xuất Bản Trong Bài Viết Này Chỉ Mang Tính Tham Khảo. Nha khoa 3T khuyến nghị nên tham khảo ý kiến của các nha sĩ hoặc Bác sĩ chăm sóc sức khỏe có chuyên môn nếu trước khi thực hiện các phương pháp liên quan đến sức khỏe răng miệng của bạn, đặc biệt là mẹo làm trắng răng tại nhà bằng baking soda. Làm trắng răng bằng Baking Soda được không?Câu trả lời là được, thực tế, baking soda có thể giúp làm trắng răng của bạn! Với mong muốn có được một nụ cười trắng sáng, trung bình dân số thế giới đã chi tiêu hàng năm cho các sản phẩm làm trắng răng khoảng 1,4 tỷ đô la Mỹ. Không thể phủ nhận việc thực hiện quy trình tẩy trắng răng nha khoa là hiệu quả và an toàn nhất nhưng đây cũng là phương pháp rất tốn kém. Điều đó thôi thúc nhiều người áp dụng các phương pháp tự làm tại nhà để làm trắng răng. Một trong những cách làm trắng răng với giá rẻ được biết đến nhiều nhất là sử dụng baking soda. Baking soda hay natri bicacbonat là một hợp chất hóa học có màu trắng, thường ở dạng bột mịn. Nó được tạo thành từ các ion natri và bicacbonat. Baking soda có vị mặn, tính kiềm giúp loại bỏ các vết ố vàng trên răng do tiêu thụ thức ăn và đồ uống đậm màu, hút thuốc... Mọi người thường đặt câu hỏi khi nói đến răng rằng liệu phương pháp làm trắng răng bằng baking soda có hiệu quả không, và nếu có thì cách thực hiện như thế nào? May mắn thay, có một số nghiên cứu khoa học đã được thực hiện về vấn đề này và bạn sẽ sớm biết liệu sử dụng baking soda để đạt được nụ cười trắng như ngọc có thực sự khả thi hay không. 6 Cách Làm Trắng Răng Bằng Baking SodaDưới đây là 6 cách sử dụng baking soda để làm trắng răng. # 1 Baking Soda và Nước Phương pháp cơ bản nhất là trộn baking soda và nước. Dùng một chiếc cốc hoặc bát nhỏ, trộn một vài giọt nước với nửa thìa bột để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Sau đó, bạn dùng dùng bàn chải đánh răng hoặc ngón tay thoa lên răng. Để trong khoảng hai phút và rửa sạch răng với nước. # 2 Baking Soda và Kem đánh răng Bạn cũng có thể thử thêm bột baking soda vào kem đánh răng. Hoặc, bạn có thể mua kem đánh răng làm sẵn có chứa thành phần này. # 3 Baking Soda và Hydrogen Peroxide Bạn có thể kết hợp baking soda với hydrogen peroxide - để làm trắng răng hiệu quả. Trộn một thìa cà phê baking soda và nửa thìa ô-xy già cho đến khi hỗn hợp chuyển sang dạng sệt như kem đánh răng. Dùng hỗn hợp để đánh răng. Để yên trong một hoặc hai phút trước khi rửa sạch răng bằng nước. Đảm bảo rửa sạch và sử dụng dung dịch oxy già chỉ 3% để đảm bảo an toàn. # 4 Baking Soda và nước chanh Nước chanh có chứa axit xitric là chất tẩy trắng hiệu quả. Để sử dụng, bạn trộn nửa thìa cà phê baking soda với nửa thìa cà phê nước cốt chanh. Sử dụng bàn chải đánh răng của bạn để đánh răng với hỗn hợp này và để trong miệng một phút trước khi rửa sạch sạch. Tuy nhiên, hạn chế sử dụng hỗn hợp này vì axit xitric có thể gây hại cho răng do axit có trong chanh. # 5 Baking Soda và nước dấm táo. Pha ba phần nước và một phần giấm táo tạo ra một loại nước, sau đó trộn nó với baking soda và chải như bình thường. # 6 Dầu dừa và Kem đánh răng Baking Soda Một cách khác để tiết kiệm và tránh các hóa chất độc hại là sử dụng hỗn hợp dầu dừa trên răng của bạn. Dầu dừa là một nguồn cung cấp axit lauric dồi dào, một loại axit béo bão hòa giúp giảm cân và giảm mức cholesterol. Dầu dừa cũng hỗ trợ giải quyết tình trạng viêm nhiễm, chữa lành vết thương hiệu quả. Khi trộn với baking soda và tinh dầu, bạn có được hỗn hợp sền sệt làm trắng răng đồng thời ngăn ngừa sâu răng rất tốt. Dầu dừa rất tốt để làm trắng răng nhờ các axit béo trong thành phần. Chỉ cần đun nóng một cốc dầu dừa cho đến khi có dạng lỏng, thêm hai thìa cà phê baking soda là đã có được hỗn hợp làm trắng răng hiệu quả. Nên làm trắng răng bằng Baking Soda trong bao lâu?Đánh răng với hỗn hợp baking soda mỗi lần không quá hai phút. Tiếp xúc lâu dài với baking soda (một chất mài mòn nhẹ) có thể làm mòn men răng của bạn. Khi bạn đang đánh răng, đảm bảo bạn chải đánh răng đúng cách, đặc biệt là với khi chải răng với baking soda. Sau đó, súc miệng bằng nước hoặc nước súc miệng. Đừng quên rửa sạch bàn chải đánh răng của bạn nữa nhé. Bạn có thể lặp lại phương pháp baking soda cách ngày trong một hoặc hai tuần để răng và men răng được tái phục hồi bề mặt và ngăn ngừa mòn men. Sử dụng Backing soda bao lâu thì làm trắng răng?Kết quả răng trắng hơn có nhận thấy chỉ sau vài ngày, nhưng độ trắng rõ ràng nhất là sau một vài tuần. Một số người có thể nhận có thể thấy kết quả nhẹ chỉ sau lần đầu tiên sử dụng baking soda trên răng. Làm trắng răng bằng Baking Soda có an toàn không?Câu trả lời là có hoặc không. Mọi phương pháp đều có 2 mặt của nó. Sử dụng quá nhiều Backing soda có thể gây hại cho men răng do tính chất mài mòn của nó. Ngoài ra, baking soda không phải là một chất thay thế cho kem đánh răng vì nó không chứa florua chống sâu răng. Để sử dụng baking soda làm trắng răng một cách vừa phải và đúng liều lượng cỡ hạt đậu, vừa đủ để phủ lông của đầu bàn chải. Nhẹ nhàng chải răng với baking soda trong khoảng một hoặc hai phút, đảm bảo rằng nó được thoa ở mọi góc độ, ngóc ngách, kẽ hở và bề mặt của răng. Sau đó, rửa sạch lại bằng nước. Chải răng quá lâu hoặc sử dụng Backing soda quá thường xuyên có thể dẫn đến mòn men răng. Không nên sử dụng baking soda khi bạn đang niềng răng hoặc đang thực hiện các điều trị nha khoa khác, cần hỏi ý kiến Bác sĩ trước khi thực hiện. Nếu bạn nhận thấy răng ê buốt hoặc các triệu chứng đáng chú ý khác do sử dụng baking soda, hãy hẹn gặp nha sĩ để được hỗ trợ tốt nhất. Ngoài tác dụng làm trắng răng thì Backing soda còn có tác dụng gì?Ngoài tác dụng làm trắng răng, baking soda cũng có thể giúp duy trì sức khỏe răng miệng tốt. Đây là phương pháp khắc phục tạm thời rẻ hơn cho các vấn đề về răng miệng bao gồm hôi miệng, lở loét miệng và bệnh nướu răng. -Baking Soda trị hôi miệng Baking soda có tính kiềm giúp tái cân bằng nồng độ axit bên trong miệng, ngăn ngừa và điều trị hôi miệng.. -Baking Soda trị lở miệng và loét Đối với vết loét và lở miệng, hãy hòa tan một đến hai thìa cà phê baking soda trong một cốc nước. Đây sẽ là một loại nước súc miệng để làm dịu vét loét và hỗ trợ quá trình lành thương. -Baking Soda chữa bệnh viêm nướu răng Baking soda có thể giúp ngăn chặn sự tích tụ của mảng bám và hỗ trợ điều trị bệnh nướu răng. Thêm một lượng nhỏ baking soda vào kem đánh răng sau đó chải răng như bình thường. Cách tẩy trắng răng an toàn và hiệu quả hơn Baking soda:Nếu bạn không chắc khi sử dụng Baking soda hoặc muốn có phương pháp tẩy trắng răng an toàn hơn, hãy đến các Phòng Khám Nha Khoa để thực hiện tẩy trắng răng chuyên nghiệp. Tại Nha khoa 3T, chúng tôi làm trắng răng của bạn chỉ trong một giờ bằng các phương pháp làm trắng răng do bác sĩ chỉ định, giúp bạn không phải tiếp xúc lâu với các loại hóa chất. Bảng giá khuyến mãi tẩy trắng răng tại Nha Khoa 3T:
Hơn nữa, mặc dù baking soda có thể dùng như một biện pháp khắc phục tạm thời các vấn đề liên quan đến răng miệng, nha khoa khuyên bạn nên đến gặp nha sĩ ít nhất hai lần một năm để kiểm tra răng nhằm chẩn đoán và điều trị thích hợp. NHA KHOA 3T - Địa chỉ tẩy trắng răng uy tín TPHCM (Tận Tâm-Tiên Tiến-Tin Tưởng) Hotline: 0913121713 Địa chỉ: Số 6 Nguyễn Cửu Đàm P.Tân Sơn Nhì Q.Tân Phú Thời gian làm việc: thứ 2-thứ 7 , 8-20h. CN: nghỉ Hướng Dẫn 6 Cách Làm Trắng Răng Bằng Baking Soda Tại Nhà Hiệu Quả
(Giảm 10% trên hóa đơn) NHA KHOA 3TTận Tâm-Tiên Tiến-Tin Tưởng Giấy Phép Hoạt Động Số 07688/HCM-GPHĐ |
