Đậu hũ phô mai có bao nhiêu calo?
|
Đậu hũ nhân phô mai là món ăn được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon, nhân phô mai béo ngậy hấp dẫn. Đậu hũ phô mai thường được dùng để chế biến trong các món chiên, xào, thả lẩu… đều rất ngon.
Show Bước ra từ “vũ trụ lẩu”, đậu hũ phô mai từ 1 loại đồ thả lẩu trở thành món ăn được lòng dân tình, có nhiều kiểu chế biến khác nhau. Đặc biệt, từ khi trên thị trường xuất hiện sản phẩm đóng gói theo từng bịch 500g, đậu hũ phô mai càng phổ biến và được ưa chuộng hơn. Đậu hũ (đậu phụ) thứ nguyên liệu đến từ các nước phương Đông thoạt trông thì tưởng tầm thường song chưa bao giờ khiến thực khách phải thất vọng bởi sự biến hoá đa dạng, phong phú của nó. Không dừng lại ở hương vị mềm mịn, thanh tao, đậu phụ còn có thể kết hợp với vô vàn thứ nguyên liệu và cách chế biến khác nhau để cho ra rất nhiều món ăn dù chay hay mặn, Á hay Âu đều vô cùng hấp dẫn. Kết hợp với thịt cá basa cộng với phô mai bên trong càng làm tang thêm hương vị, độ dai và độ béo cho món ăn. Đậu hũ không đắt tiền, nhưng lại có chứa nhiều dinh dưỡng. Đậu hũ không có chứa cholesterol và giàu protein. Ngoài ra chúng còn chứa nhiều axit amin và chất chống ung thư. Loại thực phẩm này cung cấp nhiều chất dinh dưỡng và rất tốt cho sức khỏe của mọi người. Với hương vị thơm lừng, nhân phô mai béo ngon, tàu hủ cá phô mai BASAmaster chắc chắn sẽ chinh phục mọi trái tim yêu thích ẩm thực. Đây là nguyên liệu được ưa thích khi dùng kèm với các món lẩu. Tuy nhiên, vẫn có nhiều cách chế biến khác như chiên, xào, xốt cà, kho.. cũng rất ngon và hấp dẫn. Đặc biệt, khi chiên qua dầu, phần phô mai trong tàu hủ sẽ tan chảy. Khi ăn bạn sẽ cảm nhận rõ hương vị phô mai mùi bơ sữa thơm ngon, kích thích vị giác vô cùng. Không chỉ thơm ngon và tiện lợi, tàu hủ cá phô mai BASAmaster còn giữ trọn dinh dưỡng. Nguyên liệu cá basa được sản xuất theo quy trình khép kín từ vùng nuôi đến bàn ăn với công nghệ tiên tiến và kiểm soát chất lượng tiêu chuẩn nghiêm ngặt trong từng khâu. Ngay sau khi cá basa được đánh bắt từ vùng nuôi, được làm sạch, chế biến cho đến đông lạnh thành phẩm chỉ trong 24 giờ! Thành phần: Cá basa 42%, sữa đậu nành 22%, phô mai 15%, đạm đậu nành 5%, dầu nành, kem sữa, bột gạo, dầu ăn, gia vị (muối, tiêu, đường), Chất điều vị (INS 621) Khối lượng: 250g/túi Hàm lượng dinh dưỡng trong 100g sản phẩm: - Calories: 197 kcal - Đường tổng số: 2.35g - Protein thô: 11.42g - Saturated fat: 8.209g - Sodium: 550.3mg - Total carbohydrate: 3.8g - Total fat: 15.09g Hướng dẫn bảo quản: Bảo quản lạnh nhiệt độ ≤ -18oC (ngăn đông tủ lạnh) Hướng dẫn sử dụng: Rã đông tự nhiên 15-20 phút, chiên ngập dầu ở nhiệt độ 165-170oC từ 3-5 phút, hoặc chiên áp chảo với một ít dầu cho đến khi vàng đều. Dùng chung với nước chấm như tương cà, tương ớt, sốt chua ngọt. Hi vọng với những chia sẻ về câu hỏi đậu phụ phô mai bao nhiêu calo? bạn có béo không Bài viết trên đã cung cấp cho bạn đọc nhiều thông tin hữu ích. Cảm ơn bạn đã tin tưởng và theo dõi bài viết của chúng tôi. Chúc quý độc giả một ngày làm việc vui vẻ!Đậu hủ phô mai của hãng EB Malaysia đã rất nổi tiếng trên thị trường hiện nay. Tình trạng cung thiếu cầu liên tục xảy ra mặc dù đã có rất nhiều sản phẩm Việt Nam ra mắt cạnh tranh. Nhưng khách hàng đã cảm nhận được sự khác biệt trong công thức chế biến của EB Malaysia không thể thay thế nên họ vẫn yêu thích món ăn này. Và đậu hủ phô mai là hàng tóp nhất trong các loại viên thả lẩu trên thị trường hiên nay. Vì sao đậu hủ phô mai lại được yêu thích và săn lùng nhiều đến vậy?Gọi là đậu hủ phô mai, nhưng thành phần thật sự là sumiri thích cá và đậu hủ, phô mai bên trong viên sumiri. Lớp sumiri tạo nên độ dai, giòn vị béo thơm của đậu hủ và đặc biệt khi cắn viên sumiri lớp phô mai chạm ngay vào lưỡi bạn cảm nhận được sự tuyệt vời ngay. Món ăn này đã được lan rộng ra tất cả vị trí từ lề đường cho tới nhà hàng sang trọng Haidilao hay thậm chí nằm ngay trong tủ lạnh nhà bạn. Xem thêm: Đậu Hủ Phô Mai EB Malaysia 89k Thành phần dinh dưỡng trong đậu hủ phô mai EB Malaysia?Đối với những khách hàng không quan tâm đến chuyện dinh dưỡng thì dùng thoải mái, nhưng cũng có rất nhiều người quan tâm đến thành phần dinh dưỡng của món ăn này nhầm cân bằng chế độ ăn hợp lý. Chính vì vậy, chúng tôi sẽ liệt kê chi tiết thành phần dinh dưỡng của đậu hủ phô mai cho các bạn xem nhé. Một gói Cá Viên Đậu Hủ Phô Mai EB Malaysia được đóng gói quy cách 500g, và số viên giao động từ 20-22 viên mỗi gói. Thành phần dinh dưỡng của 3 viên (60g):
=> Số lượng Calo có trong 60g đậu hủ phô mai: 100cl Trong thành phần gồm có: cá, sữa, đậu nành, trứng là thành phần chính. Bây giờ các bạn đã biết rõ thành phần dinh dưỡng có trong món ăn, có thể điều chỉnh số lượng để phù hợp chế độ dinh dưỡng của bạn nhé. Đậu hũ basa bao nhiêu calo?Trong 100gr đậu phụ có chứa khoảng 70 calo cùng những thành phần dinh dưỡng như: Protein: 8gr. Carb: 2gr.
1 miếng đậu hũ trắng bao nhiêu calo?Theo các chuyên gia dinh dưỡng, 100g đậu hũ trắng cung cấp 144 calo cho cơ thể. Thông thường, một miếng đậu hũ được bán ở chợ có khối lượng 75g đến 126g. Nếu tính theo khối lượng này, trong một miếng đậu hũ sẽ chứa từ 108 đến 181 calo. Trung bình trong mỗi bữa cơm, một người sẽ ăn khoảng một miếng đậu hũ lớn 126g.
1 miếng phô mai bao nhiêu calo?100g phô mai chứa bao nhiêu calo? Theo Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ (United States Department of Agriculture), với 100g phô mai chứa 402.5 kcal, tùy thuộc vào từng loại phô mai mà có lượng calo khác nhau. Đối với phô mai con bò cười thì 15g chứa khoảng 67 calo, còn phô mai mozzarella 100g chứa khoảng 280 calo.
Đậu hũ phô mai là gì?Đậu hũ phô mai là gì? Đậu hủ phô mai là một loại viên thả lẩu cao cấp, được sử dụng trong các nhà hàng, được làm từ thịt cá tươi xay nhuyễn, có hình dạng tròn, bên trong chứa những khối phô mai nhỏ.
|
