Khoai lang nấu với gì cho bé ăn dặm
Muốn con tăng cân, mẹ nên chăm chăm cho con ăn các món ăn dặm từ khoai lang – một trong top những loại thực phẩm giúp bé tăng cân nhanh. Khoai lang còn chứa đường, beta carotene, chất xơ… – những chất dinh dưỡng rất tốt cho bé.1. Bột thịt lợn khoai langNguyên liệu Show
Bột ăn dặm Mabu: 10g Thịt lợn thăn: 20g Khoai lang: 1/2 củ 50g Cách làm Khoai lang gọt vỏ, cắt khúc, luộc/hấp chín, sau đó tán nhuyễn. Thịt lợn rửa sạch, thái lát mỏng, sau đó xay nhuyễn. Cho thêm chút nước vào khuấy tan. Cho bột Mabu, thêm khoảng 200ml nước vào khuấy tan, bắc bếp nấu 5 phút, rồi cho thịt vào khuấy đều tay, sau đó tiếp tục cho khoai lang tán mịn vào, khuấy đều tay, đun thêm khoảng 3 phút, bột sôi lục bục, chín thì tắt bếp. 2. Bột khoai lang trứng gàNguyên liệu Khoai lang: 1/2 củ Lòng đỏ trứng gà: ½ quả Bột ăn dặm Mabu: 10g Cách làm Khoai lang, mẹ rửa sạch, gọt vỏ rồi mang đi hấp chín. Khi khoai chín thì nghiền nhuyễn mịn, rồi trộn với một chút nước lọc. Mẹ cho gạo vào nấu cháo, rồi rây nhuyễn, hay tiện dụng hơn mẹ có dùng bột ăn dặm Mabu chỉ mất khoảng 10 phút nấu rất nhanh. Khi bột chín thì mẹ cho khoai lang, rồi cho lòng đỏ trứng vào khuấy đều, đun khoảng 2 phút, tắt bếp, đổ bột ra bát, chờ nguội chút là có thể cho bé thưởng thứcmón ăn dặm từ khoai lang và trứng gà này! 3. Súp thịt gà khoai langNguyên liệu Thịt gà: 30g Khoai lang: 1 củ Cách làm Thịt gà rửa sạch, lọc bỏ xương và da. Cho vào nước luộc chín. Có thể thái miếng nhỏ cho dễ xay. Khoai lang gọt vỏ, rửa sạch, cho vào nồi luộc chín, vớt ra, lấy thìa tán nhuyễn. Cho thịt gà và khoai lang vào máy xay, thêm một chút nước dùng gà vào xay nhuyễn. Đổ hỗn hợp ra cho bé thưởng thức. 4. Cháo cá lóc khoai langNguyên liệu: Cháo trắng : 2/3 bát Nước dùng: 30ml Cá lóc: 3 thìa canh Khoai lang: 2 thìa Dầu ăn cho bé Cách làm Đầu tiên bạn nấu cháo trắng cho bé. Cá lóc hấp chín, gở bỏ xương, phần thịt tán nhuyễn để riêng. Khoai lang hấp chín, tán nhuyễn. Cho cháo trắng vào nồi, cho thêm nước dùng vào nấu sôi, khuấy đều, cho cá và khoai vào trộn đều, nêm thêm gia vị. Tắt bếp, nêm thêm ½ thìa dầu ăn là mẹ đã hoàn thànhmón ăn dặm từ khoai lang và cá lóc thơm ngon bổ dưỡng này. 5. Cháo thịt bò khoai langNguyên liệu Gạo/cháo ăn dặm Mabu: 35g Thịt bò: 30g Khoai lang tím: 1/2 củ nhỏ Dầu ăn: 1 thìa cà phê Cách làm Gạo cho vào nồi, thêm nước, bắc bếp, ninh nhừ. Thịt bò băm nhuyễn. Cho thịt bò vào nồi, cho một ít nước vào thịt bò, đánh tan để thịt không bị vón cục, đun sôi rồi tắt bếp. Hấp chín khoai lang, mẹ dùng thìa tán nhỏ. Khi cháo nhừ, mẹ cho thịt bò và khoai lang vào, khuấy đều tay, nấu chín thì đổ ra bát và nêm thêm chút dầu ăn. Mabu dinh dưỡng tổng hợp Khoai lang từ lâu được biết đến là loại thực phẩm chứa nhiều vitamin và canxi, có vị ngọt thanh và lành tính rất tốt cho hệ tiêu hóa. Vì vậy, cháo khoai lang được xem là món ăn dặm rất tuyệt vời dành cho các bé yêu. Cách nấu cháo khoai lang cho bé mà Cet.edu.vn giới thiệu sau đây sẽ khiến bé nhà bạn “mê mẩn” món ăn này luôn đấy nhé! Cháo khoai lang nấu với gì ngon?Khoai lang là một loại thực phẩm rất tốt cho tiêu hóa, đặc biệt thích hợp dành cho trẻ đang bị táo bón. Nếu biết cách sử dụng khoai lang kết hợp cùng với một số loại thực phẩm khác như thịt gà, thịt bò, sữa… sẽ tạo thành một món ăn dặm rất tốt cho bé. Cùng tham khảo một số cách nấu cháo khoai lang cho bé đơn giản sau đây. Cách nấu cháo khoai lang thịt gà cho bé yêuCháo khoai lang thịt gà bổ dưỡng cho bé ăn dặm. Nguyên liệu chuẩn bị nấu cháo khoai lang thịt gà
Cách nấu cháo khoai lang thịt gà cho béBước 1: Sơ chế nguyên liệu
Bước 2: Nấu cháo khoai lang thịt gàGạo vo sạch cho vào nồi nấu thành cháo chín nhừ. Dùng muỗng tán nhuyễn cháo chín ra sao cho thật mềm mịn. Tiếp theo, cho hết thịt gà xay nhuyễn và hỗn hợp rau củ ở trên vào nấu cùng cháo. Có thể cho thêm nước nếu thấy cháo bị đặc, khuấy đều đến khi cháo sôi và sánh mịn thì tắt bếp. Bước 3: Hoàn thànhCho cháo ra chén hoặc tô, để bớt nóng và cho bé thưởng thức ngay. Cách nấu cháo khoai lang nghiền sữaCách làm cháo khoai lang nghiền sữa cho bé rất đơn giản. Nguyên liệu cháo khoai lang nghiền sữa
Cách nấu cháo khoai lang nghiền sữa cho béBước 1: Sơ chế nguyên liệu
Bước 2: Các bước nấu cháo
Cách nấu cháo khoai lang thịt bòCháo khoai lang thịt bò rất giàu dinh dưỡng cho bé. Nguyên liệu cháo khoai lang thịt bò
Cách nấu cháo khoai lang thịt bòBước 1: Sơ chế nguyên liệu
Bước 2: Nấu cháo khoai lang thịt bò
Hy vọng bài viết hướng dẫn cách nấu cháo khoai lang thịt bò cho bé ăn dặm mà Cet.edu.vn vừa chia sẻ đã giúp bạn có thêm vài công thức món ngon để chăm sóc cho sức khỏe của bé. Khoai lang là một thực phẩm rất tốt cho sức khỏe nên bạn hãy thường xuyên chế biến cho bé yêu dùng nhé.
Kiến thức liên quan ngành bếp ĐỊNH HƯỚNG HỌC NGHỀ |