Loạn thị bao nhiêu là nhẹ

Mục lục

I. Loạn thị cao nhất có thể tới bao nhiêu độ?

Loạn thị là một dạng khiếm khuyết ở mắt khiến cho người mắc phải hội chứng này bị ảnh hưởng đến tầm nhìn. Trường hợp loạn thị cao nhất có lên lên đến 3 diop, được xem là loạn thị cực độ. Khi đó, mắt người bệnh đã bị ảnh hưởng nghiêm trọng, có thể bị mất thị lực nhanh chóng nếu không được điều trị kịp thời.

Mức độ loạn thị sẽ được đo bằng đơn vị diop và tùy vào từng người sẽ gặp phải mức độ loạn khác nhau: 

• Mắt bình thường: chỉ số loạn thị là 0 diop
• Mắt loạn thị nhẹ: chỉ số nhỏ hơn 1 diop
• Mắt loạn thị vừa phải: trong khoảng từ 1 đến 2 diop
• Mắt loạn thị nặng (loạn thị cực đoan/ cực độ): lớn hơn 3 diop.

II. Những ảnh hưởng của loạn thị tới thị lực con người

Tùy vào độ loạn của mắt mà sẽ có sự ảnh hưởng nhất định đến thị lực của người mắc phải. Nhìn chung độ loạn càng lớn thì khả năng nhìn càng bị hạn chế.

Loạn thị là tật khúc xạ ở mắt mà khi mắc phải, con người không thể nhìn hình ảnh rõ do hình ảnh của vật thể và ánh sáng không thể tập trung tại võng mạc. Nguyên nhân là bởi bị võng mạc đã bị biến dạng. Nguyên nhân chủ yếu là do bẩm sinh, một số trường hợp là do thói quen sinh hoạt không lành mạnh và chế độ chăm sóc mắt không tốt.

• Trường hợp loạn thị dưới 1 diop: thị lực không bị ảnh hưởng quá nhiều, được xem là bình thường. Tại giai đoạn này không cần can thiệt điều trị mà cần chú ý về chế độ sinh hoạt và tăng cường bảo vệ đôi mắt hơn.
• Trường hợp loạn thị từ 1 diop trở lên: Thị lực bị ảnh hưởng, có cảm giác nhìn mở, đau đầu, khó chịu. Nên đeo kính mắt để có thể cải thiện tầm nhìn và bảo vệ mắt
• Trường hợp loạn thị lớn hơn 3 diop: Có nguy cơ cao gây ra nhược thị. Cần phải tiến hành điều trị để tránh suy giảm thị lực.

III. Loạn thị có những mức độ nào?

Mỗi người đều có những mức độ loạn thị khác nhau. Tuy nhiên có thể được biểu hiện cụ thể qua 4 dạng chính sau:

Loạn thị đều: Kinh tuyến mắt của người mắc loạn thị ở dạng này sẽ có sự thay đổi từ chiết quang cao nhất đến thấp nhất. Được chia làm 2 dạng như sau:

• Quáng mắt: Có triệu chứng đau rát, đặc biệt là khi có ánh sáng mặt trời chiếu vào.
• Song thị một mắt: Nhìn 1 vật nhưng ra 2

Loạn thị cận: Đây là trường hợp bạn vừa bị cận thị, vừa bị loạn thị.

Loạn thị viễn: Là trường hợp mắt vừa bị viễn thị, vừa bị loạn thị.

Loạn thị hỗn hợp: Đây là trường hợp khi một kính tuyến mắt bị cận thị, kinh tuyến còn lại bị viễn thị.

IV. Loạn thị có thể tự khỏi được không?

Nhiều người nắm rõ được rằng loạn thị không thể tự khỏi được nên rất lo lắng về việc loạn thị cao nhất là bao nhiều độ. Nó có thể khiến thị lực trong tương lai trở nên tệ hơn không.

Điều đáng mừng là mắt của bạn sẽ không phát triển khi bạn bước sang tuổi 25. Điều này có nghĩa là các tật khúc xạ trong khoảng thời gian sau đó sẽ không thay đổi nữa. Do đó nếu bạn đang bị loạn thị dưới 1 diop thì tình trạng này sẽ không bị thay đổi, sẽ không gây ảnh hưởng quá lớn đến thị lực. Bạn không cần phải tiền hành can thiệp điều trị mà có thể sống chung với nó nếu bảo vệ mắt tốt hơn.

Còn đối với trường hợp bị nặng thì tốt nhất là nên tiến hành điều trị và chăm sóc tốt hơn cho đôi mắt. Vì nếu không thực hiện những biện pháp phù hợp, đôi mắt của bạn sẽ không thể nhìn rõ, gây khó khăn đến tầm nhìn cũng như chất lượng cuộc sống của bạn.

V. Loạn thị ở mức độ nào thì cần đeo kính?

Đeo kính là một biện pháp đơn giản và kinh tế, được nhiều người sử dụng để cải thiện tầm nhìn khi bị loạn thị. Từ đó có thể góp phần ngăn chặn nguy cơ suy giảm thị lực rất đáng kể. Đối với những người bị có độ loạn nhẹ, bạn có thể không đeo kính vì nó chưa ảnh hưởng quá lớn đến thị lực.

Đối với những người có độ loạn thị cao, đã có các triệu chứng nhìn mờ, chóng mặt thì nên đeo kính loạn thị để có thể đảm bảo tầm nhìn cũng như bảo vệ mắt của mình. Tùy thuộc vào độ loạn mà bạn sẽ đeo những chiếc kính với độ phù hợp.

VI. Chăm sóc mắt khi bị loạn thị thế nào cho tốt

Để có thể hạn chế việc tăng độ loạn thị, thì một lối sống lành mạnh và chế độ chăm sóc mắt phù hợp là vô cùng cần thiết. Dưới đây là một số lời khuyên hữu ích dành cho những bạn bị loạn thị:

• Hãy giữ thói quen sinh hoạt thật lành mạnh:
  • Để cho mắt nghỉ ngơi xen kẽ giữa thời gian học tập và làm việc căng thẳng, đặc biệt là khi tiếp xúc nhiều với điện thoại, TV hoặc máy vi tính.
  • Ngủ đủ 8 tiếng/ ngày và không nên thức quá khuya để đôi mắt được nghỉ ngơi đầy đủ.
  • Hạn chế sử dụng các thiết bị điện tử có ánh sáng xanh trong thời gian quá lâu.
  • Làm việc trong môi trường đầy đủ ánh sáng, đặc biệt là ánh sáng tự nhiên.
  • Đeo kính râm khi ra đường để tránh bụi cũng như ánh sáng trực tiếp từ mặt trời.
• Có chế độ dinh dưỡng hợp lý: Bổ sung những thực phẩm giàu Vitamin A,C, Omega 3 để đôi mắt luôn sáng khỏe. Từ đó ngăn chặn, giảm thiểu các bệnh về mắt xuất hiện.
• Thực hiện các bài luyện tập mắt: Hiện nay trên mạng có rất nhiều bài hướng dẫn luyện tập dành cho đôi mắt, vì việc chăm sóc đôi mắt ngày càng được chú trong. Hãy dành ra 15 phút mỗi ngày luyện tập để giảm bớt căng thẳng mệt mỏi cho đôi mắt nhé.
• Sử dụng nước nhỏ mắt: Điều này sẽ giúp đôi mắt của bạn không bị khô, đồng thời có thể giúp vệ sinh cũng như bảo vệ đôi mắt tốt hơn. Nên chọn loại thuốc nhỏ mắt phù hợp với đôi mắt của bạn, tránh những loại chức thành phần khiến cho bạn bị dị ứng.
• Thăm khám mắt định kỳ: Đây là một việc vô cùng quan trọng nhưng thường xuyên bị bỏ qua. Hãy thăm khám 3 đến 6 tháng một lần, để có thể hiểu rõ về tình trạng đôi mắt và đưa ra các giải pháp phù hợp.

Trên đây là bài viết mà Mắt kính Nam Quang tổng hợp, hi vọng có thể giúp bạn hiểu rõ hơn loạn thị cao nhất là bao nhiêu độ, đồng thời có những giải pháp hữu ích để bảo vệ đôi mắt bị loạn thị. Hi vọng thông qua bài viết này có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về loạn thị cũng như đưa ra những giải pháp hữu ích để bảo vệ đôi mắt của mình.