Bé nhà em 2 tháng tuổi. Em đang cho bé ăn sữa dê và sữa Agusa của Nga, nhưng tăng cân kém quá. Các mẹ có thể mách cho em loại nào khác giúp tăng cân tốt mà ko gây táo bón được ko? [bé nhà em nuôi bộ hoàn toàn]
Khi lên 3 tuổi, con sẽ đạt được những cột mốc quan trọng trong quá trình phát triển cả về thể chất và dinh dưỡng. Cân nặng của trẻ luôn là vấn đề quan tâm hàng đầu của các bậc phụ huynh. Lúc này, ngoài việc bổ sung các dưỡng chất trong bữa ăn hàng ngày thì bố mẹ cần bổ sung sữa vào khẩu phần ăn của bé. Vậy bố mẹ nên chọn loại sữa nào để giúp con tăng cân?
Cách chọn sữa tăng cân cho bé 3 tuổi?
Trên thị trường ngày nay, có rất nhiều loại sữa khác nhau cho các bà mẹ lựa chọn. Tuy nhiên thì khi chọn sữa tăng cân cho bé 3 tuổi thì mẹ cần phảilưu ý những đặc điểm về chất dinh dưỡng như sau:
- Năng lượng: các bà mẹ chú ý cần phải so sánh các chỉ số năng lượng sữa cung cấp/100g sữa.
- Các chất dinh dưỡng cần thiết như chất béo, protein hay các yếu tố tăng trưởng có lợi khác. Mẹ cũng cần chú ý lựa chọn các loại sữa có hàm lượng chất béo cao trong chuỗi trung bình MTC và protein thủy phân hay các loại đạm dễ hấp thu.
- Các loại vitamin và các khoáng chất cũng như hàm lượng men vi sinh, các lợi khuẩn trong sữa như thế nào?
- Sữa có chứa các dưỡng chất giàu năng lượng hay không?
- Sữa có dễ hấp thụ hay không?
- Sữa kích thích con trẻ thèm ăn và ăn ngon miệng hơn.
Trẻ 3 tuổi nên uống sữa gì để tăng cân?
Sữa bột Dielac Grow Plus
Sữa bột Dielac Grow Plus rất thích hợp cho trẻ từ 2 đến 10 tuổi. Đây được cho là một trong những loại sữa bột tốt nhất cho bé 3 tuổi giúp bé mau ăn chóng lớn, cải thiện cả về cân nặng và chiều cao.
Sữa bột Dielac Grow Plus là dòng sữa nổi tiếng của thương hiệu Vinamilk – thương hiệu sữa số 1 Việt Nam hiện nay. Trong công thức sữa của Dielac Grow Plus có chứa hệ các dưỡng chất đột phá Grow-Pro với 34 dưỡng chất quan trọng khác bao gồm Canxi, Vitamin D3, DHA, Lysin…Đây là các chất dinh dưỡng vô cùng cần thiết cho phát triển toàn diện cả não bộ và thể chất, giúp con tăng cân và khỏe mạnh, đặc biệt phát triển tốt xương và chiều cao của bé.
Sữa Nan Optipro 4 Kid
Sữa Nan Optipro 4 Kid được sản xuất dành riêng cho trẻ từ 2 đến 6 tuổi.
Khi con đang trong độ tuổi thứ 3 - đây là giai đoạn phát triển mạnh về vận động, hoạt động thể chất. Dòng sữa Nan optipro 4 Kid với công thức bổ sung các PROBIOTICS giúp bé tăng cường hệ miễn dịch, khỏe mạnh để tham gia tích cực vào các hoạt động mà không cần lo ngại mắc bệnh tật.
Ngoài ra, dòng sữa Nan Optipro 4 Kid còn có công thức sữa chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu như DHA, ARA, Canxi, Vitamin D… giúp con phát triển toàn diện về cả thể chất và trí tuệ, để con có thể phát huy tối đa tiềm năng trong tương lai.
Sữa Pediasure BA
Dòng sữa PediaSure BA với hệ phức hợp mới từ 3 nguồn đạm hàm lượng cao [Casein, đạm whey và đạm đậu nành tinh chế], synbiotic [chất xơ và lợi khuẩn] và nguồn dinh dưỡng cân bằng với 37 dưỡng chất thiết yếu. Với hàm lượng các chất dinh dưỡng như vậy sẽ giúp bé tăng cân nặng, chiều cao và tăng cường sức đề kháng hơn.
PediaSure BA được đặc chế khoa học để cung cấp nguồn dưỡng chất đầy đủ và cân đối cho trẻ từ 1đến 10 tuổi. Từ đó, trẻ sẽ nhanh chóng bắt kịp và tiếp tục để phát triển toàn diện cả về thể chất và trí tuệ. Các mẹ có thể dùng sữa PediaSure bổ sung hoặc thay thế hoàn toàn bữa ăn cho các bé… Lợi ích của PediaSure đã được các nhà khoa học chứng minh:
- Giúp con trẻ lười và chán ăn cải thiện tình trạng dinh dưỡng.
- Giúp trẻ biếng ăn phát triển khỏe mạnh.
- Giúp trẻ biếng ăn có chỉ số phát triển về cân nặng và chiều cao theo tiêu chuẩn để có thể đảm bảo được tình trạng sức khỏe tốt nhất và tiếp tục đà tăng trưởng tốt.
Bố mẹ lưu ý cần bổ sung sữa PediaSure phù hợp với chế độ dinh dưỡng hàng ngày của trẻ. Bởi vì điều này sẽ giúp trẻ phát triển nhanh và tốt hơn về cân nặng, chiều cao, ngăn ngừa đáng kể các nguy cơ viêm nhiễm đường hô hấp trên so với các chế độ dinh dưỡng thông thường khác.
Sữa Kid Essentials
Sữa Kid Essentials đặc trị dành cho các bé biếng ăn trong độ tuổi từ 1 đến 10. Đây là một trong những dòng sữa nổi tiếng của Nestle - Thương hiệu sữa nổi tiếng tại Việt Nam.
Sữa Kid Essentials là dòng sản phẩm chứa nhiều dưỡng chất, nhiều năng lượng và mang đến giá trị lên cân tốt nhất cho bé thấp còi.
Sữa Kid Essentials với thành phần chính gồm các chất như ngô, đạm Whey, dầu thực vật, dầu hướng dương… Bên cạnh đó, sữa cũng có chứa tới hơn 20 loại vitamin như A, C, E, các vitamin nhóm B gồm có B12, B6, B1…
Ngoài ra, còn có sự xuất hiện của các khoáng chất khác như Sắt, Kali, Canxi, Magie…Tất cả các dưỡng chất đều mang đến cho bé một hệ dinh dưỡng đầy đủ nhất.
Bài viết gợi ý một số loại sữa tăng cân cho bé 3 tuổi mà các bố mẹ có thể tham khảo. Ngoài ra, thì các mẹ có thể tìm hiểu thêm các loại sữa khác hỗ trợ quá trình cải thiện cân nặng của trẻ tuy nhiên cần tìm hiểu kỹ các thành phần dinh dưỡng trước khi sử dụng.
Nguồn: Siêu thị mẹ và bé Tuticare
LÀM MẸSữa và bột cho bé từ 1 tuổi trở lên
Chào các mẹ!Hiện nay mình sắp cho bé cai sữa mẹ nên đăng nghiên cứu tìm sữa bột phù hợp cho con mình. Mấy chị em trong khu phố mình gần đây truyền tai nhau dùng grow plus đỏ của Nuti. Bé nào cũng tăng 1 kí/ 1 tháng, có bé còi cọc uống nửa năm thành béo phì luôn. Mình cũng muốn cho con uống nhưng thấy tăng cân nhanh quá lại lo lo k biết thành phần sữa có gì kì lạ không, theo mình đọc thì thấy nó nhiều chất béo hơn các sữa khác. Mẹ nào đã cho con dùng sữa này xin review cho mình về sự phát triển chiều cao, cân nặng của bé với. Mình cám ơn nhiều.Gởi từ ứng dụng Webtretho của nguoivietnamhienlanh
LÀM MẸNuôi dạy bé 1 tuổi trở lên
******* giới thiệu một số loại sữa tươi mẹhay chọn cho bé:1. Sữa tươi Mộc Châu, Vinamilk, Ba Vì, Cô gáiHà Lan... [sản xuất tại Việt Nam]Đây là loại sữa phù hợp với những bé thích uống sữa ngọt vàgiá thành kinh tế cho các mẹ.Giá tham khảo: 900ml: khoảng 25.000 VNĐ 2. Sữatươi Devondale [nhập khẩu từ Úc]Có 3 loại sữa cho mẹ lựa chọn: sữa giàu canxi, sữa táchbéo, sữa nguyên kem. Hiện nay, sữa tươi Devondale được các mẹ lựa chọn nhiềunhất cho bé, được các mẹ đánh giá rất sánh và thơm.Các mẹ chú ý: trong các siêu thị lớn như Metro, BigC… thỉnhthoảng có những đợt khuyến mại lớn, có thể mua được sữa tươi Devondale hạn sửdụng lâu, giá rẻ bất ngờ.Giá tham khảo:Sữa tươi giàu canxi Devondale [1l, 2 tuổi +]: khoảng 29.500VNĐ Sữa tươi tách béo Devondale [1l, 2 tuổi+]: khoảng 29.500 VNĐ Sữa tươi nguyên kem Devondale [1 l, 1 - 3 tuổi / 3 tuổi trởlên]: khoảng 28.000 VNĐ 3. Sữa tươi [nhậpkhẩu từ Mỹ]Cácloại sữa đều thơm mùi, dễ uống, mát. Giá cao, làmcác mẹ bị “viêm màng túi” liên tục.Giá tham khảoSữa tươi cao dinh dưỡng Pediasure [dâu & chất xơ,237ml, 2-13 tuổi]: khoảng 57.000VNDSữa tươi cao dinh dưỡng Pediasure [vanila & chất xơ,237ml, 1 - 3 tuổi / 3 tuổi trở lên: khoảng 57.000VNDSữa tươi Ensure [15 trở lên]: khoảng 42.000 VNĐ Sữa tươi cao dinh dưỡng Nutripals Pediasure [Vanila, 237ml,1-10tuổi]: khoảng 60.000 VNĐ Có nên chọn sữa tươi thay cho sữa công thức?Bé trên 1 tuổi, mẹ nên tập cho béăn nhiều các loại thực phẩm khác nhau để bé được cung cấp đầy đủ dưỡng chất.Sữa lúc này được coi như thức ăn bổ sung cho bé.Với các loại sữa công thức bé đãuống lúc dưới 1 tuổi, nếu bé “hợp” sữa, “vừa” túi tiền mẹ, mẹ hãy tiếp tục duytrì cho bé uống loại sữa đó ở những step cao hơn. Trừ khi bé chán mùi vị sữađó, mẹ có thể thay thế cho con loại sữa khác.Bétrên 1 tuổi có thể uống được sữa tươi. Sữa tươi tiện lợi và ngon, dễ tiêu hóahơn sữa công thức. Trong sữa tươi có nhiều hệ men tiêu hóa nên dễ tiêu hơn sữacông thức.Sữatươi và sữa bột công thức có giá trị dinh dưỡng gần như tương đương nhau. Sữabột cũng gồm nhiều loại với công thức hơi khác nhau và khác sữa tươi ở một vàithành phần dinh dưỡng.Từ 1 tuổi trở lên, bé nên uống sữa tươi thay cho sữa công thứcBétừ 2 tuổi trở lên đã ăn thực phẩm đa dạng thì không nhất thiết phải uống sữabột mới đảm bảo nhu cầu vì sữa tươi vẫn có thể đáp ứng đủ. Có thể chọn loại sữatươi 100% hoặc sữa bột được pha hoàn nguyên và đóng hộp.Ởnước ngoài, từ khi bé được 9 tháng, các bố mẹ đã tập cho bé bắt đầu uống sữatươi. Các hãng sữa công thức ở nước ngoài hầu như không có sữa công thức dànhcho bé từ 2 tuổi trở lên.Kinhnghiệm của nhiều mẹ cho biết là: “bé có thể uống sữa tươi được cả đời. Sữa côngthức, chỉ đến một lúc nào đó, bé sẽ phản đối kịch liệt”. Có thể, nếu bé chán doăn sữa công thức một thời gian dài thì bé sẽ hoàn toàn thích sữa tươi.Tập cho bé uống sữa tươiMẹhãy cho bé tập uống một cốc sữa tươi nhỏ vào lúc tầm chiều tối và sau đó vẫncho bé bú mẹ, hoặc uống sữa công thức.Dầndần, mẹ giảm lượng sữa công thức cho đến khi bé có thể quen và uống sữa tươihoàn toàn. Rất nhiều mẹ đã phát hiện ra rằng đây cũng là thời điểm thíchhợp để giúp bé chuyển đổi từ bú bình sang uống cốc.Mẹ cũng có thể pha trộn sữa tươivới sữa công thức với liều lượng tùy ý, miễn sao phù hợp với khẩu vị của bé. Cóthể cho bé nếm vài thìa sữa mẹ hay sữa công thức rồi cho 1 thìa sữa tươi, dầndần tăng lượng sữa tươi lên cho đến khi bé có thể uống được 1 cốc sữa tươinguyên chất.Sau khiđã chuyển sang chế độ dinh dưỡng với sữa tươi, bé cần uống ít nhất 350ml sữatươi nguyên chất mỗi ngày.Mẹ cóthể bổ sung canxi cho bé từ các các thực như phô mai, sữa chua. Đây cũng lànhững thực phẩm rất giàu các vi chất cơ bản như vitamin A, D và nhóm vitamin B.Nếu bé không uống sữa, bạn cần bổ sung cho bé ít nhất 2 khẩu phần thực phẩmgiàu canxi mỗi ngày để cơ thể bé phát triển tốt nhất.Trong giai đoạn từ 1 – 2 tuổi, mẹnên cho bé uống sữa nguyên kem thay vì sữa gạn bớt kem hay sữa gầy. Bởi ở độtuổi này, bé rất cần chất béo và năng lượng được cung cấp từ sữa .Sau 2 tuổi, mẹ có thể cho bé uốngsữa gầy, tùy theo sự phát triển của bé. Nhưng tốt nhất là mẹ vẫn tiếp tục chobé uống sữa tươi nguyên kem cho đến khi bé được ít nhất 5 tuổi.Mách nhỏ:Các mẹ lưu ý bảoquản sữa tươi cho bé ở tủ lạnh trong 7 ngày với điều kiện nhiệt độ của tủ lạnhphải dưới 5 độ C nhé [lý tưởng nhất là từ 0-4độ].Khi cácmẹ lấy sữa tươi từ tủ lạnh, có thể hâm nóng lại trước khi cho bé uống bằng cáchcho vào lò vi sóng, ngâm cách thủy nước sôi… để tránh cho bé có thể bị viêmhọng.Trung bình một bé uống sữa tươi nội mất khoảng 300.000đồng/tháng. Nếu bé uống sữa tươi nhập khẩu, tùy theo giá cả của từng loại, tiềnsữa sẽ tăng gấp 2 – 3 lần/tháng. Các mẹ nên cân nhắc kỹ để lựa chọn được loạisữa nào phù hợp nhất mà vẫn dư ra một khoản để mua nhiều thứ khác cho bé.