Không phải tất cả các loại thuốc bổ đều tốt cho người bệnh tiểu đường. Bởi một số loại chứa vitamin và khoáng chất có thể làm nặng thêm các triệu chứng của bệnh. Chẳng hạn như uống vitamin D liều cao có thể làm tổn thương đến thận. Đó là lý do tại sao người tiểu đường không nên uống thuốc bổ vô tội vạ, mà cần có sự tham khảo từ trước đến từ bác sĩ.
Không phải loại thuốc bổ nào cũng thực sự “bổ” với người tiểu đường
Việt Nam là một trong số những quốc gia có tỷ lệ gia tăng bệnh tiểu đường thuộc mức báo động trên toàn thế giới. Năm 2015, đã có 3.5 triệu người mắc bệnh tiểu đường và con số này dự kiến tăng lên 6.1 triệu người trong năm 2040. Thế nhưng chỉ có khoảng 28.9% người bệnh đang được điều trị tại các cơ quan y tế, gần 70% các trường hợp vẫn chưa được chẩn đoán càng làm tăng nguy cơ phát triển biến chứng.
Theo Tổ chức Y tế thế giới, nếu không được điều trị, bệnh tiểu đường có thể làm tổn thương đến nhiều cơ quan như thần kinh, dẫn tới đột quỵ, bệnh tim, suy thận, mù lòa và nhiều vấn đề sức khỏe khác.
Tin tốt là hiện nay bệnh tiểu đường hoàn toàn có thể được ngăn chặn và phòng ngừa qua lối sống khoa học. Thường xuyên tập thể dục, ăn uống lành mạnh sẽ giúp nhiều người không phải điều trị tiểu đường. Bên cạnh việc tăng cường sức khỏe bằng thực phẩm, bổ sung thêm các loại vitamin và thuốc bổ cũng giúp tăng cường miễn dịch, hỗ trợ điều trị và phòng ngừa tốt biến chứng.
Mặc dù người tiểu đường có thể sử dụng các loại thuốc bổ, nhưng cần lưu ý nguyên tắc “không dùng tràn lan, không phải thuốc bổ nào cũng tốt và cần hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.
Thuốc bồi bổ gan – thận cần dùng đúng loại và đúng thời điểm
Gan, thận là 2 bộ phận vô cùng quan trọng của cơ thể. Đây là nơi lọc máu, giúp loại bỏ độc tố và giữ lại các thành phần có lợi cho sức khỏe.
Dưới tác động của bệnh tiểu đường, thuốc điều trị, gan và thận phải làm việc quá nhiều, có thể bị tổn thương hoặc rối loạn chức năng. Vì vậy nhiều người có tâm lý uống thuốc bổ gan – thận để tránh tác dụng phụ của thuốc.
Trên thị trường hiện nay có nhiều loại thuốc bổ có tác dụng bảo vệ nhu mô gan, tăng cường chức năng thận, tăng cường giải độc cho người thể. Thế nhưng, các loại thuốc bổ này chỉ có hiệu quả khi người bệnh biết cách dùng đúng.
Các chuyên gia khuyến cáo, khi nghi ngờ bản thân có nguy cơ mắc bệnh về gan – thận thì bước đầu tiên cần đến bệnh viện kiểm tra. Xác định đúng tổn thương gan – thận mới có cách điều trị phù hợp.
Chẳng hạn như bạn đang trong đợt cấp tính men gan cao, chức năng thận suy giảm, việc dùng thêm thuốc sẽ khiến cho gan và thận làm việc nhiều hơn. Từ đó dẫn tới hậu quả là tình trạng bệnh ngày càng nghiêm trọng.
Vì lẽ đó mà thời điểm dùng thuốc bổ gan cũng rất quan trọng, nếu bạn thường xuyên đi kiểm tra, chức năng gan thận bình thường, có thể dùng thêm để bồi bổ, nhưng cần hỏi trước ý kiến của bác sĩ trước khi dùng.
Cần thận trọng với các dược liệu từ cây cỏ với các bài thuốc đông y gia truyền có thể chữa bách bệnh. Bởi hiện nay nhiều cơ sở sấy khô và chống ẩm mốc dược liệu bằng lưu huỳnh. Sử dụng hóa chất này là đặc biệt nguy hại với người đang bị biến chứng thận và có tổn thương gan.
Xem thêm:
Thuốc bổ mắt giúp mắt sáng khỏe, hỗ trợ giảm mỏi mắt và các bệnh về mắt
Trước tiên, chúng ta cần hiểu thuốc bổ mắt không có tác dụng thay thế thuốc điều trị, đó là thực phẩm bổ sung chứa một số thành phần có lợi cho mắt, giúp mắt khỏe, giảm mệt mỏi. Chính vì lý do đó, mà với người tiểu đường mắc bệnh dưới 5 năm, tối thiểu 1 năm cần đi kiểm tra mắt 1 lần, với người trên 5 năm, thời gian đi khám nên mắt nên là 6 tháng/lần.
Đường huyết tăng cao sẽ làm tổn thương hệ thống mạch máu nhỏ ở đáy mắt, từ đó dẫn tới biểu hiện mắt mờ nhòe, đau nhức hốc mắt. Thậm chí nếu không được phát hiện và điều trị sớm có thể dẫn tới mù lòa. Chính vì lý do đó mà khi lựa chọn thuốc bổ mắt cho người tiểu đường, cần lưu ý tới các thành phần có tác dụng cung cấp chất chống oxy hóa, bảo vệ mắt, bảo vệ mạch máu. Bạn có thể tham khảo một số thành phần sau:
- Alpha lipoic acid
- Vitamin C
- Vitamin E
- Beta – carotene
- Zeaxanthin
- Lutein
- Acid folic…
Thuốc bổ não giúp đầu óc minh mẫn, cải thiện trí nhớ, tăng khả năng làm việc
Các loại thuốc bổ não thông thường có nhiều loại với nhiều công dụng khác nhau. Chẳng hạn như giúp tăng cường trí nhớ, động lực, sáng tạo, tỉnh táo hoặc thuốc làm chậm quá trình lão hóa, thoái hóa của não bộ.
Tùy theo mục đích sử dụng bạn có thể lựa chọn các loại thuốc bổ não khác nhau. Bạn có thể tham khảo một số loại thuốc có các thành phần như sau:
- Dầu cá
- Resveratrol
- Phosphatidylserine
- Acetyl-L-Carnitine
- Ginkgo Biloba
Người bệnh tiểu đường có thể gặp phải một số vấn đề về xương khớp, chẳng hạn như tăng nguy cơ loãng xương, thoái hóa khớp… Để phòng ngừa tình trạng này, nhiều người chọn uống thêm các thuốc bổ.
Thuốc bổ xương khớp có khả năng giúp giảm đau, chăm sóc và nuôi dưỡng các khớp xương khỏe mạnh. Loại thường dùng nhất là glucosamine. Tùy thuộc vào độ tuổi, mức độ loãng xương, cũng như tình trạng bệnh cụ thể, bác sĩ có thể cho bạn những lời khuyên phù hợp.
Hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ một loại vitamin nào
Chế độ ăn của người bệnh thông thường sẽ bị thiếu hụt dinh dưỡng, đặc biệt là nhóm vitamin A, B, C, D và E; các khoáng chất magie, chrome. Những vitamin này có tác dụng chống oxy hóa và giúp quá trình trao đổi chất của cơ thể. Đặc biệt vitamin A còn giúp gan chuyển hóa chất béo, hạn chế tình trạng gan nhiễm mỡ. Hay thiếu hụt vitamin D, chrome làm tăng tình trạng kháng insulin ở người tiểu đường.
Có thể bạn quan tâm:
- Chia sẻ cách ổn định đường huyết, giảm HbA1c, phòng biến chứng tiểu đường
Bữa ăn hàng ngày của bạn có thể không cung cấp đủ hàm lượng vitamin, khoáng chất. Mặt khác, quá trình hấp thu cũng bị ảnh hưởng khiến lượng insulin ngày càng thiết hụt, vì vậy các chuyên gia khuyên bạn có thể bổ sung một lượng vitamin tổng hợp.
Tuy nhiên, bạn cũng cần chú ý một số vấn đề này khi sử dụng vitamin để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe:
- Tiêu thụ quá nhiều vitamin D có thể dẫn tới sự tích tụ canxi trong máu, tăng nguy cơ hình thành sỏi canxi và tổn thương thận.
- Không nên dùng vitamin E kết hợp cùng thuốc chống đông máu, niacin hoặc thuốc chống kết tập tiểu đường.
- Vitamin C có thể tương tác với các chất chống oxy hóa, dẫn đến tăng lipid máu. Lưu ý sử dụng liều cao có thể dẫn tới đau bụng, tiêu chảy và khó chịu ở đường tiêu hóa.
Như bạn đã thấy, có rất nhiều loại thuốc bổ và các loại vitamin có thể xem xét bổ sung cho người tiểu đường. Trong trường hợp bạn đảm bảo được một chế độ ăn khoa học và lành mạnh, cơ thể bạn sức khỏe còn tốt, bạn không cần dùng thêm thuốc bổ hoặc vitamin. Thế nhưng với trường hợp sức khỏe không tốt, việc ăn uống không chắc đảm bảo, hãy hỏi thêm ý kiến của bác sĩ để dùng thêm các sản phẩm phù hợp.
Lê Hoa
Nguồn:
//www.livestrong.com/article/499224-the-best-multivitamins-for-diabetics/
Thực phẩm chức năng cho người bị tiểu đường nào tốt nhất? và mua ở đâu uy tín đúng giá? là câu hỏi của rất nhiều người đã đặt ra và gửi thư về cho shop. Chúng tôi cũng cũng đã gửi thư trả lời những bạn đó nhân tiện đăn lên blog cho mọi người cùng tham khảo nhé!
Bệnh tiểu đường là gì?
Bệnh tiểu đường hay còn gọi là đái tháo đường, bệnh dư đường là một nhóm bệnh hình thành do sự chuyển hóa cacbohydrat khi hoóc môn insulin của tụy bị thiếu hụt hay bị giảm tác động từ bên trong biểu hiện là hiện tương mức đường trong máu luôn vượt qua sự kiểm soát qua mức, ở giai đoạn đầu lúc bệnh mới hình thành thường làm cho con người đi tiểu nhiều lần trong ngày, đặc biệt tiểu nhiều vào ban đêm và do đó làm khát nước.
- Tác động lên hệ thần kinh: gây ra triệu chứng dị cảm, tay chân tê tái.
- Thận: suy thận, lượng đạm trong nước tiểu cao
- Tim mạch: xơ vữa động mạch, cao huyết áp, tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim
- Mắt: mù mắt, đục thủy tinh thể
- Nhiễm trùng: da, lao phổi, đường tiểu, nhiễm trùng bàn chân…
- Có thể dẫn đến tử vong.
- Ngoại việc phải gánh chịu những biến chứng nguy hiểm bệnh mà bệnh tiểu đường mang lại, bên cạnh đó là chế độ ăn uống của bệnh nhân tiểu đường cực kỳ khắt khe. Người mắc bệnh tiểu đường khó có thể bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cần thiết vào cơ thể bằng những loại thực phẩm, thức uống thông thường.
- Trước khi ăn: 90-130 mg/dl [ 5,0- 7,2 mmol/l ]
- Sau khi ăn 1- 2h: < 180 mg/dl [ 10mmol/l ]
Chính vì thế một chế độ ăn hợp lý rất quan trọng đối với người bị tiểu đường, giúp họ điều họa được lượng đường trong máu về mức ổn định, giảm được các liều thuốc cần sử dụng, ngăn ngừa hoặc làm chậm các biến chứng xuất hiện của bệnh và kéo dài tuổi thọ cho bệnh nhân.
Bệnh nhân tiểu đường cần phân chia khẩu phần ăn thành nhiều bữa để không gây hiện tượng tăng đường huyết sau khi ăn. Phải đảm bảo ăn uống điều độ, đúng giờ, không để bụng bị quá đói nhưng cũng không được ăn quá no. Không nên thay đổi quá nhanh và nhiều cơ cấu cũng như là khối lượng của các bữa ăn.
– Không ăn các loại thực phẩm đã được chế biến sẵn, thực phẩm đóng hộp.
– Hạn chiế thực phẩm đã chế biến ở nhiệt độ cao như các món xào, chiên, xào, đặc biệt là chiên giòn, ram giòn.
– Hạn chế ăn các thức ăn ngọt như: Mật mía, đường tất cả các loại sữa chế biến săn, cà phê, kẹo, đá chanh, trái cây đóng hộp, mứt, nước quả ép, chè, mỡ.
– Hạn chế ăn mì xào, bánh mì, cơm, hủ tiếu, bánh canh, các loại khoai [ khoai lang, khoai mì…], trái cây ngọt, bánh bích qui, trứng...
– Nhất quyết không được ăn mặn.
– Hạn chết thực phẩm giàu chất xơ như: cám ngũ cốc, rau xanh, các loại họ đậu,… có tác dụng giúp giữ nước, hấp thu axit mật sẽ làm giảm lượng đường huyết sau khi ăn và có thể kéo dài sự hấp thu của chất đường.
– Không được hút thuốc, uống rượu vì có thể thúc đẩy hạ đường huyết trên bệnh nhân đang điều trị với thuốc hạ đường huyết.
– Ăn các loại trái cây tươi có chứa ít đường như táo, bưởi, cam quýt…
– Ăn các loại thịt nạc đặc biệt nên ăn thịt bò vì trong thịt bò có chứa rất nhiều axit linoleic tổng hợp [CLA] có tác dụng cải thiện chức năng chuyển hoá lượng đường trong máu, ngoài ra còn có tác dụng chống ung thư.
– Ăn các loại cá biển có nhiều axit béo có tác dụng làm giảm đáng kể lượng cholesterol có hại, thay vào đó là những cholesterol có lợi.
- Nature made diabetes health pack 60 gói của Mỹ là loại thực phẩm chức năng có công dụng hiệu quả trong việc chăm sóc sức khỏe cho người bị bệnh tiểu đường của hãng Nature Made. Nhằm cung cấp các dưỡng chất quan trọng cần thiết mà người bị tiểu đường không thể cân bằng trong bữa ăn hàng ngày của mình.
- Diabetes health pack thực phẩm chức năng tiểu đường của Mỹ chăm sóc sức khỏe hàng ngày cho người mắc bệnh tiểu đường một cách an toàn hiệu quả, cung cấp các dưỡng chất quan trọng có khả năng bị thiếu hụt khi mắc phải căn bệnh này. Mỗi gói là một sự kết hợp hoàn chỉnh của các loại vitamin, khoáng chất và axit alpha lipoic.
>> XEM CHI TIẾT: nature made diabetes health pack 60 gói thực phẩm chức năng tiểu đường của Mỹ
– Tokaijyo là một loại thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị tiểu đường của hãng Maya-do chế tác sản xuất tại Nhật Bản. Sản phẩm giúp làm giảm tối đa chất béo trung tính, đưa lượng đường trong máu về mức ổn định, giúp bạn tránh được bệnh tim mạch, tiểu đường, huyết áp…
– Qua quá trình nghiên cứu thống kê của ngành y dược Nhật Bản đã cho ra đời sản phẩm thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường Tokaijyo chiết xuất từ hỗn hợp mạch môn, cà rốt, sắn dây… Với công nghệ chiết tách trên dây chuyền hiện đại giữ lại các hoạt chất chính trong công dụng hiệu quả đối với bệnh tiểu đường, loại bỏ các chất dư thừa trong cơ thể nhờ vậy có tác dụng nhanh hơn, hiệu quả hơn. Thuốc tiểu đường tokaijyo đã tích cực góp phần cho chương trình phòng chống bệnh tiểu đường ở Việt Nam.
>>>XEM CHI TIẾT: Tokaijyo thuốc tiểu đường của Nhật
- Pro Z Gold Glucose Control được sản xuất tại cơ sở sản xuất ưu tú hàng đầu của California Mỹ. Sản phẩm giúp làm tăng tỷ lệ hấp thu và duy trì ổn định lượng kẽm trong cơ thể, giúp cải thiện kiểm soát sự ổn định đường huyết và kìm hãm sự phát triển các biến chứng trong bệnh tiểu đường.
- Viên uống hỗ trợ bệnh tiểu đường PNC được đánh giá cao tại các thị trường Mỹ, Hàn, Việt Nam.
>>>XEM CHI TIẾT: Pro Z Gold Glucose Control thực phẩm chức năng hỗ trợ tiểu đường của Mỹ