Rối loạn kinh nguyệt sau khi ngừng thuốc tránh thai là tình trạng khá phổ biến hiện nay. Tuy nhiên hiện tượng này có nguy hiểm không và làm sao để khắc phục chúng là điều mà không phải chị em nào cũng biết. Chính vì vậy hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây của Nhà thuốc Long Châu để giải đáp ngay những băn khoăn này cho các bạn nhé!
Rối loạn kinh nguyệt sau khi ngừng thuốc tránh thai có nguy hiểm không?
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra hai nguyên nhân phổ biến nhất giải thích cho hiện tượng rối loạn kinh nguyệt sau khi ngừng thuốc tránh thai. Ngoài việc đã mang thai, hiện tượng rối loạn kinh nguyệt có thể gặp phải là:
Chậm rụng trứng trở lại
Khi người phụ nữ không còn sử dụng biện pháp tránh thai thì sự rụng trứng thường xảy ra một lần trong mỗi chu kỳ kinh nguyệt. Nếu tinh trùng không thụ tinh với trứng, sự thay đổi nồng độ hormone sẽ kích hoạt từ đó gây bong tróc lớp nội mạc tử cung và hình thành kinh nguyệt.
Tuy nhiên, các phụ nữ từng sử dụng biện thuốc tránh thai làm ngăn ngừa quá trình rụng trứng. Do vậy cơ thể sẽ đòi hỏi một khoảng thời gian nhất định để quá trình rụng trứng bình thường trở lại. Trong khoảng thời gian này, người phụ nữ có thể không có kinh nguyệt tạm thời.
Thiếu nội tiết tố
Nếu các bạn sử dụng một số phương pháp ngừa thai bằng nội tiết tố, chẳng hạn như thuốc viên kết hợp, có thể giúp điều chỉnh kinh nguyệt của phụ nữ. Tuy nhiên điều này có nghĩa là ngay cả khi không rụng trứng thì phụ nữ dùng thuốc vẫn có thể bị ra máu vào những thời điểm đều đặn trong tháng.
Các bác sĩ gọi đây là hiện tượng chảy máu khi cai thuốc, vì nó chỉ xảy ra khi ngừng sử dụng thuốc tránh thai. Vì không còn thuốc trong máu, các hormone nội sinh của cơ thể của người phụ nữ phải bắt đầu tự điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt và hệ sinh sản. Quá trình này có thể mất khoảng thời gian nhất định để cơ thể thích nghi với việc này một cách tự nhiên.
Khi nào chu kỳ kinh nguyệt sẽ đều đặn trở lại sau khi ngừng sử dụng thuốc tránh thai?
Khoảng thời gian để chu kỳ kinh nguyệt sẽ trở lại sau khi ngừng thuốc tránh thai là khác nhau ở mỗi người. Tuy nhiên, trong phần lớn các trường hợp nếu không có tình trạng sức khỏe nào khác thì chu kỳ kinh nguyệt đều đặn thường sẽ tái lập trở lại trong vòng 3 tháng. Đồng thời, đối với hầu hết các phụ nữ thì khả năng mang thai cũng trở lại bình thường trong khoảng thời gian khoảng 1 năm và cũng có thể sớm hơn. Tuy nhiên đối với một số trường hợp sau khi ngừng thuốc tránh thai bị mất kinh, khi gặp trường hợp này bạn cần nhanh chóng đến gặp bác sĩ để có phương pháp điều trị kịp thời.
Bí quyết cải thiện tình trạng rối loạn kinh nguyệt sau khi ngừng thuốc tránh thai?
Dưới đây là một số cách đơn giản giúp cải thiện tình trạng rối loạn kinh nguyệt sau khi ngừng thuốc tránh thai mà bạn không nên bỏ qua.
Quản lý căng thẳng hiệu quả
Việc chịu đựng căng thẳng kéo dài đôi khi có thể gây vô kinh hoặc bị rối loạn kinh nguyệt. Nếu ngườii phụ nữ thường xuyên cảm thấy căng thẳng hoặc lo lắng, họ nên cần phải được hướng dẫn các kỹ thuật thư giãn. Thậm chí nếu tình trạng stress kéo dài bạn nên tìm kiếm sự hỗ trợ từ nhà trị liệu để nhanh chóng khắc phục tình trạng này.
Xây dựng chế độ ăn uống cân đối
Chế độ ăn uống thay đổi đột ngột hoặc kiêng khem quá mức có thể là nguyên nhân làm gián đoạn chu kỳ kinh nguyệt. Do vậy bạn hãy cố gắng lựa chọn một chế độ ăn uống cân bằng và vừa phải. Đồng thời bạn nên duy trì ổn định cũng như đầy đủ các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng để có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn.
Duy trì cân nặng hợp lý
Trọng lượng cơ thể cao hay thấp đều có thể ảnh hưởng đến các hormone sinh sản. Chính vì vậy việc xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên có thể giúp bạn có được chu kỳ kinh nguyệt đều đặn.
Thường xuyên theo dõi tình trạng nội tiết tố
Những phụ nữ đang có kế hoạch mang thai hoặc muốn theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của mình để phòng tránh thai có thể tự kiểm tra và theo dõi tại nhà với bộ công cụ dự đoán rụng trứng. Theo đó, việc theo dõi progesterone hoặc ứng dụng theo dõi các triệu chứng trong suốt chu kỳ sẽ là biện pháp hữu hiệu giúp bạn đạt được mục tiêu hiệu quả.
Trên đây là những chia sẻ của chúng tôi để giúp bạn giải đáp thắc mắc rối loạn kinh nguyệt sau khi ngừng thuốc tránh thai có nguy hiểm không? Hy vọng bài viết đã mang đến cho bạn những thông tin hữu ích giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng sức khỏe của mình và tìm ra được hướng điều trị phù hợp nhất.
Minh Thúy
Nguồn tham khảo: Tổng hợp
04 Tháng 11, 2020
Thuốc tránh thai là một trong những biện pháp giúp chị em chủ động trong việc ngừa thai. Tuy nhiên tình trạng bị mất kinh sau khi uống thuốc tránh thai hàng ngày lại khiến cho các chị em hoang mang và lo lắng. Vậy nguyên nhân uống thuốc tránh thai hàng ngày bị mất kinh là gì? Dược sĩ Omi Pharma sẽ giúp chị em tìm hiểu tại đây.
1. Lý do mất kinh sau khi uống thuốc tránh thai hàng ngày
Dược sĩ Omi Pharma nhận được khá nhiều câu hỏi liên quan tới chủ đề thuốc tránh thai như: uống thuốc tránh thai hàng ngày có mất kinh không, mất kinh sau khi uống thuốc tránh thai khẩn cấp có sao không, uống thuốc tránh thai hàng ngày mất kinh 2 tháng phải làm sao,...Trước hết, chị em phải hiểu rõ về cơ chế hoạt động của thuốc tránh thai hàng ngày và thuốc tránh thai khẩn cấp.
Thuốc tránh thai là loại thuốc làm thay đổi nồng độ hormone trong cơ thể, ngăn chặn hoặc làm chậm quá trình rụng trứng. Đồng thời thuốc tránh thai còn có tác dụng làm dày lớp màng nhầy ở tử cung, tạo môi trường không lý tưởng cho việc thụ thai. Chị em có thể lựa chọn uống thuốc tránh thai hàng ngày hoặc thuốc tránh thai khẩn cấp tùy vào từng trường hợp.
Lưu ý, thuốc tránh thai sẽ gây ảnh hưởng tới chu kỳ kinh nguyệt. Chuyện trễ kinh trong khoảng thời gian sử dụng thuốc tránh thai không quá nghiêm trọng. Nhưng nhiều chị em do chưa hiểu biết nên khá hoang mang khi dùng thuốc tránh thai hàng ngày bị mất kinh mà không rõ nguyên nhân là gì. Thông thường, vô kinh sau khi uống thuốc tránh thai có thể là do:
- Tác dụng phụ của thuốc;
- Rối loạn kinh nguyệt;
- Căng thẳng quá mức;
- Chế độ dinh dưỡng thay đổi;
- Tập luyện quá sức.
2. Mất kinh nguyệt sau khi uống thuốc tránh thai có phải mang thai không?
Có những trường hợp uống thuốc tránh thai khẩn cấp bị mất kinh, sau đó phát hiện ra là có thai khiến chị em hết sức lo lắng. Tỉ lệ dính bầu sau khi dùng thuốc tránh thai rất thấp. Nếu có xảy ra thì nguyên nhân chủ yếu là do chị sử dụng thuốc không đúng cách. Vì thế, nếu chị em bị mất kinh sau khi dùng thuốc tránh thai khẩn cấp thì nên tự thử thai tại nhà cho chắc chắn.
Trong trường hợp que thử hiện lên 2 vạch kèm theo những dấu hiệu như cơ thể mệt mỏi, buồn nôn, căng tức ngực, âm đạo ra máu nhẹ, đau thắt lưng,...thì khả năng cao là bạn đã có thai. Khi này, bạn nên đi khám ngay cho an tâm. Đa số trường hợp có thai dù đã uống thuốc tránh thai là do bạn lỡ quên uống thuốc trong vòng 48-72h [đối với thuốc khẩn cấp] và 2 liều liên tiếp [đối với thuốc hàng ngày] trở lên.
3. Mất kinh khi uống thuốc tránh thai hàng ngày phải làm sao?
Trong thời gian đầu dùng thuốc tránh thai, cơ thể sẽ cần thời gian để thích nghi với thuốc. Do vậy, các chị em thường gặp phải tác dụng phụ như đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, rối loạn kinh nguyệt. Dược sĩ Omi khuyên các chị em không nên quá lo lắng khi bị mất kinh sau khi uống thuốc tránh thai hàng ngày. Để hạn chế tác dụng phụ của thuốc tránh thai đối với cơ thể, chị em nên điều chỉnh lại chế độ sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng.
Cụ thể:
- Bổ sung các loại thực phẩm, trái cây có chứa phytoestrogen;
- Tập thể dục đều đặn, ưu tiên các bài tập nhẹ nhàng như yoga, đi bộ;
- Giữ tinh thần thoải mái, hạn chế căng thẳng quá mức;
- Sử dụng thêm các sản phẩm bảo vệ sức khỏe, điều hòa hormone trong cơ thể.
4. Những lưu ý khi sử dụng thuốc tránh thai
Để hạn chế tình trạng mất kinh sau khi ngừng uống thuốc tránh thai cũng như đảm bảo thuốc phát huy tác dụng, chị em cần chú ý:
- Uống thuốc theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ;
- Nếu dùng thuốc tránh thai khẩn cấp, sử dụng trong vòng 24h kể từ khi quan hệ;
- Nếu dùng thuốc tránh thai hàng ngày, uống mỗi ngày 1 viên;
- Trong trường hợp quên thì phải uống bù thuốc;
- Không tự ý ngừng uống thuốc đột ngột.
Nhìn chung, nếu bạn bị mất kinh khi uống thuốc tránh thai thì bạn nên chú ý theo dõi xem cơ thể có biểu hiện gì lạ hay không. Dược sĩ Omi Pharma luôn sẵn sàng hỗ trợ giải đáp các thắc mắc của bạn liên quan tới vấn đề sức khỏe và sinh sản. Nếu có bất kỳ câu hỏi nào, bạn hãy liên hệ với dược sĩ Omi thông qua số hotline 08.6868.0303 hoặc chat với dược sĩ trong phần hỗ trợ trực tuyến trên Website nhé.
► XEM THÊM: