Vì sao khi xay xe lại uống thuốc chống xay

Giải đáp thắc mắc: Uống thuốc say xe có hại không?

Chủ Nhật ngày 26/12/2021

  • 5 nguyên nhân gây nhức đầu buồn nôn thường gặp
  • Dấu hiệu của bệnh viêm đại tràng buồn nôn
  • Mách bạn: Cách xử lý khi bé bị ngộ độc thực phẩm

Bạn bị say xe và thường xuyên phải sử dụng thuốc say xe cho mỗi chuyến đi dài. Bạn đang lo lắng không biết thuốc say xe có tác hại gì cho cơ thể của bạn hay không?Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.

Thuốc say xe là cách đơn giản để giúp bạn khắc phục tình trạng say xe hiệu quả. Thế nhưng, loại thuốc này có hại hay không đang là thắc mắc của rất nhiều người. Hãy cùng Nhà thuốc Long Châu giải đáp ngay thắc mắc này qua bài viết sau đây nhé!

Say tàu xe là gì?

Vì sao khi xay xe lại uống thuốc chống xay
Hiện tượng say tàu xe là gì?

Say tàu xe là một phản ứng bình thường trước những thay đổi mới xảy ra khi đi tàu xe, mà bản thân không thích nghi được. Hiện tượng say tàu xe bao gồm tất cả các loại vận chuyển hành khách như: Say tàu biển, say ô tô, say tàu hỏa, say máy bay.

Nguyên nhân xuất hiện chứng say tàu xe là do bộ phận nhạy cảm giữ thăng bằng trong tai bị kích thích khác thường. Hoặc có thể do não bộ nhận tín hiệu từ mắt nhưng không đồng nhất với tín hiệu từ tai.

Giải đáp uống thuốc say tàu xe có hại không?

Vì sao khi xay xe lại uống thuốc chống xay
Việc uống thuốc say tàu xe gây ra một số tác hại không mong muốn

Mỗi khi say tàu xe, việc uống thuốc say tàu xe là điều mà chúng ta thường áp dụng để giảm thiểu tình trạng này. Tuy nhiên, uống thuốc say tàu xe sẽ gây ra một vài tác hại sau:

Gây cảm giác lâng lâng, mệt mỏi

Trong thuốc chống say tàu xe có chứa các nhóm thuốc kháng cholinergic và kháng histamin. Chính vì vậy khi bạn sử dụng sẽ gây ra cảm giác buồn ngủ, mỏi mệt, khô miệng đồng thời làm mất đi khả năng tập trung của bạn.

Vì lẽ đó, nếu bạn đang gặp những tình trạng này thì bạn sẽ không thể ứng phó hay đề phòng bất trắc nếu có những tình huống bất ngờ xảy ra trên tàu, xe như trộm cắp hay tai nạn. Vì vậy việc sử dụng thuốc chống say tàu xe sẽ gây ra nhiều tác dụng phụ không tốt cho chúng ta. Bạn nên cẩn trọng hơn trong việc sử dụng thuốc chống say tàu xe để làm giảm bớt tác dụng phụ của thuốc mang lại.

Làm rối loạn tiêu hóa

Các thành phần trong thuốc chống say tàu xe có chứa hàm lượng thuốc làm thay đổi chức năng dạ dày để chống nôn. Chính vì thế, thuốc chống say tàu xe làm ảnh hưởng đến khả năng tiêu hóa, gây ra chứng rối loạn tiêu hóa khi sử dụng. Nếu người sử dụng thuốc say tàu xe có tiền sử vận động muộn thì sau khi dùng thuốc sẽ có nguy cơ kích thích vận động dạ dày ruột gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như xuất huyết dạ dày ruột, nghẽn cơ học, rối loạn tiêu hóa, thủng tiêu hóa.

Có tính gây nghiện

Có thể bạn chưa biết trong thuốc chống say tàu xe có chứa thuốc chống nôn mạnh dẫn chất từ canabinoid của cây cần sa. Loại hoạt chất thường dùng là Dronabinol (còn có biệt dược Marinol) được dùng trong buồn nôn và nôn mửa. Chính vì vậy, khi sử dụng nhiều sẽ gây ảo giác, hoang tưởng, trầm cảm, ưu tư, nhịp tim nhanh, giãn mạch, hạ huyết áp thế đứng. Do đó, khi sử dụng thuốc say tàu xe nên thận trọng với người có tiền sử nghiện, bệnh tim, rối loạn tâm thần, trẻ em, người già, người có thai, cho con bú. Đặc biệt cần lưu ý khi sử dụng không nên uống rượu.

Cần lưu ý gì khi sử dụng thuốc chống say tàu xe

Vì sao khi xay xe lại uống thuốc chống xay
Nên giữ tâm lý thoải mái trước khi lên xe

Để chống say tàu xe có hiệu quả bên cạnh việc dùng thuốc, bạn cần lưu ý những điều sau:

Cần giữ tâm lý thư giãn, tránh mệt mỏi bởi thần kinh căng thẳng trước khi khởi hành thường dễ gây say tàu xe. Trước khi lên xe nên ăn nhẹ, không để cơ thể quá đói hoặc quá no vì như vậy sẽ dễ gây kích thích niêm mạc dạ dày gây viêm dạ dày.

Đồng thời, không dùng đồ uống có ga, không uống rượu trước và trong khi đi. Khi di chuyển bằng xe ô tô thì ngồi phía đầu xe để đỡ xóc. Nếu đi tàu thì nên ngồi ở cuối đoàn tàu. Trong quá trình di chuyển thỉnh thoảng nên vận động nhẹ nhàng để khí huyết lưu thông, tránh mệt mỏi.

Các liệu pháp tự nhiên thay thế thuốc say xe

Vì sao khi xay xe lại uống thuốc chống xay
Có thể chống say xe bằng các liệu pháp từ tự nhiên

Bên cạnh việc sử dụng thuốc say xe, bạn có thể phòng tránh say xe bàng một số liệu pháp đơn giản sau:

Chọn ngồi vị trí đầu trên xe

Khi thường xuyên say xe bạn có thể lựa chọn vị trí ngồi đầu trên xe để giảm các triệu chứng khó chịu. Khi ngồi đầu xe, bạn có thể hướng mặt về phía xe đang di chuyển từ đó giúp kết nối và cảm nhận của thị giác và tai trong dễ dàng và cụ thể hơn.

Sử dụng trà hoa cúc

Hoa cúc được biết đến là một loại thảo mộc giúp làm dịu dạ dày, làm giảm axit và thư giãn cho cơ bụng. Trước khi khởi hành, bạn có thể ngâm trà hoa cúc trước khi bắt đầu chuyến đi để giảm thiểu tình trạng say xe.

Sử dụng liệu pháp mùi hương

Việc sử dụng liệu pháp mùi hương bằng tinh dầu như tinh dầu gừng, tinh dầu bạc hà và tinh dầu hoa oải hương nguyên chất giúp bạn giảm các triệu chứng say xe. Bạn cũng có thể mang theo chai tinh dầu hoặc ngửi vòng cổ có chứa tinh dầu để giúp làm giảm cảm giác buồn nôn.

Trên đây là những chia sẻ của chúng tôi để giải đáp cho các bạn việc uống thuốc say xe có hại không? Hy vọng bài viết đã cung cấp cho bạn các thông tin hữu ích để chuyến hành trình của mình thêm vui vẻ và mạnh khỏe.

Minh Thúy

Nguồn tham khảo: Tổng hợp

Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.

  • buồn nôn

Chứng say tàu xe là một rối loạn phổ biến xảy ra ở khu vực tai trong. Nguyên nhân là từ những chuyển động lặp đi lặp lại từ xe cộ hoặc bất kỳ chuyển động nào tác động đến phần tai trong.  

Một số người cảm thấy buồn nôn hoặc nôn mửa khi đi máy bay, ô tô hay chơi các trò chơi cảm giác mạnh tại công viên giải trí. Một nghiên cứu vào năm 2013 còn cho thấy phim 3D cũng có thể gây buồn nôn. Vậy nên trước khi bắt đầu chuyến đi, bạn có thể áp dụng các cách chống say xe để đảm bảo sức khỏe tốt hơn. Bài viết sau đây sẽ bật mí cho bạn 6 mẹo chữa say xe hiệu quả. 

Vì sao khi xay xe lại uống thuốc chống xay

Tình trạng say tàu xe có thể khiến chuyến đi của bạn trở nên tồi tệ.

4 sự thật thú vị về say tàu xe

  • Không có sự khác biệt giữa say tàu xe và say sóng.
  • Những cá thể động vật không có hệ thống tiền đình (giúp giữ thăng bằng) sẽ không bị hiện tượng say tàu xe.
  • Nếu không có cơ quan cảm nhận chuyển động ở tai trong thì chứng say tàu xe sẽ không xảy ra. Điều đó cho thấy tai trong có vai trò quan trọng trong chứng rối loạn này.
  • Các triệu chứng của say tàu xe bao gồm buồn nôn, nôn và chóng mặt.

Nguyên nhân gây say tàu xe

Tình trạng này được gọi chung là say tàu xe. Khi đi tàu, thuyền trên biển thì người ta thường dùng từ say sóng – nhưng đó cũng là chứng rối loạn tương tự. Để tận hưởng trọn vẹn chuyến đi, bạn sẽ cần biết vài cách chống say xe hiệu quả.

Những chuyển động bên ngoài được não cảm nhận bằng nhiều con đường khác nhau của hệ thần kinh bao gồm tai trong, mắt và các mô ở bề mặt cơ thể. Khi cơ thể di chuyển một cách chủ động, chẳng hạn như đi bộ, tín hiệu từ các giác quan truyền được não bộ điều phối, xử lý.

Các triệu chứng say tàu xe xuất hiện khi hệ thần kinh trung ương nhận được các tín hiệu mâu thuẫn với nhau từ các cơ quan thu nhận cảm giác: tai trong, mắt, thụ thể cảm giác trên da, cơ và khớp.

Có giả thuyết cho rằng khi bạn ngồi trên thuyền hoặc xe ô tô và không nhìn ra ngoài cửa sổ, cơ quan cảm giác ở tai trong cảm nhận được chuyển động lên xuống, trái phải nhưng mắt lại nhìn cố định một điểm và cảm thấy như không có sự di chuyển nào. Sự mâu thuẫn giữa các tín hiệu này có thể là nguyên nhân gây ra chứng say tàu xe.

Vì sao khi xay xe lại uống thuốc chống xay

Tình trạng say xe có thể xảy ra ở bất kỳ ai

Triệu chứng say tàu xe

Các triệu chứng nghiêm trọng khi bị say tàu xe bao gồm:

  • Buồn nôn
  • Nôn
  • Xanh xao
  • Đổ mồ hôi
  • Chảy nước dãi
  • Khó thở, hơi thở ngắn
  • Chóng mặt
  • Buồn ngủ

Các biểu hiện phổ biến khác có thể là:

  • Đổ mồ hôi
  • Cảm thấy không thoải mái
  • Có cảm giác không khỏe (khó chịu)

Một vài triệu chứng nhẹ của say tàu xe có thể thấy là:

  • Đau đầu
  • Khó chịu nhẹ
  • Ngáp

6 cách chống say xe hiệu quả

Các triệu chứng của chứng say xe thường kết thúc khi những chuyển động là nguyên nhân gây ra chúng chấm dứt. Tuy nhiên, vẫn có một số ít người cảm thấy say xe kéo dài vài ngày sau khi chuyến đi kết thúc.

Hầu hết những người từng say tàu xe đều tìm cách chống say xe hiệu quả để cải thiện tình trạng trong chuyến đi sau. Bạn có thử một vài cách chống say xe sau đây.

1. Nhìn ra ngoài trời

Một lời khuyên thường thấy cho những người bị say xe là nên nhìn ra ngoài cửa sổ về phía chân trời theo hướng phương tiện đang di chuyển. Việc này giúp định hướng lại cảm giác thăng bằng bên trong não bộ bằng cách cung cấp thêm cảm nhận về chuyển động thống nhất.

Vì sao khi xay xe lại uống thuốc chống xay

Nhìn ra ngoài trời là một cách giúp bạn chống say xe.

2. Nhắm mắt và ngủ một giấc

Khi bạn đi vào buổi tối hoặc không ngồi gần cửa sổ, hãy nhắm mắt lại hoặc chợp mắt một lát. Điều này khá có hữu ích để giải quyết những mâu thuẫn trong tín hiệu từ mắt và tai trong.

3. Nhai kẹo cao su

Một phương pháp đơn giản để giảm chứng say xe nhẹ là nhai kẹo cao su. Bạn cũng có thể ăn vặt trên xe, nói chung cử động nhai có thể giúp làm giảm các tác động do xung đột tín hiệu giữa mắt và tai gây ra.

4. Không khí trong lành

Không khí trong xe trong lành, mát mẻ cũng có khả năng làm giảm nhẹ những triệu chứng say xe. Tránh những thứ gây ra mùi hôi trên xe vì chúng khiến bạn buồn nôn thêm.

5. Gừng

Gừng có thể giúp giảm say tàu xe hiệu quả. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm gừng có sẵn ở dạng viên như kẹo gừng hay nhai một miếng gừng tươi để cảm thấy tốt hơn.

6. Bấm huyệt

Một số nghiên cứu cho thấy bấm huyệt cũng là cách chống say xe và hạn chế những triệu chứng xảy ra nặng nề. Tuy nhiên, phương pháp này vẫn chưa có cơ sở khoa học rõ ràng.

Phòng ngừa chứng say xe

Bạn có thể thực hiện vài điều sau để ngăn ngừa triệu chứng say tàu xe xảy ra:

  • Ngồi ở vị trí để mắt cũng có thể cảm nhận được chuyển động của cơ thể tương tự với tai trong (chẳng hạn như ngồi gần cửa sổ).
  • Lựa chọn chỗ ngồi cố định, ít bị rung lắc.
  • Không đọc sách nếu hay bị say tàu xe và không ngồi ngược lại với hướng đi của xe.
  • Không bắt chuyện với những du khách khác nếu bạn say tàu xe.
  • Tránh mang theo những thức ăn có mùi nồng, cay hay nhiều dầu mỡ khi đi du lịch.

Sử dụng thuốc chống say xe

Bên cạnh những cách chống say xe theo kinh nghiệm, bạn có thể uống thuốc chống say xe trước khi đi du lịch.

  • Scopolamine: Loại thuốc này được dùng phổ biến nhất cho người say tàu xe. Bạn nên uống trước một khoảng thời gian trước khi lên xe. Ngoài ra, có dạng miếng dán sau tai để chống say xe, có hiệu quả trong vòng 6–8 tiếng.
  • Promethazin: Bạn nên uống thuốc 2 giờ trước khi đi du lịch và hiệu lực kéo dài 6–8 giờ. Tác dụng phụ của thuốc có thể là buồn ngủ và khô miệng.
  • Cyclizine: Thuốc có tác dụng khi uống trước 30 phút và không khuyến cáo dùng cho trẻ em dưới 6 tuổi.
  • Dimenhydrinat: Uống thuốc sau mỗi 4–8 giờ để đề phòng say xe.
  • Meclizine: Thuốc có hiệu quả khi uống 1 giờ trước khi lên xe, không khuyến cáo cho trẻ em dưới 12 tuổi.

Nhìn chung các thuốc chống say xe thường kèm theo tác dụng phụ là gây buồn ngủ và khô miệng. Hy vọng qua bài viết trên, bạn đã hiểu hơn về nguyên nhân và rút ra những cách chống say xe đơn giản, hiệu quả với bản thân. Đừng để cơn say xe phá hỏng niềm vui trong mỗi chuyến đi của bạn.

Ngoài vấn đề say tàu xe, một chuyến du lịch trọn vẹn là khi bạn có thể giảm thiểu thấp nhất những rủi ro có thể xảy ra. Giải pháp cho một chuyến đi chơi trọn vẹn tốt nhất chính là tham gia một chương trình bảo hiểm du lịch cho bản thân và gia đình. Hiện nay có rất nhiều công ty cung cấp dịch vụ bảo hiểm nhưng bạn nên chọn những công ty có uy tín kinh nghiệm lâu đời. 

Nếu bạn đang tìm hiểu về bảo hiểm du lịch và cần một công ty quản lý bảo hiểm có thương hiệu uy tín và minh bạch, bạn đừng ngần ngại mà hãy liên hệ ngay với Pacific Cross Việt Nam. Chúng tôi có 60 năm kinh nghiệm, có thể đảm bảo cho bạn những quyền lợi bảo hiểm du lịch tốt nhất với chính sách minh bạch, rõ ràng. Các gói bảo hiểm du lịch của Pacific Cross Việt Nam đều đảm bảo phù hợp với tài chính và nhu cầu của khách hàng.

Hãy liên hệ với Pacific Cross Việt Nam để được tư vấn gói bảo hiểm du lịch phù hợp nhất cho chuyến đi của bạn! 

Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:

Nguồn tham khảo:

  • What’s to know about motion sickness?

https://www.medicalnewstoday.com/articles/176198.php