Làm thế nào để biết mình cao bao nhiều
Ngày này, đo chiều cao trở nên đơn giản hơn rất nhiều, bạn có thể đo ngay tại nhà thay vì phải tới các phòng khám hay bệnh viện. Tuy nhiên, bạn đã biết cách đo chiều cao chuẩn nhất cho trẻ hay chưa? Show
Nếu câu trả lời là chưa thì đừng vội bỏ qua bài viết dưới đây nhé. Bởi Thể Thao Đông Á sẽ cung cấp cho bạn về các cách đo chiều cao tại nhà chuẩn và đơn giản nhất. Cùng tham khảo ngay nhé! 1. 5 cách đo chiều cao chuẩn nhấtDưới đây là một số cách đo chiều chuẩn nhất mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà, gồm có: 1.1. Đứng dựa người vào tườngĐứng dựa người vào tường là cách đo chiều cao tại nhà có độ chính xác cao dành cho mọi lứa tuổi. Với các đo chiều cao này, bạn cần thực hiện các bước như sau:
Đo chiều cao trên tường nhà >>> Xem thêm chi tiết thông tin về chiều cao trung bình của người Trung Quốc và chiều cao trung bình của người Mỹ hiện nay! 1.2. Sử dụng bảng đoSử dụng bảng đo chiều cao là cách đo chiều cao tại nhà khá đơn giản nhưng vẫn đảm bảo được độ chính xác cao. Trong đó, các bảng chiều cao đã được chia sẵn các mốc chiều cao chuẩn để người dùng dễ sử dụng. Bạn có thể dễ dàng mua các bảng đo tại nhà sách, chợ hoặc siêu thị dành cho bé. Cách đo chiều cao với phương pháp này được thực hiện như sau:
1.3. Đo chiều cao trực tiếp với thước dâySo với 2 cách đo chiều cao tại nhà đã được nhắc đến ở trên thì các đo chiều cao trực tiếp với thước dây được đánh giá là nhanh hơn và vẫn đảm bảo được độ chính xác cao. Các bước đo sẽ được tiến hành như sau:
Thước dây cùng để đo chiều cao 1.4. Đo chiều cao trên bề mặt nằm ngangCách đo chiều cao tại nhà trên bề mặt nằm ngang thường áp dụng với trẻ nhỏ hoặc trẻ sơ sinh. Nguyên nhân là bởi với các đối tượng này, trẻ chưa thể đứng vững hoặc đứng thẳng người vì hệ thống xương còn rất yếu. Đo chiều cao của trẻ trên mặt phẳng nằm ngang Cách đo được tiến hành như sau:
1.5. Đo với thước đứngThước đúng hay thước điện tử thường phổ biến hơn ở các nhà thuốc hoặc phòng khám. Thước đứng thường được có sẵn các kẻ vạch và thanh trượt ngang ở phía trên. Nhờ vậy, bạn có thể điều chỉnh dễ dàng và đo được chiều cao chính xác của bé. Đo chiều cao với thước đứng >>> Xem chi tiết “quay tay có ảnh hưởng đến chiều cao không” – thắc mắc được nhiều cánh mày râu và các bậc phụ huynh tìm hiểu! 2. Cách đo chiều cao tại nhà không cần thướcBạn nghĩa rằng sẽ thật khó khăn để đo được chiều cao khi trong nhà không có sẵn một chiếc thước dây? Hoàn toàn không phải như vậy. Dù không có thước dây, bạn vẫn có thể đo được chiều cao của trẻ đấy nhé! Vậy lúc này chiều cao sẽ được đo bằng cách nào? Thể Thao Đông Á sẽ “bật mí” về những cách đo chiều cao tại nhà không cần thước mà bạn có thể áp dụng nhé! 2.1. Đo chiều cao bằng giấyĐo chiều cao bằng giấy là cách đo chiều cao tại nhà không cần thước mà bạn có thể áp dụng một cách dễ dàng và khá chín xác. Lúc này, bạn có thể sử dụng một tờ giấy A4 hoặc A3 để làm “công cụ” đo. Giấy A4 có thể sử dụng để đo chiều cao Cách thực hiện như sau:
Trong đó, bạn hãy nhớ rằng, kích thước chiều dài của khổ giấy A3, A4 lần lượt là 42cm và 29.7cm. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể gấp giấy in thành đôi hoặc làm tư để có số đo chính xác hơn. 2.2. Sử dụng tiềnNghe có vẻ thật khó tin, nhưng đúng là bạn có thể sử dụng tiền để đo chiều cao của bé tại nhà mà không cần sử dụng tới thước đấy. Tuy nhiên, cách đo chiều cao tại nhà không cần thước này sẽ mất khá nhiều thời gian so với phương pháp khác. Kích thước chiều dài của các tờ mệnh giá Việt Nam được quy đổi như sau:
Tương tự với cách đo chiều cao bằng giấy in, tuy nhiên, lúc này, người đo sẽ sử dụng tờ tiền Việt Nam để đo và cộng chiều dài của các lần đo lại với nhau. Nếu không có sự cẩn thận và tỉ mỉ, cách đo này sẽ cho ra kết với độ sai số ở mức khá cao. 2.3. Đo chiều cao bằng size giàySử dụng size giày để đo chiều cao có thể là cách thức mà bạn chưa từng nghe tới hoặc sử dụng đúng không? Nhưng đây cũng là một cách thức mà bạn có thể áp dụng nếu muốn do chiều cao mà không có một chiếc thước dây nào bên cạnh mình đó nhé! Đầu tiên, bạn cần đặt bàn chân lên giấy. Sau đó, dùng bút đánh dấu hai đầu bàn chân để ước lượng chiều dài. Tiếp tục dùng số đo này để tính khoảng cách từ sàn với điểm đánh dấu chiều cao trên tường. Kích thước size giày của người Việt Nam >>> Đọc ngay “nên ngủ lúc mấy giờ để tăng chiều cao” được giải đáp từ chuyên gia mà bố mẹ nên biết để giúp bé có điều kiện phát triển tốt nhất về chiều cao! 2.4. Đo chiều cao bằng điện thoạiVới sự pháp triển của khoa học công nghệ, xuất hiện ngày một nhiều các ứng dụng cho phép hỗ trợ người dùng đo lường một cách chính xác hơn. Trong đó, các ứng dụng đo chiều cao mà bạn có thể sử dụng trên điện thoại có thể kể đến như Smart Measure, Measure, EasyMeasure,… App đo chiều cao trên điện thoại Cách đo chiều cao như sau:
Tuy có độ tiện lợi cao nhưng với các đo này chiều cao được ghi nhận chỉ mang tính chất ước lượng và có thể bị sai lệch với chiều cao thực tế của người dùng. 3. Các lưu ý giúp bạn có cách đo chiều cao chuẩn nhất?Để có cách đo chiều cao tại nhà chính xác nhất, bạn nên lưu ý tới những vấn đề sau:
Nên cởi bỏ giày hoặc mũ để đo được chiều cao chính xác nhất >>> Đọc thêm giải đáp “làm sao để biết mình còn phát triển chiều cao” đến từ các chuyên gia sức khỏe! 4. Làm thế nào để tăng chiều cao hiệu quả cho trẻ?Trẻ nhỏ, đặt biệt là trẻ đang trong độ tuổi dậy thì là “thời kì vàng” để phát triển chiều cao và các yếu tố thể chất. Trong đó, nếu tận dụng được giai đoạn này, trẻ có khả năng đạt được chiều cao tối ưu nhất. Để nắm bắt được “cơ hội vàng” này, bố mẹ cần lưu ý tới những vấn đề sau:
5. Kết luậnTrên đây là những chia sẻ của Thể Thao Đông Á với mong muốn giúp bạn có phương pháp xác định được chiều cao chính xác và đơn giản nhất tại nhà. Mong rằng đây sẽ là những thông tin cũng như những gợi ý hữu ích. Để hỗ trợ quá trình phát triển chiều cao của trẻ, bố mẹ đừng quên xây dựng một kế hoặc ăn uống, nghỉ ngơi và vận động một cách hợp lý. Ngoài ra, sử dụng máy tăng chiều cao trong hỗ trợ tập luyện cũng là một giải pháp hiệu quả mà bố mẹ có thể tham khảo trong thời điểm hiện tại. Với sứ mệnh mang đến những sản phẩm tốt nhất cho người tiêu dùng, Thể Thao Đông Á là đơn vị phân phối máy tập thể dục tăng chiều cao chính hãng mà bạn hoàn toàn có thể yên tâm và sử dụng. Chúng tôi luôn cam kết mang đến sản phẩm có chất lượng cao nhất và giá rẻ nhất trên thị trường, cùng với chính sách bảo hành lâu dài. Vui lòng liên hệ ngay 0976.066.222 khi cần tư vấn thêm. >>> Lúc này, bạn có thể tham khảo ngay các mẫu máy tăng chiều cao chính hãng, giá rẻ được người dùng yêu thích nhất tại Thể Thao Đông Á! |