Ăn lá lốt nhiều có tốt không
Một trong các công dụng của lá lốt được nhắc đến nhiều nhất đó là tác dụng tốt trong giảm đau xương khớp. Bác có thể chỉ dùng độc vị lá lốt theo cách sau: Show Bác lấy 5-10g lá lốt phơi khô tương đương 15-30g lá tươi, sắc 2 bát nước còn ½ bát, uống trong ngày. Uống khi thuốc còn ấm, nên uống sau bữa ăn tối. Mỗi liệu trình điều trị khoảng 10 ngày. Để có hiệu quả tốt hơn bác có thể kết hợp các vị thuốc Nam khác như ngũ gia bì, cỏ xước, dây đau xương, hy thiêm thảo…Tuy nhiên để việc kết hợp có hiệu quả tốt nhất và an toàn, bác nên hỏi ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa Y học cổ truyền. Đơn giản hơn nữa là bác dùng nước sắc lá lốt hoà lẫn lượng muối phù hợp và ngâm tay, chân lúc trời lạnh. Việc này giúp bác đỡ đau mỏi các khớp, đồng thời giúp ngủ ngon hơn. Lá lốt nấu nước uống có tốt không, trị bệnh gì?Ngoài tác dụng về giảm đau nhức xương khớp, nước sắc lá lốt còn được ứng dụng nhiều trong điều trị chứng ra mồ hôi tay chân, trị bệnh tổ đỉa, đầy bụng ăn khó tiêu…
Uống nước lá lốt hàng ngày có tốt không?Tuy có tác dụng tốt trên nhiều mặt bệnh, nhưng bác không nên sử dụng nước sắc lá lốt trong thời gian dài. Thời gian được khuyên là khoảng 7-10 ngày với liều lượng 8-12g/ngày lá lốt tương đương với 20-30g/ngày lá lốt tươi. Một số đối tượng người bệnh không nên sử dụng nước sắc lá lốt bao gồm: Lá lốt có tác dụng trong điều trị khá nhiều bệnh như bệnh tổ đỉa, mụn nhọt, xương khớp. Nhưng việc sử dụng cũng có thể gây ra tác dụng phụ nếu quá lạm dụng. Chúng ta cần tìm hiểu thật kĩ trước khi dùng các bài thuốc có chứa nguyên liệu này.
Mô tả cây lá lốtĐặc điểm Lá lốt là cây thân thảo, sống và phát triển ở những nơi râm mát và những nơi có ánh nắng trực tiếp. Loại cây này có độ cao trung bình từ 30 đến 40 cm. Phần thân thường yếu ớt, có nhiều đốt nhỏ. Phần lá dạng lá đơn có tán rộng xòe to, phần trên phiến có từ 5 đến 7 gân xanh nổi lên, phía trên thường có màu nhạt hơn. Phần hoa thì thường mọc thành từng cụm ở nách lá, có màu trắng, lâu tàn. Quả của cây thường là quả mọng, bên trong có chứa hạt. Phân bố Đây là cây mọc hoang, tập trung nhiều ở các tỉnh phía bắc. Bộ phận dùng Tất cả bộ phận của cây Thu hái – sơ chế Cây có thể thu hoạch được vào bất cứ mùa nào trong năm, thường được cắt nhỏ rồi đem phơi khô hoặc sấy khô. Người ta thường lấy lá lốt đem phơi thật khô rồi bảo quản để dùng dầnBảo quản Thông thường hay bảo quản lá lốt ở những nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời. Thành phần hóa học Bộ phận của cây có chứa các ancaloit và tinh dầu với thành phần chủ đạo là beta-caryophylen, benzylaxetat. Vị thuốc lá lốtTính vị Vị nồng, tính ấm, chống hàn Quy kinh Kinh vị, tỳ, gan, mật Tác dụng dược lý và chủ trị
Cách dùng và liều lượng Mỗi ngày dùng khoảng từ 8 đến 12g dạng đã phơi khô đem sắc thuốc. Có thể dùng từ 50 đến 100g lá tươi ngậm để chữa đau răng. Ngoài ra còn có thể dùng phối hợp trong thuốc xông để giải cảm. Lá lốt tươi cùng có công dụng tốt trong điều trị bệnhĐộc tính Lá lốt không có độc tính, có thể dùng để làm nguyên liệu trong một số món ăn. Bài thuốc sử dụng lá lốtCó rất nhiều bài thuốc mà chúng ta có thể sử dụng để tận dụng lá lốt, chẳng hạn như: 1/ Điều trị đau bụng
2/ Chữa bệnh tổ đỉa ở bàn tay
3/ Trị đau nhức xương khớp khi trời lạnh
4/ Chữa sưng đau ở đầu gối
5/ Điều trị ra mồ hôi chân, tay nhiều
6/ Điều trị mụn nhọt
7/ Điều trị viêm nhiễm âm đạo
8/ Điều trị viêm tinh hoàn
9/ Chữa phù thũng do suy thận
10/ Điều trị viêm xoang
11/ Giải cảm
12/ Điều trị rắn cắn, say nấm
Kiêng kị khi sử dụng
Giá bánLá lốt hiện được bán khá phổ biến trên thị trương. Bạn sẽ dễ dàng tìm thấy ở các siêu thị, chợ, sạp rau củ gần nhà,… tùy theo địa phương sẽ có các mức giá bán khác nhau. Nhưng cây lá lốt thường có mức giá dao động khoảng:
Lá lốt có nhiều tác dụng trong điều trị khá nhiều bệnh và giúp bảo vệ sức khỏe tốt hơn. Tuy nhiên việc sử dụng cũng cần thận trọng để tránh tác dụng phụ có thể xảy ra. Để đảm bảo an toàn cần tham khảo kĩ thông tin trước khi sử dụng. Ăn nhiều lá lốt có tác dụng gì?Theo Đông y, công dụng của cây lá lốt là Ôn trung (làm ấm bụng), Tán hàn (trừ lạnh), Hạ khí (đưa khí đi xuống), Chỉ thống (giảm đau), Yêu cước thống (đau lưng, đau chân), Tỵ uyên (mũi chảy nước tanh thối kéo dài), trị nôn mửa, đầy hơi, khó tiêu...
Ăn canh lá lốt có tác dụng gì?Theo các nghiên cứu cho thấy thành phần có trong lá lốt với tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và giảm đau hiệu quả. Ngoài ra, theo Đông y lá lốt có vị nồng, hơi cay, tính ấm nên làm ấm bụng, giảm đau, trị chứng đau lưng, đau chân, chảy nước mũi, trị nôn mửa, đầy hơi, khó tiêu... Lá lốt nấu nước uống có tác dụng gì?
Không nên ăn lá lốt với gì?Cách dùng, liều lượng: Ngày 8 - 12g thân, lá khô, dạng thuốc sắc. 50 - 100g tươi sắc đặc ngậm chữa đau răng. Phối hợp trong nồi lá xông chữa cảm. Kiêng kỵ: Vị nhiệt táo bón không nên dùng.
Lá lốt như thế nào?Lá lốt có vị nồng nhẹ, thơm đặc trưng, kèm theo đó sẽ có vị cay nhẹ, chúng có tính ấm rất phù hợp để chống hàn. Lá lốt có thể dùng ăn sống như rau thơm hoặc chế biến thành các món ăn gia đình, tiêu biểu là món bò nướng lá lốt.
|