Trái ngược với tự tin là gì năm 2024
Trong nhịp sống hiện đại ngày nay, sự tự tin là yếu tố vô cùng quan trọng để quyết định sự thành công. Tuy nhiên, có không ít người đang bị sự tự ti “đeo bám” gây ảnh hưởng rất lớn đến công việc, cuộc sống của chính bản thân mình. Show Nếu bạn không bao giờ cảm thấy hài lòng và chán ghét bản thân, bạn đang mắc phải căn bệnh tự ti. Lâu dần, bệnh tự ti gây ảnh hưởng thể chất lẫn tinh thần hay dẫn đến căn bệnh trầm cảm. Vậy làm thế nào để khắc phục sự tự ti? Tự ti là gì?Người tự ti là những người có suy nghĩ mình thua kém người khác về mọi mặt. Đây là một dấu hiệu tâm lý do sự mặc cảm, không dám tranh luận hay thể hiện mình trước mặt người khác. Người tự ti rất khó thành công trong cuộc sống vì họ khó để hòa nhập với tập thể, cộng đồng. Những suy nghĩ tiêu cực về bản thân khiến họ trở nên thiếu quyết đoán, không dám thử cái mới vì sợ thất bại, bị cười nhạo. Tóm lại, người tự ti là người khao khát được mọi người yêu quý, mong bản thân mình tốt lên nhưng lại luôn sợ hãi trước ánh mắt của xã hội, không dám đương đầu với thử thách, trốn tránh dưới vỏ bọc hiền lành, vừa đáng thương lại vừa đáng trách. Nguyên nhân của sự tự tiCó thể nói nguyên nhân chủ yếu gây ra sự tự ti là từ chính gia đình. Trong quá khứ, bạn thường xuyên chứng kiến những cuộc tranh cãi, bố mẹ không có thời gian quan tâm đến con cái, gia đình tan vỡ,... Bạn sẽ suy nghĩ mình là đứa trẻ bị bỏ rơi, không được yêu thương giống như những đứa trẻ khác. Khi tiếp xúc với người khác bạn sẽ thấy mình kém cỏi hơn, chính bạn đem sự tự ti vào trong tâm trí mình. Bên cạnh đó, những thay đổi về tâm sinh lý giai đoạn dậy thì cũng có thể gây ra mặc cảm về ngoại hình, rụt rè hơn trong giao tiếp, ngại tiếp xúc với những người xung quanh,... Lâu dần, bạn cảm thấy không hài lòng về bản thân, chán nản, tuyệt vọng. Biểu hiện của một người tự ti
Hậu quả của sự tự tiTự ti không phải là một tính cách khó tìm, bạn có thể nhận thấy dễ dàng ở những người xung quanh mình hay thậm chí bạn cũng có sự mặc cảm, tự ti trong lòng. Tự ti đang trở thành một căn bệnh, đặc biệt ở giới trẻ, hậu quả của căn bệnh này rất nguy hiểm.
****************** Tham gia nhóm Facebook "Đánh thức viên ngọc trong bạn" - để đón nhận rất nhiều livestream & bài học giá trị miễn phí mỗi ngày. ** Fanpage: Đánh thức viên ngọc trong bạn Phải làm gì để khắc phục sự tự ti?Chấp nhận bản thân mình, không so sánh với người khácKhi bạn so sánh mình với người khác đồng nghĩa với bạn đang nghi ngờ khả năng của bản thân. Sự tự ti của bạn sẽ lớn hơn vì những suy nghĩ này, bạn sẽ chán nản, không còn quan tâm đến điểm mạnh, tài năng của bản thân. Bạn nên tự hào vì bạn là chính bạn chứ không phải là ai khác. Tin tưởng vào bản thânBạn nên dũng cảm làm những điều mới dù nó có khó khăn đến đâu. Khi bạn thành công sẽ củng cố được lòng tin vào khả năng của mình, xây dựng niềm tin vào chính mình. Dù có thất bại bạn cũng sẽ tự hào vì mình đã từng cố gắng, rút ra những bài học cho bản thân. Mỗi người chúng ta đều có điểm mạnh, điểm yếu riêng. Điều quan trọng là bạn phải tự tin, biết phát huy điểm mạnh của mình và khắc phục những khuyết điểm của bản thân. Giữ vững lập trường của mìnhKhi có người nghi ngờ khả năng của bạn, bạn cần giữ vững lập trường của mình. Bởi vì, chỉ có bạn mới hiểu rõ mình, hiểu năng lực của bản thân. Nếu ngay cả bạn mà không cho rằng ý kiến của mình là đúng thì làm sao thuyết phục được người khác tin bạn. Không ngừng học hỏiThiếu hiểu biết, kiến thức nghèo nàn cũng là yếu tố khiến bạn tự ti về bản thân. Vì vậy, trau dồi kiến thức là liều thuốc giúp bạn tự tin hơn. Một khi bạn có kiến thức nhất định, bạn sẽ nhận được niềm tin từ những người xung quanh, tự tin hơn khi nêu quan điểm của chính mình. Tự tin trong giao tiếpTư thế, tác phong bên ngoài cũng góp phần quan trọng giúp đẩy lùi bệnh thiếu tự tin của bạn. Chỉ cần bạn đứng thẳng, ngẩng cao đầu, nhìn trực tiếp vào người đối diện và luôn tươi cười trong quá trình giao tiếp. Mạnh dạn bắt chuyện với người khác cũng giúp bạn tự tin hơn rất nhiều. Ăn mặc gọn gàng, sạch sẽ cũng giúp bạn tự tin hơn khi nói chuyện với người khác. Vì thế, hãy chú ý hơn về ngoại hình của mình trước khi ra đường. Kết luậnMột câu của Eleanor Roosevelt mà Ruby tâm đắc: “Không một ai có thể làm bạn thấy mình thấp kém nếu không có sự đồng ý của bạn”. Bạn chính là duy nhất nên hãy yêu thương chính mình, đừng tự ti về bản thân và trân trọng những gì mình đang có. Không có điều gì tuyệt vời hơn việc chúng ta còn được sống, còn có một cơ hội khác để bắt đầu gọi là “ngày mai”. Cuộc sống là những phép thử, hãy làm bất kỳ điều gì mà bạn muốn, không sợ thất bại vì bạn nhận lại được nhiều điều quý giá hơn rất nhiều. Chúc các bạn hạnh phúc. |