Bé uống nước cam hàng ngày có tốt không
Cam là loại trái cây không còn xa lạ, bố mẹ có thể tìm mua cam ở các siêu thị, cửa hàng trái cây,… một cách dễ dàng. Giá bán của loại quả này tương đối rẻ nhưng hàm lượng vitamin C, A, E và các khoáng chất lại rất dồi dào. Vì vậy, nhiều bố mẹ thường xuyên bổ sung thêm nước cam vào khẩu phần ăn của trẻ. Tuy nhiên, bố mẹ cần lưu ý rằng, không phải bé nào cũng có thể uống được nước cam. Show
Mặc dù cam là loại quả rất tốt đối với sức khỏe. Nhưng đối với trẻ sơ sinh, khi hệ tiêu hóa còn yếu thì bố mẹ cần đặc biệt quan tâm đến vấn đề trẻ mấy tháng uống được nước cam để có thể cho bé uống đúng thời điểm. Bố mẹ có thể cho bé mấy tháng uống nước cam? Theo lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng, bố mẹ chỉ nên cho bé uống nước cam khi bé bắt đầu bước vào giai đoạn ăn dặm, tức là khi bé đã trên 6 tháng tuổi. Tuy nhiên, hệ tiêu hóa của bé lúc nào vẫn chưa được hoàn thiện, việc cho bé uống nước cam trực tiếp có thể khiến bé cảm thấy khó chịu, thậm chí là tiêu chảy. Do đó, ngoài việc lưu đến thời điểm cho bé uống nước cam, bố mẹ cũng cần tìm hiểu cách cho bé uống sao cho đúng và hiệu quả.
Hướng dẫn cho bé uống nước cam đúng cáchCơ thể của trẻ nhỏ không giống người lớn nên khi bố mẹ cho trẻ ăn, uống bất cứ thứ gì cùng cần tìm hiểu kỹ càng. Việc uống nước cam cũng vậy. Burine sẽ hướng dẫn giúp bố mẹ cách cho bé uống nước cam sao cho hợp lý và tốt nhất cho sức khỏe.
Tạo không khí vui vẻ có thể giúp bé cảm thấy thích thú hơn với việc uống nước cam
Những lưu ý khi cho trẻ uống nước camNgoài những vấn đề liên quan đến bé mấy tháng uống được nước cam hay cách cho bé uống nước cam hiệu quả, bố mẹ cũng cần lưu ý thêm những điều sau:
Lựa chọn những quả cam tươi ngon để vắt nước cho bé
Trà cốm hoa quả Burine vị cam Nam Mỹ – lựa chọn thay thế nước cam hoàn hảoĐể tiết kiệm thời gian nhưng vẫn đảm bảo hàm lượng vitamin và khoáng chất cho bé, bố mẹ có thể sử dụng trà cốm Burine vị cam Nam Mỹ cho bé. Với thành phần gồm Glucose, maltodextrin, bột cam, hương cam tự nhiên, vitamin C,… đặc biệt là không chứa GMO, gluten, chất bảo quản hay chất tạo màu, trà cốm vị cam Burine sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo để thay thế nước cam dành cho bố mẹ. Bố mẹ có thể sử dụng trà cốm hoa quả Burine vị cam Nam Mỹ thay cho nước cam Công dụng của trà hoa quả Burine vị cam cũng rất tốt cho sức khỏe của bé. Trà cốm không chỉ giúp tăng cường hệ miễn dịch cho bé mà còn hỗ trợ làm giảm tình trạng viêm họng, viêm phế quản, giảm ho. Vậy, trẻ mấy tháng uống được nước cam Burine? Bố mẹ có thể cho bé sử dụng khi bé được 08 tháng tuổi trở lên nhé! >>> Bố mẹ có thể xem thêm thông tin về trà cốm Burine vị cam Nam Mỹ cũng như những vị khác như táo tây, mâm xôi, thì là,… tại bài viết “Trà hoa quả cho bé có tốt không?”. Trên đây là toàn bộ những thông tin chia sẻ về vấn đề “Trẻ mấy tháng uống được nước cam?” mà Burine muốn gửi đến bố mẹ. Nếu cần thêm thông tin tư vấn hoặc đặt mua trà hoa quả Burine, bố mẹ đừng ngần ngại liên hệ với Burine nhé! Trẻ em uống bao nhiêu nước cam mỗi ngày?Không nên uống quá nhiều. Với trẻ từ một-hai tuổi, lượng nước cam hằng ngày chỉ nên từ 100ml – 150ml. Uống ngay sau khi vắt. Bổ sung vitamine C từ nguồn tự nhiên như nước cam tươi lúc nào cũng tốt hơn dùng viên bổ sung, đặc biệt là với trẻ em.
Khi nào bé uống được nước cam?Không cho trẻ dưới 6 tháng tuổi uống nước cam. Đối với trẻ từ 6 tháng tới 1 tuổi, chỉ nên cho trẻ uống nước cam pha loãng theo tỉ lệ 1 nước cam:10 nước lọc. Nên cho trẻ uống nước cam ấm để tránh viêm họng. Không cho trẻ uống nước cam lạnh.
Bé uống nước cam bao lâu thì uống được sữa?Các chuyên gia dinh dưỡng đã khuyến cáo rằng, bạn nên uống nước cam và sữa cách nhau từ 1-2 giờ. Điều này được giải thích là để tạo khoảng trống nghỉ ngơi cho dạ dày. Khi hệ tiêu hóa đã làm việc hết với sữa bạn có thể uống nước cam mà không cần lo đến những ảnh hưởng xấu xảy ra.
Bé 3 tuổi uống bao nhiêu nước cam mỗi ngày?Đối với trẻ em từ 1 đến 6 tuổi: Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) khuyến nghị hạn chế nước trái cây ở mức 120 đến 180 ml mỗi ngày. Nhưng mẹ nên cho trẻ uống nước trái cây như một phần của bữa ăn chính hoặc bữa phụ; tránh cho trẻ uống nước trái cây suốt cả ngày.
|