Vì sao diễn viên sex quan hệ lâu

Làm sao để quan hệ tình dục được lâu nhất ? Theo nghiên cứu đàn ông chỉ cần 2 phút để đạt cực khoái nhưng phụ nữ cần tới 30 phút. Vậy làm thế nào để kéo dài thời gian quan hệ cho đàn ông.

1. Làm chủ sự thủ dâm

Có một bí quyết không được lành mạnh lắm nhưng các bác sĩ nam học cho rằng “thỉnh thoảng người đàn ông có thể áp dụng để gây ấn tượng với bạn tình”.

Trước khi sinh hoạt tình dục 2-3 tiếng, nếu chịu khó “thủ dâm” thì khi vào cuộc người nam sẽ cầm chừng dài hơn được 5-10 phút (thậm chí hơn nữa).

Bạn cũng có thể tự nhủ với bản thân rằng mình sẽ kiểm soát được nó và làm chủ được khả năng tình dục của mình. Hãy coi nó như một hoạt động thể chất mà bạn cần phải thành thạo. Nó sẽ đòi hỏi sự tận tâm và rèn luyện.

Có một thời điểm gọi là EI (không thể dừng lại được). Tại thời điểm đó không còn con đường quay lại. Nhưng ngay trước đấy là một trạng thái cảm xúc khác, sự co giật và những tín hiệu. Nhiệm vụ của bạn là nhận ra những cảm giác đó trước khi tiến tới điểm EI. Nó giống như bạn lái xe trên một con đường và nhận ra những biển hướng dẫn trên đường đi. Ban đầu, sẽ dễ dàng hơn nếu nhận ra các tín hiệu cơ thể khi bạn lái ngược trở lại (tức là suy nghĩ lại sau khi đạt khoái cảm). Sau này, bạn sẽ có thể nghĩ theo chiều xuôi – tức là từ khi bắt đầu khởi động. Một khi đã đạt được đích (xuất tinh), bạn hẳn đã phải nhận ra những tín hiệu thông báo bạn đang ở đâu trên con đường phản ứng tình dục của mình.

Vì sao diễn viên sex quan hệ lâu

Cách quan hệ tình dục lâu nhất

Video đang HOT

2. Ép chặt “bảo bối”

Biện pháp này cần có sự tham gia của bạn tình nữ. Các nhà tình dục học đã nghĩ ra cách này để làm cuộc yêu trở nên lâu hơn. Nàng dùng những ngón tay bóp mạnh vào quy đầu gây đau, ức chế mạnh thậm chí làm dương vật bị xìu đi. Khi hết giai đoạn “gay cấn”, cuộc sinh hoạt lại có thể tiếp tục, và lại “stop” khi đến “hạn độ” và lại khởi đầu lại khi “đến hạn” cho phép. Nhiều khi người phụ nữ phải bóp mạnh “không thương tiếc” và chính vì có hành động cương quyết đó, sự thành công của ông chồng trong việc kiểm soát xuất tinh của mình sẽ đến nhanh chóng hơn.

3. Kiểm soát sự về đích

Theo Menshealth, quá trình hưởng ứng tình dục gồm có 4 pha: kích động, cao trào, cực khoái và kết thúc. Mẹo nhỏ ở đây là bạn phải cảm nhận cơ thể mình đang ở quá trình nào. Khi cơ thể bị kích động các bộ phận đều phát huy hết công suất. Nếu cả chu trình lên được đánh số 1-10 thì hãy luôn giữ mình tại vị trí số 7.

Vì sao diễn viên sex quan hệ lâu

4. Bài tập tình dục

Kegel là bài tập này giúp bạn dừng sự xuất tinh trong khi vẫn vui thú với sex. Biện pháp này là cách tốt nhất để điều khiển sự co bóp của các cơ PC (pubococcygeal), giúp làm ngừng dòng nước tiểu có tác dụng trong việc trị đái rắt.

Cách làm: Co thắt cơ PC 3 lần mỗi ngày, mỗi lần lặp lại 20-25 lần. Đây là một bài tập đơn giản mà bạn có thể làm bất cứ lúc nào. Sau một tháng, cố gắng kéo dài mỗi lần co thắt, giữ cho được 2 giây. Từ từ nâng lên đến 10 giây. Một khi các cơ PC ở trạng thái tốt nhất, bạn có thể điều khiển nó để đạt đến sự lướt trên những đỉnh điểm hưng phấn mà không phải &’rơi tự do’ quá sớm.

5. Ấn nhưng không đẩy

Vì sao diễn viên sex quan hệ lâu

cách quan hệ

Ấn mạnh vào điểm cuối cùng của “cậu nhỏ” trong khi bạn vẫn ở trong “khu cấm địa”. Điểm cuối này chứa đựng nhiều dây thần kinh nhạy cảm giúp bạn giảm tải việc “nã đạn”. Trong khi “tiếp xúc” hãy chỉ tâp trung vào những chuyển động nhỏ tại nơi nông nhất của “tam giác bí ấn”. Làm tốt việc này bạn sẽ tránh được việc phất cờ trắng.

6. Hỏi bác sĩ về thuốc chống trầm cảm Prozac

Một nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng 73% đàn ông đã không chỉ huy được “cái ấy” sau khi dùng 20 milligrams thuốc chống trầm cảm Prozac một ngày và 40mg một tuần. Nếu đang sử dụng thuốc bạn cũng cần lưu ý đến vấn đề này.

7. Tiến tới hiệp 2

Khi ra “sa trường”, cánh đàn ông luôn mong muốn chứng tỏ mình là một “chiến binh dũng cảm”, không chỉ của một trận mà của nhiều trận nối tiếp nhau.

Hai ngày trước khi “xuất chinh”, quý ông chớ dại mà chạm vào “thằng cu tí” của mình. Trước giờ phút xung trận quý ông nên tạo cho tình cảm vợ chồng một không khí lãng mạn, ví dụ như cùng ăn một bữa ở quán mà bà xã thích. Có như thế, quý bà sẽ tích cực hơn trong việc phối hợp “chiến đấu” và nhờ đó mà quý ông phát huy hết “khả năng tiềm tàng” của mình.

Vì sao diễn viên sex quan hệ lâu

8. Để nàng được “ở trên”

“Dụng cụ sung sướng” khá thoải mái và thích thú khi được ở phía dưới “cô bé”. Khi nàng là phi công trên trời cao hãy yêu cầu cô ấy có những đương bay lượn lờ và chậm rãi, thỉnh thoảng có vài pha mạo hiểm để tăng sức chịu đựng cho bạn.

9. Đừng nghĩ đến việc “về đích”

Não là nơi chỉ huy và chịu trách nhiệm về sự cực khoái của bạn đồng thời có thể phát đi tín hiệu bắt bạn dừng lại việc đó.

Nếu bạn nghĩ nhiều đến “đỉnh vinh quang” thì bạn càng nhanh “xuất”. Hãy phân tán sự tập trung ra nhiều nơi khác như bắp đùi và hông cuả nàng. Khuếch tán sự thích thú toàn bộ cơ thể làm bạn chỉ muốn tận hưởng mà thôi.

Theo VNE

07:16:58 17/05/2022

Phụ nữ rất đơn giản, họ chỉ cần bạn nhớ thực hiện 4 điều này để khơi gợi cảm xúc yêu trong nàng

11:22:31 15/05/2022

Nhiều cặp vợ chồng thắc mắc với bác sĩ phụ khoa rằng khi có thai thì có nên quan hệ tình dục nữa không? Nhiều người lo ngại rằng chuyện ấy sẽ gây ra sẩy thai, đặc biệt trong 3 tháng đầu thai kỳ. Vậy quan hệ tình dục khi mang thai thế nà...

11:13:33 15/05/2022

Tình dục an toàn đặc biệt quan trọng đối với những người được chẩn đoán mắc bệnh viêm gan A, B hoặc C, vì những virus này có thể lây lan từ người này sang người khác

06:50:25 15/05/2022

Để làm mới chuyện phòng the nhiều cặp đôi đã không ngại thử nghiệm những địa điểm yêu khác ngoài phòng ngủ. Tuy nhiên, những vị trí này đôi khi lại gây ra các tai nạn bất ngờ cho các cặp đôi

06:45:22 15/05/2022

Tình dục an toàn luôn là yếu tố quan trọng trong đời sống chăn gối, bảo vệ các cặp đôi không bị mắc các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục. Dưới đây là 7 căn bệnh nguy hiểm phổ biến thường lây qua đường tình dục bạn nên biết

14:51:03 14/05/2022

Những ham muốn tình dục ở phụ nữ tùy theo độ tuổi sẽ có những thay đổi khác nhau, tất cả phụ thuộc vào tuổi tác, sự thay đổi hormone... Hãy cùng tìm hiểu sự thay đổi đó như thế nào nhé!

14:46:05 14/05/2022

Nắm được những thực phẩm làm giảm ham muốn ở nam giới sẽ giúp chị em xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp cho tình trạng mà anh xã đang gặp phải. Đây là cách tốt giúp đời sống gối chăn thêm phần viên mãn

07:26:32 14/05/2022

Thủ dâm hay tự sướng là một hành vi tự kích thích tình dục xuất hiện từ lứa tuổi dậy thì và có thể kéo dài suốt đời sống tình dục sau này

07:22:24 14/05/2022

Thủ dâm là cách tự nhiên để cảm nhận khoái cảm bằng cách khám phá cơ thể. Nhưng nhiều người băn khoăn liệu nó có thể ảnh hưởng đến mức testosterone hay không?

07:19:14 14/05/2022

Một kỳ SEA Games đã bắt đầu, thể thao thành tích cao đón chờ những kỷ lục mới được xác lập. Trong suốt thời gian tham dự các giải đấu thể thao, khi phải xa gia đình thì chuyện ấy của vận động viên như thế nào, và thủ dâm có ảnh hưởng đế...

16:35:31 13/05/2022

Mỗi người có nhu cầu tình dục khác nhau, vì vậy không có khuôn mẫu tiêu chuẩn tốt nhất cho đời sống tình dục, nhưng bạn có thể tìm ra lối sống tình dục phù hợp nhất cho bản thân và đối tác của mình theo sự giao tiếp và phối hợp giữa nam...

16:34:31 13/05/2022

Kích thước cậu nhỏ phụ thuộc vào yếu tố di truyền, dinh dưỡng, thể trạng mỗi người. Theo bác sĩ, kích cỡ của dương vật là yếu tố hết sức quan trọng nhưng không phải là duy nhất để có cuộc yêu tốt

16:27:45 13/05/2022

Quan hệ tình dục bằng miệng mang theo nguy cơ lây nhiễm và lây truyền một số bệnh lây truyền qua đường tình dục cả ở người nam và nữ

16:24:17 13/05/2022

Lấy vợ được 2 năm nhưng người đàn ông vẫn chưa một lần quan hệ tình dục thành công với vợ. Vì thế, anh trở nên mặc cảm, xấu hổ và trở nên sợ hãi mỗi khi làm chuyện ấy với vợ

09:26:47 13/05/2022

Đằng sau cuộc sống gối chăn luôn ẩn chứa nhiều bí mật thú vị mà không phải cặp đôi nào cũng có thể tự bật mí . Hãy xem những bí mật đó là gì nhé!

09:22:20 13/05/2022

Trước giờ cánh mày râu thường cho rằng phụ nữ là người rất kín đáo và ít bộc lộ cảm xúc trong chuyện chăn gối. Tuy nhiên, nếu là người đàn ông tinh tế bạn sẽ dễ dàng nhận ra được những tín hiệu ngầm của nàng về chuyện ấy

08:25:03 13/05/2022

Ám ảnh về chuyện từng phải thực hiện kế hoạch sinh con khiến người phụ nữ không có cảm hứng khi quan hệ thì cần xử lý như thế nào? Thạc sĩ, bác sĩ Phan Chí Thành (BV Phụ sản Trung ương) sẽ giải đáp vấn đề này?

08:21:33 13/05/2022

Chỉ cần để ý kỹ một chút, bạn có thể nhận ra cô nàng ngồi cạnh với bạn có phải là người cực giỏi trong chuyện ấy hay không

22:02:27 12/05/2022

Những thói quen tồi tệ cản trở chuyện yêu của các bạn

14:24:39 12/05/2022

Đời sống tình dục lành mạnh, thường xuyên không chỉ giúp giải tỏa nhu cầu sinh lý của cả hai mà còn rất tốt cho sức khỏe. Do đó, nếu làm chuyện ấy không đều đặn trong một thời gian dài có thể ảnh hưởng xấu đến tâm lý và sức khỏe của cả ...

Á hậu Kim Duyên diện đầm sequin cut-out táo bạo, khoe trọn đường cong nóng bỏng trên bộ ảnh mới

Vé xem LMHT tại SEA Games 31 được bán với giá 1 triệu đồng ở chợ đen, hóa ra Tiến Linh cũng là game thủ Liên Quân Mobile chính hiệu, cùng với đó là những tin tức game và eSports trong 24 giờ qua

Thương Ngày Nắng Về hé lộ thêm cảnh quay chuẩn Hàn, ngọt lịm với phong cách hẹn hò đôi

Xuất hiện trên tạp chí Elle Hàn Quốc số tháng 6, Rosé gây ấn tượng với mái tóc màu bạch kim được cắt ngắn

Diễn viên Aquaman tiếp tục màn kể tội chồng cũ trong phiên tòa ngày 16/5. Amber Heard cho rằng Depp luôn nổi nóng và hành hạ cô mỗi khi muốn

Theo The Athletic, Kylian Mbappe đã đồng ý các điều khoản cá nhân với Real Madrid từ tuần trước và chỉ còn chờ ngày công bố chính thức

Đầu tháng 5/2022, sau kỳ nghỉ lễ kéo dài, lãnh đạo Công ty Cổ phần Đầu tư và Phát triển VXS Group (Công ty thành viên của An Dương Group) tổ chức buổi gặp mặt thân mật với lãnh đạo hàng loạt sàn giao dịch bất động sản trên địa bàn TP Đà...

MAN Lion s City 12 E - Chiếc xe buýt điện thuộc hãng xe MAN của Đức chế tạo, đã hoàn thành hành trình 2.500 km qua 8 quốc gia châu Âu

Khoảng 30 người đi xe máy gây ra vụ hỗn chiến kinh hoàng với mã tấu, gậy sắt, bom xăng khiến nhiều người bị thương nặng tại TP.Thủ Đức (TP.HCM)

Áo không phải là thành viên của NATO và không có kế hoạch gia lập liên minh quân sự này trong tương lai gần, Bộ trưởng Ngoại giao Alexander Schallenberg khẳng định với các nhà báo tại Brussels hôm 16/5

Cách nấu phở bò Nam Định có điểm khác biệt so với phở bò Hà Nội và phở bò miền Nam

Hồng Diễm - Mạnh Trường góp mặt trong buổi tuyển chọn diễn viên của VFC